Очищення організму від радіонуклідів і важких металів

Важкі метали та радіонукліди (радіоактивні речовини, здатні до розпаду) погано виводяться з організму.

Вони надають нервово-паралітичну дію, впливають на активність ферментів, погіршують діяльність травної системи, руйнують антиоксидантну систему організму, що захищає його від старіння.

загальні рекомендації

Серед немедикаментозних засобів лікування захворювань, викликаних радіаційним ураженням, найбільш ефективні якісне харчування і періодичне голодування.

якісне харчування

Тим, хто проживає в районах підвищеної радіації, корисно скористатися нижченаведеними рекомендаціями.

Людям, які мають якусь дозу опромінення, потрібно вживати якомога більше продуктів, що містять грубу клітковину, яка, вступаючи з токсинами в хімічні сполуки, здатна утворювати нові, менш токсичні речовини, легко виведені з організму.

Подбайте про те, щоб у вашому раціоні завжди були мигдаль, кукурудза, сочевиця, яблука, овес, гречка, ячмінь, квасолю, гарбуз, капуста, неочищений рис, морква, редька (вранці натерти, ввечері з`їсти, і навпаки).

З овочів і фруктів перед вживанням потрібно знімати верхній шар глибиною 0,5 см, а з капусти - не менше 3 аркушів, так як більша частина важких металів і пестицидів накопичується у верхньому шарі плодів. Однак в овочах ці речовини накопичуються і в серцевині.

Всмоктуванню цезію-137 перешкоджає вживання продуктів, що містять велику кількість калію (буряк, курага, урюк, горіхи, неочищений картопля). Всмоктування інших радіонуклідів послаблюють гранати, родзинки, чорна смородина, журавлина, горіхи, часник, цибуля, буряк, петрушка, а також кальмари і морська капуста.

Рекомендується пити відвари чорносливу, кропиви, соки з фарбувальними пігментами, червоне натуральне вино.

Слід обов`язково включати в раціон молочні продукти: сир, вершки, сметану, масло. Що міститься в них кальцій зменшує накопичення радіоактивного стронцію. Сир очищається від радіоактивних елементів (він в сотні разів чистіше молока), оскільки вони залишаються в сироватці. У маслі шкідливі елементи відсутні повністю.

З м`ясних продуктів краще їсти свинину і птицю. Метіонін, що міститься в молочних продуктах, м`ясі та рибі, необхідний для виведення радіонуклідів. В цілому вживання м`яса краще обмежити. В першу чергу це відноситься до яловичини, що містить найбільшу кількість радіонуклідів. Слід відмовитися від смаженого м`яса, так як при смаженні радіонукліди залишаються в їжі. Відварюючи м`ясо, потрібно обов`язково зливати перший бульйон.

Пам`ятайте, що 265 мл води, що проходять через нирки, виводять з організму 1 г шкідливих речовин. Пийте чисту воду невеликими порціями через 2-3 години після їжі і закінчуйте це робити за 30 хвилин до наступного прийому їжі.

Рекомендується також пити відвари льону, чорносливу, кропиви, проносних трав, гранатовий і виноградний соки, натуральне вино. При абсолютно здорової печінки можна в невеликих кількостях вживати спирт і горілку. Набагато корисніше свіжоприготовлені соки з м`якоттю. Вони добре адсорбують різні речовини і сприяють прискореному виведенню радіонуклідів.

Найбільшою здатністю до поглинання радіоактивних елементів володіють часник, цибуля, сир, ягоди калини і агрусу. Антирадіаційна дію надають рослинне масло, сир, препарати кальцію, спирт.

Кава, холодець, кістки, кістковий жир, вишня, слива, абрикоси, яловичина, варені яйця (стронцій, що міститься в шкаралупі, переходить при варінні в білок) - продукти, небезпечні для здоров`я в умовах підвищеної радіації.

Перед їжею за рекомендацією лікаря можна приймати активоване вугілля (1-4 таблетки). Його можна приготувати в домашніх умовах: шкаралупу волоського горіха розбити, подрібнити якомога сильніше, висипати в каструлю і поставити на слабкий вогонь (без води). Тримати каструлю на вогні 15 хвилин, перемішуючи шкаралупу. Потім зняти і остудити.

Перед використанням вугілля треба подрібнити до порошкоподібного стану, просіяти через сито, потім змішати з водою (вона повинна стати чорною). Пити цю воду кожні 15 хвилин по 2 столові ложки, довівши обсяг випитої рідини до 400 мл. Паралельно з питтям води потрібно робити клізми, використовуючи від 1 чайної до 1 столової ложки вугілля на 1 л води.

Лікувальне голодування

Деякі прихильники природних методів оздоровлення вважають, що найбільш дієвим засобом очищення організму від наслідків опромінень є лікувальне голодування. Воно допомагає позбавити організм від важких наслідків впливу радіації. Хороші результати дало голодування при лікуванні хворих з тяжкою стадією гострої променевої хвороби, які постраждали під час аварії на Чорнобильській АЕС.

Періодичне голодування сприяє також відновленню захисних функцій клітин, органів і систем проти радіаційних ушкоджень. Це надзвичайно важливо для тих, хто проживає в умовах постійного радіоактивного опромінення.

Нарешті, при голодуванні удосконалюються механізми виведення з організму всіх тих речовин, які заважають його нормальному функціонуванню: не тільки радіонуклідів, але й нітритів, пестицидів, важких металів та інших отрут і шлаків.

Примітка

Найбільш ефективним вітчизняним препаратом, що видаляє з організму важкі метали, є «Зостерін». Він був отриманий Р. Оводова з зостери - морської трави. Препарат активно притягує, утримує, а потім виводить (навіть з кісткової тканини) іони важких металів та інші промислові токсини. Аналогічну дію має і препарат «Бефунгін», приготований на основі березового гриба чага.

Чага вважається одним з найефективніших засобів очищення.

Взяти 1 столову ложку подрібненого до порошку гриба на 1 склянку гарячої води. Настояти півгодини, додавши дрібку соди. Приймати протягом дня 3 рази в перервах між їжею.

Це засіб добре розчиняє і відкладення солей.

попередження

Чай з губки ні в якому разі не можна пити з цукром.

Очищення по Ю. Дрибноход

Сприяють видаленню продуктів радіоактивного розпаду з шкірного покриву і з організму шипшина, обліпиха та отримані з них масла, а також чаї з ромашки, полину, календули і обліпихи.

Група пектиновмісних рослинних засобів має здатність зв`язувати стронцій, цезій, свинець, ртуть, кобальт та інші. Незрілі плоди містять протопектину, який в організмі перетворюється на пектин і абсорбує на своїй поверхні отруйні речовини, сприяючи їх виведенню.

Джерелами пектинів є редис, картопля, буряк, томат, баклажани, морква, огірки, гарбуз, малина, ожина, жостір, горобина червона і чорноплідна, чорниця, суниця, груша, вишня, барбарис, морошка, кизил, шипшина, айва, алича, агрус, терен, журавлина, лохина, виноград, брусниця, калина, яблука і цитрусові.

Для виведення з організму важких металів, в тому числі цезію-134, доцільно використовувати продукти з підвищеним вмістом щавлевої кислоти (щавель, шпинат, салат і ін.), Якщо для цього немає протипоказань (подагра, обмінний остеохондроз), а також застосовувати органічні кислоти (цитрати) і з`єднання кальцію.

Крім того, Ю. Дрибноход рекомендує вводити в раціон рослини з підвищеним вмістом вітамінів і мінеральних речовин: обліпиху, жимолость, глід, актинідію, лимонник, чорну смородину, обліпиху, горобину і так далі.

У знешкодженні радіонуклідів велике значення мають рослини, що сприяють підвищенню рівня захисних сил організму: корисні препарати аралії, актинідії, левзеї, головатеня, стеркулии, женьшеню, елеутерококу, радіоли рожевої. При виключення протипоказань настоянки з них приймають по 40-00 крапель вранці та вдень до їжі протягом тривалого часу.

У випадках гострого і хронічного впливу па організм радіонуклідів допомагають препарати, що містять таку групу природних сполук, як лігнано. Лігнано виділені з ялівцю, насіння лопуха, смоли подофилла, камеді евкаліпта, насіння кунжуту, ягід і коренів лимонника, коренів елеутерококу. Вони стимулюють обмінні процеси на клітинному рівні.

Очищення по Ж. Шишко

очищення висівками

Приготувати настій шипшини: 10 г плодів (1 столову ложку) залити 200 мл окропу і настоювати в термосі або щільно закритому посуді при кімнатній температурі протягом 4-6 годин, потім профільтрувати.

Насипати на 1/3 об`єму в трилітрову банку грубих пшеничних висівок і залити їх настоєм шипшини. Через 2 години процідити. Частину, що залишилася суміш можна використовувати вдруге, знову заливши її настоєм шипшини.

Цю рідину п`ють в необмеженій кількості замість води.

очищення сосною

Молоді соснові пагони покласти в літрову банку і засипати неочищеним цукром, а краще - залити медом. Наполягати добу. Приймати 3-4 рази на день по 1 столовій ложці.

Корисно також пити відвар хвої сосни і ялини. Готується він так: 1 склянку подрібнених голок засипати в 2 л окропу, потомить на водяній бані 10-15 хвилин і пити як чай.

Очищення сироваткою по Б. Болотову

Очищення молочною сироваткою

У посудину з 3 л молочної сироватки (якщо вона перекипіла при отогревании сиру, додати 1 чайну ложку сметани для утворення здорових молочних бактерій) всипати 1 склянку цукру. Потім 1 стакан сухої або свіжої нарізаної трави чистотілу помістити в марлевий мішечок і за допомогою грузила опустити на дно посудини. Накрити 2-3 шарами марлі, щоб не з`явилися винні мошки, і на 2-3 тижні поставити в тепле темне місце. Напій приймати протягом 2 тижнів по 1/2 склянки за 20 хвилин до їди.

Продукти життєдіяльності бактерій, що утворилися в ході бродіння, здатні очищати і оновлювати всі поверхні, на які потрапляють. Вони очищають від солей радіоактивних металів внутрішні стінки шлунка і кишечника.

Очищення сироваткою з плодами кінського каштана

Налити в бутель 3 л води і опустити в воду мішечок з 10-30 плодами каштана, очищеними від шкірки і розрізаними навпіл. Шкірку також залишити в мішечку. Додати 1 стакан цукру, 1/2 склянки молочної сироватки або 1 чайну ложку сметани і залишити для бродіння на 2 тижні. В результаті вийде оздоровлюючий напій, який не тільки виводить радіонукліди, а й збільшує кількість йоду в організмі.

Приймати це засіб треба не менше місяця по 1/2 склянки за 15-20 хвилин до їжі. Щодня в міру використання треба додавати в бутель воду з відповідною кількістю каштанів і цукру, при цьому цілющі властивості квасу відновлюються на наступний день. Таким чином, 3-літрового бутля вистачає на кілька місяців.

Очищення яєчною шкаралупою

Як показали дослідження угорських вчених, добре виводить радіонукліди і перешкоджає накопиченню в кістковому мозку стронцію-90 яєчна шкаралупа (тільки від яєць домашніх курей!).

Крім того, вона є прекрасним постачальником кальцію в тій формі, яка легко засвоюється організмом, і містить інші найважливіші мікроелементи, необхідні для нормального протікання біохімічних реакцій. Особливо цінно наявність в шкаралупі кремнію і молібдену, яких в звичайній їжі дуже мало.

Шкаралупу вимити, висушити і розтерти в ступці (Електрокавомолки не використовувати!). Приймати по 2-6 г під час сніданку. Запивають порошок водою, обов`язково додаючи в неї сік лимона або лимонну кислоту для нормального засвоєння препарату кишечником.

У західних країнах порошок з яєчної шкаралупи продається практично в кожній аптеці. Зберігають його у флаконі з темного скла, закритого ваткою (щоб шкаралупа не "задихнулася»).

У китайській народній медицині щоденним прийомом 0,5 г (на кінчику ножа) товченої шкаралупи яєць 1-2-денний свіжості, взятих від здорової курки, лікують важкі форми туберкульозу.

Очищення відваром насіння льону по В. Тищенко

Залити 3 л окропу 1 стакан насіння, варити 2 години і остудити до температури 40 ° С.

Пити якомога більше (1-1,5 л на добу) протягом 2-3 тижнів, починаючи з 12 години дня.

Відвар виводить радіонукліди, токсини та інші отруйні речовини.

Очищення за допомогою трав`яного настою по А. Дерябіна

склад: нирки берези і сосни, квіти безсмертника, ромашки, календули, липи, листя кропиви, мати-й-мачухи, м`яти, подорожника, кропиви собачої, евкаліпта, сени, трава материнки, звіробою, золототисячника, сухоцвіту, деревію, чебрецю, череди, чистотілу, шавлії, кореневища валеріани, дягеля, родовика, кульбаби змішати в рівних вагових кількостях.

Спосіб приготування: 14 столових ложок суміші залити 3 л крутого окропу і настоювати 7-8 годин. Після охолодження настій можна зберігати в холодильнику 4-5 діб.

Приймати підігрітим натщесерце за 50-60 хвилин до їжі і не пізніше ніж за 2-3 години до сну. Пити від 1 до 3 склянок на день до досягнення в шлунку комфортного стану.

Прийом цього настою небажано поєднувати з вживанням продуктів, що містять дріжджі (хлібобулочні вироби, пиво, квас), які система А. М. Дерябіна відкидає в цілому.

Очищення при захворюваннях, що виникли в результаті променевих поразок

Настій з трави або всього рослини горця пташиного приймають всередину при гіпохромною анемії і як засіб, що відновлює обмін речовин.

рецепт: настоювати 2-3 столові ложки сировини 2 години в 0,5 л окропу і пити (можна з медом) по 1 / 2-1 / 3 склянки теплого настою 3-4 рази на день до їди.

Настій всього квітучого рослини (траву і кореневища) суниці лісової вживають при білокрів`я, недокрів`ї.

рецепт: наполягати 3 столові ложки сировини 1-2 години в 0,5 л окропу і пити (можна з медом) по 2 / 3-1 склянці теплого настою 3-4 рази на день або без дозування - як чай.

Траву барвінку рожевого або малого у вигляді настою, настоянки або порошку вживають при проведенні комплексної терапії при гострому лейкозі.

Рецепт 1: наполягати 2 столові ложки трави 2 години на 0,5 л окропу і пити (можна з медом) по 1 / 2-2 / 3 склянки теплого настою 3-4 рази на день до їди.

Рецепт 2: приймати 25% -ю на 40-70 ° -м спирті настоянку по 10-20 крапель на 1 столову ложку кип`яченої води 3-4 рази на день до їди.

Рецепт 3: порошок приймати по 2-3 г 3-5 разів на день до їди, запиваючи теплою кип`яченою водою.

При променевої хвороби, анемії середнього та важкого ступеня, що супроводжується злоякісними новоутвореннями різної локалізації, що зазнали променевої терапії, рекомендується для прийому всередину суміш з біостімулірованних листя алое деревовидного з компонентами у вигляді сиропу з залізом.

До складу препарату входять: розчин хлориду закісного заліза з вмістом 20% -го заліза - 100 мл, 20% -й соляної кислоти - 15 мл, лимонної кислоти - 0,4 г, сік з листя алое - 1 л. Суміш ретельно збовтувати. Зберігати, що не заморожуючи, в захищеному від світла місці. Приймати по 30-40 крапель в 1/4 склянки теплого молока або окропу з медом 3-4 рази на день до їди.

Найдоступніший природний антірадіант - Сік з листя і качани капусти городньої. Його рекомендується пити по 5-6 склянок на день (краще до їди) людям, які зазнали радіоактивного опромінення.