Повітряне середовище причина хвороб органів дихання

Люди здавна стали цінувати чистоту повітря як важливий цілющий фактор. Хвалу чистоті гірського повітря, життєдайного сухого повітря соснового бору або свіжості «солоного» морського вітру ми знаходимо у багатьох поетів як нашого часу, так і старовини. У той же час сухий, спекотний і запорошене повітря пустель або задушлива вологість тропічних джунглів і боліт завжди пов`язувалися з хворобою. З вологою духотою безпосередньо пов`язували появу малярії. Це слово означає «поганий повітря» - конкістадори в Південній Америці сильно страждали від малярії і, досягнувши на півдні країни сухої зони, дали місту назву Буенос-Айрес - «хороший повітря». Лікування туберкульозу та інших легеневих хвороб в горах або сухих степах практикувалося задовго до з`ясування справжніх їх причин.

У наш час відмінності якостей повітря в різних природних умовах стали грати другорядну роль в порівнянні з несприятливим впливом промислового забруднення зовнішнього середовища. Сумнозвісні смоги - продукт реакції оксидів з краплями туману, що утворилися в сильно забрудненій атмосфері таких міст, як Лондон і Лос-Анджелес, викликали тисячі випадків бронхітів, нерідко ускладнювалися набряком легенів, задухою зі смертельними наслідками.

Однак і «помірне» забруднення атмосфери небезпечно. Частинки пилу, диму пошкоджують слизову оболонку бронхів, а проникаючи в легеневі альвеоли, можуть бути видалені лише за допомогою макрофагів, т. Е. Спеціальних клітин, що володіють здатністю до фагоцитозу (поглинання сторонніх часток). Легке людини, що знаходився тривалий час в запиленій місцевості, містить значні скупчення цих частинок.

Відео: 26 Регуляція дихання. Охорона повітряного середовища - 8 клас

Ще більше пошкоджень завдають живим клітинам оксиди сірки і азоту, які, розчиняючись в виділяється ними секреті, перетворюються в кислоти. Легко собі уявити, що відбувається з епітеліальними клітинами бронхів і їх ворсинками при контакті з кислотою.

Численними дослідженнями показано, що в районах з високим рівнем загазованості і задимленості діти частіше хворіють на бронхіти і збільшується число дітей з рецидивуючими захворюваннями органів дихання. Постійне роздратування бронхів викликає їх звуження, тому у дітей в таких районах зазвичай знижені показники прохідності бронхіального дерева.
Взаємозв`язок забруднення атмосфери з легеневими захворюваннями з`явилася, мабуть, першим тривожним дзвінком, який змусив людство звернути увагу на середовище свого існування. Стали налагоджувати системи спостереження за чистотою повітря, вводити строгі гранично допустимі концентрації (ГДК) забруднювачів. Прийняті в Росії ГДК є одними з найсуворіших у світі. Практика показує, однак, що збільшення загазованості повітря навіть в межах ГДК супроводжується зростанням захворюваності дітей бронхітом. Особливо небезпечні в цьому відношенні піки загазованості в окремі дні, пов`язані зі зміною метеоумов або порушенням роботи фільтрів.

У місцевостях з помірним і холодним кліматом діти більше половини часу проводять в приміщенні, яке протягом 6-9 міс на рік обігрівається. Повітря в приміщенні завжди містить більше вуглекислого газу, пилу та інших забруднювачів, ніж повітря зовнішнього середовища (якщо, звичайно, не брати до уваги пилових бур), і це означає, що в будь-яких умовах основним способом підтримки чистоти повітря в приміщенні повинно стати його провітрювання.

Що є джерелом забруднення повітря в приміщенні? В першу чергу - самі люди: адже 1 людина пропускає на годину через легені близько 1 м повітря. Повітря, що видихається збагачується мікроорганізмами, а кашель і чхання різко посилюють цей процес.

Небезпека забруднення повітря існує і в громадських будівлях. Розсіювання спор грибків - аспергилл, що живуть в каналах центрального кондиціонування, може викликати алергічні реакції у осіб з підвищеною до них чутливістю. Сумно відома так звана хвороба легіонерів - важка пневмонія, що викликається особливим мікроорганізмом легионелла, яка розмножується в водних резервуарах систем кондиціонування і потрапляє в повітря разом з краплями зволожуючою його води. Назва цієї хвороби пов`язане з її спалахом серед учасників зльоту організації «Американський легіон», яка проводила свою зустріч в одному з готелів в США- ця хвороба багатьом з них коштувала життя. На щастя, для дітей це джерело небезпеки великої ролі не грає.

Значно більший вплив на стан здоров`я надають опалення житла, приготування їжі на відкритому вогні (плити дров`яні і газові), які істотно забруднюють повітря приміщення, де діти, особливо в холодному кліматі, проводять багато часу. Не тільки задимлення кімнат при несправності димоходу (або при невмілому розтоплюванні), але і невидиме оку надходження продуктів горіння (чадний газ, оксиди азоту, при використанні вугілля сірчистий газ) істотно погіршують склад повітря. Було показано, що в кухнях з газовими плитами зміст в повітрі окислів азоту може бути в 3-5 разів вище, ніж в кухнях, обладнаних електроплитами. Тому невід`ємним має бути умова провітрювання приміщень при наявності в них відкритого огня- під час приготування їжі дітей на кухню краще не пускати. Відомо, що вентиляції приміщень при топці печей сприяє тяга, але після закриття труби господині найчастіше припиняють провітрювання кімнат, щоб уникнути втрати тепла, і погіршення якості повітря при цьому посилюється за рахунок виділення нехай навіть невеликої кількості чадного газу і споживання кисню тліючим вугіллям.

Чи є дані, що доводять негативний вплив цього фактора на органи дихання? Дослідження показали, що респіраторна захворюваність дітей в будинках з пічним опаленням вище, ніж в будинках з водяним або центральним опаленням. Пічне опалення в будинках дітей з рецидивуючими захворюваннями органів дихання зустрічається значно частіше, ніж в будинках здорових дітей.

Якщо опалення житла - труднорегуліруємий фактор (хоча більш інтенсивне провітрювання дозволяє різко знизити його вплив), то куріння батьків в приміщенні, де є діти, - вплив, яке ліквідувати просто. А це вплив за своєю силою перевершує всі інші!

Докладне вивчення впливу тютюнового диму на бронхолегеневий апарат дітей було проведено професором С. М. Гаваловим в клініці Новосибірська. З`ясувалося, що постійне вдихання диму веде до подразнення бронхів, підвищення їх реактивності, а при появі інших подразників, наприклад навіть легкої вірусної інфекції, бронхи відповідають надлишковою реакцією, зокрема бронхоспазмом. Іншими словами, у «пасивного курця» бронхіт розвивається легше, при меншій силі впливу, ніж у дитини, що не піддається постійному впливу тютюнового диму. Не дивно, що число хворих на рецидивуючий бронхіт серед пасивних курців в 2-3 рази більше, причому вплив тютюнового диму тим значніше, чим більше дорослих курять в приміщенні. Звідси висновок: батькам слід категорично утримуватися від куріння в приміщенні, де знаходиться дитина (якщо вже у них немає сил взагалі розлучитися з цією звичкою)!

Навряд чи потрібно багато говорити про шкоду куріння підлітків. Ця згубна звичка є однією з основних причин важких хвороб осіб зрілого віку раку легкого, гіпертонії, інфаркту міокарда.

Хронічний бронхіт та емфізема - важкі інвалідізіруюшіе захворювання дорослих - розвиваються, як правило, у осіб, що палять, мають схильність до цього захворювання.
Треба сказати, що попередити розвиток цієї звички, а тим більше спонукати підлітка кинути палити - досить важке завдання. Наведені вище аргументи часто пропускаються повз вуха. Пашить здоров`ям молодій людині можливий розвиток важких хвороб в майбутньому здається малоймовірним і не мають відношення до нього особисто. Більш дієві тому аргументи, які стосуються миттєвому його станом. Відомо, що викурювання тільки однієї сигарети різко (на 20-30%) знижує прохідність бронхів, перешкоджаючи виконанню фізичних вправ навіть середньої інтенсивності. Куріння і спорт несумісні, тому заняття підлітків спортом - найдієвіший метод профілактики куріння.
Для дівчат куріння ще небезпечніше: у матерів, що палять народжуються діти менш зрілі, з більш низькими показниками фізичного розвитку, ніж у некурящих.

Однією з частих причин, що спонукають підлітків до паління, є невміння справлятися зі стресовими ситуаціями, які виникають в школі, вдома, в компанії однолітків. Ці стреси неминучі (хоча збільшувати їх число невмілим поведінкою дорослих у кризових ситуаціях не слід), проте підлітків можна і потрібно вчити справлятися з подібними ситуаціями, не вдаючись до допінгів, в тому числі до тютюну. В одному з проектів по боротьбі з курінням підлітків в Фінляндії було показано, що навчання боротьбі зі стресом краще за все може провести старший підліток, що володіє авторитетом лідера.

Відео: Здоров`я - лікування хвороби або запобігання і усунення її причини?

А що ж знаємо ми про цілющі властивості повітря? Є всі підстави вважати, що найбільш сприятливим фактором і гірського, і морського, і лісового повітря є незначна вміст пилу. В горах очищення повітря йде за рахунок сили тяжіння, в лісі - завдяки осадженню пилинок на листках. У приморських районах утворюється значно менше пилу за рахунок вітрів з моря. Зменшення запиленості повітря знижує ступінь подразнення слизової оболонки бронхів, в результаті чого розширюється просвіт бронхів і зменшується кількість мокротиння. А ми відчуваємо, що дихати стало легше.

В горах, в ясну погоду на морі і в сухому лісі повітря помірно насичений вологою, і це відчувається нами як «легкість повітря». У сосновому бору, крім цього, повітря просякнутий запахом смоли- треба сказати, що летючі ефіри смоли надають протимікробну дію і злегка збуджують діяльність серця і дихальний центр. Речовини цієї групи (наприклад, камфора) вже давно використовуються в медицині з цією метою.

Відео: Кислотно лужний баланс кислотно лужну рівновагу організму

Якщо місцевості з чистим повітрям так яскраво сприймаються здоровими людьми, то для осіб із захворюванням легенів їх цілющий ефект очевидний. До того ж для хворих на бронхіальну астму чисте повітря може означати припинення контакту з інгаляційними алергенами, що сприяє стихання ознак хвороби. Ця тема вимагає особливої розмови.