Яка капуста дозволена при виразці шлунка: кольорова, брокколі, морська або білокачанна?
Чим корисна цвітна капуста при виразці шлунка?
На відміну від білокачанної, кольорова капуста при виразці більш краща, оскільки має тонку клітинну структуру, в ній міститься набагато менше грубої клітковини і багато легкозасвоюваних білкових з`єднань. Саме тому вона набагато краще сприймається шлунком і не подразнює слизову. Її рекомендують вживати при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і включати в повсякденний раціон для профілактики, в тому числі і ракових утворень. Можна використовувати як свіжовичавлений сік (натщесерце по 100 мл), так і квіткові кисті в вареному або тушкованому вигляді. Обмежується прийом лише в разі індивідуальної непереносимості або при виникненні алергічних реакцій.
Чи можна включати в раціон брокколі при виразці шлунка?
Оскільки брокколі - це підвид цвітної капусти, її вживання при виразці також цілком допустимо. Відварна і парова вона може використовуватися в складах супів-пюре або прийматися в їжу як окрему страву. Однак при підвищеній кислотності сира брокколі може істотно підвищити рН шлунка, тому її треба обов`язково обробляти термічним способом. У профілактичних цілях можна застосовувати свіжовичавлений сік або пагони, які багаті сульфорафаном - це природний антибіотик, що не заподіює ніякої шкоди. У той же час, він пригнічує розвиток шкідливих мікроорганізмів, включаючи першопричину всіх ерозійних утворень бактерію Helicobacter Pylori.
Брокколі при виразці є повноцінною заміною білокачанна сорту, який під час загострення повністю виключається з раціону.
Користь і шкода квашеної капусти при виразці шлунка
Цінність квашеної капусти полягає в профілактичні властивості. Її сік насичений S-метілметіонін (вітамін U), який по-іншому називається противиразковим речовиною. Коли організм відчуває його недолік, розвивається небезпечна схильність до утворення ерозійних вогнищ в шлунку.
Відео: Чи можна Годують Морську Капусту
Однак при загостренні виразкової хвороби шлунка квашену капусту вживати не можна. Лише коли патологія відступає і переходить в стадію ремісії, а також відсутні ознаки підвищеної кислотності, можна використовувати сік, який п`ють по 100 мл перед їжею. Він покращує роботу шлунково-кишкового тракту, створює сприятливе середовище для корисної флори і пригнічує патогенні бактерії.
В яких випадках використовується тушкована капуста при виразці шлунка?
Білокачанна варена і тушкована капуста при виразці хоч і не так сильно підвищує кислотність, як сирі листя, але, тим не менш, значно підсилює секрецію шлунка. Отже, при загостреннях її потрібно повністю виключити з раціону.
Коли хвороба не доставляє турбот, тобто переходить в стадію ремісії, тушкована капуста може використовуватися як у складі овочевого рагу, так і в якості гарніру до нежирного м`яса, наприклад, до відвареної яловичині.
Морська капуста при виразці шлунка
Гастроентерологи стверджують, що медикаментозна терапія виразкової хвороби шлунка стає більш ефективною, якщо в раціон хворого вводяться продукти, що містять велику кількість цинку. Саме такими характеристиками володіє морська капуста. Однак в періоди загострення вживати в їжу її не можна. По-перше, вона підвищує кислотність, а по-друге, набухає в шлунку, ніж викликає додаткове навантаження на пошкоджені стінки. Деякі джерела рекомендують використовувати порошок з висушеної ламінарії, але краще попередньо проконсультуватися з лікарем.
Відео: Капуста білокачанна: корисні і шкідливі властивості
Виразка заважає жити?
Європейці давно успішно боряться з виразкою без застосування медичних препаратів. Тут ми розповідаємо про це засобі ...