Ожиріння підвищує ризик хозл

Відео: Найголовніші хвороби ожиріння як привід схуднути

Люди, що мають надлишок жиру на животі, можуть зіткнутися з підвищеним ризиком розвитку хронічних обструктивних захворювань легень (ХОЗЛ).

Про це повідомляють автори нового дослідження.

Вчені кажуть, що жінки з обхватом талії понад 43 дюймів (109 см), а також чоловіки з обхватом талії понад 46 дюймів (117 см) мають на 72% більший ризик розвитку легеневих захворювань в порівнянні з тими, у кого талія в межах норми.

Хронічні обструктивні захворювання легенів, в число яких входять хронічний бронхіт та емфізема, є, за даними ALA, третьою причиною смерті в Сполучених Штатах.

«Добре відомо, що ХОЗЛ можна запобігти, уникаючи тютюнового диму, забрудненого повітря і контакту з промислової пилом, яка пошкоджує легені. Але, як виявилося, підтримання нормального обхвату талії і рекомендованого рівня фізичної активності також може зменшити ризик ХОЗЛ », - говорить провідний дослідник Гундула Беренс (Gundula Behrens), співробітниця відділення епідеміології та превентивної медицини Регенсбургського університету в Німеччині.

Відповідно до сучасних рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров`я, обхват талії не повинен перевищувати 35 дюймів (89 см) у жінок і 40 дюймів (102 см) у чоловіків.

Дослідники виявили, що люди, які залишаються фізично активними (заняття спортом не менше п`яти разів на тиждень), страждають хронічними обструктивними хворобами легень на 29% рідше порівняно з гіподінамічнимі людьми того ж віку і статі.

Американський коледж спортивної медицини (ACSM) рекомендує дорослим людям по 30-60 хвилин вправ помірної інтенсивності п`ять разів на тиждень або 20-60 хвилин вправ високої інтенсивності (біг) як мінімум по три рази на тиждень.

Для свого дослідження, результати якого з`явилися 7 липня журналі Canadian Medical Association Journal, доктор Беренс і її команда зібрали дані про більш ніж 113 000 американців у віці від 50 до 70 років, які спочатку не страждали на ХОЗЛ, рак або захворюваннями серця. Спостереження почалося в 1995 році.

Протягом 10 років спостереження дослідники зареєстрували ХОЗЛ у 3 600 учасників. Виявилося, що обхват талії був чи не найбільш значущим фактором ризику, який перевершував навіть фактор куріння.

Проте, доктор Нормами Едельман (Norman Edelman), медичний консультант Американської асоціації легких (ALA), зазначив, що результати дослідження далекі від остаточних: «З цієї позиції можлива асоціація без причинно-наслідкового зв`язку. І ХОЗЛ, і надлишкова маса тіла викликають задишку. На мою думку, куріння перевершує за значенням всі інші фактори - це головний фактор розвитку ХОЗЛ ».

«З іншого боку, особи з недостатньою масою тіла мають на 56% більший ризик розвитку ХОЗЛ. Це може бути результатом хронічного недоїдання і недоліку м`язової маси або запалення, яке знижує здатність легенів до самовідновлення », - повідомила Беренс.