Кращі рослини традиційної китайської медицини

Відео: Женьшень | Корисні властивості женьшеню

Китайці активно вивчали і використовували різні трави для лікування протягом багатьох тисяч років, ставши родоначальниками однією з найбагатших і самобутніх практик фітотерапії на планеті.

У нашій статті ми коротко поговоримо про найбільш популярних лікарських рослинах традиційної китайської медицини, багато з яких могли б стати в нагоді сучасній західній людині.

1. Женьшень

Корінь женьшеню (Panax ginseng) відомий завдяки властивостям афродизиака і стимулятора нервової системи, він широко застосовується в сучасній медицині. Китайці ще за кілька тисячоліть до нашої ери рекомендували корінь женьшеню при проблемах з потенцією, гепатиті, менопаузі, слабкості після перенесених хвороб та ін. До початку масового вирощування цей корінь доводилося шукати в дикій природі, тому женьшень був рідкісним і дорогим лікарським засобом, яке могли собі дозволити тільки дуже заможні жителі Піднебесної.

2. Ангеліка китайська

Ангеліка китайська (Angelica sinesis), дягель або жіночий женьшень - це дуже затребуване в китайській медицині рослина. Висушене кореневище ангелики китайської традиційно застосовують при серцево-судинних захворюваннях, остеоартрозі, головних болях, інфекційних захворюваннях, слабкості, анемії і гіпертензії. З давніх-давен жіночий женьшень вважався цінним засобом при явищах клімаксу, в тому числі при припливах, хоча клінічних даних в підтримку цього недостатньо.

3. Гриби

Хоча, строго кажучи, гриби є окремим царством і їх ніяк не можна назвати рослинами, вони займають чільне місце в традиційній китайській медицині, тому ми не можемо обійти гриби стороною. Китайці знали лікувальні властивості багатьох видів грибів ще понад п`ять тисячоліть тому. Зокрема, китайська медицина рекомендує понад 50 різних грибів при пухлинних захворюваннях-є також ряд видів, що призначаються при безсонні, сексуальної дисфункції, зниженому імунітеті і ін. У числі найбільш відомих - гриб рейши, який китайці навчилися використовувати у своїх сусідів-японців.

4. Ягоди годжі

Ягоди годжі, або дерези берберів (Lycium barbarum) в Китаї традиційно додають в їжу, а також використовують для приготування лікарських засобів протягом більш ніж 2000 років. Китайці вважають ягоди годжі скарбом нації і використовують їх як загальнозміцнюючий, тонізуючий, вітамінний засіб, а також для боротьби з багатьма захворюваннями. На Заході властивості годжі в даний час продовжують вивчатися.

5. Коптіс китайський

Коптіс китайський (Coptis sinensis) з давніх часів застосовують для лікування паразитарних та бактеріальних інфекцій шлунково-кишкового тракту. Ця рослина входить в 50-ку основних лікарських рослин китайської медицини. Сучасні вчені виявили в коптісе алкалоїд берберин, який і відповідає за основні властивості рослини. Недавні дослідження припускають, що коптіс може бути ефективний при синдромі подразненого кишечника.

6. Солодка гола

Корінь солодки голої (Glycyrrhiza gl bra) є есенціальним інгредієнтом багатьох традиційних китайських рослинних ліків. Вважається, що солодка допомагає при запаленні легенів і бронхіті, гепатиті, астмі, депресії, нежиті, печії та ін. Її корінь використовується також як природний підсолоджувач. Сучасна медицина рекомендує солодку в основному як муколітичний засіб при захворюваннях органів дихання, в тому числі в педіатричній практиці.

7. Астрагал

Астрагал відомий китайським лікарям у вже більше 4000 років, в першу чергу як засіб для підвищення опірності організму, нормалізації обміну речовин і травлення, загоєння ран і профілактики інфекцій. Сучасні клінічні дані про користь рослин роду астрагал залишаються обмеженими. Вчені розглядають можливість їх застосування при ВІЛ, хронічних інфекціях, гнійних процесах, онкологічних захворюваннях, а також хворобах серця і печінки.

8. Імбир

Імбир (Zingiber) являє собою ароматична рослина, кореневища якого використовують в кулінарних і медичних цілях. Китайські лікарі давали імбир при нудоті і порушеннях травлення, при кашлі та застуді, для поліпшення кровообігу при захворюваннях серця, а також при діареї. Багато традиційні китайські домашні засоби містять в своєму складі кореневища імбиру.

9. Ефедра китайська

Ефедра, або хвойник китайський (Ephera sinica), відома також під назвою ма Хуанг - одне з найдавніших рослин традиційної китайської медицини. Відомо, що китайці вирощували ефедру для медичних цілей як мінімум 5000 років тому. Ефедра китайська містить найсильніші алкалоїди ефедрин і псевдоефедрин, завдяки яким вона знайшла застосування в лікуванні астми, застуди і нежиті, сінної лихоманки. Алкалоїди ефедри здатні підвищувати артеріальний тиск, стимулювати роботу серцево-судинної системи і деяких залоз.

10. Володушка

Володушка (Bupleurum) - рослина сімейства зонтичних, яке почали використовувати в традиційній китайській медицині близько 2000 років тому. У Китаї воно вважається хорошим засобом при захворюваннях печінки, артриті, виразках, і навіть при психічних розладах. Є дані про користь володушкі для людей з ослабленою імунною системою.

11. Насіння лотоса

Насіння лотоса (Nelumbo nucifera) використовуються в Китаї не тільки як лікарську сировину, а й як кулінарна приправа. Традиційна китайська медицина рекомендує насіння лотоса при захворюваннях нирок і селезінки, а також при діареї і як загальнозміцнюючий засіб. Лотос стимулює апетит і має приємний смак.

12. Гінкго дволопатеве

Гінкго дволопатеве (Ginko biloba) - одне з найдавніших дерев на нашій планеті, поширене переважно в Східній Азії. Це дерево є останнім представником свого класу, а його історія налічується близько 250 мільйонів років. У Китаї були знайдені записи про цілющі властивості гінкго, яким понад три тисячоліття, тому даний лікарський рослина для людини аж ніяк не новинка. Китайська традиційна медицина рекомендує гінкго при хворобах серця і легенів, запальних і алергічних захворюваннях. Сьогодні препарати і біодобавки на основі гінкго широко використовують по всьому світу для поліпшення пам`яті і розумових здібностей.

13. Аконіт

Аконіт, або борець - це сильнодіючі отруйні трав`янисті рослини. У свіжому вигляді або при перевищенні певної дози це страшна отрута, але в китайській медицині спеціально приготовлений аконіт в невеликих кількостях використовують у медичних цілях. Його ніколи не дають окремо - тільки разом з іншими лікарськими травами. Аконіт рекомендують при безплідді, імпотенції, частому сечовипусканні, артриті і ревматизмі.

14. Альбіция

Квітки і кора Альбіция (Albizia) протягом багатьох століть використовувалися в Китаї при психоемоційних проблемах. Цій рослині приписують сильну заспокійливу дію.

15. Частуха звичайна

Частуха звичайна (Alisma plantago-aquatica), яку іноді називають просто Алісма, в китайській медицині здавна використовувалася як ефективний сечогінний засіб для хворих з набряками. Також Алісма рекомендують при цукровому діабеті.