Як схуднути при виразці шлунка?

схуднення при виразціПроблема схуднення при виразці, звичайно, турбує значно менше число людей, ніж проблема складання дієти для отримання всіх необхідних речовин, яка при цьому не викликала б ускладнень. Але все ж для частини людей, у яких захворювання шлунково-кишкового тракту розвинулося на тлі проблем із зайвою вагою, питання про те, як схуднути при виразці шлунка і чи можна це робити, є досить актуальним.

Отже, худнуть чи при виразці шлунка? - Да, при виразці худнуть, особливо в гострій стадії захворювання, коли список дозволених продуктів надзвичайно мізерний, і до того ж багато хворих страждають блювотою. Хворим не потрібно думати, як схуднути при виразці шлунка, досить дотримуватися рекомендацій лікаря щодо свого раціону харчування, і зниження ваги почне відбуватися само собою. Справа в тому, що в рекомендованої дієти вже присутній перелік заборонених продуктів, які викликають або підвищення секреторної функції шлунка, або довго перетравлюються, погано засвоюються. Крім того, майже повністю виключається такий спосіб приготування їжі як жарка.

Відео: Дієта при виразці шлунка

Найважливіше під час схуднення при виразці шлунка - не провокувати появу факторів, здатних травмувати ослаблений орган. Тобто, любителі жорстких дієт з голодуванням і відмовою від продуктів харчування на декілька днів можуть відразу забути про свої улюблені методиках. Справа в те, що при відчутті голоду шлунковий сік починає вироблятися в передчутті швидкої трапези, а не отримавши ніяких продуктів, він починає дратувати і без того ослаблені стінки шлунка, збільшуючи стан хворого. Саме з цієї причини всі лікарі рекомендують людям часті і невеликі перекуси з інтервалом між собою не більше 5 годин.

Головною особливістю дієти для схуднення при виразці є приготування страв, що не дратують стінки епігастрію, що не вимагають тривалого пережовування, а також знаходяться в шлунку мінімальну кількість часу. Солодощі, цукор та інші вуглеводи в раціоні обмежують, оскільки їх надлишок підвищує збудливість нервової системи, дратує шлунок і погано засвоюється.

при виразці худнутьЗ джерел білка добре підходять нежирні сорти риби і молочних продуктів, які перетравлюються в рази легше, ніж інші білки тваринного походження. Та й жиру в цих продуктах значно менше, що важливо як з точки зору дієтичного харчування, так і з точки зору необхідної кількості шлункового соку для перетравлення.

Тобто тим, хто хоче схуднути, не потрібна якась особлива дієта, досить дотримуватися рекомендованого лікарем раціону.

Виразка заважає жити?

Європейці давно успішно боряться з виразкою без застосування медичних препаратів. Тут ми розповідаємо про це засобі ...


Поділитися в соц мережах:

Cхоже