Що швидко допоможе при запорах кишечника?

Затримка стільця у дорослої людини - одна з делікатних проблем, яка створює масу незручностей людині в його повсякденному житті. Тому той, хто страждає від подібного нездужання, бажає знати, що допомагає від запору, яку першу швидку допомогу можна надати собі в домашніх умовах. Важливо розуміти, що екстрені заходи дозволяють усувати лише наслідки, коли як причини формування калових завалів залишаються. Ось чому, незважаючи на горе, важливо при наявності частих запорів терміново звертатися до лікаря (гастроентеролога або проктолога). Професійна консультація дозволить уникнути утворення запущених форм, появи небезпечних ускладнень, усувати які доводиться іноді хірургічним шляхом.

Запор - нерегулярний щільний стілець, який виходить з великим зусиллям. Після акту дефекації залишається відчуття неповного випорожнення кишечника. Даний синдром небезпечний тим, що скупчення калових мас призводить до розтягування стінок кишечника. Змінена форма стає причиною формування процесів гниття, в результаті яких накопичуються токсини, що отруюють організм.

Допомога при запорах в домашніх умовах

Що допоможе усунути запор в домашніх умовах? Існує маса способів швидко допомогти собі. Добре допомагає від закрепів, наприклад, склянку води, випитий вранці натщесерце. Для посилення ефекту корисно розчинити в ньому ложку меду, а потім, випивши, сісти навпочіпки. Як правило, подібна екстрена допомога діє безвідмовно. Пити багато протягом дня, незважаючи на погодну сезонність - важлива складова швидкої допомоги при запорах. Норма для чоловіків - три літри в день, жінкам - дві з половиною. Дотримуючись питний режим, важливо відмовитися від прийому кави, алкоголю, газованих напоїв, інших рідких засобів, здатних виконувати роль діуретиків (сечогінних препаратів). Їх безконтрольне вживання погіршує становище, тому в якості пиття рекомендовано застосовувати негазовану мінеральну воду, трав`яні відвари з послаблюючийефект, соки (яблучний та грушевий - м`які природні проносні).

Екстрена допомога при запорах

Зміна питного режиму допомагає усунути проблему у дорослої людини, але для того щоб домогтися необхідного результату, потрібен певний час. Бувають випадки, коли потрібно діяти радикально. Що допомагає від запору в домашніх умовах екстрено, тут і зараз:

1. Свічки.
2. Мініклізма.
3. Певні рухи.
4. Медикаментозні аптечні препарати.

Вибирати ту чи іншу екстрену міру, важливо враховувати існуючі супутні симптоми. Якщо немає загострення геморою, запальних захворювань кишечника, тріщин в задньому проході, можна використовувати гліцеринові свічки від запорів. На сьогоднішній день це найшвидший і безпечний спосіб вирішити зазначену проблему, яку можна використовувати при запорах різної етіології. Гліцерин - речовина з м`яким подразнюючу дію, яке одночасно стимулює перистальтику полого органу. Подібну швидку першу допомогу в домашніх умовах можна застосовувати не тільки дорослим, але й немовлятам. Вони показані і вагітних жінок, і годують груддю мамам. Якщо терміново потрібно прибрати калове пробку - гліцеринові свічки допоможуть вирішити проблему хвилин за п`ятнадцять.

Мініклізма від запору - теж ефективна швидка допомога. Від звичайної очищає клізми міні варіант відрізняється тим, що мають малий обсяг, в складі мікро клізм присутні не тільки вода, але особливі активні речовини, розчинені в ній. Саме завдяки ним здійснюється екстрена допомога при запорах. У подібних засобів немає протипоказань у використанні в домашніх умовах, але, все ж, перед вживанням варто уважно читати прикладені інструкції. Так, наприклад, існують мікроклізми (Мікролакс), в складі яких присутні лікарські солі, гліцерин і сорбіт. Такі кошти можна використовувати, як першу допомогу при запорах у грудних дітей. Дорослим для вирішення описуваної проблеми краще застосовувати розчини гліцерину. Вони теж не мають побічних дій. Дітям подібні засоби до використання дозволені з двох років. А ось мікроклізми, в складі яких є докузат натрію, необхідно застосовувати самостійно в домашніх умовах не варто. Прийом подібних екстрених складів має певний ризик. Їх, наприклад, не можна поєднувати з прийомом проносних препаратів, не можна приймати подібні склади тоді, коли одночасно з замком мучить нудота, блювота і біль в животі. Не виключено виникнення алергічних реакцій. Список ускладнень досить великий, тому застосування докузат має відбуватися виключно під наглядом лікаря.

Що швидко допомагає від закрепів?

Для деяких ефективної долікарської допомогою виявляються певні фізичні вправи і дихальна гімнастика. Ось найдієвіші з них:

1. Необхідно встати і поставити руки на поверхню стегон (упор долонями). У такому положенні потрібно подихати десять разів животом. Потім руки перемістити на передню поверхню гомілок і подихати в такому положенні така ж кількість разів. Якщо дозволяє гнучкість, обхопіть долонями п`яти і подихайте животом в такому положенні. При будь-яких больових відчуттях, що виникають під час виконання дихальної гімнастики, варто відмовитися від її виконання, і використовувати кошти, описані вище.
2. Справитися з запорами добре допомагає тривала ходьба, вправи на прес, стрибки на місці, перекочування з одного боку на інший.

Швидка допомога при запорах

Відповідаючи на питання, що допомагає швидко позбутися від запору в домашніх умовах, медики звертають увагу на обережність використання лікарських засобів. Проносні - найефективніша перша допомога, але багато хто з них викликають швидке звикання і провокують розвиток синдрому «ледачого кишечника». Тому якщо мова йде про долікарської невідкладної допомоги, варто вибирати пребіотики - препарати, які мають м`який послаблюючий ефект і одночасно з цим відновлюють мікрофлору кишечника. Від разових запорів допомагають таблетки, в складах яких є листя сени або касії, екстракти, приготовлені з плодів сливи або інжиру.

Крім рослинних і синтетичних проносних препаратів існують БАД - добавки, що володіють проносним ефектом. З них екстрено допомагають від запору порошки і капсули подорожника, лляне насіння і насіння пажитника. Використання БАДів теж має здійснюватися вкрай обережно. Подорожник - хороший як перша допомога від запорів, але вживання його у деяких дорослих хворих викликає сильне газоутворення. Прийом лляного насіння в домашніх умовах протипоказаний вагітним жінкам і тим, у кого підвищений артеріальний тиск. Пажитник не можна давати дітям.

Знаючи про те, що екстрено допомагає від запору, можна спробувати вирішити описану проблему в домашніх умовах. Але якщо запор після невідкладного лікування не проходить протягом двох-трьох тижнів, важливо подолати горе і терміново відправитися на консультацію до лікаря. Він постарається визначити причину появи калових заторів, розповість про те, що допомагає швидко усувати супутні симптоми, які профілактичні заходи використовувати, щоб уникнути небезпеки ускладнень, які народні засоби потрібно застосовувати в першу чергу.