Індивідуальна гігієна порожнини рота

Відео: Догляд за зубами. Професійна гігієна порожнини рота

Індивідуальна гігієна порожнини рота - ретельне і регулярне видалення пацієнтом зубних відкладень з поверхонь зубів і ясен за допомогою різних засобів.

Гігієна порожнини рота є основним компонентом профілактики стоматологічних захворювань. Систематична чистка зубів, видалення м`яких зубних відкладень сприяють фізіологічного процесу дозрівання емалі зубів.

Біологічно активні компоненти, що входять до складу засобів гігієни, збагачують тканини зуба і пародонта фосфатами, кальцієм, мікроелементами, вітамінами, підвищуючи їх стійкість до шкідливих впливів. Регулярний масаж ясен під час чищення зубів щіткою сприяє активації обмінних процесів, поліпшення кровообігу в тканинах пародонта.

Засоби індивідуальної гігієни порожнини рота:
зубні щітки;
зубні пасти;
зубні нитки (флоси);
зубочистки;
щіточки для мови;
жувальні гумки;
жувальні таблетки;
ополіскувачі для рота.

Зубні щітки

Зубна щітка - це основний інструмент для видалення відкладень з поверхні зубів і ясен.

З найдавніших часів народи Азії, Африки, Південної Америки жували листя і гілки ароматичних рослин, а розщепленими кінчиками цих гілочок очищали поверхні зубів і ясен. В Індії і до цього дня з цією метою деякі народності використовують гілочки дерева ним. Перша зубна щітка, що нагадує сучасні, зі свинячої щетини з`явилася в Китаї в XIV в. На Русі в роки царювання Івана Грозного після трапези застосовували «свинячу мітлу» або віник-паличку з пучком щетини.

В даний час існує безліч моделей зубних щіток, призначенням яких є видалення зубного нальоту з гладких, оклюзійних і проксимальних поверхонь зубів.

Сучасна зубна щітка складається з:
ручки;
головки.

У деяких зубні щітки для більшої рухливості головки роблять гнучким з`єднання між нею і ручкою. Зубні щітки відрізняються:
розмірами;
властивостями волокон;
формою головки і розташуванням пучків;
жорсткістю;
дизайном ручки.

Розмір

За розміром зубні щітки поділяються на:
великі;
середні;
маленькі.

Це більшою мірою відноситься до розміру головки. Якщо раніше в основному використовували щітки з великою голівкою, то зараз, на підставі даних наукових досліджень, перевага віддається щіток з маленькою голівкою, якими легко маніпулювати в порожнині рота і очищати важкодоступні поверхні зубів. На сьогоднішній день такі щітки рекомендується використовувати і дорослим, і дітям.

Розмір головки в дитячій щітці повинен складати 18-25 мм, в щітці для дорослих - не більше 30 мм.

властивості волокон

Для виготовлення зубних щіток переважно використовують синтетичні волокна.

У той же час у продажу ще зустрічаються щітки, виготовлені з натуральної щетини. Цей матеріал, природно, поступається синтетичним волокнам за якістю.

Його недоліками є наявність серединного каналу, заповненого мікроорганізмами, труднощі утримання щітки в чистоті, неможливість ідеально рівною обробки кінців щетинок і складність надання їй певної жорсткості.

Щетинки з синтетичного волокна спочатку виготовлялися з гострими кінцями, проте згодом з`ясувалося, що вони можуть травмувати м`які тканини. Якщо щетинки мають гострий кінцевий відділ, разволокнени або є порожніми, то на їх поверхні і в глибині можуть розмножуватися бактерії і віруси. З цієї причини в даний час кінці щетинок стали робити закругленими.

форма головки

У бічній проекції можна розрізнити кілька профілів головки зубної щітки:
плоский;
увігнутий;
опуклий;
багаторівневий.

Щіткою з увігнутою формою робочої частини головки краще очищати вестибулярні поверхні зубів, тоді як з опуклою - мовні.

Щітки, де щетинки розташовуються на різних рівнях, більш ефективно, ніж плоскі, видаляють наліт, особливо з проксимальних поверхонь зубів.

Розташування пучків волокон

У голівці щітки щетинки організовані в пучки, які розташовуються зазвичай в 3 або 4 ряди. Таке розташування дозволяє краще очистити всі поверхні зубів.

Як правило, пучки щетинок мають різну висоту: довші (м`які) по периферії, більш короткі - в центрі.

Кожна група пучків сприяє більш ретельному видаленню нальоту в тій чи іншій області зубного ряду. Прямі високі волокна очищають наліт у міжзубних промежутках- короткі - в фис-сурах. Пучки волокон, розташовані в косому напрямку, проникаючи в зубодес-невую борозну, видаляють зубний наліт з пришийковій ділянці.

Зубні щітки з V-подібною посадкою пучків волокон рекомендується використовувати для очищення нальоту з контактних поверхонь зубів у осіб, що мають широкі міжзубні проміжки.

Деякі моделі зубних щіток мають силовий виступ для кращого очищення молярів, особливо дистальних поверхонь останніх молярів, і глибокого проникнення в міжзубні проміжки.

Часто зубні щітки мають індикатор - два ряди пучків волокон, пофарбованих різнобарвними харчовими барвниками, які знебарвлюються по мірі використання. Сигналом для заміни щітки є знебарвлення щетинки на половину її висоти. Це зазвичай відбувається через 2-3 місяці при щоденній дворазової чищення зубів.

жорсткість

Жорсткість щітки залежить від складу волокна, діаметра і довжини щетинки, а також кількості щетинок у пучку.

Розрізняють декілька ступенів твердості зубних щіток:
дуже жорсткі;
жорсткі;
середні;
м`які;
дуже м`які.

Рекомендації пацієнтам по використанню зубної щітки тій чи іншій мірі жорсткості суто індивідуальні. Найбільш широко застосовуються щітки середнього ступеня жорсткості. Як правило, дитячі зубні щітки виготовляють з дуже м`якого або м`якого волокна. Зубні щітки такого ж ступеня жорсткості рекомендується використовувати пацієнтам з ураженням пародонту. Жорсткі і дуже жорсткі зубні щітки можна рекомендувати лише особам зі здоровими тканинами пародонта, однак при неправильному методі чищення вони можуть травмувати ясна і викликати стирання твердих тканин зуба.

Слід зазначити, що щітки середньої жорсткості і м`які найбільш ефективні, тому що щетинки у них більш гнучкі і краще проникають в міжзубні проміжки, фісури зубів і підясенні ділянки.

Дизайн ручки

Форма ручки зубних щіток може бути прямою або вигнутою під різними кутами, проте довжина її повинна бути достатньою, щоб забезпечити максимальні зручності при чищенні зубів. Дизайн ручки зубної щітки в даний час також розробляють за допомогою спеціальних комп`ютерних програм, щоб врахувати всі вимоги ергономіки.

Існують зубні щітки, у яких при чищенні зубів (протягом 2-3 хв) змінюється первісний колір ручки. Таку модель зубної щітки доцільно рекомендувати дітям, що дає можливість привчити дитину правильно чистити зуби. Таким же властивістю володіють зубні щітки, у яких в ручку вмонтована брязкальце. При правильних (вертикальних) рухах щітки видається звук, а при горизонтальних (неправильних) зубна щітка «мовчить».

Зубні щітки, вироблені відомими фірмами, відповідають сучасним вимогам і враховують досягнення науки і техніки. Результатом є поява зубних щіток оригінального дизайну.

У 1998 р розроблена нова модель зубної щітки - Oral-B eXceed, де використано мікротекстурное волокно, очищає наліт всією поверхнею щетинки. У голівці цієї щітки пучки мають різну висоту і розташовуються в двох напрямках, під різним кутом до основи. При цьому пучки з нахилом вперед проникають між зубами і розпушують наліт, тоді як пучки з нахилом назад видаляють наліт за рахунок підмітаючих рухів.

Перехресні пучки щетинок дозволяють видалити наліт не тільки з гладких, але і з проксимальних поверхонь зубів, а також із прилягаючих ясен.

Зубна щітка Colgate Total має три групи щетинок: короткі внутрішні щетинки видаляють наліт з поверхні зубів, довгі внутрішні - з міжзубних проміжків, а довгі зовнішні щетинки, розташовані під кутом, видаляють наліт з ясенної борозенки і масажують ясна.

Відмінною особливістю зубних щіток Intradent є щетина, просочена фторидом натрію.

У зубні щітки Fuchs щетинки мають кілька мікроворсинок на бічних поверхнях і закруглені на кінцях. У цих щітках приєднання щетини відбувається без використання металу і свердління отворів, що дозволяє уникнути зазорів, де можуть скупчуватися бактерії. Завдяки цій системі змінних головок тривалість використання щіток збільшується.

Крім звичайних зубних щіток в даний час все більш популярними стають електричні зубні щітки. Раніше електричні зубні щітки рекомендували тільки інвалідам або людям, у яких були недостатньо вироблені навички чищення зубів. Однак проведені до теперішнього часу дослідження переконливо довели перевагу електричних зубних щіток при видаленні зубного нальоту.

Для дітей розроблені спеціальні дитячі моделі.

Г.М. Барер, Е.В. Зорян