Вітамін D зменшує ризик колоректального раку

Відео: Спортивне харчування (ERSport.ru) Twinlab Calcium 500 Tabs

Гарвардські вчені стверджують, що адекватний рівень вітаміну D в організмі може захистити від розвитку колоректального раку - раку товстого кишечника і прямої кишки.

Їх недавнє дослідження показало, що вітамін D посилює відповідь імунної системи на ракові клітини.

«Люди з високим рівнем вітаміну D в крові мають відносно низький ризик розвитку колоректального раку. Лабораторні експерименти показують, що вітамін D позитивно впливає на імунну функцію внаслідок активації Т-лімфоцити, які розпізнають і атакують ракові клітини », - пояснює провідний дослідник доктор Шуджі Огіно (Shuji Ogino), викладач Гарвардської школи громадського здоров`я.

Щоб спробувати краще зрозуміти зв`язок між вітаміном D і роботою імунної системи, доктор Огіно і його колеги проаналізували дані 942 пацієнтів, які брали участь в двох тривалих дослідженнях. Серед них у 318 осіб було діагностовано колоректальний рак.

Всі учасники здавали кров в 1990-х роках, задовго до виявлення у частини з них раку. Дослідники проаналізували збереглися зразки крові на вміст 25-гидроксивитамина D, яке досить точно відображає кількість цього вітаміну в організмі.

Виявилося, що у людей, в чиїх зразках був високий вміст 25-гидроксивитамина D, ризик колоректального раку був помітно нижче, а кількість імунних клітин в крові - вище. Автори кажуть, що ці дані припускають наявність зв`язку між вітаміном D і функцією імунної системи.

«У майбутньому ми, можливо, будемо в змозі передбачати індивідуальний ризик раку товстого кишечник і прямої кишки за вмістом вітаміну D і рівнем імунних клітин в крові. Якщо не брати рак шкіри, то колоректальний рак - це третій за поширеністю рак серед чоловіків і жінок в США. Така статистика Американського товариства раку », - пише Огіно в своїй статті.

Спосіб життя, харчування і рак

Доктор Марк Фланнаган (Mark Flannagan), виконавчий директор британської благодійної організації Beating Bowel Cancer, заявляє: «Це дуже цікаве дослідження, але для визначення ролі вітаміну D потрібно провести додаткові роботи. Як би там не було, і сьогодні ми знаємо кілька шляхів зниження ризику розвитку колоректального раку - це прості зміни в способі життя і харчування ».

Доктор Фланнаган говорить про наступні зміни: