Зціджування і зберігання грудного молока

Зціджування і зберігання грудного молока

Відео: Випуск 26. Як створити БАНК МОЛОКА. Грудне годування

Молоко можна зціджувати руками або за допомогою молокоотсоса.

Відео: Як я зціджую і зберігати ГРУДНЕ МОЛОКО! Поради по зберіганню

У будь-якому випадку для виділення молока потрібно рефлекс викиду молока. Зціджування руками легше освоїти наочно, ніж просто прочитавши про нього. Якщо ви навчитеся ручному зціджуванню, воно виявиться швидким і ефективним, але для цього потрібна практика.

Спочатку здається, що простіше використовувати молокоотсос, ніж навчитися ручному зціджуванню. Але якість Біологічно активні добавки сильно розрізняється. Поганої якості молокоотсос НЕ виціджує до кінця молоко з грудей, в результаті це призводить до огрубіння або поступового зменшення запасу молока. Використання молокоотcoca низької якості може також бути болючим.

Якщо попередньо стимулювати груди м`яким масуванням, зціджувати молоко стане легше.

Як зціджувати грудне молоко руками

Для ручного зціджування візьміться за груди великим і вказівним пальцями по краях ареоли з протилежних сторін грудей. Потім ритмічними рухами натискайте в сторону грудної клітки.

Якщо ви виберете ручне зціджування, вимийте руки і приготуйте чисту ємність для молока. Великий палець розташуйте зверху ареоли, а решта - знизу. М`яко повертайте великий і інші пальці у напрямку один до одного, стискаючи груди і натискаючи в сторону грудної клітки. Чи не зрушуйте пальці до соска - це може викликати хворобливі відчуття в його області. Зберіть молоко в чисту пляшку, ємність з жорсткого пластика або спеціальний поліетиленовий пакет для зберігання в холодильнику. Якщо дитина знаходиться в лікарні, медичний персонал дасть вам більш детальну і конкретну інформацію щодо зціджування і зберігання молока.

Зціджування грудного молока за допомогою молоковідсмоктувача

Ручні молоковідсмоктувачі продаються в більшості аптек і магазинів товарів для дітей. Уникайте Біологічно активні добавки, що нагадують по виду велосипедний дзвінок. Їх конструкція допускає потрапляння молока в гумову головку, яку практично неможливо вимити. В результаті мікроби і бактерії з неї можуть потрапити в молоко.

Відео: Набір контейнерів Philips AVENT для зберігання грудного молока (овочі і фрукти)

Кращим варіантом є широко поширений молокоотсос, що складається з двох циліндрів (один всередині іншого), які кріпляться до вирви, що накладається на груди. При зрушуванні зовнішнього циліндра вгору і вниз над соском створюється негативний тиск, і в нижній частині циліндра збирається молоко. Цей приймає молоко циліндр разом зі спеціальною соскою можна використовувати для годування дитини без переливання молока в іншу ємність. А весь молокоотсос легко промивається в посудомийній машині. Різні компанії виробляють різні моделі тонометри, в основі яких лежить цей же принцип.

У більшості аптек і магазинів товарів для дітей є в продажу ручні молоковідсмоктувачі.

У деяких Біологічно активні добавки для створення негативного тиску використовується важіль, а молоко збирається в пляшечку. У таких Біологічно активні добавки є м`яке гнучке кільце, яке кріпиться навколо соска і при натисканні на важіль тисне на ареолу і здійснюється зціджування. Деякі жінки знаходять їх досить зручними.

При використанні високоякісних електричних тонометри груди стимулюється ефективніше, ніж при зціджуванні руками або механічними молокоотсосамі. У таких Біологічно активні добавки є регулятори тиску, а автоматичний режим дозволяє ефективно зціджувати молоко з грудей. Вони використовуються головним чином для стимулювання лактації, якщо мати протягом декількох або більше днів не може годувати свою дитину сама (коли їй, наприклад, необхідно відновити навчання або повернутися на роботу). Електричні молоковідсмоктувачі простіше у використанні і ефективніше ручних, але вони набагато дорожче: самі вдосконалені стоять тисячу доларів і більше. А невеликі портативні електричні молоковідсмоктувачі продаються приблизно по 250-300 доларів. Якщо вам молокоотсос потрібен тільки на обмежений термін, набагато економніше буде взяти його напрокат в магазині медичного обладнання, в лікарні або в агентстві видачі напрокат приладдя для лактації, якщо ваша дитина знаходиться в лікарні або ви змушені повернутися на роботу незабаром після народження дитини, але хочете продовжити годування грудьми, придбання молокоотсоса є необхідним.

Коли будете купувати або брати напрокат молокоотсос, переконайтеся в тому, що він добре зціджує молоко зі змінним тиском і не є простим пиловідводним пристосуванням. Є також молоковідсмоктувачі, які одночасно зціджують молоко з обох молочних залоз і дозволяють заощадити час. При кожному використанні молокоотсоса мийте руки безпосередньо перед сцеживанием. Незалежно від типу обраного молоковідсосу всі його деталі, що стикаються з шкірою або молоком, повинні бути від`єднані і ретельно промиті.

Зберігання грудного молока

  1. Зцідіть грудне молоко за допомогою молокоотсоса або вручну в стерильний контейнер або пляшечку. Користувачам рекомендується зберігати кількість молока, достатню для одного повного годування (60-120 мл) і декількох часткових.
  2. Щільно закрийте контейнер.
  3. Зробіть позначку з датою і часом.
  4. Покладіть контейнер в холодильник або перелийте вміст в пластиковий пакет і також помістіть його в холодильник

Відео: покупки для годування, зціджування і зберігання грудного молока

Зберігайте грудне молоко в чистих ємностях, переважно в скляних пляшках, судинах з жорсткого пластика або спеціальних поліетиленових пакетах. (Для здорової дитини стерилізувати молокоотсос і ємності для молока не потрібно. Цілком достатньо буде добре промити їх мильною водою або в посудомийній машині.) Вкладені в дитячі пляшечки пакети недостатньо міцні для захисту молока від зараження. Якщо молоко передбачається дати дитині в межах 48 годин, його необхідно щільно закрити і тут же охолодити. Невикористаний протягом цього часу охолоджене молоко слід вилити.

Якщо ви заздалегідь знаєте, що молоко не буде використано протягом двох діб, відразу ж заморозьте його. Заморожене грудне молоко надійно зберігається в морозильнику щонайменше протягом одного місяця. Ємність з молоком ставте біля задньої стінки морозильника. Якщо у вас є окремий морозильник глибокої заморозки, молоко в ньому може зберігатися близько трьох місяців. (Проте, оскільки жири в грудному молоці з часом починають розкладатися, використовуйте заморожене молоко якомога раніше.)
Кожну ємність з молоком бажано позначати наклейкою з зазначенням дати його зціджування. Таким чином ви зможете в першу чергу використовувати найстаріше молоко. Молоко рекомендується заморожувати порціями по 90-120 мл -в обсязі, необхідному для одного годування. Можна також заморозити кілька порцій по 30-60 мл: вони стануть в нагоді, коли при будь-якому годуванні дитині не вистачить середньої порції.

Коли прийде час використовувати зберігалося в холодильнику молоко, не забувайте, що дитина звикла до грудного молока, має температуру тіла людини. Тому перед годуванням його необхідно підігріти щонайменше до кімнатної температури - 20-22 ° С. Охолоджене або заморожене молоко найпростіше нагріти, обертаючи ємність під струменем теплої води. Процес можна прискорити, якщо поставити ємність з молоком в каструлю з теплою водою. Заморожене молоко може також відтанути, якщо залишити його при кімнатній температурі, але це займе набагато більше часу і може привести до розвитку в ньому бактерій, якщо таке відтавання триватиме понад годину або двох.

Не підігрівати пляшечки в мікрохвильовій печі. При впливі микроволнами молоко в центральній частині ємності перегрівається. Навіть якщо пляшечка тепла на дотик, перегрітий молоко в середині може обпалити дитині рот. Крім того, сама ємність може вибухнути, якщо буде занадто довго перебувати в мікрохвильовці. Майте також на увазі, що при високій температурі руйнуються деякі протибактерійні і захисні складові грудного молока.

Незважаючи на те, що в підталому молоці може відбутися відділення жирів, вона є придатною до вживання. Просто легко струшуйте ємність до тих пір, поки не відновиться однорідна консистенція молока. Відтанула молоко необхідно використати протягом 24 годин. Ніколи не заморожувати його повторно!

Не всі годуються грудьми немовлята реагують на пляшечку однаково. Одні легко її приймають незалежно від того, коли їм вперше її пропонують. Інші готові пити з пляшечки від випадку до випадку, але не з рук матері або тільки тоді, коли її немає вдома.

Імовірність того, що дитина почне смоктати з пляшечки, збільшиться, якщо перші кілька разів йому запропонує її хто-небудь інший, в той час як мати буде знаходитися поза увагою немовляти. Звикнувши до пляшки, він буде готовий смоктати з неї і в присутності матері, можливо, навіть з її рук.

Якщо годується грудьми дитина відмовляється смоктати з пляшечки, спробуйте дати йому чашку або кухоль-непроливайку. Навіть недоношені діти здатні пити з чашки. Деякі годуються грудьми немовлята переходять від грудей до харчування з чашки взагалі минаючи годування з пляшечки.

Доповнює годувальниця (пристосування для годування немовлят)

Кількість виділеного молока залежить від того, скільки його випиває дитина. Якщо пропустити занадто багато годувань, організм автоматично зменшує виділення молока. Це може статися навіть коли молоко зціджує, оскільки молоковідсмоктувачі не так ефективно стимулюють молочні залози і звільняють їх від молока, як ссе немовля.

Якщо ви пропустили ряд годувань через хворобу або тому, що ваша дитина з якоїсь причини не може смоктати груди, нормально годувати дитину (поки відновлюється ваш запас молока) можна за допомогою спеціального пристосування - доповнює годувальниці (відомого також як пристосування для зондового харчування немовлят або тренажер годування). На відміну від пляшечки, що допомагає відучити дитину від грудей, дане пристосування забезпечує годується грудьми дитину додаткової молочною сумішшю.

Доповнює годувальниця використовується і для харчування недоношених дітей, а також для навчання немовлят, які мають проблеми з годуванням. Вона може навіть стимулювати лактацію у прийомних матерів або у матерів, на тривалий період припинили годування грудьми і бажають відновити його.

Пристрій складається з невеликої пластмасової ємності для молочної суміші або сцеженного молока, яка вішається на шию. Ємність забезпечена тонкої гнучкої трубочкою. Її кінчик закріплюють або тримають рукою у соска і вставляють в куточок рота смокче груди дитини. Його смоктальні руху витягають молочну суміш з ємності. Це дозволяє дитині повноцінно харчуватися, навіть якщо у матері виробляється мало молока, і зміцнює бажання годуватися грудьми. Одночасно смоктання стимулює збільшення виділення молока у матері.

Доповнюють годувальниці можна придбати у фахівців з лактації, в магазинах медичних товарів, в деяких аптеках або замовити поштою. По можливості купуйте таке пристосування у того, хто може допомогти вам вперше використовувати його і покаже, як мити. Більшості матерів і дітей потрібно кілька днів практики, щоб звикнути до зондовому годівлі. Використання доповнює годувальниці вимагає терпіння і наполегливості, оскільки для відновлення запасу молока і нормального процесу годування грудьми можуть знадобитися тижні і навіть місяці.

Зціджування і зберігання грудного молока

Буває, що протягом декількох годин або навіть днів ви не можете годувати дитину безпосередньо з грудей. Причини можуть бути самими різними - вечеря поза домом, несподівана поїздка, саднять соски, які необхідно підлікувати, серйозна хвороба матері, необхідність давати грудне молоко недоношеній дитині (його годують за допомогою спеціальної піпетки). А годуючим мамам, які вийшли на роботу, доводиться систематично розлучатися з малюком на кілька годин.

І хоча у всіх цих випадках можна обійтися сумішами, можливість вигодовувати немовляти материнським молоком все ж є.

Як зціджувати молоко для негайного використання або на майбутнє

  • Щоразу перед тим як зціджувати молоко, необхідно ретельно вимити руки з милом. (Груди Мити необов`язково, але на них не повинно бути ніяких кремів або лосьйонів.)
  • Перш ніж приступити до зціджування, треба злегка помасажувати груди. Долонею кілька разів погладьте груди знизу, зверху, з боків, направляючи руху до соску і злегка натискаючи на груди.
  • Після масажу можна почати зціджування - як рукою, так і за допомогою молоковідсмоктувача. Прийнятний будь-який з цих способів: підстави для вашого вибору - ефективність, зручність і ціна.
  • Як і при годуванні груддю, вам буде легше, якщо спочатку ви станете приділяти зціджуванню 3-5 хвилин, а потім поступово доведете час до 10-15 хвилин за умови, що збираєте молоко регулярно.

зціджування руками. Сядьте зручніше і нахиліться над ємністю, в яку будете зціджувати молоко. Помістіть великий і вказівний пальці однієї руки по обидві сторони соска, відступаючи від нього сантиметра на два з половиною, а потім потягніть груди вперед, обережно зводячи пальці у напрямку один до одного. Спочатку можуть здатися кілька крапель, ціла цівка або взагалі нічого не здасться.

Коли молоко перестане текти, перемістіть пальці в вихідну позицію і знову починайте їх зводити, відтягуючи груди вперед. Навіть якщо молока виявиться трохи, продовжуйте спроби і не здавайтеся - вміння прийде до вас разом з практикою. Ви можете виявити, що повторний масаж збільшує молоковідділення.

Зціджування за допомогою молокоотсоса. Молоковідсоси представляють собою пристосування в формі воронки або велосипедного ріжка, які притискають до грудей так, щоб створити вакуум, або стискаючи клапан руками, або за допомогою електричного моторчіка- молоко при цьому стікає в спеціальний контейнер. Електричні молоковідсмоктувачі дорожче ручних, але можуть виявитися більш зручними, особливо в тому випадку, якщо мати зціджує молоко регулярно. (Деякі моделі можуть зціджувати молоко з двох грудей одночасно.) Зазвичай є можливість спробувати зціджування тонометри в пологовому будинку або взявши його на час в пункті прокату медичних пристосувань, у знайомих і т. П., Щоб переконатися в доцільності його покупки.

Для того щоб молокоотсос виявився міцно притиснутий до грудей, потрібно змочити шкіру невеликою кількістю води або молока. Розтруб апарата повинен зручно охоплювати груди, але якщо ви притисне його занадто сильно, молоко не з`явиться. Після того як молоко перестало текти, можна продовжувати зціджування ще одну-дві хвилини. Коли ви закінчите, вимийте молокоотсос з милом, промийте проточною водою, обполосніть кип`яченою і залиште його сушитися. (Порівняйте з інструкцією для користувача, щоб усвідомити всі деталі правильного поводження.)

Переливання молочка в пляшечку і його зберігання

Молоко можна перелити в чисту дитячу пляшечку або в спеціально призначений для цього контейнер. Дитина може відразу ж випити те, що вам вдалося зцідити (наприклад, коли ви зціджуєте молоко, тому що підліковуємо соски), але можна і зберегти молоко про запас.

Пам`ятайте, що грудне молоко продукт швидкопсувний. Його слід зберігати так, щоб воно не втратило поживну цінність і тим більше не зіпсувалося:

  • Якщо ви збираєтеся зберігати молоко в холодильнику або в морозильній камері, то помістіть його туди відразу ж після зціджування, попередньо наклеївши на пляшечку етикетку з датою.
  • Дитині не можна давати грудне молоко, якщо воно простояло при кімнатній температурі більше шести годин (після закінчення цього часу молоко необхідно вилити).
  • Зціджене молоко може зберігатися в холодильнику не більше 72 годин.
  • Існують розбіжності з приводу того, як довго можна зберігати грудне молоко в морозилці: називаються терміни від двох тижнів до шести місяців.
  • Розумним здається зберігати молоко не довше місяця. На кожній пляшці повинна бути позначена дата зціджування молока-спочатку слід давати дитині молоко з більш ранньою датою. Молоко з морозильника треба використовувати протягом 24 годин після розморожування.
  • Молоко, зціджене з обох грудей, може зберігатися в одній пляшці або спеціальному пластмасовому контейнері. Якщо під час одного зціджування ви не набрали достатньої кількості молока, то можете заморозити його, а потім додати в цю ж ємність ще молока, попередньо охолодивши його, але дата на пляшці повинна залишатися незмінною.
  • Перед годуванням зцідженим молоком підігрійте його прямо в пляшечці, поставивши в теплу воду. Не рекомендується підігрівати молоко в мікрохвильовій печі, тому що при цьому можливе утворення молочних згустків, які можуть обпалити дитині рот.

Як годувати зцідженим грудним молоком

Материнське молоко зазвичай розшаровується, так що вершки плавають на поверхні. Це нормально. Перед вживанням його досить просто як слід збовтати.

Деякі діти п`ють зціджене материнське молоко з пляшки, а потім беруть груди, причому беруть добре і без проблем. Але інші (навіть після того як кілька місяців поспіль годувалися грудьми) звикають до пляшкового смоктання і псують собі захоплення, що може привести до відмови від грудей, болі в сосках і тріщин. А ще є безліч дітей, які звикли до грудей, які не хочуть їсти з пляшки і відмовляються від неї з самого початку.

У загальному і цілому, пляшечка - це не найкращий вихід. Ви можете використовувати її, якщо хочете, але, можливо, вам буде легше годувати дитину з чашки. Ви, напевно, чули також про ложечки, шприцах без голки і піпетках- ці методи часом корисні, щоб трохи докормить новорожденного- але згодувати 150 мілілітрів молока (або навіть більше) підросла за допомогою ложки - це майже безнадійна затія.

Поїти немовляти з чашки або стаканчика - незвично для нашої культури, і не виключено, що бабусі і подруги будуть в подиві. Але це можливо. У деяких країнах дітей, Попаш в лікарню, навіть недоношених, завжди годують з чашок. Деякі дослідження показують, що якщо медсестри добре освоять цю техніку, недоношені немовлята і їдять швидше, і проливають менше, ніж при годуванні з пляшки. (В інших дослідженнях отримані зворотні результати. Я підозрюю, що медсестри так годувати не вміли.)

Ідеальною була б маленька ємність із зігнутим носиком (як у ковша або у преса для лимонів), але набагато менше. В Індії є традиційний предмет такого роду, іменований паладаі. Може бути, вам попадеться в продажу щось схоже, наприклад ляльковий кухлик. Якщо немає, то згодиться будь-який невеликий стакан або келих - скажімо, для лікеру.

Дитину потрібно тримати строго вертикально. Якщо ви правша, вам, мабуть, зручніше за все буде посадити його собі на ліве стегно і притримувати лівою рукою, а годувати правої. Наповніть стаканчик наполовину і тримайте так, щоб край його був повністю в роті дитини, торкаючись того місця, де всередині рота закінчується туба. Недостатньо зіткнення краю склянки і краю губи - велика ймовірність все пролити. Розташувавши стакан як треба, нахиляйте його, поки молоко не дійде до краю. Деякі діти п`ють так само, як дорослі, інші - як кішки, мовою.

До стаканчику або чашці можна застосувати той же, що вище було сказано про пляшках: до них теж нема чого привчати дитину раніше виходу на роботу, так що не витрачайте на це час-але ось що потрібно - так це гарненько пояснити бабусі або іншій людині, який буде годувати дитину молоком, як саме це робиться.

Що до кількості - давайте стільки, скільки захоче немовля. Час, що залишився після годування молоко, будь то в пляшці або в чашці, змішано вже зі слиною, так що в ньому розмножуються мікроби і краще його не зберігати. Тому не варто пропонувати дитині більше, ніж він зазвичай випівает- краще дати йому 50 мл, а коли він це доїсть - ще 50, чим спробувати згодувати йому відразу 200 мл, з яких він вип`є ті ж 50, потім засне, ви виллє то, що залишилося, а через дві години дитина прокинеться і запросить ще.

Якщо очевидно, що дитина голодна, але йому незручно пити як з пляшечки, так і з чашки, ви можете спробувати зробити на молоці кашу і годувати його з ложечки. Той же фокус допомагає протриматися, якщо одного разу виявиться, що молока в холодильнику не вистачає. Якщо ж дитина не хоче ні чашку, ні пляшку, але і голодним не виглядає, не забувайте, що це нормально. І що не слід ні турбуватися, ні наполягати.


Поділитися в соц мережах:

Cхоже