Кожен третій випадок хвороби альцгеймера можна запобігти

Відео: Наслідки неправильного харчування. Випадок з пацієнткою. Частина 1

Близько 1/3 випадків хвороби Альцгеймера можна запобігти. Про це свідчать результати дослідження, проведеного співробітниками Кембриджського університету в Англії.

Вчені ідентифікували 7 факторів ризику хвороби Альцгеймера, серед яких головним є недолік фізичних вправ.

Попереднє дослідження, яке було опубліковано в 2011 році, передбачало, що половину випадків цього захворювання можна запобігти. Але автори нової роботи говорять, що вони взяли до уваги додаткові чинники, тому їх результати набагато точніше.

гнітюча статистика

Згідно з нинішніми оцінками, до 2050 року по всьому світу будуть жити понад 106 мільйонів чоловік з діагнозом хвороба Альцгеймера. Це гігантський стрибок у порівнянні з цифрою 30,8 мільйона в 2010 році.

Дослідники проаналізували популяційні дані, і вирахували 7 основних факторів ризику:

1. Брак фізичних вправ
2. Цукровий діабет
3. Високий тиск в середньому віці
4. Ожиріння в середньому віці
5. Депресія
6. Куріння
7. Низький рівень освіти

Команда розглядала, як усунення кожного з перерахованих факторів впливає на захворюваність. Результати варіювали в залежності від регіону - Великобританія, США або Європа.

Усуваємо фактори ризику

Дослідники заявляють, що при зменшенні кожного фактора ризику всього на 10% в масштабах планети можна запобігти близько 9 000 000 нових випадків деменції до 2050 року.

У більшості країн, що розвиваються низький рівень освіти вважається найголовнішим фактором ризику, за яким слідують куріння і недолік фізичних вправ.

Такі дані були опубліковані в новому випуску Lancet Neurology.

здорова старість

Автор дослідження доктор Керол Брейн (Carol Brayne) з Інституту громадського здоров`я в Кембриджі пише в своїй статті: «Хоча не існує єдиного способу профілактики деменції, ми можемо зробити деякі кроки, щоб знизити свій ризик деменції в старечому віці. Ми знаємо, як багато існує чинників ризику, і знаємо, як складно вони переплітаються. Всього лише додавши фізичної активності, наприклад, ми можемо уникнути гіпертензії, ожиріння і діабету, а деякі люди зможуть ще й зустріти здорову старість без деменції. Подвійна перемога ».

Коментуючи результати нового дослідження, доктор Дуг Браун (Doug Brown), директор з досліджень і розробок Товариства хвороби Альцгеймера у Великобританії, сказав: «Ця цінна робота внесла свій вклад в наші знання, які підтверджують користь фізичної активності для профілактики деменції».

«При очікуваної цифрі 106 мільйонів хворих до 2050 року ми повинні зробити все можливе для профілактики хвороби Альцгеймера. Запобігання 1 з 3 випадків - це можливість, яку ми не можемо ігнорувати. Ми вже знаємо, що ці речі корисні для серця, і тепер ми можемо тим же шляхом запобігти деменцію. Регулярні вправи, відмова від куріння і середземноморська дієта - це те, що я можу порадити кожному », - додав учений.