Дієта і еректильна дисфункція: інтерв`ю з урологом

Відео: Лікування хронічного простатиту, еректильної дисфункції і хвороби Пейроні

Доктор Едмунд Сабанов, авторитетний американський уролог

Доктор Едмунд Сабанов (Edmund Sabanegh) - авторитетний американський уролог, завідуючий відділенням урології Клініки Клівленда, викладач хірургічної урології в приватному Університеті Кейс Вестерн Резерв.

Всебічно розвинена і допитлива людина, Едмунд Сабанов спочатку вивчав хімічну технологію в Прінстоні, після чого вступив на медичний факультет Університету Вірджинії, де в 1985 отримав диплом лікаря.

Проходив резидентуру з урології в Медичному центрі ВПС США Уїлфорд Холл (Сан-Антоніо, штат Техас). У 1994 закінчив курси по мікрохірургічних лікуванню безпліддя в Клініці Клівленда, після чого повернувся в ВВС.

З 2006 року - завідувач відділенням урології Клініки Клівленда. Під керівництвом доктора Сабанов це відділення отримало звання кращого в Америці (за версією US News & World Report).

Професійні інтереси: мікрохірургічна реконструкція чоловічої репродуктивної системи, збереження фертильності у пацієнтів з раком, хірургічне лікування варикоцеле.

Доктор Сабанов багато цікавиться впливом навколишнього середовища на чоловічу статеву сферу. Автор більш ніж 100 наукових статей, а також книги під назвою «чоловіче безпліддя: Проблеми та рішення ».

У нашій сьогоднішній статті доктор Сабанов розповість про те, як раціон харчування чоловіка може вплинути на еректильну функцію і репродуктивні можливості.

- Чи правда, що неправильне харчування може привести до еректильної дисфункції?

- Дієта з високим вмістом жирів і холестерину дійсно корелює з ризиком еректильної дисфункції (ЕД), тому що сприяє закупорці дрібних судин.

З тієї ж самої причини хвороби серця пов`язують з ЕД. Дуже часто незначні проблеми з ерекцією можуть бути першою ластівкою великих проблем з серцем.

- Чи може надлишок цукру в раціоні (наприклад, солодкі напої) стати причиною чоловічого безпліддя?

- Вживання надмірної кількості цукру - це прямий шлях до ожиріння та цукровий діабет 2 типу. Неконтрольований діабет, в свою чергу, порушує чоловічу фертильність. Ожиріння негативно впливає на гормональний фон чоловіки, що також знижує здатність до зачаття.

- А що щодо жирних продуктів, як вони впливають на чоловічу фертильність?

- Це теж не дуже корисно. Дієта, яка багата жирами, пов`язана з безпліддям. Є вже кілька великих досліджень, які це підтверджують.

Зокрема, одне з них порівнювало молодих людей, які дотримувалися «західної» дієти і «здорового» харчування. Перші вживали багато червоного м`яса і цукру, а другі налягали на овочі, злаки, рибу і птицю. У другої групи сперма відрізнялася більш високою якістю, в тому числі рухливістю клітин.

- Чи потрібно уникати цукру і жирів, якщо чоловік намагається зачати дитину або турбуватися з приводу ерекції?

- Саме це випливає з останніх наукових даних. Потрібно розуміти, що плодючість і еректильна функція - це індикатори здоров`я чоловіка. Якщо ви правильно харчуєтеся і ваші судини здорові, то ризик сексуальних і репродуктивних проблем мінімальний.

- Чи можуть пестициди з харчових продуктів вплинути на чоловічу фертильність, чи були подібні випадки?

- Так, подібні випадки в медицині зустрічаються. Є дані про те, що працівники сільського господарства, які контактують з пестицидами, мають проблеми із зачаттям. Але навіть незначні сліди деяких пестицидів здатні вплинути на кількість, цілісність і рухливість сперматозоїдів.

- Чи існує зв`язок між так званим переробленим м`ясом та чоловічим безпліддям?

- М`ясо взагалі багате жирами, а проблема полягає саме в них. Крім того, перероблене м`ясо містить нітрати, які дуже погано впливають на стан сперми.

- Яких ще продуктів ви радите уникати чоловікам, які намагаються розширити своє сімейство?

- Потрібно уникати продуктів з фитоестрогенами, таких як соя. Ці речовини працюють подібно справжньому естрогену і можуть знизити вашу фертильність і потенцію.

Також вам слід бути обережними з різного роду спортивними біодобавками. Я говорю про андрогени, якими захоплюються бодібілдери. Вчені називають їх «чоловічим контрацептивом», тому що вони відключають нормальну вироблення сперми.

- З цим розібралися, а які ж продукти корисні?

- Потрібно зосередитися на продуктах, які містять багато антиоксидантів - це різноманітні овочі, фрукти, ягоди.

- Я чув, що кофеїн викликає чоловіче безпліддя. Це правда?

- Це занадто голосно сказано. Я не вірю в те, що кофеїн надає значиме вплив на фертильність, якщо тільки ви не зловживаєте цим алкалоїдом.