Вага дитини

вага дитини

Повернемося тепер до нашого чудового малюкові-новонародженому і поговоримо про те, як він буде рости після народження і як ми будемо оцінювати різні його фізичні параметри.

Основними характеристиками фізичного зростання виступають довжина тіла (у дітей до двох років) або ж зростання (після двох років) і маса тіла.


Як практично виглядає вимірювання довжини тіла дитини? Це відбувається неодмінно в лежачому положенні на ростомірі. Він буває в кабінетах педіатрів. Для вимірювання потрібні дві людини - один тримає голівку так, щоб вона торкалася до стінки ростоміра, а друга людина тримає ніжки немовляти, распрямленние в колінах, і контролює контакт п`ят з рухомою дерев`яною планкою. Вимірювання проводиться дуже швидко - дітям не подобається така вимушена поза. Удома ж вимір можна проводити за допомогою сантиметрової стрічки. А ось діти старше двох років вимірюються стоячи, і ми говоримо вже про їх зростанні. Якщо ми виміряємо дитини у віці близько двох років і лежачи, і стоячи, то побачимо, що його зростання (вимір в положенні стоячи) приблизно на один сантиметр менше довжини тіла (вимір в положенні лежачи). Вимірюючи зростання, ми повинні дотримуватися деяких правил: на дитину не повинно бути взуття, товстих шкарпеток та ін., Він повинен стояти в позиції «ступні разом», коліна прямі, на голові не повинно бути високої зачіски, що заважає вірному вимірюванню зростання, сідниці і лопатки притиснуті до рейки з розподілами, верхні кінцівки вільно висять уздовж тіла. У медичних установах для правильного виміру користуються градуйованим ростомером з рухомої планкою, яка кладеться на верхівку дитини. Якщо ж вимір проводиться вдома, то можна вдатися до допомоги будь-якого плоского твердого предмета, який точно так же прикладається до верхівки (книга, трикутник і т. Д.).
Правильно роблять ті батьки, які будинки періодично вимірюють зростання своїх дітей. Якщо відбудеться значне відхилення в процесі росту дитини, то можна вчасно втрутитися, щоб провести необхідні дослідження і зрозуміти, що послужило причиною - неважливо, уповільнення або прискорення зростання. Відомо, що при хронічних захворюваннях, тривалому гормональному порушенні або недоїдання зростання сповільнюється. Якщо усунути причину, то дитина повернеться »на рівень кривої зростання свого віку. Занадто швидке зростання найчастіше пов`язаний з передчасною гормональної активністю, яку потрібно уважно обговорити з дитячим ендокринологом.
Дитячий вік умовно ділиться на кілька періодів.
Новонароджений період характеризується адаптацією дитини до життя поза маткою. Переважна більшість дітей не відчувають з цим складнощів. Йдеться про здорових, доношених малюків, що з`явилися на світ в результаті неускладнених пологів. Доношеним вважається немовля, народжене між 38-й і 42-м тижнями вагітності. Хлопчики важать в середньому 3500 грам, а дівчатка приблизно на 100 грамів менше. Довжина здорового доношеного новонародженого складає в середньому 50 сантиметрів.

періоди дитинства


Новонародженості рання пізня - 1-7 день- 8-28 день;
Дитинство (грудної період) - 1-12 місяць;
Раннє дитинство - 1-3 роки            
Дошкільна дитинство - 3-6 / 7 років
Молодше шкільне дитинство - 7-11 років
Підлітковий (старший шкільний) - 11-18 років


Діапазон варіантів великий і залежить в тому числі від зросту і ваги обох батьків. Найчастіше перша дитина в сім`ї буває найменшим, а наступні діти і довше, і важче.
Повернемося до розмови про масу тіла новонародженого і її зміні з часом. У нормальних умовах всі новонароджені в перші 3-4 дні кілька втрачають у вазі, і це логічно - у матері поки бракує молока, дитина пристосовується до зовнішніх обставин, змінюється його система кровообігу, організм позбавляється від надлишків води. Нормальною вважається втрата приблизно 10 відсотків післяпологовий маси (тобто до 350 грам у новонародженого маса 3500 грам). Протягом перших днів поступово поліпшується вироблення молока у матері, новонароджений краще смокче, прийом корисного для нього материнського молока збільшується. Приблизно на 10-14-й день життя новонароджений повинен знову повернутися до свого післяпологовому вазі. Надалі збільшення у масі становить в середньому 150 250 грам в тиждень.
Дитину слід зважувати завжди в один і той же час і таким чином, щоб враховувати різницю у вазі до і після годування і до і після спорожнення кишечника.
Важливим параметром, за яким потрібно стежити (тільки надайте це педіатра), є обхват голівки. Він вимірюється за допомогою спеціальної мірної тасьми і в перший раз впізнається відразу після народження (деякі параметри головки вимірюються ультразвуком ще протягом внутрішньоутробного життя). Нормальний обхват голівки у доношеної здорової дитини становить 34 сантиметри (діапазон 32-37 сантиметрів). У новонародженого відкритий так званий великий джерельце, який можна намацати (а іноді і побачити): це м`яка ділянка між лобовою кісткою і тім`яними кістками. Його розмір дуже індивідуальний. У деяких дітей він дійсно великий - 5x7 сантиметрів, у інших тільки 1x1 сантиметр, в середньому ж велике тім`ячко має розміри 2 х 2 сантиметри. При цьому зростання головки може бути однаковий. Під час народження і якийсь час після нього можна намацати і мале джерельце, який знаходиться між потиличної кісткою і тім`яними кістками. Після народження він найчастіше швидко заростає.
Звичайно велике тім`ячко закривається до того, як дитині виповниться 18 місяців, але вже у віці приблизно одного року у багатьох дітей він заростає. Уваги вимагає ситуація, коли велике тім`ячко затягується в ранньому грудному віці або навіть при народженні. У цих випадках необхідно регулярно вимірювати окружність голівки і стежити, чи не відбувається передчасного зрощення швів черепа (краніостеноз). Це серйозно, і вирішити проблему може тільки операція - в іншому випадку мозок дитини може бути пошкоджений давлять на нього кістками черепа.
окружність грудей при народженні становить 32 сантиметри. З колом головки вона зрівняється у віці трьох місяців і в подальшому завжди буде перевершувати її. Відхилення в розмірі окружності грудей і її зростанні зустрічаються рідко.

Після того як грудничку - здоровому і доношеному - виповнилося 2 місяці, його адаптація закінчена. Зазвичай він 6-8 раз в день просить їсти і поступово випиває все більше молока. Можна очікувати, що в віці 5 місяців здоровий доношений дитина буде важити в два рази більше, ніж важив відразу після народження, тобто приблизно 7 кілограмів. Коли ж йому виповниться г рік, він перевершить післяпологовий вага в три рази: його маса складе 9-11 кілограмів.

Збільшення у вазі

Збільшення у вазі не однакова протягом усього Грудного періоду. Найбільше збільшення відбувається в перші три місяці, самби маленьке - до кінця першого року життя, коли діти вже дуже рухливі і енергійні, а, крім того, їм буває «ніколи поїсти». Кількість прийомів їжі зазвичай зменшується протягом другої половини першого року життя до 5-6 в день.
У грудному віці потрібно регулярно відслідковувати зміни маси тіла навіть у зовні благополучних дітей. Коли вага набирається недостатньо швидко або ж дитина починає його втрачати, необхідно вивчити раціон грудничка, повторити зважування і, якщо ситуація не зміниться, провести докладний медичне дослідження, щоб з`ясувати причину відставання дитини у вазі. Першим кроком при уповільненні набору ваги або ж при зменшенні ваги у повноцінно харчуються материнським молоком дітей є зважування немовляти перед годуванням і після годування для визначення кількості випитого материнського молока. Для більшої точності непогано б проводити ці контрольні зважування протягом усіх 24 годин. Після зважування всіх випитих порцій материнського молока ми підрахуємо, скільки немовля випив материнського молока за добу (приблизно `/ б частину ваги дитини) і таким чином з`ясуємо, чи достатньо кількості випитого молока, щоб очікувати необхідної прибавки в масі тіла.

Відео: зріст і вагу дитини

Короткочасні періоди відсутності апетиту у дитини найчастіше не відбиваються на його загальному хорошому стані. Якщо маса тіла за місяць не збільшується, педіатр обов`язково зверне на це увагу. Найчастіше виявляється, що проблему можна подолати, скорегувавши режим і раціон немовляти. Якщо ж стан не поліпшується, то потрібно записувати все, що їв і пив дитина, а також якість і кількість випорожнень кишечника і стежити за руховою активністю і настроєм малюка. При тривалих порушеннях апетиту і при зниженні набору ваги, які ми самі пояснити не можемо, потрібно звернутися до педіатра, щоб він оцінив, наскільки серйозно стан малюка. Часте зважування допоможе розібратися в причинах погіршення загального стану дитини. При необхідності педіатр направить дитину на обстеження до фахівця.

Збільшення у вазі у немовлят


місяць Грам
1-2-й .............................. 800-900
3-й ................................ 700-800
4-6-й .............................. 500-600
7-9-й .............................. 400-500
10-12-й ............................ 300-400


Корисно знати, яка ідеальна маса тіла у немовляти даного віку - надлишкова маса тіла не сприяє здоров`ю дитини. Надмірна вага у немовлят підвищує ризик прояву в більш пізньому віці ожиріння з усіма добре нам відомими ускладненнями: проблеми в суглобах, серці і метаболізмі (цукровий діабет, метаболічний синдром, подагра і т. Д.). При оцінці маси тіла, зрозуміло, необхідно брати до уваги і довжину дитини.

Відео: Поради лікаря: як контролювати вагу дитини? (05.07.16)

Багато батьків значно заспокоюються, виявивши, що для новонароджених абсолютно нормально втрачати вагу - аж до 10% своєї ваги при народженні - до того, як вони знову почнуть набирати вагу. Ця характерна втрата ваги має тенденцію бути менш вираженою у новонароджених, які перебувають на грудному вигодовуванні, ніж у «штучному вигодовуванні», яких годують дитячими сумішами. У будь-якому випадку всі новонароджені проходять цей етап, втрата ваги припиняється, і починається набір ваги протягом перших двох тижнів і близько того. В результаті досягається вага при народженні та навіть його перевищення до віку двох тижнів. Спостереження за щоденними змінами ваги (і навіть порівняння ваги до і після годування) служить щодо хорошим індикатором того, чи достатньо з`їдає дитина. Ви побачите, що в пологовому будинку, а також протягом декількох днів після виписки дитячий лікар вашої дитини приділяє особливу увагу показниками ваги. Це особливо важливо в той період, коли ви чекаєте перебування молока і в разі, якщо ваш малюк стає занадто сонливою, не цікавиться їжею або просто погано їсть.

За кілька перших днів більшість новонароджених втрачають вагу, але зазвичай не більше 10% своєї ваги при народженні. Це означає, що немовля, що важить при народженні 3150 г може схуднути, досягнувши ваги близько 2850 г, перш ніж ситуація зміниться і вага не почне додаватися.


У перші кілька тижнів немовлята додають у вазі до 30 г в день або приблизно 250 г в тиждень.


Вага вашої дитини, по всій видимості, подвоїться по відношенню до ваги при народженні приблизно до віку чотирьох місяців і потроїться до завершення першого року життя.


При бажанні зазирнути в майбутнє ви можете розрахувати зростання вашої дитини, коли він стане дорослим, подвоївши його зростання у віці двох років.

Норми денний енергетичної потреби немовлят і дітей після 1 року


0-6 місяців .................................. 115 ккал / кг
6-12 місяців ................................. 105 ккал / кг
1-3 роки ..................................... 100 ккал / кг


Середні антропометричні параметри в 1 рік


Маса тіла (в середньому) ...................... 10 кг
Довжина тіла ................................... 75 см
Обхват голови ............................... 45-46 см (на півроку 43 см)


Після досягнення однорічного віку приблизна прибавка в вазі становить 2-3 кілограми на рік. У цьому віці зазвичай уже не потрібно регулярно відслідковувати вага і зріст дитини, як це було на першому році життя. Малюка спостерігає педіатр- як уже було зазначено вище, складовою частиною карти здоров`я і щеплень є графіки, за якими можна стежити за найважливішими фізичними параметрами дитини. І саме ця динаміка важлива для оцінки його загального фізичного стану.
В кінці другого року життя маса тіла середнього дитини дорівнює 12-13 кілограмам, а зростання його на 12 сантиметрів більше, ніж в 1 рік, тобто дорівнює 87 сантиметрам.
В кінці третього року життя маса тіла середнього дитини дорівнює 14-16 кілограмам, а зростання його на 9 сантиметрів більше, ніж в 2 роки, тобто дорівнює 96 сантиметрам.
В надалі середня прибавка в рості становить 5-7 сантиметрів на рік, у вазі - близько 2-3 кілограмів на рік.
Треба сказати ще кілька слів про зростання голови: при народженні окружність голови дорівнює 32-37 сантиметри, на півроку - вже 43 сантиметри, в 1 рік - 45-16 сантиметрів.
Як бачите, на першому році життя голова росте дуже швидко. Потім зростання істотно сповільнюється, і до 6 років окружність голови дитини становить приблизно 90 відсотків величини окружності його голови в дорослому віці. Остаточне формування особи відбувається зазвичай до 15 років. Шви черепа зростаються лише до 18-20 років.
Деякі відхилення у формі і розмірі голови ми успадковуємо від своїх предків. Тому в разі сумнівів з приводу величини головки необхідно виміряти окружність черепа у обох батьків. Всі параметри необхідно відстежувати на графіках зростання - причому не тільки актуальні величини, але і те, як вони змінилися в порівнянні з попередніми періодами. При будь-яких сумнівах, які стосуються форми і розміру черепа вашого малюка, звертайтеся до вашого дільничного педіатра. У медичній документації дитини лікар може відшукати важливу інформацію, яка допоможе правильно оцінити зростання черепа.
Рідко який фізичний параметр батьки відстежують так уважно, як кінцевий ріст дитини. Вас також напевно зацікавить, якого зросту буде ваш нащадок в дорослому віці - неважливо, хлопчик це чи дівчинка:

  • у хлопчиків діапазон зростання буде відповідати показникам: від зростання батька, збільшеного на 10 сантиметрів, до величини зростання матері, збільшеної на 13 сантиметрів;
  • у дівчаток - від зростання матері, зменшеного на 10 сантиметрів, до величини зростання батька, зменшеної на 13 сантиметрів.


Це простір визначає зону очікуваного фізичного зростання дитини у дорослому віці. Такі підрахунки вірні на 95 відсотків.
Що дуже важливо для графіків зростання, так це тривалий, в динаміці, спостереження за окремими параметрами. Чим більше у нас даних, тим точніше вийде результат! Більш детальну інформацію про складанні графіків зростання з народження і до закінчення процесу росту ви знайдете в одній з наступних глав.
Наші бабусі і прабабусі часто не знали, як прогодувати своїх дітей. В майбутньому нам загрожує абсолютно протилежна проблема - епідемія ожиріння. Ми вже не будемо боятися, що наші діти надто худенькі. Зміна способу життя і можливість у великій кількості отримувати калорії з рясного харчування - ось причини цієї епідемії розвиненого суспільства. Ми закликаємо систематично підтримувати фізичну активність дітей - особливо тоді, тоді вони вже починають звикати до сидячого життя. Зовсім маленькі дітлахи не відходять в наші дні від комп`ютера! Телевізор, DVD-програвачі з багатими колекціями казок, зрозуміло, забезпечують більш спокійне життя батькам, але в майбутньому така мала рухливість дитини загрожує небезпеками.
Навчіться вираховувати індекс маси тіла (ІМТ) для своїх дітей і контролюйте його за відповідними графіками. Вираховується він у такий спосіб: маса тіла дитини ділиться на квадрат його зростання в метрах. наприклад:


Восьмирічна дівчинка має зріст 123 сантиметри і важить 23 кілограми.
1,23 х 1,23 = 1,5129 = gt; 23: 1,5129 = gt; ІМТ = 15,2

Якщо ми подивимося на графік ІМТ для дівчаток, то побачимо, що для даного віку величина ІМТ, яка дорівнює 15,2, розташовується між 25 і 50 центилей, що є ознакою пропорційного розвитку.


Одноразове обчислення ІМТ річ корисна, але дуже важливо проводити повторні вимірювання, зважування і вираховування. Тільки в цьому випадку ми зможемо оцінити процес розвитку дитини та її динаміку.
Уважно прочитайте главу про роботу з графіками. Увага: нормальні показники для дітей і дорослих дуже відрізняються!
Іншим полюсом ставлення до харчування є хвороблива худорба, знайома нам з ЗМІ під назвою анорексія. Часто повторювані застереження, звернені до дівчаток і стосуються їх псевдополноти, можуть викликати у них хворобливе ставлення до власного тіла і закінчитися таким небезпечним захворюванням.
Якщо ваша дочка здається вам занадто повною, не лайте її, а спробуйте змінити її меню. Треба, щоб вона харчувалася раціонально. Якщо ж вас спіткає невдача, то звертайтеся до вашого педіатра, який розробить для неї дієту або ж направить на спеціалізовану консультацію до лікаря, що займається даною проблематикою. Навіть якщо наша дитина підліток, нам потрібно звертати увагу на те, чим він харчується, щоб згодом не було мук через занадто великого або, навпаки, занадто маленького ваги.

У медичних посібниках з розвитку дитини першого року життя написано, що до 6 місяців вага дитини подвоюється, а до 1 року - потроюється. Отже, якщо малюк народився з вагою 3 кг, то через рік його вага повинна складати близько 9 кг. Однак далеко не завжди дотримуються наведені стандарти, так як є безліч індивідуальних особливостей, так чи інакше впливають на темпи збільшення ваги.
Темпи, прийняті за норму, вираховують шляхом складання найбільшою і найменшою збільшення у вазі і ділення на два. Тому кожна дитина додає вагу у власному темпі. Необхідно пам`ятати, що дитина сама знає, скільки йому потрібно їсти, і сам буде просити вас про це. Хоча буває, що, не проявляючи ніяких ознак голоду, дитина охоче їсть більше, ніж раніше, і починає набирати вагу швидше. Повільна прибавка маси тіла може говорити про яке-небудь захворювання або нездужанні дитини. Тому, звичайно, слід показати його фахівцеві, так як в ранньому віці можливо усунути практично всі відомі патології (особливо пов`язані з травною системою). Ще одна закономірність полягає в тому, що діти, народжені з малою вагою (близько 2,5 кг), набагато швидше набирають відсутню масу тіла, в той час як великі діти (3,5 кг і більше) набирають масу значно повільніше. В середньому в тиждень дитина поправляється на 150-200 г, але тижнева прибавка в вазі не є показником розвитку дитини. І, чим старше стає дитина, тим повільніше йде надбавка у вазі.

Відео: Вага дитини


Поділитися в соц мережах:

Cхоже