Вправи при вроджену клишоногість для дітей

Вроджена клишоногість, переважно двостороння, чаші буває у хлопчиків. Тут також основою профілактики і лікування є масаж і гімнастика. У більшості випадків кістки стоп не змінюються, порушується лише розвиток м`яких тканин, яке, в свою чергу, веде до неправильного розвитку кісток стоп: м`язи здаються потовщеними, сухожилля укороченнимі- зв`язковий апарат по задневнутренней краю стопи укорочений і потовщений.

Відео: ЛФК для дітей при вальгусной деформації стопи

При вроджену клишоногість відзначається поворот поверхні стопи всередину з опусканням зовнішнього краю стопи при одночасному збільшенні склепіння стопи. Це супроводжується підошовним cгібаніем стопи в голено-стопного суглобі, в якому рухливість значно обмежена.

Чим раніше починати проводити масаж і гімнастику, тим м`які, податливі тканини стопи новонародженого легше піддаються розтягуванню. Шляхом обережних коригуючих рухів стопа без особливих зусиль виводиться з неправильного положення. Потім стопу фіксують м`яким фланелевим бинтом і, нарешті, за показаннями, гіпсовою шиною.

Масажують передненаружную поверхню стопи і гомілки (рис. 80): розтирання зовнішньої частини стопи (1) - погладжування зовнішньої частини гомілки (2) - розтирання зовнішньої частини гомілки долонею (3) - розтирання зовнішньої частини гомілки кінцями пальців (4) - кільцеподібне розтирання гомілки (5) - розминка зовнішніх м`язів гомілки однією рукою (6).

Мал. 80. Вправи при вроджену клишоногість для дітей

При вроджену клишоногість рекомендується наступні вправи (рис. 81): почергове згинання ніг (1) - згинання обох ніг (2) - почергове піднімання ніг (3) - піднімання обох ніг (4) - згинання стоп (5) - круговий рух стоп ( 6) - ходьба з підтримкою (7).

Мал. 81. Вправи при вроджену клишоногість для дітей

Необхідно підбирати спеціальні вправи в ходьбі і присідання з опорою на всю стопу, для більш старших дітей (до 2 років) - ходьба з відведенням переднього відділу стопи назовні, ходьба з «перекатами» стопи, лазіння по сходах, ходіння на п`ятах.

Лікування клишоногості процес тривалий і вимагає систематичних занять масажем і гімнастикою в домашніх умовах.

Якщо вроджена клишоногість не піддається консервативному лікуванню, то дітям 2-3 років роблять операцію, потім кілька місяців утримують стопу в гіпсовій пов`язці. Після зняття пов`язки необхідно відновити заняття масажем і гімнастикою, щоб відновити рухливість стопи і навчити дитину правильної ходьбі. Корисно ходити по намальованих на килимі «слідах», домагаючись від дитини правильної постановки стоп.

Дітям 2-3 років пропонують (рис. 82): ходьбу з розведеними стопами (1) і на п`ятах (2) - підскоки (3) і присідання з опорою на всю стопу (4) - лазіння по драбинці з розведеними стопами (5) - ходьбу по лежить на підлозі палиці (6).

Мал. 82. Вправи при вроджену клишоногість для дітей

Відео: Massage with clubfoot and flat foot in children. The curvature of the foot and lower leg

Рекомендовані комплекси вправ є зразковими.

Підбирати вправи треба строго індивідуально. Лікар враховує не тільки вік дитини та її фізіологічні особливості, але також розвиток і стан здоров`я.

Батькам необхідно під час занять стежити за поведінкою дитини при виконанні вправ, його активністю і змінами в стані здоров`я.

Між матір`ю і лікарем, що спостерігає за малюком, повинен бути контакт на всіх етапах фізичного виховання дитини

Необхідно пам`ятати головне: не слід надмірно збільшувати навантаження: робити це треба поступово.

Ісаєва Є.І.