Гігієна новонародженої дитини

Можна не сумніватися, що звички, закладені в самому ранньому віці, залишаться з ним практично на все життя. Важливим етапом для їх засвоєння є той вік, коли малюк починає ходити, і дошкільний період - дитина повинна поступово вчитися самостійно піклуватися про власну гігієну під контролем батьків і з їх допомогою. У грудному ж віці він повністю залежить від дорослих.

На ранніх етапах гігієни потрібно приділяти особливу увагу, так як шкіра немовляти більш чутлива до хімічного, фізичного, біологічного та механічного впливу, ніж шкіра дорослих і дітей старшого віку. Вона більш тонка, кислотна захисна оболонка (кислотна мантія шкіри) ще слабо розвинена, а власне шкіра (дерма) утримує і втрачає велику кількість вологи.

Якщо ж шкіра буде пріти або запалюватися, це може не тільки стати джерелом дискомфорту для дитини, але і привести до хвороби.

Дитяча шкіра повинна залишатися еластичною і добре зволоженою, тобто непересушенной. Для цього слід використовувати косметичні засоби, розроблені спеціально для дітей. На сучасному ринку представлений досить великий асортимент таких засобів, так що батьки можуть вибрати ті, які найкращим чином підходять саме їх дитині.

Гігієнічні процедури включають в себе перш за все, звичайно, купання. Сенс його полягає не тільки в підтримці чистоти тіла, але і в тому, що для дитини воно являє приємну зміну в розпорядку дня, можливість відчути свободу руху без будь-яких обмежень. Важливо також і те, що в купанні малюка часто бере участь той з батьків, хто не піклується про нього безпосередньо протягом всього дня, що сприяє зміцненню сімейних зв`язків. Немає необхідності купати дитину щодня, досить мити обличчя, сідниці і ділянки, піддані утворення попрілостей. Для купання немовляти потрібно використовувати окрему ванночку- вкрай небажано в перші місяці життя купати малюка у великій ванні, так як це може загрожувати передачею інфекцій (не кажучи вже про те, що це незручно для мами і небезпечно для дитини). На час купання ванночку потрібно помістити на предмет меблів з досить великою поверхнею (наприклад, на стіл) або на спеціальну підставку (грати), міцно зафіксовану на краях ванни.

Температура повітря в приміщенні, де відбувається купання, повинна становити 24-25 ° С, температура води -приблизно 37 ° С. Її можна виміряти спеціальним термометром або ж за допомогою внутрішньої сторони передпліччя, де шкіра найбільш чутлива. Води повинно бути мало, приблизно 10-15 сантиметрів.

Процедура купання стане набагато зручнішою, якщо використовувати при цьому спеціальну гірку для ванночки, яка забезпечить правильне положення тіла дитини, так що обидві руки у вас будуть свободни- інакше для миття ви зможете використовувати тільки одну руку, а інший доведеться підтримувати спинку і, головне , головку малюка. Гірка влаштована таким чином, що голівка дитини завжди знаходиться в безпечному положенні над водою-гірка легко миється, тому ви завжди зможете підтримувати її чистоту.

Перш ніж роздягнути дитину і покласти його в ванночку, зробіть все приготування. Забезпечте правильну температуру води, приготуйте мило, при необхідності - добавки для ванни, банний рушник, масло і крем, чисту дитячий одяг, щітку, гребінець для волосся і ватні тампони, якщо плануєте чистити дитині ніс і вуха.

Безпосередньо перед купанням бажано підмити малюка в разі потреби. Переносячи дитини в ванночку, тримайте його так, як це описано на початку попереднього розділу: головка дитини повинна лежати на передпліччі вашої руки, пальцями якої ви будете притримувати протилежне від вас плече, іншою рукою підтримуйте ягодички малюка, притримуючи протилежне від вас стегно.

Брати малюка попід пахви можна тільки тоді, коли він навчиться тримати голівку.

миття починайте завжди з голови-спочатку промийте волосяну частину (в цьому віці немає необхідності використовувати шампунь), для цієї мети добре підходять дитячі пінки для купання, що не містять мила, які не сушать шкіру дитини і призначені для миття як тіла, так і голови і перших волосків. Дитячі волосся не жирніє, тому досить мити їх раз на тиждень. Особливу увагу приділяйте ділянкам за вушками і під підборіддям, а також грудей і ручкам малюка.

Навіть у найменших дітей не можна забувати про долоньках. Хапальний рефлекс зберігається у дитини протягом шести тижнів від народження і проявляється в тому, що долоньки маляти стиснуті в кулачок, тому при купанні необхідно акуратно розігнути пальчики і змити з долоньки все, Що накопичилося на ній протягом дня.

В кінці купання переходимо до ніжок і попки дитини. Підмивати малюка починайте з зовнішніх геніталій, тобто з зовнішніх статевих органів. Дівчаток потрібно обов`язково підмивати у напрямку від паху до сідниць, щоб запобігти попаданню в піхву і сечівник хвороботворних бактерій з області анального отвору. Краї статевих губ злегка розсуньте і промийте. У хлопчика підніміть пеніс, обмийте область мошонки і злегка відсуньте крайню плоть- фахівці стверджують, що найпростіше це робити якраз під час купання. На завершення вимийте область заднього проходу.

Якщо розвести у воді трохи трав`яний піни для ванни, яка пом`якшує шкіру дитини, сприяє регенерації і запобігає висушування, досить потім просто обполоснути тільце малюка рукою або за допомогою губки. Можна використовувати для купання і мило, бажано - спеціальне дитяче, яке, завдяки вмісту ланоліну або гліцерину, оберігає шкіру від зневоднення. Не рекомендується використовувати мило з ароматичними добавками, так як вони можу викликати алергічні реакції. Разом з милом бажано використовувати мочалку, перевагою якої є те, що її можна прокип`ятити.

Незважаючи на те що періодично зустрічаються поради намалювати малюка не в ванні (а, наприклад, на пеленальном столику), досвід показує, що це може бути небезпечно, так як при перенесенні в ванночку він може вислизнути у вас з рук.

Купання новонародженого триває 4-5 хвилин. Протягом усього цього часу дитина повинна знаходитися під наглядом. Бажано при цьому розмовляти з ним спокійним голосом.

Після купання покладіть дитину на сухе рушник і легкими натисканнями промокніть тільце малюка. Уникайте тертя, щоб не поранити ніжну шкіру немовляти.

Особлива увага при просушування приділяйте ділянкам тіла під підборіддям, за вухами, пахвових і підколінних западин, долоньках і геніталій - тобто місцях, де утворюються шкірні складки, де підвищено потовиділення, що вимагає посиленої гігієни.

В останню чергу помийте личко дитини кип`яченою водою. очі протирайте тампоном обов`язково в напрямку від внутрішнього кута до зовнішнього, щоб уникнути попадання інфекції в слізні канали, розташовані біля перенісся.

Іноді на обличчі (на носі або щічках) новонародженого з`являються маленькі білі вугри, так звані «міліуми», які проходять самі протягом декількох днів.

Що стосується вух, очищайте тільки видиму (зовнішню) їх частина, тобто акуратно протирайте ватним тампоном вушну раковину. Справа в тому, що всі секрети, які виділяються залозами людського тіла (в тому числі і вушна сірка), мають своє призначення. Сірка, що утворюється в вусі, оберігає його внутрішні частини від зовнішніх впливів.

З цієї ж причини не варто вичищати носик дитини, якщо, звичайно, у нього немає нежиті - в такому випадку своєчасне усунення виділень необхідно.

У перші дні життя дитини під час купання звертайте увагу на його пупок. Якщо на ньому або навколо нього ви виявите щось незвичайне (наприклад, почервоніння), варто проконсультуватися з лікарем. Якщо ніщо не викликає підозр, після купання обробіть пупок спиртовим розчином.

Відео: Гігієна новонародженого - вуха, очі, ніс, шкіра

Після витирання на суху шкіру можна нанести масло або молочко для тіла, які забезпечать їй необхідні жирні кислоти, що підвищують опірність шкіри до природних впливів і оберігають її від пересушування. Зверніть увагу на різні властивості рослинних і мінеральних масел, які відрізняються не тільки своїми функціями, а й способом застосування. Кошти на основі мінеральних масел наносяться в невеликій кількості на вологу шкіру. Нанесення кошти може носити характер легкого масажу всього тіла. Для догляду за найбільш чутливими місцями можна використовувати також дитячу присипку, але не змішуйте її з маслом: застосовуйте завжди або те, або інше.

У дівчаток статеві губи бажано обробити серветкою, просоченою регенерує засобом (його можна використовувати при кожному сповивання).

Якщо малюк сильно забруднився (відригнув і т. П.), Відповідне місце необхідно відразу промити, висушити і обробити кремом або олією.

У разі якщо у дитини з`явилися будь-які шкірні проблеми, краще не затягувати і проконсультуватися з фахівцем - дерматологом, який допоможе вам підібрати косметичні засоби у відповідності з характером і складністю захворювання.

Купання дітей постарше може тривати "довше, щоб дитина змогла в повній мірі розслабитися і відчути свободу руху.

Приблизно з десятимісячного віку можна починати купати дитину загальної ванне- бажано при цьому постелити на дно ванни спеціальний нековзний килимок, щоб малюк не послизнувся і не поранився. Не рекомендується, щоб дитина купався разом з дорослим, а й залишати його при цьому одного без нагляду теж ні в якому разі не можна! Немає нічого страшного і в тому, щоб ще якийсь час використовувати для купання маленьку ванну.
Температуру води можна поступово знижувати, як і температуру повітря в приміщенні. Якщо під час купання вам здасться, що вода надто охолола, розбавте її теплой- не варто, однак, підливати гарячу воду прямо з крана - правильніше буде змішати воду потрібної температури в окремій посудині (відерці і т. П.) І тільки потім влити її в ванночку.

Догляд за шкірою дитини в міру його дорослішання не повинен припинятися, хоча і може носити ослаблений характер у порівнянні з першими місяцями життя. В кінці купання можна обполоснути дитини під душем, це покращує кровопостачання шкіри і надає закаливающее дію. Час від часу душ може замінювати звичайне купання.

Питання про необхідність використання шампуню вирішуйте в залежності від довжини і густоти волосків дитину- використовуйте тільки спеціальний дитячий шампунь, який не дратує слизову оболонку очей дитини. Крім того, як вже говорилося вище, дитячі волосся не жирніє, тому мити їх досить один раз в тиждень.

Приблизно до року на волосистої частини голови дитини можуть з`являтися дрібні лусочки. Не лякайтеся: досить вичісувати їх за годину до купання, попередньо обробивши шкіру дитячим маслом. Якщо це становить проблему, зверніться до дерматолога.

Діти шкільного віку можуть митися самостійно, проте контроль з боку дорослого не буде зайвим. Час від часу оглядайте »шкіру дитини на предмет появи роздратування, висипу і т. П. Шкіряний свербіж може призвести до того, що дитина буде розчісувати доставляють занепокоєння ділянки шкіри і занесе туди інфекцію. Якщо дитина миється сам, поясніть йому правила інтимної гігієни.

З раннього віку потрібно привчати дитину і до миття рук - Особливо перед їжею і після відвідин туалету.

До гігієни, безсумнівно, відноситься також сповивання і привчання до горщика.

сповивання не повинно перетворюватися в неприємну процедуру, але, навпаки, може сприйматися як щось природне або навіть як розвага, привід для спілкування або гри. Перш за все, необхідно вибрати для цього зручне місце: не надто низька і не занадто висока, щоб мамі (або іншому дорослому, який піклується про дитину) не доводилося стояти в незручній позі (зігнувшись і т. П.). Можна використовувати при цьому пеленальний столик, який хоча б частково заважає дитині перевертатися і до того ж має миються поверхню. Під час сповивання ні на секунду не відходьте від дитини, а якщо доводиться відвернутися від нього (хтось увійшов до кімнати, потрібно взяти одяг, гукнув старший дитина і т. Д.), Обов`язково притримуйте малюка рукою. Не розраховуйте на те, що він ще не вміє самостійно перевертатися, повзати і т. П дитина може вперше проявити цю здатність в самий невідповідний момент - в тому числі і в той момент, коли ви від нього на секунду відвернеться.
Навколо розкладіть іграшки, щоб малюк міг відволіктися на них під час сповивання.

У перші тижні життя сповивати дитини доведеться 7-8 разів на день (а новонародженого - і до 20 разів-в день). Намагайтеся якомога раніше міняти забруднений підгузник - це скоротить ймовірність появи попрілостей. Важливо також пам`ятати, що новонароджені діти часто мочаться відразу після пробудження.

Окремої згадки заслуговує проблема вибору підгузників. Підгузник повинен щільно сидіти на дитині, не обмежуючи при цьому його рухів. Можна використовувати одноразові або багаторазові (з тканини) підгузники. Багаторазові підгузники коштують дешевше, але їх використання вимагає більше часу, сил і витрат (плата за воду, електроенергію, покупка прального порошку), до того ж вони гірше вбирають. Використання більш дорогих одноразових підгузників позбавить вас від зайвої прання і прасування і тим самим заощадить ваш час, який ви можете витратити на відпочинок або турботу про ребенке- вони краще вбирають і утримують вологу. На сучасному ринку представлений великий асортимент підгузників, що дозволить вам вибрати ті, які найкраще підходять саме вашому малюкові.

Перш ніж приступити до сповивання, подбайте про те, щоб під рукою було все необхідне: паперові серветки, які очищають матерчаті серветки, губка, миска з теплою водою, крем, ватні тампони, чисті підгузники, дитячий одяг.

При пеленании дівчинки, в разі потреби, в першу чергу очистіть паперовою серветкою область заднього проходу. Потім протріть складки на животі і в районі паху і обмийте ягодички губкою або ватним тампоном, рухаючись при цьому від паху до заднього проходу, інакше - як ми писали вище - є ризик занесення кишкових інфекцій в піхву. На завершення очистіть область між ягодичками І висушіть шкіру. Після цього можна почекати трохи, щоб шкіра дитини «подихати», а потім обробити область геніталій і заднього проходу захисним кремом.

Якщо у вас хлопчик, майте на увазі, що сеча у хлопчиків розливається сильніше, ніж у дівчаток, тобто забрудненої виявляється більш-значна частина поверхні шкіри. Іноді сечовипускання у хлопчика починається після распеленанія, тому, знявши використаний підгузник, почекайте трохи, перш ніж приступити до миття. Очищаючи геніталії хлопчика, так само як і у дівчаток, потрібно рухатися від животика до спинці. Акуратно підніміть мошонку і очистіть шкіру під нею і під пенісом, а потім сам пеніс- легко відсунувши крайню плоть, про, мийте оголену частину (голівку). На завершення обмойте стегна, сідниці і область між ними. Чисту шкіру добре просушіть і дайте їй трохи подихати. Потім нанесіть захисний крем на вимите частини тіла: пах, шкіру під пенісом і мошонкою, сідниці і область анального отвору.

Шкіра в цих місцях дуже чутлива і схильна до подразнень, які можуть стати причиною появи попрілостей і розвитку шкірних інфекцій. Почервоніння на шкірі свідчать про появу попрілості. Пам`ятайте, що це є порушенням структури шкіри і доставляє дитині хворобливі відчуття, тому потрібно намагатися запобігати їх появі. Щоб уникнути появи попрілостей, регулярно міняйте малюкові підгузники, правильно підбирайте розмір підгузника (він не повинен бути занадто вільним або занадто тісним), використовуйте якісну продукцію, віддаючи перевагу підгузків з ефектом сухій поверхні. Кожен раз, змінюючи підгузник, добре змивайте з тіла сліди виділень і висушуйте шкіру, давайте їй провітритися. Багаторазові підгузники потрібно ретельно прати, полоскати і гладити. Якщо все ж з`явилися ознаки попрілості, значить, необхідно:

• міняти підгузник ще частіше, ніж зазвичай;
• використовувати спеціальну лікувальну мазь для-обробки уражених ділянок шкіри;
• влаштовувати дитині повітряні ванни (дозволяти якийсь час перебувати без підгузника);
• відмовитися від використання трусиків з синтетичних матеріалів, які фіксують підгузник (пелюшку);
• по можливості використовувати одноразові підгузники.

В даний час найбільшою популярністю у батьків користуються одноразові вбираючі підгузники. Як їх правильно надягати? Існує кілька способів, ви можете вибрати найбільш зручний для вас. Розкладіть підгузник, підніміть таз маляти, злегка підтягнувши його за щиколотки, і підкладіть підгузник так, щоб верхній його край перебував на рівні пояса. Існує й інший варіант: покладіть дитину на бік, розстеліть підгузник уздовж тіла, а потім переверніть малюка на спинку. Передню частину підгузника простягніть між ніжками дитини і розмістіть на животику. Розправте липучки і скріпіть їх. Слідкуйте за тим, щоб ваші руки при цьому не були мокрими або жирними (забрудненими в кремі), інакше липучки будуть погано триматися і розклеюватися. Проведіть остаточну перевірку, чи рівно сидить підгузник і не здавлює він животик дитини (між тілом і підгузником повинен вільно поміщатися палець). Завжди стежте за тим, щоб комбінезон або боді, які ви одягаєте на малюка поверх підгузника, сиділи рівно.

На другому році життя дитина поступово вчиться пізнавати позиви до сечовипускання або випорожнення кишечника і може починати користуватися горщиком. Але в кожному окремому випадку це строго індивідуально: хтось із дітей опановує цим «мистецтвом» раніше, хтось пізніше. Різниця може полягати і в тому, чи навчиться малюк спочатку проситися на горщик по малій нужді або по великій. У будь-якому випадку будьте терплячі, хваліть його за кожну вдалу спробу і не поспішайте лаяти в разі невдачі. Дитина в цьому віці може, наприклад, захопитися грою і забути повідомити вам, що йому потрібно «відлучитися».

Не варто намагатися привчити дитину до горщика завчасно. Найкраще почекати, коли він сам зрозуміє, чого від нього хочуть дорослі. Ми радимо діяти наступним чином:

• для початку покажіть дитині горщик, поясніть, для чого він потрібен і як на нього садіться- нехай він стоїть в певному місці, наприклад у ванній;
• починати привчати дитину до горщика краще в період, коли ви маєте в своєму розпорядженні достатню кількість часу, і в звичних для малюка умовах (невдалої в цьому відношенні є, наприклад, спільна поїздка на відпочинок, так як зміна обставин розсіює увагу дитини);
• надіньте дитині замість підгузника звичайні трусики або спеціальні трусики для привчання до горщика, які не пропускають вологу, але дитина в них відчуває, що намок- найкраще для цього підходять, звичайно, літні місяці, коли малюк може бігати на свіжому повітрі без одягу-в будь-якому випадку у вас буде менше прання;
• нехай горщик завжди буде у вас під рукой- саджайте на нього дитину кожен раз після того, як він поїв або попив, після сну і в інші моменти, коли, за вашими розрахунками, це може знадобитися;
• не змушуйте дитину користуватися горщиком;
• завжди хвалите малюка, коли він дає вам зрозуміти, що йому потрібно на горщик;
• не тримайте дитину на горщику більше п`яти хвилин;
• після того як дитина сходив на горщик, витріть сліди сечі або калу з промежини малюка, одягніть його, вилийте горщик і вимийте руки собі і дитині;
• якщо трапиться «подія» (дитина не повідомить, що хоче на горщик, або повідомить занадто пізно), не лайте його - адже це, скоріше, ваша помилка, так як ви вчасно не оцінили ситуацію-підмийте і переодягніть дитини;
• якщо через два тижні «вправ» з горщиком дитина все ще не розуміє, що від нього вимагається, це говорить про те, що він ще не виріс з подгузніков- в такому випадку перервіться на кілька тижнів і потім спробуйте ще раз;
• коли дитина навчиться обходитися без підгузників під час неспання, можна перестати надягати їх і на час післяобіднього сну-відразу після пробудження, садіть малюка на горшок- тим самим ви поступово підготуєте його до нічного сну без підгузників;
• якщо ви не зовсім впевнені в тому, що дитина вчасно повідомить вам про свою потребу, надягайте підгузник на час прогулянки, поїздки в автомобілі і т. п але не забувайте перед виходом посадити малюка на горщик;
• • приблизно в 2,5-3 роки можна починати вчити дитину ходити в звичайний туалет-використовуйте для цього підставку-сходинку і спеціальне дитяче сидіння на унітаз- спочатку допомагайте дитині сідати, щоб він відчував себе впевненіше, і, зрозуміло, не закривайте двері в туалет;
• якщо хоча б протягом тижня дитина прокидається сухим, можна укладати його на ніч без підгузника;
• якщо через кілька «сухих» тижнів або навіть місяців дитина знову почне мочитися в ліжко, це може свідчити про стрес або негативних змінах в організмі-не сердьтеся на дитину-якщо такі випадки почастішають, поверніться на час до використання підгузників і дочекайтеся, коли все знову прийде в норму;
• трапляється, що дитина і в 6-7 років знову починає пісаться- в такому випадку потрібно звернутися до лікаря, який порадить, як бути.

Обов`язковою складовою гігієни є догляд за зубками дитини. Турботу про них потрібно починати з того моменту, як прорізатиметься перший зубок. Спочатку зубки можна протирати, наприклад, чистим платком- по-перше, це надасть корисну масажує дію на ясна, по-друге, дитина буде поступово звикати до того, що у нього в роті «щось відбувається». Можна також використовувати м`яку пластмасову щітку-наконечник, яка одягається на палець дорослого.

Стоматологи радять обзавестись зубною щіткою з появою першого зубіка- дитина може познайомитися з нею, наприклад, під час купання. Починаючи з двох років малюк повинен чистити зубки регулярно, тоді ж можна починати використовувати зубну пасту. Купуйте тільки якісну пасту, а на щітку видавлюйте невелика її кількість (приблизно з горошину). Бажано, щоб перший час дитина вчилася чистити зуби перед дзеркалом і в присутності батьків-діти, як правило, копіюють поведінку дорослих, тому, дивлячись на когось із батьків, дитина запам`ятає спосіб здійснення (кругові рухи щеткой- не забувати і про далекі зубах ) і тривалість процедури.

Відео: Догляд за малюком. Косметика і засоби гігієни для новонародженої дитини

Не забудьте і про нігтях малюка. Правильний догляд за нігтями необхідний тому, що при мимовільних рухах новонароджена дитина може випадково подряпати собі обличчя, що згодом може привести до занесення інфекції.

Для підстригання нігтів використовуйте ножиці без гострих кінчиків, щоб не поранити дитину. На річках робіть зріз у формі півкола, а на ніжках - по прямій лінії. Будьте дуже обережні, підстригаючи нігті новонародженій дитині, так як шкіра на його пальчиках зростається з нігтем. Якщо малюк неспокійний, цю-процедуру краще проводити під час сну, спокійній дитині можна стригти нігті, наприклад, після купання. Дитину постарше візьміть на коліна і, притримуючи ручку, зістригайте нігті на неї, потім перевірте, чи не залишилося де-небудь гострого краю.

Відео: як мити новонародженої дитини. Особиста гігієна

Стригти нігті досить раз в тиждень або по мірі необхідності. Розвинута дитина 8-9 років вже може робити це сам.