Харчування і ендоекологія

Незадовільний стан навколишнього середовища, неправильне харчування, шкідливі звички, перешкоджає нормальному перебігу фізіологічних процесів і призводить до розладу функціонального стану організму.

Будь-який механізм періодично вимагає очищення деталей: автомобіль, годинник, що завгодно. Бруд рано чи пізно стає причиною пошкодження. І, хоча організм людини не можна порівнювати навіть з найскладнішими механічними конструкціями, в цьому випадку така аналогія цілком виправдана. З точки зору оздоровчої практики загальновідомий вислів «Чистота - запорука здоров`я» слід розглядати значно ширше, ніж дотримання звичайних правил гігієни: будь-яка затримка в організмі відходів, шлаків, токсинів ускладнює його роботу.

Варто згадати, що при виготовленні навіть простих радіодеталей виробники створюють майже стерильні умови, де жорстко контролюється кожна зайва порошинка в кубометрі повітря, підтримуються певна температура і вологість. Однак мало хто замислюється над тим, що організм людини як складова природи є ланкою екологічної системи і кожна клітинка людського організму для нормальної життєдіяльності також вимагає чистоти. Забруднення внутрішнього середовища організму знижує ефект полупроводімості тканин і порушує його здатність до саморегуляції.

Повітря, яким ми дихаємо, особливо міської, насичений канцерогенами від вихлопів автомобілів, асфальтових випарів, тютюнового диму, викидів з котелень і великих промислових підприємств і т. П. Для великих міст характерний ефект «великого каньйону», коли висотні будинки не дають можливості розсіюватися шкідливим газам, і вони потрапляють в приміщення, осідають в грунті. Від цього в першу чергу страждають діти, оскільки токсини, накопичуючись вже в плаценті, викликають патологію вагітності, порушення у розвитку плоду, зниження імунітету, затримку розвитку. Діти швидше накопичують токсини, оскільки дихають повітрям, який ближче до землі.

Рівень забруднення повітря всередині будівель в кілька разів перевищує рівень забруднення атмосферного повітря. Причиною цього є випаровування від фарб, лаку, лінолеуму, меблевого клею, фреону з холодильників і кондиціонерів, речовин побутової хімії, викидів з кухонь, звичайний пил і т. П. Заходячи в приміщення зі свіжого повітря, ми часто відчуваємо запах цих речовин, але швидко звикаємо. Однак, з огляду на, що протягом доби людина вдихає близько 24 кг повітря, попадання цих речовин в організм створює загрозу для здоров`я.

Можна привести багато фактів, які свідчать про здатність нашого організму накопичувати чужорідні речовини. Наприклад, в 60-і роки XX в. в волоссі Наполеона Бонапарта, які були зрізані після його смерті, був виявлений миш`як. Тоді з`явилася версія про отруєння колишнього імператора. Однак зараз встановлено, що зміст і кількість миш`яку в волоссі Наполеона ніяк не могли викликати раптове отруєння. Припускають, що миш`як потрапив в організм імператора з повітря: в умовах підвищеної вологості випаровувалася фарба з шпалер, яка і містила отрута.

Першість по спектру і кількості речовин, які всмоктуються і потрапляють в організм через легені або шкіру, належить системі травлення. Площа травного каналу в 10- 13 разів більше поверхні легенів і в 650-850 разів перевищує площу загального покриву. Щоб обмежити потрапляння токсичних речовин через шкіру, досить 1 -2 рази на день прийняти душ, а вироблення вміння правильно дихати, поліпшення гігієни житла в певній мірі убезпечить від впливу летких токсичних речовин.

За 80 років життя людина споживає близько 60 т різних продуктів. Сьогодні в харчовій промисловості для приготування різних напоїв, печива, шоколаду, цукерок та інших кондитерських виробів застосовуються різні домішки: штучні барвники, ароматизатори, консерванти, антиокислювачі і т. Д., Мікродози яких утворюють потужний токсичний потік. Ці неприродні речовини є чужорідними токсинами, які (так само, як і ліки) ніколи повністю не виводяться з організму і, на відміну від залишків природних продуктів харчування, зберігаються в ньому десятиліттями.

Головним фактором забруднення організму є неправильне харчування.

Надмірне і безладне вживання їжі викликає бродіння і гниття. Слід зазначити, що надлишок будь-яких продуктів шкідливий і виробляє токсичну дію. В результаті в організмі утворюються різні отрути, такі як спирт, аміак, метан, кислотні продукти гнильної мікрофлори і т. Д., Знешкодити які може тільки здоровий, міцний організм, витрачаючи при цьому свої життєві сили. Таке харчування не сприяє поповненню запасів енергії, вітамінів і поживних речовин, навпаки - позбавляє організм запасу міцності, підриває його опірність.

З 60-100 трлн клітин, складових наше тіло, кожну секунду відмирає близько 10 млн і стільки ж народжується. Фізіологічні константи поступово змінюються в результаті накопичення чужорідних речовин, які потрапляють в організм з їжею, водою і повітрям, а також невиведених старих клітин і різних шкідливих продуктів метаболізму. Старі клітини розкладаються з утворенням надзвичайно токсичних речовин. Це своєрідні трупні отрути, які організм намагається видалити якомога швидше, витрачаючи при цьому величезна кількість енергії. Забруднення відбувається поступово і непомітно. Як результат, спочатку порушується нормальний перебіг фізіологічних процесів, слабшають захисні функції організму, а пізніше виникають різні розлади здоров`я людини.

Перша ознака забруднення і отруєння клітин організму - хронічна втома.

Медична практика довела, що їжа, введена в пряму кишку, входить в кров і засвоюється організмом. Ліки, введені таким же чином, швидко транспортуються кров`ю і з`являються в іншому місці організму.

Тривале перебування в кишечнику застарілих калових мас при температурі тіла призводить до їх гниття і має неприємні наслідки: посилюється секреція слизу через ніс, з`являється неприємний запах з рота, який не можна усунути чищенням зубів або зубним еліксиром, в процес виділення токсинів втягується шкіра, що призводить до виділенню смердюче поту, висипу, вугрів, прищів, екзем, фурункульозу.

Якісний склад крові визначає не тільки фізіологічні процеси, а й психічні. «Яка їжа - такий і розум, який розум - такі і бажання, які бажання - такі і дії, які дії - така і доля», - говорили стародавні мудреці. Одночасно з очищенням крові і зі зникненням багатьох хронічних недуг очищаються думки і емоції, з`являються гарний настрій, оптимізм, енергійність, впевненість у своїх силах, доброзичливість, врівноваженість, любов до себе і оточуючих, відчуття легкості, яскравість і гострота сприйняття життя. Людина починає цінувати кожну мить, стає менш вимогливим, гнучким в емоційному плані, легше долає життєві труднощі, відкриваються можливості і таланти.

Кров високої якості - головна цілюща сила нашого організму. Належне виконання кров`ю своєю захисною, живильним, дихальної функцій можливо лише за умови, якщо вона нормально надходить до кожної клітини тіла, а для цього необхідно, щоб здоровими були судини.

Дослідження і величезний досвід людства свідчать, що звичка харчуватися абияк і будь-якою їжею неодмінно призводить до забруднення організму продуктами метаболізму і, як наслідок, виникнення різних порушень. Особливо страждають судини, на стінках яких, як на трубах водопостачання, з часом утворюється товстий шар «накипу» і залишається лише вузький отвір всередині. Хвороби серцево-судинної системи є причиною більш ніж половини смертей у світі. Найпоширеніша хвороба - атеросклероз (від грец. Skleros - твердий). Спочатку на внутрішніх стінках судин відкладається напіврідка маса, яка поступово твердне, утворюючи бляшку, частково або повністю закриває просвіт судини і блокує кровоток. Уражені склерозом судини втрачають свою еластичність, стає ламким, підвищується ймовірність їх розриву. Різноманітні відкладення на стінках судин стають живильним середовищем для розвитку паразитичних бактерій і грибків, які руйнують судини зсередини. Саме атеросклероз часто є причиною інфаркту або інсульту. Відомі випадки, коли інфаркт вражав людину, яка сиділа поклавши одну ногу на іншу. Слабкі судини і серце не витримують навіть навантаження, що виникає внаслідок стиснення артерії на одній нозі.

Стан капілярів, вважав А. Залманов, відіграє вирішальну роль в попередженні процесу старіння, основною причиною якого, на думку вченого, є «висихання» організму через поступове закриття капілярів. Сучасні дослідження підтверджують правильність висновків Залманова. Так, вивчаючи причини смерті людей у віці понад 100 років, вчені-медики прийшли до висновку, що майже всі вони померли не через виснаження життєвих сил, а внаслідок того чи іншого захворювання. Отже, більшість людей передчасно йде з життя. Але цікаво те, що головною причиною смерті людей похилого віку є саме атеросклероз.

Чистота судин є фундаментальним фактором, що визначає майже всі функції організму. Будь-який хвороботворний процес так чи інакше пов`язаний з порушенням кровообігу, особливо в маленьких посудинах тіла - капілярах. Від еластичності, чистоти і гнучкості судин залежать тривалість і якість життя, т. Е. Біологічний вік людини.

У молодих «кров гаряча» тому, що ступінь забрудненості судин значно менше, кров тече по судинах вільно, фізіологічні процеси відбуваються більш ефективно, і організм виробляє більше тепла.

Не маючи можливості заглянути всередину себе, більшість людей не уявляє, як і наскільки може забруднюватися організм. До того ж багато лікарів, серед яких авторитетні фахівці з великим досвідом, скептично ставляться до цієї проблеми. Однак забруднення організму і його наслідки доводиться бачити патологоанатомам при аутопсії - розтині трупів з метою підтвердження або спростування клінічного діагнозу, встановлення причини смерті людини, особливостей перебігу захворювання.

Відео: Очищення організму. Cleansing the body.Ендоекологіческая реабілітація

Товстий кишечник, крім значної кількості застарілих калових мас, які приросли до його стінок, може накопичувати 1 -2 л слизу. У черевній порожнині багатьох людей, особливо внизу живота, накопичується склоподібна слиз. Печінка і жовчний міхур містять камені різного кольору, а також схожу на мазут масу.

Дієтологи кажуть, що варена їжа обмазує стінки кишечника, особливо товстої і прямої кишок, що ускладнює проходження фекалій через вузький прохід. Відбувається повільне отруєння шлаками і каловими каменями, які в кишенях кишечника можуть триматися десятиліттями. Відомі випадки, коли при очищенні з кишечника виходили кісточки від вишень і інші залишки їжі, з`їденої людиною кілька місяців тому.

Без очищення кишечника (і особливо товстого) не варто сподіватися на одужання. Лікуватися в таких випадках медикаментозно означає лише збільшувати рівень інтоксикації організму. Більшості хронічних хворих погано допомагає не тільки медикаментозне, але илечение травами саме тому, що їх організм перенасичений шлаками і токсинами.

Надаючи важливого значення екологічну чистоту повітря, води і продуктів харчування, більшість людей, на жаль, досить легковажно ставиться до вживання ліків. Втім, постійне їх вживання суперечить законам природи.

Отже, тяжкість захворювання безпосередньо залежить від ступеня забрудненості організму. Спочатку токсини мудрий організм «вивозить на смітник за місто», т. Е. Відкладає в периферичних тканинах, таких як жирова, сполучна, а також в кістках, зв`язках і м`язах, які не працюють або працюють недостатньо. Поразка цих ділянок тіла безпосередньо не загрожує життю, але здатне істотно погіршити якість життя, викликавши, наприклад, остеохондроз. З роками «звалище» в периферичних тканинах заповнюється повністю і організм змушений відкладати токсини вже в життєво важливих органах, створюючи умови для розвитку більш серйозних патологічних змін. Так виникає атеросклероз судин. Як і остеохондроз, це захворювання дегенеративного характеру, але більш небезпечно, оскільки вражає життєво важливі транспортні судини, звужує їх просвіт, порушуючи кровопостачання життєво важливих органів.

Оскільки всі люди різні за своїми анатомо-фізіологічних, психічних, духовних характеристик, то бруд накопичується в різних тканинах і органах, і прояви інтоксикації різні: у кого-то страждає кровоносна система, у кого-то печінку чи нирки. Механізм цього процесу досить простий: токсичні речовини і хвороботворні мікроби через кров і лімфу потрапляють в клітини, тканини і органи, але хворіють, в першу чергу, ті, які мають слабку імунний захист, т. Е. Слабкі мембрани клітин. Виходить як у прислів`ї: «Де тонко, там і рветься». Діагноз може бути різним, але першопричина будь-якого захворювання однакова-забруднення тканин і токсемія. Одна хвороба, яка локалізується в різних місцях.

Якщо імунна захист у всіх ділянках організму приблизно однакова, то шлаки і токсини рівномірно відкладаються у всіх клітинах тіла. У такому випадку людина може і не мати якогось конкретного захворювання, однак бруд стимулює процеси передчасного старіння, знижує рівень життєздатності організму, порушує процеси обміну речовин, забруднене тіло з роками або набирає зайву вагу, або, навпаки, «висихає».

Якщо людина починає «лікуватися» медикаментами, перешкоджаючи природним очищує реакцій, хвороба заганяється всередину організму. Ліки порушують нормальну злагоджену діяльність різних систем організму, збільшують інтоксикацію і стимулюють розвиток більш агресивних мікробів і паразитів. Процес накопичення токсинів переходить в наступну стадію. Поступово забруднюючи, міжклітинна рідина з рідкої стає гелеобразной, циркуляція порушується, що є причиною виникнення більш серйозного хронічного захворювання. Ступінь порушення і стадію забруднення організму можна визначити по тяжкості хронічної хвороби.

Відео: Неумивакин про правильне споживання води

Отже, будь-яка хвороба, в тому числі і рак, є результатом хронічної інтоксикації, екологічною катастрофою організму. Існують різні теорії раку: інфекційні, генетичні і т. П. Однак варто згадати, що ще 100 150 років тому, коли їжа була більш натуральної, навколишнє середовище була не такою забрудненої, а фармакологічної індустрії ще не існувало, рак, як і серцево судинні хвороби, був дуже рідкісною хворобою, а зараз за рівнем смертності посідає третє місце. Протираковий захист слабшає в першу чергу через забруднення кишечника і печінки, яка втрачає здатність очищати кров.

До речі, переважна більшість фахівців-онкологів стверджує, що краще постити, ніж лікуватися. Під цією простою фразою прихований глибокий сенс, який свідчить на користь голодування і очищення правильним харчуванням.

Відомо, що старі люди помирають не від старості, а від хвороб. Звідси важливий висновок: шлях до позбавлення від будь-якого захворювання і збільшення тривалості життя починається з очищення, т. Е. Видалення токсинів або принаймні зменшення їх концентрації.

Якщо їжа споживається в надмірній кількості, неправильно (змішується, запивается і т. Д.), Несвоєчасно (прийом їжі без відчуття голоду, на ніч і т. Д.), Організму не вистачає енергії на її переварювання. Частина її залишається на проміжних етапах окислювально-відновного процесу, утворюючи шлаки внутрішнього походження. Так, надмірне вживання охолоджених, крохмальних, солодких, молочних продуктів утворює слізь- надлишок білкових продуктів веде до накопичення в суглобах кінцівок сечової кислоти, викликаючи подагру або ревматизм. Повному циклу окислення, а отже, очищенню від шлаків сприяє фізичне навантаження.

Залежно від способу життя забруднити організм можна досить швидко, особливо при наявності поганого травлення і запорів. Тільки цих факторів досить, щоб до 25-30 років нажити онкологію.

Практичне застосування процедур очищення дозволяє побачити весь бруд на власні очі і зрозуміти, що серце болить від отруєної крові, погане травлення - через забруднення ШКТ і печінки, зір і слух погіршуються від гною, а грижа і статева слабкість є результатом накопичення слизу в органах черевної порожнини .

Досвід показує, що деякі люди, займаючись фізкультурою і спортом, загартовуючи холодною водою, бігаючи по 6-8 км, хворіють на застуду та нежиттю не менше, а іноді навіть частіше, ніж звичайна людина. Причина цього полягає у відсутності комплексного підходу до процесу оздоровлення, зокрема в нехтуванні правильним харчуванням і процедурами очищення. До того ж, якщо організм забруднений і ослаблений, то переохолодження чи перегрівання, надмірне фізичне навантаження, психоемоційні стреси, порушення правил оздоровчого харчування стають факторами, що ускладнюють роботу видільної системи і викликають акумуляцію токсинів. У такому випадку процес утилізації відходів часто відбувається шляхом гострого кризового явища - застуди з підвищенням температури. Завзяті «моржі» виявляються людьми дуже слабке здоров`я в тому випадку, якщо не виконуються вимоги комплексного підходу до свого здоров`я.

Застуду можна кваліфікувати як різновид миючого лікувального процесу, до якого вдається природа, коли організм перенасичений токсинами.

Більшість людей переконана, що головна причина застуди викликана зовнішнім впливом: холодна погода, протяг, мікроби, віруси і т. Д. Однак це не зовсім так, адже ми щодня контактуємо з мільйонами вірусів, бактерій, алергенів, грибків, але хвороба вони викликають лише в ослабленому тілі. Більш того, кожна людина є носієм багатьох патогенних мікроорганізмів, розмноження яких контролюється імунітетом. Наприклад, майже кожна людина (близько 90-95% населення) є носієм вірусу герпесу, але активується він з появою характерних бульбашок на слизових оболонках тіла (так звана «застуда на губах») далеко не завжди, а лише в разі зниженого імунітету. Процедури загартовування, фізичні вправи, активізуючи процеси обміну речовин, також можуть стимулювати процеси виділення токсинів і шлаків, концентрація яких перевищила допустимий рівень. Тому нежить можна розглядати як кризовий стан, який свідчить, що організм очищається від слизу і інших шкідливих речовин, а не як наслідок вірусного впливу. Слід з розумінням ставитися до цих процесів і всіляко допомагати організму позбавитися від слизу.

Сьогодні з`являється все більше відомостей про те, що віруси, спори грибків, бактерії можуть знаходитися в організмі у вигляді прихованих вогнищ дрімає інфекції. Сильний імунітет пригнічує їх розвиток. Ослаблення організму провокує спалахи інфекції. Таким чином, справжньою причиною захворювання є не стільки факт інфікування, скільки зниження захисних сил через забруднення організму, яке, в свою чергу, викликано неправильним харчуванням, надмірними фізичними і психічними навантаженнями, шкідливими звичками, хибним вибором життєвих прагнень і т. Д.

Сказане дозволяє стверджувати, що фундаментальна причина і універсальне умова існування більшості хронічних хвороб незалежно від симптомів їх прояви - це слиз, сторонні речовини, сміття і отрута. І, якщо природа під виглядом хвороби хоче усунути причину її виникнення, буде вкрай нерозумно намагатися зупинити цей процес шляхом прийняття таблеток, а в довгостроковій перспективі навіть небезпечно. Без очищувальних процедур будь-яка оздоровча програма значно втрачає свою ефективність. На початкових етапах оздоровлення ефективність таких процедур значно вище, ніж від загартовування, фізичних і дихальних вправ і інших засобів оздоровлення, дієвість яких зростає, коли організм досить очиститься.