Допомога чоловіка при пологах

Чіткий план допоможе вам менше турбуватися про те, як правильно зіграти роль помічника в пологах і водія в екстреній ситуації.

Відео: Навіщо Народжувати з Чоловіком? Чи потрібен чоловік при пологах? Партнерські пологи. Каже ЕКСПЕРТ / Expert Says /

Походіть на заняття з підготовки до пологів. Всю основну роботу зробить ваша партнерка, але вам не завадить дізнатися про те, що буде відбуватися з нею і дитиною під час пологів. На хороших курсах вам повинні розповісти про основні етапи і підготувати вас до ролі помічника. Знайте: коли почнуться перейми, вся увага майбутньої мами буде зосереджено на внутрішніх відчуттях, тому навчитеся розраховувати час, коли її вже потрібно везти в пологовий будинок.

Вас також навчать технікам активної допомоги матері, зокрема наступних дій:

• попросити її змінити положення тіла, сісти навпочіпки або походити по кімнаті, щоб впоратися з болем при сутичках;
• допомогти їй застосувати техніку дихання, якій ви обидва навчилися на заняттях;
• зробити їй масаж або причесати її волосся, щоб допомогти розслабитися;
• показати їй заспокійливі картинки, включити спокійну або надихаючу музику;
• проводити її в душ, щоб знизити біль і напругу.

Запишіть, яку техніку більше підходять вашій партнерці, щоб в потрібний момент все зробити правильно. Інакше, коли потрібно буде терміново якось вчинити, ви можете раптом виявити, що ваша голова абсолютно порожня.

Поїдьте в пологовий будинок. Це допоможе вам і вашій партнерці уявити, де будуть проходити пологи. Дуже важливо запам`ятати розташування:

• головного входу;
• чергового входу;
• парковки;
• місця, де можна поставити машину другим рядом, якщо потрібно буде швидко виїхати;
• входу в реанімаційну палату.

Запам`ятайте також розташування телефонів-автоматів, кафе або автоматів для продажу закусок, приймального покою, палати новонароджених. Дізнайтеся про систему забезпечення безпеки в пологовому будинку і принципах обліку новонароджених і їх батьків (часто використовуються ідентифікаційні браслети).

Намітьте маршрут до пологового будинку. Коли вагітність добігає кінця (близько 37 тижні), бензин в баку повинен бути завжди. Поїздити по маршруту, відзначаючи місця, де потенційно можуть бути пробки або дорожні роботи, продумайте запасні шляхи.

Якщо у вас є старші діти, продумайте, де і з ким вони поживуть, поки ви будете в пологовому будинку. Можливо, варто упакувати їх речі в сумку заздалегідь, якщо вони не поїдуть в пологовий будинок з вами. Покладіть туди не псуються снеки, книги, запасний одяг, піжами і інші речі, які можуть знадобитися дітям або няні, коли ви будете перебувати в пологовому будинку. Поставте сумку у двері, щоб можна було швидко захопити її з собою,

Приготуйте фотоапарат. Заряджайте. Про всяк випадок можна взяти одноразову камеру. Не забудьте попросити медсестру сфотографувати щасливе сімейство після народження малюка.

Відео: Чоловік при пологах Як подготовіться- Каже ЕКСПЕРТ

Як стати найкращим помічником в пологах

На щастя, під час пологів ви не залишитеся одні: поруч будуть лікар, медсестри або акушерки. Медичні працівники мають великий досвід і зможуть підтримати вашу улюблену і допомогти їй справитися з труднощами. Ви ж - додаткова, але така потрібна підтримка. Найчастіше чоловіків лякають фізичні страждання, через які повинні пройти майбутні мами. Зітхання, стогони, піт, тремтіння - все це лякає. Просто спробуйте «зловити потік» і заздалегідь вгадати, що їй може знадобитися.

У вас унікальне становище: ви - єдине довірена особа і захисник вашої коханої.

• Якщо виникнуть проблеми з медсестрою, ви можете взяти на себе переговори і зажадати іншу медсестру.
• Якщо палату наповнили завзяті стажисти, які бажають підвищити свою кваліфікацію, ви можете покласти цьому край.
• Постарайтеся зробити так, щоб умови були ідеальними. Тоді майбутня мама зможе зосередитися на своїй складній роботі.
• Вас може приголомшити, наскільки важко часом проходять пологи, але свою партнерку ви знаєте краще за інших і зможете допомогти їй заспокоїтися і розслабитися.
• Чи не базікайте про те, чого не знаєте напевно. Але якщо думаєте, що якісь слова її підтримають, то скажіть те, про що знаєте точно: про те, яка вона молодец- як медсестри кажуть, що вона все робить правильно-як доктор вважає, що пологи йдуть просто відмінно-про те , що ви пишаєтеся нею.
• Постарайтеся зрозуміти, коли їй хочеться, щоб ви помовчали. Їй допомагає вже те, що поруч знаходиться близька людина.
• Якщо її почне нудити, розпитайте медсестру, а потім скажіть партнерці, що це добра ознака: організм готується до пологів. Якщо вона тремтить, дізнайтеся, про що це говорить, а потім заспокойте її: пологи проходять нормально.
• Можливо, вона трохи потішиться, коли ви дасте їй свою руку і дозволите її міцно стиснути.
• Нагадайте їй про техніках зменшення болю. Не дивуйтеся, якщо вона вас ніби ігнорує. Чекайте, коли між переймами настане пауза, вона зможе говорити або просто кивнути у відповідь. Можливо, буде момент, коли вона захоче вас прогнати. Прийміть це гідно, не ображайтеся.
• Не виходьте з кімнати надовго без поважних причин. Не їжте поруч з нею сильно пахне їжу. Не дивіться якусь гру (навіть якщо вона говорить, що все нормально, - це не так), не відволікайтеся на ділові дзвінки або CMC. Повністю зосередьтеся на тому, що відбувається. Навіть якщо вона не бажає розмовляти з вами, вона хоче, щоб ви були поруч і готові надати допомогу, коли знадобиться.

Відео: Чоловік мало не втратив свідомість під час пологів дружини

Консультація гінеколога. Пологи - вкрай динамічний процес, характер якого може різко змінитися в будь-який момент. Екстрена ситуація виникає в мить ока, тому медичний персонал повинен надати майбутнім батькам адекватну підтримку. Тільки тоді вони зможуть відчути себе впевнено і комфортно. Це дуже неприємне відчуття, коли ви бачите, як ваша кохана людина мучиться від болю. У такій ситуації чоловік може вкрай емоційно вимагати знеболювання, навіть якщо жінка від нього відмовляється. Ось тому тісне спілкування партнерів так важливо протягом усього терміну вагітності і під час пологів (не кажучи вже про виховання дітей).

перерізання пуповини

Після того як ваша улюблена народить, лікар пережмет двома зажимами пуповину і запропонує вам її перерізати. Час даного дійства залежить від побажань матері, місця, де пройшли пологи, і від того, побажаєте ви зберегти пуповинну кров у спеціальному банку. У ряді культур рекомендується не чіпати пуповину протягом деякого періоду часу після пологів. Якщо хочете зберегти кров, при перерізання пуповини її потрібно зібрати в контейнер.

Будьте готові: такий вчинок може стати для вас серйозним і дуже емоційним випробуванням. Правда, деякі батьки виявляються досить гидливо і ніяк не можуть змусити себе зробити це. Не бійтеся говорити про свої почуття. Краще медичні працівники самі переріжуть пуповину, ніж стануть свідками непритомності батька прямо в палаті.

Як прийняти екстрені пологи

Знайте, що ця прекрасна і драматична історія назавжди залишиться в біографії вашого малюка і розповідатиметься на кожному дні народження! ( «Ну, мої мама з татом не розпізнали сутички, і їм довелося вирулювати на узбіччя мосту під час сніжної хуртовини, коли ...»)

Примітка: якщо малюк народився дуже швидко, він може не зорієнтуватися, що тепер йому потрібно дихати самостійно. Якщо його шкіра синюшного відтінку, він млявий і не плаче, потрібно буде його трохи розворушити, розтираючи йому ступні або хребет. Якщо допомога ще не прийшла, можливо, буде потрібно перерізати пуповину.

Не забувайте також, що протягом мільйонів років діти народжувалися без використання моніторів і стерильних інструментів, так що не панікуйте! Ось що вам потрібно знати і зробити, якщо пологи вже почалися, а ви не встигли дістатися до пологового будинку.

• З`їжджайте на узбіччя і телефонуйте в швидку допомогу.
• Посадіть жінку на заднє сидіння, попередньо підстеливши чисте простирадло або рушник (сорочка теж підійде).
• При можливості вимийте руки і приготуйтеся ловити.
• Зазвичай після того, як з`явиться головка, тіло малюка вийде досить швидко. Іноді потрібно злегка йому допомогти. Акуратно утримуючи дитини під пахвами, потягніть.
• Загорніть малюка в сорочку або рушник, щоб зігріти.
• Передайте дитини мамі.
• Як правило, в пуповині три кровоносні судини, тому її потрібно перетиснути в двох точках, щоб уникнути втрати крові мамою і дитиною.
• Приготуйте шнурок (волосінь, тесемку або зубну нитку) і перев`яжіть пуповину тугими вузлами в двох місцях, на відстані приблизно 2,5 см один від одного.
• Переріжте пуповину між вузлами чистим кишеньковим ножем або ножицями.
• Якщо допомоги все немає, можливо, потрібно буде вивести плаценту.
• Пуповина з маленьким вузликом на кінці буде виходити з піхви матері. Ця частина пуповини все ще прикріплена до плаценти.
• Не потрібно тягнути за пуповину. Плацента (послід) зазвичай сама виходить.
• Якщо плацента не відділяється мимовільно, почнеться кровотеча зі згустками крові. Не панікуйте. Організм матері все ще перекачує багато крові до матки, - потрібно трохи часу, щоб він «усвідомив», що
• дитина вже народилася.
• Зазвичай матка швидко стискається після виходу плаценти. Її м`язи почнуть скорочуватися і стискатися, і кровотеча припиниться.
• Якщо кровотеча дуже сильне і не зупиняється, помасажуйте матку, енергійно потерши мамин животик. (Матка на дотик - як щільний м`ячик, розташований між лобкової кісткою і пупком.) Цей масаж «нагадає» матці, що вона повинна скоротитися.