Правильний режим дня дитини 2 місяці. Розвиток 2 місячного дитини. Догляд за 2 місячною дитиною

Вже з другого місяця життя необхідно робити малюкові масаж і займатися гімнастикою. Всі процедури обов`язково проводять через 30-40 хвилин після годування на чистому столі, вкритим ковдрою і пелюшкою. Протягом 10 хвилин по 1-2 рази на добу акуратно масажуйте тіло крихти. Гімнастику починають з простих рухів: згинання та розгинання ніжок, зведення та розведення ручок і багато іншого. Займатися гімнастикою або масажем найкраще, коли малюк не спить і знаходиться в піднесеному настрої. Особливі лікувальні масажі проводить педіатр або масажист, який займається з маленькими дітьми.

скільки їсть дитина в 2 місяці

2-місячний малюк їсть близько 800-900 мл молока на добу, з`їдаючи в одне годування 130-150 грамів. Перерва між годуваннями близько 3 годин. Харчування 6-7-разове

Інтервал між годуваннями поступово збільшується. У віці від 2-х до 3-х місяців дитина зазвичай сам вибирає собі перерву між годуваннями в 3,5 години. Нічна перерва може бути набагато більше. Деякі діти на штучному вигодовуванні можуть навіть перейти на 5-разове харчування з перервою в 4 години.
Скільки спить дитина в 2 місяці

У віці 2-3 місяців дитина спить 16-18 годин на добу, з них нічний сон складає близько 8год 30м. Днем малюк спить 3-4 рази
Режим і розпорядок дня дитини в 2 місяці

Режим дня залежить від кількості годувань і біоритмів дитини (хтось встає вранці раніше, хтось пізніше, хтось більше спить вдень) і, найчастіше, відрізняється у всіх дітей однакового віку. Підлаштовуйтеся під дитину, але намагайтеся годувати і укладати спати дитину кожен день в один і той же час, так у нього буде менше проблем з травленням і зі сном. приблизний режим дня дитини 2 місяці:

Час Що робити
6:00 1-е годування
6:00 - 7:30 Неспання
7:30 - 9:30 Сон
9:30 2-е годування
9:30 - 11:00 Неспання
11:00 - 13:00 Сон
13:00 3-е годування
13.00 - 14:30 Неспання
14:30 - 16:30 Сон
16:30 4-е годування
16:30 - 17:30 Неспання
17:30 - 19:30 Сон
19:30 - 20:30 Неспання
20:00 5-е годування
20:00 - 21:30 Неспання
21:30 - 23:30 Сон
23:30 6-е годування
23:30 - 6:00 Сон

Цей режим далеко не керівництво до життя мами і малюка по годинах, а лише приклад, за яким можна уявити, якими за тривалістю можуть бути фази сну і неспання, перерви між їжею.

ще режими дня для дітей у віці від 1 до 3 місяців

1-й варіант

1-е годування 6.00
неспання 6.00-7.00
сон 7.00-9.00
2-е годування 9.00
неспання 9.00-10.00
сон 10.00-12.00
3-е годування 12.00
неспання 12.00-13.00
сон 13.00-15.00
4-е годування 15.00
неспання 15.00-16.00
сон 16.00-18.00
5-е годування 18.00
неспання 18.00-19.00
Сон 19.00 -20.45
купання 20.45
6-е годування 21.00
Нічний сон 21.00-6.00
7-е нічне годування
24.00 (або 3.00)

2-й варіант

1-е годування 6.00
неспання 6.00-7.00
Сон 7.00 - 9.30
2-е годування 9.30
неспання 9.30-10.30
Сон 10.30 - 13.00
3-е годування 13.00
неспання 13.00-14.00
Сон 14.00 - 16.30
4-е годування 16.30
неспання 16.30-17.30
Сон 17.30 - 19.45
купання 19.45
5-е годування 20.00
неспання 20.00-21.00
Нічний сон 21.00-6.00
6-е нічне годування 23.30 (або 2.00)

Догляд за 2 місячною дитиною

При великій пітнику рекомендується УФО (ультрафіолетове опромінення) або сонечко в теплу пору року. Не бійтеся сонця, тільки використовувати його треба з розумом. Сонце - це здоров`я, це найкраща профілактика рахіту. На відкрите сонце можна виносити дитину вранці до 11 годин і ввечері після 16-ти, коли воно не дуже активно, спочатку на 1-2 хвилини і поступово збільшуючи час.

Є ще один засіб профілактики пітниці: після підмивання, яке краще проводити після кожного туалету, замість витирання ваткою або серветкою використовуйте фен. Теплий потік повітря швидко висушить все складочки. Шкіра завжди буде чистою. Діти дуже люблять таку процедуру. І корисно і приємно!

Часто причиною появи попрілостей, висипу на тулуб і обличчі дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, стає порушення дієти матір`ю. Уважно проаналізуйте своє харчування за минулі 3 дні, не використали ви які-небудь продукти, делікатеси (ковбаси, сосиски, шоколад, консерви, цитрусові, бульйони) навіть в незначних кількостях або ж звичайні продукти (наприклад, молоко) в надмірних кількостях.

Спеціально промивати і прочищати ніс, вуха, очі не треба. А умивання замінюється дворазовим купанням в день - плаванням і пірнанням. Мило для новонародженої дитини краще не використовувати.

Підмивати малюка потрібно спереду назад, міцно і зручно тримаючи його при цьому. Вода для підмивання повинна бути кімнатної температури - це один з методів загартовування. Креми і присипки потрібно використовувати тільки при необхідності, для профілактики їх застосовувати не рекомендується.

Слідкуйте за нігтями, їх стригти потрібно кожні два-три дні, обробляючи після пилкою. А ось закривати руки, одягаючи сорочечки з закритими рукавами, ні в якому разі не можна, так як таким чином ви позбавляєте дитину практики дотику.
Як правило, всі немовлята затискають в кулак великий палець. З самого народження щодня не менше 4-6 разів на день необхідно займатися ручками малюка, намагаючись якомога швидше розігнути великі пальці.

Гімнастика для пальців дуже важлива. Чим більше дитина рухає пальчиками, тим швидше він заговорить, адже все взаємопов`язано, особливо мова і дрібна моторика.

Крім цього, пальці наділені великою кількістю рецепторів, що посилають імпульси в центральну нервову систему.

Масажувати треба, починаючи з кінчика кожного пальця, від периферії до центру. Масажуючи, не забувайте говорити вголос, як кожен палець називається. І ще не забувайте масажувати долоньку. Таким чином дитина дуже швидко зможе розімкнути пальці, і його рука почне діяти і захоплювати предмети правильно. Як правило, це відбувається до 2,5 місяців.

Купання новонароджених дітей

Запам`ятайте твердо важливе правило: новонародженої дитини не можна мити під краном! Підмивати - можна. І не можна обливати з душу! При цьому відбувається подразнення нервових закінчень на шкірі, що призводить до неврозів і стресів, розладу нервової системи.

Не треба охолоджувати воду для плавання до 30-28 ° С. Температура води повинна бути такою, щоб малюкові було приємно, а це, як правило, 33-35 ° С. Краще не знижувати вихідну температуру води, коли дитина в неї занурений, а збільшувати час перебування малюка у воді до 20-30 хвилин і більше в міру росту дитини. При цьому температура води у ванні знижується на 2-3 градуси.

Якою ванні купати малюка? Звичайно ж, у великій. Маленька ванна для плавання не годиться. У ній ні розвернутися, ні повернутися. А "доросла" ванна для маленького чоловічка - цілий басейн, де можна з комфортом і користю для здоров`я провести час.

Як купати дитину? Давайте розбиратися. Головне - малюкові повинно бути комфортно. Коли дитина плаває на спині, одна рука мами або тата підтримує його голову, друга - страхує тільце. При цьому в воді відбуваються плавальні рухи "вісімкою". Волосиста частина голови і вушка знаходяться у воді. Не бійтеся цього! Діти, які плавають і пірнають, як правило, не страждають "вушними" захворюваннями.

Коли малюк плаває на животику, правою рукою мама або тато підтримує його за підборіддя, при цьому під підборіддям перебуває безіменний палець, а на підборідді середній. Середній палець страхувальний, він "стежить", Щоб вода не потрапила малюкові в рот. Друга ж рука, ліва, за потилицю підтримує дитини. Плавання здійснюється так само, як і на спинці, - "вісімкою".

Чи треба обливати дитину холодною або крижаною водою після купання? Спеціально це робити зовсім не обов`язково. Краще облити малюка серед дня або вранці, обов`язково перед цим його треба розігріти, виконати масаж або зарядку. Температура води на початку може бути прохолодна, а не холодна. Це не означає, що все даремно і ваш малюк не отримає загартовування. Якщо ви це будете робити регулярно, поступово знижуючи температуру до холодної, ваш малюк не буде хворіти.

Обливати треба з ковша. Перед тим як це робити, занурте ніжки дитини в воду, якої ви збираєтеся облити малюка, а потім, не зволікаючи, виливайте воду на нього, причому з головою, намагаючись, щоб якомога більший потік води потрапив на тільце. Як правило, після цієї процедури відбувається мимовільне сечовипускання. Разом з цим - розрядка нервової системи і виплеск емоцій, тобто малюк кричить, правда, дуже швидко потім заспокоюється. Це не страшно. Спробуйте себе облити холодною водою, погодьтеся, кричати хочеться, але ми, дорослі, стримуємо свої емоції, а немовля не здатний себе контролювати.

Інший метод загартовування - більш м`який. Робимо холодна пляма в теплій воді в останні 3-5 хвилин купання. Тобто з крана тече холодна вода в ванну, вона не повинна потрапляти на дитину, малюк пропливає з теплої води в прохолодну і холодну, відчуваючи контраст і тренуючи свої судини і терморегуляцію.

Після плавання або обливання загорніть малюка в м`який рушник. Одягати його краще в кімнаті. На голову чепчик або косинку одягати не треба.

Розвиток 2 місячного дитини

1. Дитина намагається піднімати й утримувати голівку, лежачи на животі. У вертикальному положенні може її фіксувати протягом декількох секунд.

2. Коли його тримають під пахви, впирається ніжками.

3. Посміхається на розмову з ним дорослого.

4. Спокійно спить, розглядає висять над ним іграшки.

5. Стежить за рухомою перед очима іграшкою.

Фізичні вправи потрібні всім, навіть новонародженим. Але не всі знають, що є спеціальні вправи для дітей першого року життя. І батьки заздалегідь повинні їм навчитися. Спочатку вправи потрібно виконувати під контролем спеціаліста. Гімнастика повинна починатися з перших днів життя (не пізніше 1-1,5 місяців). В іншому випадку можна нанести шкоду здоров`ю малюка. А поки це можуть бути масаж, дотику і легкі вправи для розслаблення і напруження різних груп м`язів, нормалізації роботи травних органів, що дуже важливо в перші місяці життя.

Малюк прокидається зовсім не для того, щоб ви зробили з ним гімнастику, а щоб поїсти. Тому спочатку його треба нагодувати і через 15-20 хвилин можна починати займатися. У ці 15-20 хвилин дитину не варто класти на спину, навпаки, необхідно потримати вертикально, щоб вийшло повітря, який міг потрапити разом з молоком. Після 3-4 місяців можна буде робити зарядку і до годування.

При виконанні вправ з малюком потрібно перебувати в гарному настрої. Нічого не треба боятися! Ваша впевненість обов`язково передасться малюкові.

Тривалість занять залежить від настрою дитини і ваших фізичних можливостей. Як правило, для новонароджених дітей - це кілька хвилин, а до 3-х місяців - 20-30 хвилин і більше. Ваш одяг повинен бути спортивної. Малюк будинку може займатися голеньким, а на відкритому повітрі - в залежності від погоди.

Ніколи не займайтеся "через силу" і напоказ. Не прагніть до спортивних результатів, в цьому випадку можливі травми, перевантаження, стрес. Якщо ви відчуваєте, що дитині щось не подобається, він турбується і відчуває страх, особливо при перших спробах зробити з ним вправи, завжди треба заспокоїти його. Заняття повинні бути веселою грою, бажано під музику. Пам`ятайте: чим більше малюк рухається в перший рік життя, тим більш витривалим, активним і розумним він буде в подальшому!

Дитину треба покласти в зручну для нього і для вас позу і почати погладжувати, доторкатися до нього, легкими рухами пальців рук помасажувати тільце, ручки, ніжки. Йому це повинно бути приємно. У цей момент дитина дізнається ваші руки, фіксує і запам`ятовує ваше ставлення до нього. Добре, якщо цим займеться тато немовляти. Далі, поклавши малюка на спинку, на приготоване заздалегідь місце (на пеленальний столик або на жорстку ліжко), виконайте кілька вправ.

загартовування

Для початку роздягайте дитини три рази в день (при сповивання) на 1-2 хвилини. Поступово ви повинні збільшувати тривалість повітряних ванн- температуру повітря так само поступово слід знижувати до 17-18 градусів.

Напевно, ще тільки готуючись стати мамою, ви перечитали гору популярної літератури про дитину і догляду за ним. І не раз зустрічали інформацію про необхідність організму, особливо дитячого, вітаміну D. Важливість цього вітаміну полягає в тому, що без його участі в організмі не може засвоюватися і зберігатися кальцій - елемент дуже необхідний при формуванні та зростанні кісток. При відсутності або нестачі вітаміну D дитина захворює на рахіт - кісточки його розм`якшуються, викривляються, страждає загальний стан організму, знижується імунітет.

У природних умовах цей важливий вітамін утворюється в організмі під впливом сонячних променів. Отже, ваш дитина повинен регулярно перебувати на сонечку. Але, що цілком зрозуміло, що не на спекотному сонці.

По-перше, кімната, в якій стоїть ліжечко малюка, повинна бути сонячна (якщо, звичайно, у вашій квартирі така є). І час від часу треба влаштовувати малюкові сонячні ванни: наприклад, влітку в теплий день при відкритому вікні (ультрафіолетові промені, під дією яких у шкірі утворюється вітамін D, не проходять крізь скло) потримайте дитину на сонечку.

По-друге, більше гуляйте в сонячну погоду. Оптимальне для загоряння час - ранкове і вечірнє, коли в сонячному світлі більше ультрафіолетових і менше інфрачервоних променів. Засмагати дитині слід з обережністю: починаючи від двох хвилин і потім додаючи щодня по одній хвилині. Пам`ятайте, що шкіра у малюка багато ніжніше і тому ранимее вашої. Дуже легко отримати сонячний опік.

Починати сонячні ванни краще поступово: спочатку відкрити сонця ніжки дитини, потім - живіт, на третій день - груди і т. Д. І лише коли він у вас злегка засмаг, можна підставляти його сонця всього. Знайте, що світловолосі діти частіше більш чутливі до впливу сонячних променів, ніж діти від природи смагляві, і загар у них виглядає інакше. Якщо у вас по сусідству зростає смаглявий дитина, і загар у нього гарний, як кава з молоком, і ви хочете своїй дитині такого ж, не перестарайтеся, що не принесіть своєму малюкові шкоди.

Загартовування сонячним промінням краще проводити в ранковий час - у проміжку від дев`яти до одинадцяти годин. Намагайтеся уникати прямих сонячних променів, а використовувати тільки промені розсіяні або відбиті. Починати сонячні ванни потрібно з 1-2 хвилин. Через місяць сеанс доводиться до 10 хвилин.

У спекотні дні захищайте голову і очі дитини від впливу прямих сонячних променів. Сонце дуже швидко може напекти дитині голову, що викликає різкий приплив крові до мозку - це небезпечно.

Добре відображають сонячні промені тканини білого кольору. На час прогулянки захистите голову дитини білим чепчиком або шапочкою. Також не забувайте про дратівному дії яскравого світла на зір. Чи не ставте коляску так, щоб прямі сонячні промені потрапляли в очі нехай обличчя малюка буде в тені- якщо дитина спить, можете прикрити йому очі хустинкою.

Всякий раз, відправляючись на прогулянку, беріть з собою пляшку з кип`яченою водою. На вулиці, особливо якщо стоїть спекотна погода, дитини частіше мучить спрага, ніж удома.