Фітотерапія при вагітності

М`яка дія, який чиниться лікувальними травами, змушує багатьох майбутніх мам вдаватися до використання фіточаїв і зборів. У такому чаюванні приємне найкращим чином поєднується з корисним: чашка гарячого напою приносить задоволення, спонукає зупинитися, краще придивитися до повсякденній суєті. Завдяки цьому фітопрепарати благотворно впливають на загальне самопочуття.

Однак і тут потрібна обережність. Не всі трави годяться для лікування в період вагітності (див. Інформацію нижче), деякі з них можуть навіть надавати побічна дія. У разі сумнівів завжди запитуйте свого лікаря або спеціаліста центру допологової підготовки, не завдадуть вам шкоди ті чи інші лікувальні рослини.

Повні курси лікування трав`яним чаєм, що тривають по кілька тижнів поспіль, теж не завжди можливі в період очікування пологів.

Деякі трави викликають сутички

Під час вагітності вам не варто експериментувати з лікарськими травами на свій розсуд, так як деякі рослини у високій концентрації можуть викликати передчасні перейми.

геморой

Кожен день приймайте сидячу ванну з відваром кори дуба. Для цього потрібно 3 столові ложки кори дуба всипати в півлітра води і кип`ятити 15 хвилин. Отриманий відвар процідити і додати у воду для ванни.

Відео: Юлія Шелепіна. Трави для зачаття дитини

Для ванн при геморої підходить і ромашка. Заваріть 50 г рослини в 1 л води і додайте розчин в ванночку.

Полегшення приносить компрес з сирої картоплі. Поріжте один коренеплід на кружечки і прикладайте їх на 20 хвилин до заднього проходу.

Хороший ефект дають готові препарати, що містять гамамелис.

анемія

Кропива, заварена для чаю або покришеним в салат, сприяє нормалізації процесу кровотворення і допомагає запобігти виникненню залізодефіциту. Молоді необроблені листя кропиви, що додаються в якості приправи в суп або соус, здатні поступово наситити організм залізом. Якщо перед застосуванням ці гострі на смак листочки злегка проварити або розкачати, а потім дрібно порубати, вони не будуть горіти на мові. Але будьте уважні: при набряках кропив`яний чай не підходить!

Доброю профілактикою дефіциту заліза, обумовленого вагітністю, служить правильне харчування. М`ясо, зелені овочі і салати відрізняються високим вмістом заліза.

печія

Багатьом жінкам допомагає чай з фенхелю. Його рекомендується пити після їжі, тоді він надає хорошу підтримку шлунку в перетравленні їжі.

Лікування гірчицею теж може стати успішним: чайна ложка гірчиці після їжі ефективно перешкоджає появі печії.

Наступним перевіреним засобом від печії є картопляний сік. Його потрібно приймати три-чотири рази на день по 5 мл. Високоякісний картопляний сік, віджатий з молодих бульб і дозволений в якості лікарського засобу, ви можете придбати в магазинах лікарських трав і дієтичних продуктів, а також в аптеках. Для того щоб приготувати його самостійно, купите картопля (бажано молодий, вирощений в екологічно чистій місцевості), натріть його на дрібній тертці, покладіть на чисту серветку і відіжміть.

Інфекції сечовивідних шляхів

Сприятливий вплив робить чай з кропиви. Ця рослина часто додають в готові збори, призначені для поліпшення стану сечового міхура і нирок. Кропива має сечогінну дію, так що джерела запалення просто вимиваються з організму.

порушення сну

Щовечора перед сном приймайте теплу ванну з лавандою. Не забувайте стежити за температурою води, вона не повинна бути занадто гарячою! Ефірні масла лаванди діють заспокійливо і розслабляючи. В якості альтернативи можна запропонувати ванну з мелісою, яка теж вважається се-датівная засобом.

Для приготування чаю можна брати мелісу, хміль і пассифлору. Але від сумішей, в які входить валеріана, краще відмовитися. Деякі речовини, що містяться в ній, занесені в розряд токсичних, так що прийом відповідних препаратів на ранніх термінах вагітності повинен бути істотно обмежений.

набряки

Зазвичай при набряках рекомендується картопляна або солі дієта. Але оскільки все натуральні методи боротьби з набряками, як правило, призводять до важкого дефіциту мінеральних речовин, ми радимо вам не вдаватися до такого режиму харчування. Ніколи не займайтеся лікуванням набряків (див. Стор. 196) самостійно - тільки під наглядом лікаря!

Нудота і блювання

Імбир - перевірений засіб проти цього нездужання. Натріть шматочок імбиру на тертці і заварюйте по половині чайної ложки на одну чашку. Чай повинен настоюватися десять хвилин. Можна випивати до чотирьох чашок в день. Пийте по можливості маленькими ковтками.

Якщо комусь імбирний чай здасться на смак занадто різким, то можна спробувати суміш з листя малини і хмелю в рівних частинах. Чай потрібно заварювати 5-7 хвилин і, якщо дозволяють обставини, зробити перший ковток ще до того, як ви підніміться з ліжка.

З`явилися набряки - терміново до лікаря!

Підвищений скупчення рідини (набряки) в ногах і на інших ділянках тіла може стати першою ознакою починається прееклампсії, яка в будь-якому випадку вимагає лікарського втручання. Тому обов`язково з`ясуйте у лікаря причину появи набряків!

солі Шюслера

При різних психічних і фізичних нездужання під час вагітності допомагають і солі Шюслера, вони мають м`яку дію і не викликають побічних ефектів (табл. 9). Ще в 19-м столітті гомеопат Генріх Вільгельм Шюслер розробив дванадцять різних препаратів: клітинних і тканинних солей, склад яких аналогічний хімічною будовою клітини людського організму. Вони призначені для лікування хвороб, що виникають, як вважав Шюслер, внаслідок нестачі мінеральних речовин, необхідних для підтримки нормальних біохімічних параметрів клітини. Кожна з дванадцяти солей має певну область застосування, але всі вони зміцнюють імунну систему і вирівнюють енергетичний баланс організму. Правда, до цих пір не проведені дослідження, переконливо підтверджують їх ефективність.

Щоб скористатися профілактичну дію солей Шюслера, можна почати прийом препаратів ще на початку вагітності, але можна зайнятися цим і безпосередньо при появі неприємних симптомів. Солі Шюслера випускаються у формі таблеток (в розведенні Dg), вони прості в дозуванні, їх приймають три рази в день до тих пір, поки стан не покращиться. Якщо для полегшення якоїсь недуги потрібно кілька солей Шюслера, у вас є вибір: можна приймати тільки одну сіль або все відразу (при цьому не обов`язково пити їх по цілій таблетці). Солі, які ви спочатку виключили, можна спокійно додати і пізніше. Але стежте за тим, щоб доза кожного виду солі не перевищувала однієї таблетки, і приймайте їх по порядку, розчиняючи в роті.


Поділитися в соц мережах:

Cхоже