Харчування як засіб оздоровлення

Саме якісний склад їжі визначає гормональний баланс, який, в свою чергу, впливає на настрій, працездатність, загальний стан організму людини. Так що не дивно, що неправильне харчування провокує розвиток ряду захворювань ЦНС і може навіть викликати порушення психіки. Нормалізація діяльності травної системи шляхом правильного харчування позитивно впливає на всі органи і системи організму і дозволяє вилікувати багато хронічних хвороб, пов`язані з гормональною системою.

Крім поживних речовин, їжа має ще й інформаційно-енергетичною цінністю, яка є найбільш важливою характеристикою продуктів харчування, особливо якщо про їжу говорять як про ліки, а не як про білках, жирах, вуглеводах і кількості калорій, які вони виділяють при спалюванні. Будь-яка рослина можна розглядати як концентрат інформації, записаної на її структурах з навколишнього середовища і виробляє регуляторний вплив на людський організм.

Рослини містять інформацію про пори року, особливості ґрунту, клімату, магнітних і гравітаційних полів і т. П. Вживаючи місцеві природні продукти, людина вбирає інформацію про особливості даної місцевості, пори року, пристосовує свій організм до умов навколишнього середовища, оздоровлюється завдяки якості, складу і структурі харчових речовин. У той же час надмірне вживання екзотичних продуктів вносить інформацію про особливості іншого клімату і таким чином засмучує роботу організму, послаблює його.

Смак і запах вказують на наявність в їжі того чи іншого виду енергії. Їх можна розглядати як показники корисності і потреби в певних продуктах: якщо їжа смачна - це значить, що вона корисна і потрібна організму. Однак це правило стосується тільки натуральних продуктів. Різноманітна, гармонійно підібрана смакова гамма здатна викликати почуття задоволення, насолоди, поліпшити настрій. А ось одноманітна їжа викликає гальмування нервових процесів, які раніше порушувалися смаком і ароматом, звужує сферу емоційного життя. Смак їжі не зникає безслідно навіть після того, як вона перетравиться. Інформація смаку впливає на організм, збільшуючи в ньому обсяг тієї чи іншої енергії. В результаті саме від смаку їжі, що приймається людина відчуває себе або комфортно, чи ні. Смакова гама створює певний гормональний фон, який зумовлює величезну кількість різноманітних психофізіологічних процесів в організмі, в тому числі і виділення певних ферментів. Відсутність задоволення від смаку створює нервову напругу, яке в кінцевому рахунку призводить до зривів в харчуванні.

Їжа неодмінно повинна бути смачною. Не можна бути здоровим, харчуючись несмачно. При цьому «смачно» зовсім не означає «шкідливо». Можна приготувати безліч страв з натуральних продуктів, які будуть одночасно і смачними, і корисними.

Те, що людина з`їла сьогодні, завтра стане будівельним матеріалом для всіх клітин тіла і мозку. Їжа вносить в організм свою інформацію, яка здатна перебудовувати організм, змінювати не тільки фізичний стан людини, а й психічне, і душевне. Вона буде впливати на те, як людина мислить і говорить. Оперуючи інформацією, що міститься в складових продуктів харчування, можна змінювати навіть характер і світогляд людини. І це не перебільшення. Уже в стародавні часи індуси, китайці та інші народи звернули увагу на здатність харчових інгредієнтів впливати на регуляцію метаболізму та психофізіологічні функції, ніж з успіхом і користувалися. Досить виразна в цьому плані східне прислів`я: «Яку їжу ти вживаєш, тим ти і будеш». Існує і зворотний зв`язок, коли свідомість людини обумовлює вибір продуктів харчування.

В процесі оздоровлення вирішальну роль відіграють інформаційно-енергетичні характеристики їжі, які властиві тільки натуральним продуктам. Це підтверджують наступні приклади. Відомо, що посилене постачання організму вітамінами дозволяє запобігти грипу і застуду. Однак дослідження показали, що прийом ударних доз штучних вітамінів малоефективний в боротьбі з весняним ослабленням організму і навіть небезпечний. Велика кількість синтетичних вітамінів може нашкодити ниркам, печінці і особливо підшлункову залозу. А ось від шипшини (відвару з шипшини) передозування не буває ніколи.

Більшість фармакологів все ж схильне бачити активність препаратів лише в хімічному складі речовин, пов`язуючи їх вплив з матеріальним носієм, ігноруючи тим самим значення тонких інформаційно-енергетичних характеристик продуктів. У той же час численні спроби штучно синтезувати мед, який мав би такі ж цілющі властивості, як і мед природного походження, не мали успіху, хоча його речовий склад, за твердженням вчених, був повністю продубльована. І це зрозуміло. В одній лабораторії, якою б надпотужної вона не була, не можна відтворити все колосальну кількість природних факторів, що впливають на розвиток і дозрівання рослин. Навіть лікарські трави при тривалому зберіганні поступово втрачають свій оздоровчий потенціал, хоча їх мінеральний склад залишається незмінним.

Найцінніші вітаміни, мікроелементи та інші біологічно активні речовини (а також інформація і енергія) містяться тільки в продуктах природного походження. Штучно створені вітаміни і хімічні препарати не містять живої природної інформації, тому зловживати ними небезпечно!

Крім того, на відміну від синтетичних природні вітаміни в живій клітині поєднуються з іншими компонентами, до яких людський організм еволюційно пристосований. Препарати р-каротину не мають протиракових властивостей, навіть, навпаки, здатні прискорити розвиток деяких видів пухлин.

Сказане стосується і арбутина - потужного антисептика чорниці. Дія таблеток з арбутином було дуже слабким через те, що в шлунку він швидко розщеплюється на неактивні компоненти, зате в ягодах чорниці є речовина, яке блокує розщеплення, дозволяючи арбутину проявляти свої антисептичні властивості.

Відео: Свобода від гниття! Одна з найбільш ВАЖЛИВИХ інформацій в харчуванні та оздоровленні! ДИВИТИСЯ ВСІМ!!!

На відміну від p-каротину вітамін А є досить токсичним. Підвищені його дози можуть спричинити втрату апетиту, тріщини на губах, біль в суглобах, роздратування шкіри, кон`юнктивіт, випадання волосся, ураження печінки і селезінки. Навіть значно менші дози за умови тривалого прийому послаблюють кісткову тканину, підвищуючи ризик перелому шийки стегна. При нормальному харчуванні дефіцит вітаміну А практично неможливий, а ось передозувати і відчути гіпервітаміноз не складно. Симптомами гострого гіпервітамінозу вітаміном А є блювота, нудота, діарея. Таким чином, не слід зловживати печінкою або ліверної ковбасою.

Вітамін D часто призначається дітям у вигляді масла печінки тріски (риб`ячого жиру). Він вважається нешкідливим, проте його передозування викликає блювоту, біль в животі, порушення роботи нирок в 3-5 разів.

Використання штучно створених вітамінів в практиці оздоровлення повинно бути обмеженим. Спроби людини сконцентрувати різні вітаміни в одній таблетці і ще в дозах, в десятки або навіть сотні разів перевищують природні, можуть швидше нашкодити, ніж допомогти. Природа не допускає високої концентрації вітамінів, що попереджає гіпервітаміноз.

Уже в 1970-х роках провідні лікарі-вітамінолог попереджали про небезпеку передозування штучних вітамінів, підкреслюючи, що передозування вітаміну А викликає зниження калію в плазмі крові і збільшує кількість натрію. Вітамін В підвищує артеріальний тиск, провокуючи розвиток атеросклерозу. Вітамін В12 збільшує кількість протромбіну в крові. Вітамін С підвищує ризик надмірного накопичення глікогену в печінці, нирках і стінках судин, порушує харчування міокарда, стає причиною появи цукру в сечі. Цей список можна продовжити.

Вчені-дієтологи визнають, що аналізувати навіть найпростіший продукт - безнадійно важка справа. Це непрохідні джунглі хімічних компонентів, які утворюють один з одним химерні і мінливі з`єднання, і всі вони разом постійно переходять зі стану в стан. Ціле, як відомо, завжди більше суми частин і має свої особливі якості. Ось чому необхідно їсти продукти, а не поживні речовини або окремі вітаміни, тим більше, якщо вони є хімічної імітацією натуральних. Коли ми вживаємо фрукти і овочі, то отримуємо комплекс речовин в їх природному поєднанні. Жодне хімічна речовина не може замінити інформацію і енергію, які містять рослини. Неприродні сполуки, зокрема вітаміни-ліки, спотворюють нормальні процеси обміну речовин, змінюють перебіг хвороби шляхом придушення симптомів і в довгостроковій перспективі небезпечні для здоров`я.

Список відомих на сьогодні вітамінів досяг значних розмірів, і завершення цього процесу не буде, оскільки мова йде про незліченній кількості складних хімічних сполук і їх комбінацій. Можна тільки здогадуватися про кількість біологічно активних речовин, що містяться в природних продуктах, цінність яких наукою ще не доведена.

Щоб правильно харчуватися, немає особливої потреби знати хімічний склад людського тіла або продуктів. Організм отримує всі необхідні йому поживні речовини, якщо харчуватися переважно екологічно чистими природними продуктами, не зловживати рафінованими, хімічними, надмірно термічно обробленими.

Після перетравлення груба матерія продуктів у вигляді калових мас залишає організм, тонкі елементи оновлюють клітини тіла, а характеристики тонких енергій впливають на фізіологічні і психічні процеси. Вживаючи ту чи іншу їжу, людина стає носієм закладених в ній характеристик, які, в свою чергу, здатні впливати на процеси мислення. Найпростіший приклад: вживши надмірну кількість алкоголю, людина стає вже мало схожим на розумну істоту.

Не тільки лікарські рослини, але і практично всі фрукти і овочі при їх правильному вживанні є природними ліками. Недарма всі релігії світу та філософсько-оздоровчі системи надають важливого значення харчуванню. Індуси кажуть: «Їжа - це Бог». На жаль, сучасна наука і виробництво, зосередивши свої зусилля переважно на вивченні впливу штучно виготовлених фармакологічних засобів, залишають без уваги роль продуктів, створених для здорового життя самою Природою.