Вирушаємо в подорож: що дитина будемо їсти?

Відео: A BABY IS BORN!

Вирушаємо в подорож: що дитина будемо їсти?

Зазвичай мами рідко подорожують з дітьми до року, але іноді доводиться з`їздити до бабусі в інше місто або тато умовить вибратися відпочити на тиждень кудись подалі.

Відео: GloZell # 39; s Pregnancy Reveal | GLO ALL IN Sneak Peek

Звичайно, всім відомо, що дітям до трьох-п`яти років краще не змінювати звичний клімат, але кількість подорожуючих з дітьми проте зростає з кожним роком.
У подорож з малюком найлегше відправитися мамі, яка годує грудьми - завжди з собою ситна і корисна їжа, яку не треба стерилізувати і підігрівати. У цьому випадку мамі, що годує-мандрівниці все-таки варто подбати про власне харчуванні. Воно повинно бути таким же повноцінним, регулярним і звичним для малюка, як домашнє харчування. Якщо в дорозі або в місці прибуття вам запропонують екзотичне або незнайоме блюдо, краще відмовитися від нього - адже дитина переживає чималий стрес у зв`язку з переїздом, і найменші порушення в вашому харчуванні можуть дуже серйозно відбитися на його здоров`ї. Обов`язково запасіться питною водою для малюка - адже йому захочеться пити, особливо якщо на дворі літо. Ні в якому разі не пийте в дорозі сиру воду - це один з найбільш вірних способів підхопити кишкову інфекцію, яка смертельно небезпечна для немовляти! Та й до напоїв в дорожніх закусочних ставитеся з обережністю - в таких пунктах харчування джерел зараження не мало.
Втім, мамі «искусственника» не варто засмучуватися - доведеться тільки бути передбачливою і не забути нічого, що може стати в нагоді в дорозі:
Кілька пачок суміші, якою живиться ваш малюк. Навіть якщо ви їдете в місто або країну, де всього вдосталь, - не поспішайте годувати дитину новими продуктами! У цьому віці найкращим харчуванням для малюка буде звичне!
Термос із гарячою водою. Якщо ви їдете на автомобілі, в автобусі і навіть в поїзді або летите на літаку, краще мати з собою воду для розведення суміші.
Пара пляшок з чистої негазованої питної водою - вона стане в нагоді для пиття, а також для ополіскування посуду.
Кип`ятильник з кухлем або, що набагато краще, - електричний чайник.
Кілька пластикових пляшечок з скронями і герметичними кришками - тут вони будуть дуже до речі, так як у вас навряд чи буде можливість стерилізувати пляшечки і ви зможете використовувати чисту пляшку для кожного годування * ополоснув її гарячою водою.
Розчинні дитячі каші та супи, якщо дитина вже почав отримувати прикорм.
Кілька чистих чашок (краще з щільними кришками) і ложок, якими дитина буде їсти прикорм.
Баночки з дитячим харчуванням і пакетики з дитячим соком вони легше баночок) доповнять дорожній раціон.
Всім мамам слід запастися в дорогу також порошками смекти, різними антибактеріальними препаратами (порадьтеся з педіатром, якими), пробіотиками (лінекс, бактисубтил, ентерол) і регідрон. При кишкових розладах дітям не можна давати левоміцетин та інші дорослі ліки!
Навіть якщо ваша дитина вже отримує прикорм, добре жує і час від часу знайомиться з чимось «новеньким і смачненьким», відкладіть це знайомство до повернення додому. Не купуйте дитині продукти в дорозі, особливо у окремих торговця або в придорожніх магазинах і закусочних. Дитячі консерви і розчинні продукти стануть основною їжею не тільки самих маленьких, але і тих, хто постарше (ближче до року). Чи не перегодовуйте дитини в дорозі і не годуйте безпосередньо перед поїздкою в автомобілі або польотом на літаку (нехай після годування пройде хоча б годину півтора). Будьте готові до того, що дитину може заколисати. Від захитування непогано допомагають кислі напої (яблучний, лимонний або смородиновий соки), часточка кислого яблука або грейпфрута. Не давайте маленьким дітям льодяники - вони ще не вміють смоктати і можуть легко вдавитися. У літаку дитині може бути важко смоктати груди або пити з соски. Особливо важкі моменти зльоту і -посадка. Підготуйтеся до того, що в дорозі вам доведеться значно урізати раціон дитини. Найкраще обійтися питвом і невеликою кількістю печива або взятими з дому і чисто вимитими яблуком і бананом. Прибувши на нове місце, дитина може кілька днів бути дуже перебірливими в їжі, може навіть повністю відмовитися від їжі. Пропонуйте дитині більше пиття і найпростіші продукти - хліб, печиво, яблука, банани, кефір, свіже варене яйце, свіже варене м`ясо, варені овочі, різні каші.
Ходити з дитиною до 3-х років в походи з ночівлею, мабуть, не варто, хоча бувають і винятки. Якщо ж ви берете свого малюка в денний похід в ліс, також обмежтеся чистим питвом і простими свіжими продуктами.
Чимало проблем виникає, коли мама з маленькою дитиною відправляється на дачу. Велика кількість свіжих ягід, фруктів і овочів, на жаль, часто, виявляється шкідливим фактором. Мами навіть найменших дітей вирішують «поділитися вітамінами» зі своїм чадом і нерідко не знають в цьому ніякої заходи. Але ж досить малюкові навіть один раз спробувати не призначену йому їжу - і настає ферментний збій. Організм дитини ще не цілком здатний забезпечувати себе ферментами для перетравлення свіжих ягід, і навіть найякісніші і корисні продукти можуть викликати пронос, блювоту. Лікарі інфекційних лікарень називають літо «спекотною порою» не через температури повітря, а через кількість хворих на кишкові інфекції, в яких винні брудні руки і непомірне кількість з`їдених ягід і фруктів (нерідко до того ж незрілих). А адже годуючим мамам доцільніше самим «є вітамінів» (тут також потрібно знати міру, адже шлунок малюка відреагує на будь-які надмірності). Звичайно, приємно спостерігати, як малюк «поїсть з грядки» першу полуницю, але все-таки не варто забувати вимити цю ягоду, а якщо дитині не виповнилося ще й 6 місяців, чи не краще почекати до наступного літа або хоча б до осені? Іншим спокусою для мам в сільській місцевості є сільські молочні продукти. Вони «натуральні», і тому мами вирішують обов`язково нагодувати ними дитини. Мало того, що такі продукти - занадто важка для дитини їжа, вони не відрізняються стерильністю і нерідко є джерелом інфекції. Багато мам намагаються давати немовляті козяче молоко, але ж воно в цьому віці зовсім не корисно (білок козячого молока засвоюється ще гірше, ніж коров`ячого). Якщо ви виїхали на дачу, не варто експериментувати. У вас на ділянці велика кількість овочів, фруктів і ягід? Якщо малюк отримує прикорм - готуйте йому овочеві пюре і супи, варіть компоти, киселі, віджимають сік. Можна використовувати дитячі напівфабрикати, продукти, які в меншій мірі схильні до псування - борошно, крупи, макаронні вироби. Замість молока використовуйте суміш `- її завжди можна приготувати безпосередньо перед годуванням. Обов`язково кип`ятіть воду. У сільських умовах не забувайте про гігієну, хоча це буває дуже непросто при відсутності води і каналізації. Якщо ваша дача не пристосована для підтримки чистоти, подумайте, чи потрібен вашій дитині відпочинок в антисанітарних умовах, при постійній загрозі його здоров`ю?

Відео: Creepy ring test - how many kids will we have !?


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:
—хоже