Не зловживайте зеленим чаєм!

Відео: ОБОЖАЮ ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ Вкусняшки з Японії!

Протягом століть зеленому чаю приписували численні цілющі властивості.

Але не все так просто: нове дослідження виявило, що зловживання зеленим чаєм шкідливо для організму.

На сторінках свіжого номера Journal of Functional Foods повідомляється, що вживання великої кількості зеленого чаю порушує функції репродуктивних органів.

Поки ці дані були підтверджені тільки на плодових мушок, але автори впевнені, що людям варто задуматися.

Зелений чай виробляється зі свіжого листя рослини Camellia sinensis. Оскільки зелений чай є в найменшій мірі переробленої формою чаю, він зберігає в собі максимум природних антиоксидантів і поліфенолів, відомих своєю користю для здоров`я.

Цією слави у зеленого чаю ніхто не забирає. Наука має докази користі даного продукту при ожирінні, гіперхолестеринемії, серцево-судинних захворюваннях, хвороби Альцгеймера, і навіть при профілактиці деяких видів раку.

Але ми знаємо, що отрута і ліки можуть відрізнятися тільки дозою. Це справедливо і щодо зеленого чаю: досліди на тваринах демонструють, що великі кількості зеленого чаю призводять до надмірної втрати ваги, порушення ембріонального розвитку та інших серйозних явищ.

Співробітниця Каліфорнійського університету в Ірвайні (США) професор фармакології Махтаб Джафарі (Mahtab Jafari) піддала личинок мушки Drosophila melanogaster впливу різних доз екстракту зеленого чаю. Плодові мушки дуже часто використовуються для вивчення хвороб людини, тому що 75% їх генів точно такі ж, як і у нас з вами.

Вчені з`ясували, що 10 мг екстракту призводять до уповільнення розвитку личинок комахи, а також зменшують кількість і розміри тіла потомства. При впливі такої ж дози екстракту на особин жіночої статі спостерігається значне зниження фертильності, а також скорочення тривалості життя в середньому на 17%. Крім того, високі дози зеленого чаю можуть призводити до атрофії геніталій у особин обох статей.

Якщо позитивним моментом можна вважати те, що зелений чай захищав мушок від зневоднення, то зворотною стороною медалі стала підвищена уразливість комах до наслідків перегріву і голоду.

Вчені не можуть точно сказати, що стоїть за негативним впливом зеленого чаю на репродукцію. Вони припускають, що ця рослина якимось чином здатне запускати апоптоз - запрограмовану клітинну смерть.

«Хоча в невеликих кількостях зелений чай корисний для здоров`я, наше дослідження і роботи наших колег говорять про те, що у нього є свої побічні ефекти. Поки триває їх вивчення, краще було б вживати цей напій з помірністю », - радить Джафарі.