Поради для людей, які доглядають за хворими

Починаючи з шокуючого звістки про те, що близький вам людина перенесла інсульт, і часто протягом багатьох наступних десятиліть турбота про пережив це захворювання може бути дуже складною справою. Дії в гострій стадії, що нагадують спринт, поступаються місцем марафону відновлення. Переніс інсульт повинен сам робити всю роботу по реабілітації, але той, хто здійснює догляд, надає йому допомогу, ресурси, енергію і час. Всі ці елементи важливі для зусиль по відновленню.

Інсульт відрізняється від інших форм захворювань нервової системи. Більшість хвороб нервової системи прогресують (тобто симптоми погіршуються з плином часу: наприклад, хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона, розсіяний склероз). Інсульт не є прогресуючим захворюванням, і у людей, його перенесли, є шанс відновити те, що зруйновано хворобою, - за допомогою маси важкої роботи. Можливість відновлення створює додаткову напругу для осіб, які здійснюють догляд, тому що часто складно знати, коли потрібно просуватися вперед, а коли слід відступити. Стрес у людей, що піклуються про хворого, може посилюватися переконаністю в тому, що успіх або невдача людини, яка пережила інсульт, залежить від їх опіки, підбадьорення і підтримки.

Як це робиться?

Після людей, які перенесли інсульт, найбільшу вигоду з максимально повного відновлення витягають ті, хто піклується про них. Підтримка зусиль по відновленню передбачає роботу особи, що обслуговує хворого, в двох напрямках:

• допомога у відновленні людині, що переніс інсульт;
• збереження свого душевного рівноваги.

Це тонкий баланс, і, як і саме одужання від інсульту, він сповнений злетів і падінь. Ось деякі поради людині, яка здійснює догляд за хворим.

Відео: Догляд за хворим: як повернути, помити і умити лежачого хворого

Що опікуни хворих повинні робити для себе:

• Зв`яжіться зі своїм лікарем-реабілітологом (фізіотерапевтом) і іншими фахівцями з реабілітації, щоб вони навчили вас відповідним методам переміщення хворого (наприклад, як допомогти встати з ліжка або довести від стільця до кушетки), допомоги при падінні (якщо хтось впав, коли і як допомагати), способам посприяти в повсякденних справах і т. д. Знання цих основ дозволить опікунові піклуватися про людину, що пережили інсульт.
• Відзначайте досягнутий прогрес і будь-яку іншу відповідну інформацію (списки ліків, важливі телефонні номери і т. Д.).
• Багато опікуни вважають, що робота з людиною, що перенесли інсульт, збагачує їх досвід і приносить їм задоволення.
• Для відновлення людини, яка пережила інсульт, потрібно тренер, наставник, учитель, друг і довірена особа. Ухвалення всіх цих ролей чоловіком або будь-яким іншим людиною таїть в собі загрозу вигоряння. Опікуни, що працюють на знос, менш ефективно допомагають керувати процесом відновлення. Друзі, діти, професійні доглядальниці, терапевти і лікарі можуть об`єднувати свої зусилля.

Відео: Школи "Меміні" для доглядають за хворими з деменцією

Що опікуни повинні зробити для людини, який переніс інсульт:

• Забезпечте умови успішного відновлення. Це може включати всі що завгодно - від замовлення тренажерного обладнання до пошуку інформації.
• Дозвольте хворому самому долати труднощі. Наприклад, дайте йому час, щоб договорити пропозицію, замість того щоб закінчити фразу за нього-або щоб відрізати ножем шматочок м`яса за їжею, навіть якщо це складно для нього.

Опікун може кожен день робити три речі, які допоможуть продовжити відновлення.

1. Будьте натхненником. Не скупіться на похвалу. Вказуйте на успіхи. Заохочуйте. Дозволяйте помилятися, але також відзначайте, коли переніс інсульт робить щось правильно.
2. Будьте учителем. Допомагайте опановувати належної технікою і покращувати якість рухів.
3. Змінюйте будь-який навик так, щоб його засвоєння було важким. Є багато фізичних проблем, які є частиною життя після інсульту. Як ні парадоксально, але це найкращі інструменти для відновлення. Багато з цих проблем можуть виштовхнути людини, який переніс інсульт, на незручну, але сприятливу для реабілітації територію. Опір прагненню полегшити життя людини, яка пережила інсульт, приносить користь. Деякі самотні люди, які перенесли інсульт, стверджують, що вони одужали, бо їм довелося одужати. Поруч з ними не було нікого, хто «діяв би за них».

Після інсульту людина стикається з жорстокою правдою. Для того, у кого не було інсульту, це могло б виглядати так: «А тепер ви повинні навчитися грати на фортепіано, займатися гімнастикою і говорити по-французьки. І вам потрібно робити все це одночасно. Ах да, і вас звільнили ». Розуміння всієї складності відновлення допоможе опікуну цінувати духовний подвиг, яким воно стає.

Які запобіжні заходи слід дотримуватися?

У опікунів, які перебувають в стресовому стані, відзначається більш високий рівень депресії, захворюваності та навіть смертності, ніж у опікунів, які успішно справляються зі стресом і піклуються про себе.

Відео: Стареча деменція і особливості догляду за людьми похилого віку