Зловживання спиртним: 10 ризиків для здоров`я

Відео: How alcohol affects the appearance of women

Регулярне зловживання спиртними напоями здатне підірвати навіть міцне від природи здоров`я, і я впевнений, що майже кожен з вас знайде кілька подібних сумних прикладів серед знайомих вам людей.

Алкоголь впливає практично на всі органи і системи, проте його руйнівні ефекти у кожної людини проявляються по-різному.

Дози, генетичні особливості, стать, маса тіла, загальний стан здоров`я - все це і багато іншого впливає на те, як людина реагує на тривалий зловживання спиртним.

Коли алкоголь надходить в вашу кров, серце розносить його по самих віддалених куточках тіла, що призводить до значних змін хімії та фізіології чи не кожної клітини. Навіть одного разу перебравши спиртного, ви можете отримати серйозні проблеми зі здоров`ям (іноді і з законом), а щоденне отруєння свого організму алкоголем призводить до розвитку декількох десятків хронічних захворювань.

У цій статті експерти розкажуть вам про 10 найбільш серйозні проблеми, які пов`язані зі зловживанням спиртним.

Кілька фактів про зловживання спиртним:
  • Зловживанням спиртним в США вважають вживання понад 8 дрінков в тиждень для жінок і 15 дрінков для чоловіків
  • Деякі експерти називають зловживанням вживання більше 3 дрінков за раз для жінок і 4 дрінков для чоловіків
  • Зловживання алкоголем у більшості розвинених країн входить в топ-5 запобігає причин смерті
  • Щороку на планеті в результаті зловживання алкоголем помирає понад 3 мільйони осіб
  • Алкогольні напої вважаються одним з головних чинників вчинення насильницьких злочинів
  • Деяких осіб всього 2 дринка спиртного можуть спровокувати на вчинення злочинів
  • Близько 4% світових витрат охорони здоров`я пов`язані зі зловживанням алкоголем
  • З 59,7 мільйонів опитаних американців 17 мільйонів зловживають алкоголем
  • Люди, які пробують алкоголь після 21 року, в 4 рази рідше стають алкоголіками
  • Російські підлітки вперше в житті пробують алкогольні напої в середньому в 13 років
  • Приблизно 2 з 3 випадків смерті від панкреатиту і цирозу в нашій країні викликані спиртним
  • Вчені стверджують, що алкоголь шкодить здоров`ю людей, які проживають поруч з тих, хто п`є людиною
  • Більшу частину алкоголю знешкоджує печінка, але інші органи також беруть участь в цьому процесі
  • За багато токсичні ефекти алкоголю відповідає його канцерогенний продукт обміну - ацетальдегід
  • Індивідуальні відмінності в метаболізмі алкоголю у деяких людей призводять до несподіваних ускладнень

Відео: До чого призводить зловживання алкоголем

10 найбільш серйозних ризиків для здоров`я, пов`язаних зі зловживанням спиртним

1. Алкогольне ураження печінки

Основний удар алкоголю приймає саме печінка, тому ризик для цього органу при зловживанні спиртним дуже великий. Алкогольна хвороба печінки може розвинутися в результаті тривалого вживання навіть невеликих доз алкоголю (близько 30 г спирту в день).

Як мінімум у 90% сильно питущих людей з роками розвивається алкогольна жирова дистрофія печінки, при якій відбувається відкладення жирових крапельок в клітинах печінки. Це рання стадія алкогольної хвороби печінки, яка вважається оборотного за умови повної відмови від спиртного і правильного лікування.

Люди, які тривалий час зловживають спиртним, часто страждають алкогольним гепатитом. Це хронічний запальний процес в печінці, який супроводжується поступовою загибеллю клітин і рубцюванням органу. За період від кількох років до десятиліть рубцева тканина в значній мірі заміщає функціональну тканину печінки, робота органу порушується. Близько 40% випадків алкогольного гепатиту переходять в цироз печінки.

Якщо печінка перестає виконувати свої життєво важливі функції, починають відмовляти інші органи і людина помирає. На жаль, у багатьох людей з алкогольною хворобою печінки симптоми розвиваються тільки тоді, коли спиртне вже серйозно пошкодило орган.

У нашій країні 67% смертей від цирозу пов`язане зі зловживанням алкоголем.

2. Алкогольний панкреатит

Надмірне вживання алкоголю може призводити до панкреатиту, хворобливого запалення підшлункової залози, яке дуже часто вимагає госпіталізації хворих. Запалення і загибель клітин супроводжуються передчасної активацією підшлункової ферментів. Згодом захворювання призводить до згасання екзокринної і ендокринної функції підшлункової залози.

Хворіють алкогольним панкреатитом переважно чоловіки 30-50 років. У людей, які зловживають спиртними напоями протягом 5-10 років, як правило, реєструвався хоча б один напад алкогольного панкреатиту.

3. Рак

Зловживання алкоголем асоціюється з підвищеним ризиком розвитку відразу декількох типів раку, включаючи рак порожнини рота, рак стравоходу, рак гортані, рак шлунка, рак печінки, рак товстого кишечника, рак прямої кишки і рак молочної залози.

Як етанол, так і його небезпечний метаболіт ацетальдегід можуть ініціювати злоякісному переродженню клітин. Супутнє куріння ще більше сприяє виникненню пухлин верхнього відділу травного тракту.

4. Хвороби шлунка і стравоходу

Шлунково-кишковий тракт - одна з основних мішеней токсичної дії етанолу.

Алкоголь може призвести до розвитку виразки шлунка, гастриту, кислотного рефлюксу і печії. Алкоголь порушує секреторну функцію шлунка, може уповільнювати спорожнення шлунка і впливати на перистальтику кишечника.

Спочатку алкоголь проходить через верхній відділ травного тракту, де і починається його руйнівну дію. Алкоголь поступово може призводити до варикозного розширення вен стравоходу, яке загрожує розривом вени і кровотечею.

5. Ослаблення імунної системи

Спиртне послаблює імунну систему, роблячи організм беззахисним як перед банальною застудою, так і перед більш серйозними інфекціями, включаючи туберкульоз. Алкоголь знижує кількість лейкоцитів в крові, затримуючи їх у селезінці. Після кожного непомірного узливання ваша імунна система залишається ослабленою приблизно на 24 години.

6. Пошкодження головного мозку

Алкоголь порушує роботу ряду мозкових рецепторів і нейромедіаторів, тим самим впливаючи на мислення, настрій, емоції і реакцію людини. Оскільки алкоголь пригнічує центральну нервову систему, він заважає, хто п`є людям оперативно приймати рішення і виконувати відносно прості розумові завдання.

Вплив алкоголю на мозкові рецептори серотоніну і гамма-аминобутират (GABA) позбавляє людину нормального природного страху перед наслідками власних дій. Стає зрозумілим, чому після пляшки-другий нерідко відбуваються звірячі і безглузді злочини.

Надлишок етанолу в крові може викликати «провали» в пам`яті. Зловживання спиртним протягом багатьох років помітно прискорює процес старіння головного мозку, приводячи до ранньої деменції. Так як приблизно до 25 років мозок людини продовжує розвиватися, дружба з зеленим змієм в такому юному віці негативно позначиться на розумових здібностях надалі.

Алкоголь також порушує координацію рухів і рівновагу, нерідко призводячи до нещасних випадків.

7. Брак поживних речовин

Зловживання спиртним часто поєднується з відповідним способом життя і нераціональним харчуванням, тому у таких людей виявляється дефіцит відразу декількох вітамінів і нутрієнтів. Навіть якщо сильно питущий людина не закидає себе і намагається правильно харчуватися, в його організмі вже порушений обмін нутрієнтів, багато речовини погано засвоюються в шлунково-кишковому тракті і неефективно використовуються клітинами. Пов`язані з алкоголем шлунково-кишкові кровотечі можуть викликати дефіцит заліза в організмі.

8. Остеопороз

Тривале зловживання алкоголем, особливо в підлітковому і молодому віці, може дуже сильно вплинути на стан кісткової тканини і збільшити ризик остеопорозу в майбутньому. Остеопороз на практиці означає часті переломи, навіть при нормальних навантаженнях.

Справа в тому, що етанол порушує рівновагу між кальцієм, вітаміном D і гормоном кортізолом. Вчені бачать причину остеопорозу у алкоголіків і сильно питущих людей саме в цьому. Недавнє дослідження показало, що жінки у віці 67-90 років, які в молодості часто випивали, мають значно меншу мінеральну щільність кісткової тканини в порівнянні з іншими.

9. Серцево-судинні захворювання

Спиртне сприяє виробленню деяких так званих «гормонів стресу», які на короткий час звужують кровоносні судини і підвищують артеріальний тиск. Можливі наслідки зловживання алкоголем також включають кардиомиопатию, порушення ритму, інфаркт міокарда, раптову серцеву смерть.

Інсульт - ще одне грізне ускладнення. Коливання артеріального тиску плюс активація тромбоцитів - це смертельна комбінація, яка спостерігається у «відходять» після перепою людей. Склавши їх разом, ми можемо отримати ішемічний інсульт.

10. Нещасні випадки і травми

Вживання алкоголю в будь-яких кількостях пов`язують з вбивствами, самогубствами, автомобільними аваріями, падіннями, утопленнями, виробничими травмами та ін. Спиртне порушує рівновагу, координацію, реакцію. У разі чого знаходяться в нетверезому вигляді люди, як правило, отримують більш важкі травми.

Цікаво знати, що в Сполучених Штатах алкоголь - причина травм №1 у пацієнтів у відділеннях швидкої допомоги. Місцеві лікарі називають спиртне мало не головним ворогом здоров`я нації. Будь то одна нетвереза вечірка або тривалий зловживання спиртним - наслідки в обох випадках можуть бути непоправними.

Головне, що потрібно розуміти кожному: користь алкоголю - не більше ніж міф-не існує абсолютно нешкідливою дози алкоголю, і немає жодного надійного способу передбачити, як, коли і чим ви будете розплачуватися за свою звичку.

Останні досягнення науки у вивченні алкоголізму

1. Зловживання спиртним в середньому віці підвищує ризик інсульту сильніше, ніж діабет

Добре відомо, що високий артеріальний тиск і цукровий діабет є факторами ризику інсульту. Однак результати недавнього дослідження здоров`я близнюків виявили, що в середньому віці алкоголь впливає на цей ризик сильніше, ніж цукровий діабет.

2. Часті пиятики послаблюють імунітет молоді

Молоді люди, які регулярно дозволяють випити зайвого з друзями, особливо часто мають знижену функцію імунної системи. Автори останнього дослідження вважають, що алкоголь здатен дуже швидко підірвати імунну систему навіть у молодого міцного людини, зробивши його організм сприйнятливим до оточуючих інфекцій.
Поділитися в соц мережах:

Cхоже