Риб`ячий жир допомагає при інфаркті

Відео: Риб`ячий жир для схуднення? Чи працює ..

Прийом високих доз риб`ячого жиру після інфаркту міокарда сприяє поліпшенню функцій серця і обмежує процес рубцювання в серцевому м`язі.

Про це повідомляють американські дослідники.

«Поки неясно, як саме великі дози омега-3 жирних кислот впливають на відновлювальні процеси в серці, але отримані результати просто феноменальні», - заявив доктор Реймонд Куонг (Raymond Kwong), експерт по магнітно-резонансної візуалізації серця з Жіночої лікарні Брігхем, Бостон .

В рамках дослідження лікарі протягом півроку спостерігали за 360 пацієнтами, що перенесли інфаркт міокарда. Половина з них весь цей час приймала по 4000 мг омега-3 жирних кислот щодня, іншим давали плацебо.

Зазвичай американські лікарі, якщо і рекомендують добавки з омега-3 кислотами, то в дозах 1000-2000 мг / день.

Але з`ясувалося, що цих доз недостатньо в відновлювальному періоді після інфаркту. За допомогою сучасної техніки МРТ Бостона вчені довели: після півроку прийому 4000 мг / день омега-3 кислот рубцеві зміни в міокарді в середньому на 6% менше виражені, ніж в групі контролю. Настільки ж поліпшується і серцева функція.

«Це хоч і невеликий, але цілком конкретний результат. Тепер потрібно з`ясувати, як омега-3 жирні кислоти впливають на смертність у віддаленому періоді після інфаркту. Цікаво, що ще можна отримати, крім обмеження рубцювання серцевого м`яза? », - Задається питанням доктор Куонг.

Його знаменитий колега Грегг Фонероу (Gregg Fonarow) з Університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі зазначає, що попередні дослідження з цього питання приводили до «неоднозначних результатів». Сама можливість впливу поліненасичених жирних кислот на відновний період після інфаркту була дуже і дуже спірною.

«Цінність даного дослідження в тому, що ми побачили фактичні результати прийому високих доз риб`ячого жиру на пошкоджену серцевий м`яз, і тепер можна сміливо розвивати роботу в цьому напрямку», - каже Фонероу.

За словами доктора Куонг, омега-3 кислоти покращують скоротливу здатність уцілілих ділянок міокарда, а також зменшує запалення навколо вогнища інфаркту. Проте, ці дані потребують підтвердження.

Риб`ячий жир протягом багатьох десятиліть був популярною харчовою добавкою для дітей і дорослих. Люди похилого віку сподівалися за допомогою омега-3 кислот захиститися від інфаркту та інсульту, «відрегулювати» артеріальний тиск, очистити артерії, і навіть боротися з порушеннями серцевого ритму.

Американська медична асоціація (АМА) рекомендує в якості харчових джерел омега-3 кислот лосось, палтус, тунець, сардини, макрель, оселедець і форель. Експерти АМА попереджають, що людський організм не здатний синтезувати ці незамінні речовини, а тому надходження омега-3 кислот з їжею обов`язково!

«Неважливо, чим закінчаться майбутні дослідження. Кожна людина, особливо що має проблеми з серцем, повинен дотримуватися суворої дієти, займатися фізкультурою і не піддаватися впливу стресів », - нагадав Куонг.

Детальніше про результати його роботи можна прочитати у свіжому номері журналу Circulation.

Будь ласка, консультуйтеся з лікарем перед прийомом харчових добавок!