Будити чи новонародженої дитини, як правильно розбудити

Деякі педіатри дотримуються думки, що доношених здорових дітей не треба вночі будити для годування, якщо вони добре їдять і нормально набирають вагу. Інші лікарі дуже наполегливо стверджують, що всім новонародженим, по крайней мере, перші кілька тижнів не можна дозволяти спати більше 4 або 5 годин за один раз (здебільшого) і не будити їх для годування. Ось наша думка з цього приводу: почекайте, хоча б поки ви не будете повністю впевнені, що ваша дитина навчився добре смоктати груди або пляшечку, що у нього є стійкий інтерес до їжі і що він набрав свою вагу при народженні згідно з планом протягом перших 2 тижнів після пологів, перш ніж встановлювати свої правила і насолоджуватися розкішшю 4 або більше годин безперервного сну. Як би там не було, обов`язково обговоріть будь звички, які виглядають занадто хорошими, щоб бути правдою (і можуть бути насправді оманливе переконливими), з педіатром, перш ніж по-справжньому повірити в можливість хорошого нічного сну.

Так важко (іноді) прокидатися
Тепер прийшов час коротко обговорити старий вислів «ніколи не будите сплячу дитину». Багато майбутні батьки приймають цю раду близько до серця і готують себе і свої будинки відповідним чином. В очікуванні дитини вони починають прибирати звук своїх телефонів і, відключаючи дверний дзвінок, вішають табличку: «Будь ласка, стукайте тихіше, спить дитина». Після того як вдома з`явиться малюк, ви, швидше за все, виявите, що більшість новонароджених (старші діти - інша історія) можуть спати під що завгодно - при працюючому пилососі, дзвінках у двері і тих, що дзвонять телефонах теж. Замість того щоб шукати спосіб створити обстановку мирної дрімоти, багато молодих батьків виявляють (при відключеному звуці телефону і дверного дзвінка) з подивом, що навряд чи насправді їх дитина прокинеться від звуку товарного поїзда, який котився поруч або якщо в їх будинок вдарить торнадо. Ви побачите, що в міру того як дитина стає старше, він, можливо, буде спати дуже чуйно, але до цього часу ви зможете трохи розслабитися від необхідності контролю за шумом, якщо тільки, звичайно, він вам самим не потрібен, щоб заснути.

Відео: Скільки часу має тривати грудне годування, і як розбудити "ледачого сосуна"?

Як розбудити сплячу дитину

Як ми вже згадували, новонароджені володіють вражаючою здатністю ігнорувати світ навколо них, коли вони хочуть спати. Якщо вам раптом буде потрібно розбудити свою дитину, є кілька простих способів, які іноді (ми повторюємо, іноді) спрацьовують.

• М`який обережний підхід. Ви можете спробувати почати з м`якого ніжного підходу до пробудження дитини і подивитися, який відгук при цьому ви отримаєте. Це може включати такі базові заходи, як розмова, спів і обережне погладжування. Підніміть дитину на руки, поговоріть з ним, порухайте його ручками і ніжками, навіть стисніть ступню або потріть його щоку - що-небудь спрацює і розбудить його.
• роздягання. Чи то це фізична стимуляція або підвищений перебування на холодному повітрі, але багато новонароджені буквально ненавидять бути роздягненими. Ваш новонароджений може оцінити час і зусилля, зроблені для його пробудження, і гучно висловити свою думку.
• Зміна підгузника. Навіть якщо дитині не потрібно міняти підгузник, дії по його заміні (навіть якщо ви використовуєте той же самий) можуть допомогти, якщо одне тільки роздягання не діє. Це працює особливо добре для тих дітей, які мають тенденцію засипати до закінчення годування. Ми вважаємо, що в цьому випадку зміна підгузника переслідує подвійну мету, оскільки вона не тільки допомагає пробудити сплячу дитину, але після годування зазвичай настає час, коли підгузник дійсно потрібно поміняти.
• Охайність слідом за неспання. Купання сонну дитину безумовно наступний крок за роздяганням і зміною підгузника, але відомо, що це діє, коли все інше зазнало невдачі. Хоча ми, безумовно, не схвалюємо жорстокого покарання будь-яким способом і в будь-якій формі, але бувають моменти, коли у вас просто не залишається іншого вибору, як відправитися у ванну, щоб розбудити свою дитину. Цю більш сильнодіючу міру найкраще використовувати нечасто, наприклад, якщо новонароджений вже сильно спізнюється з часом годування, і використовувати її для догляду за пупком.

Підходи, які ми описали, явно базуються на тому, що ваша дитина здорова. Хоча це вірно, що новонароджених весь час важко будити, ви також повинні знати, що діти, які не хочуть прокидатися і слабо реагують на всі зусилля своїх батьків, вимагають медичного уваги. Не відкладайте обговорення будь-яких питань або тривог, які можуть у вас виникнути через підвищеної сонливості вашої дитини, зі своїм дитячим лікарем. Відразу ж звертайтеся за медичною допомогою, якщо ваша дитина виглядає надмірно сонливою, що не реагує на ваші дії або прокидається з великими труднощами.