Як нагодувати дитину вдосталь

Годування і зважування

Всі мами завжди бояться недоїдання дітей. Дуже пухкий карапуз з безліччю складочок (на погляд сучасних педіатрів - перегодований і схильний до порушень обміну речовин), однак, залишається ідеалом для всіх мам, які мріють про такий же малюка. Всі діти розвиваються по-різному, і не завжди зовні худенький дитина насправді страждає від недоїдання або важить менше норми. Просто у дітей, як і у дорослих, різна конституція тіла.
Щоб визначити, чи отримує дитина, потрібну кількість молока, вдаються до зважування. Зважування проводиться до і після годування, в тій же пелюшці, навіть якщо дитина помочився. Різниця між результатами зважування * дорівнює кількості висмоктаного молока. Зазвичай контрольні зважування проводять протягом доби при всіх годівлях. Але як показало одне американське дослідження, зважування дітей після кожного годування шкідливо впливає на лактацію. Мати хвилюється, витрачає багато часу на цю процедуру. Краще зробити так: зважити дитини в певний день до годування, а через тиждень зважити його в тих же пелюшках і сорочечках в той же час теж до годування і подивитися, скільки він додав. Так потрібно зважувати малюка щотижня. Якщо немає ознак гострого захворювання, за тиждень з малюком нічого страшного не станеться, навіть якщо молока не буде вдосталь.
Наростання маси тіла - ще один показник достатнього харчування. Після початкової її втрати протягом першого тижня (зазвичай вона становить 5-8% від маси при народженні, або приблизно 170-280 г), діти, які отримують достатньо їжі, додають в середньому 115-180 г на тиждень протягом перших тижнів, т . е. 450-900 г на місяць протягом перших 6 місяців, і приблизно 350-450 г на місяць в період між шістьма місяцями і роком. У перші шість місяців дитина росте приблизно на 2,5-3 см на місяць. Маса і зріст дитини в якійсь мірі залежать від його статури. Якщо прибавка в вазі незначно менше, ніж передбачено шкалою розвитку, то це ще не привід для хвилювань - багато дітей набирають вагу по-різному. Більш важливим показником є те, скільки разів в день дитина мочиться. Кількість «описаних» пелюшок зазвичай буває приблизно в 2 рази більше, ніж кількість годувань. Також важливий регулярний ступ. При недоїданні у дитини починаються запори, він рідко мочиться і постійно скиглить.
Якщо крива маси плавно піднімається, значить, все в порядку, дитина ситий. Якщо ж вона стоїть на місці, тоді потрібно перевірити кількість висмоктується молока в різний час дня. Важливо визначити - у мами мало молока або у дитини проблеми-з апетитом? Після годувань спробуйте зціджувати. Якщо в грудях молоко ще залишилося, зверніться до педіатра. Причиною поганого апетиту у дитини можуть бути різні інфекції.
Дитина може отримувати недостатня кількість молока в тому випадку, якщо він п`є занадто багато води або трав`яного чаю. Навіть 100-150 мл рідини (а це приблизно 15% загального обсягу рідини в день), випитої малюком в перші місяці життя, можуть привести до поганого набору ваги, так як у воді немає корисних речовин і необхідних калорій. Звичайно, є діти з «невгамовним» апетитом (це може свідчити про серйозні неврологічних проблемах або початок цукровому діабеті), які можуть пити багато молока, навіть якщо отримують чимало іншої рідини. Але більшість малюків не допиває молока саме в тому обсязі, в якому вони отримують додаткове пиття.
При нестачі молока не вводьте догодовування відразу. Спробуйте відпочити, виспатися, погуляти. Нерідко кількість молока від таких простих заходів збільшується. Спробуйте також частіше годувати дитину, це дуже сприяє виробленню молока. Для мами, що годує дуже важливі душевну рівновагу і позитивні емоції. А отримати їх можна під час кожного годування, милуючись своєю дитиною і відчуваючи нерозривний зв`язок з ним.