Інтелект дитини можна збільшити за допомогою інтерактивного читання, правильної дієти і хорошою дошкільної підготовки

Додавши в раціон малюка риб`ячий жир, записавши його в хороший дитсадок і проводячи багато часу за спільним читанням можна істотно підвищити IQ дитини.

Такі висновки можна зробити зі звіту американських вчених, який був опублікований у виданні Асоціації психологічних наук США «Perspectives on Psychological Science».

Команда вчених під керівництвом Джоном Процько, використовувала техніку мета-аналізу для оцінки факторів, які впливають на зміну IQ дітей. Дослідники Школи культури, освіти та людського розвитку Штейнхардт при Університеті Нью-Йорка змогли виділити кілька головних факторів, які впливають на інтелект дітей.

Вони проаналізували кращі з доступних на сьогодні досліджень, в ході яких діти спостерігалися від самого народження (загалом понад 38 тисяч дітей). Вчені поставили конкретну мету - створити базу даних усіх можливих факторів і їхнього впливу на інтелект дитини, щоб з цього масиву даних можна було витягти практичні висновки.

«Довгий час ці дані були розкидані по різних наукових журналів. Серйозне узагальнення всіх цих робіт було проведено лише в 2-3 дослідженнях », - каже автор. Всі зазначені роботи стосувалися нормальної популяції, тобто дітей без будь-яких розумових відхилень (клінічних діагнозів).

«Ми прагнули зрозуміти природу інтелекту і вивчити фактори, за допомогою яких можна було б впливати на нього на кожному етапі розвитку. Це всього лише перший крок в тривалому процесі розуміння. І в ході роботи ми побачили, як мало в науковому світі існує по-справжньому якісних робіт на цю тему », - уточнює професор Аронсон, який допомагав Процько в його дослідженні.

Вчені прийшли до висновку, що ряд дієтичних факторів і факторів навколишнього середовища може вплинути на розвиток інтелектуальних здібностей дитини. Наприклад, додавання в раціон вагітних і новонароджених дітей їжі, багатої омега-3 кислотами (риб`ячий жир) призводить до підвищення IQ в середньому на 3,5 пункту. Ці необхідні жирні кислоти здатні поліпшити інтелект за рахунок постачання нервової системи «будівельним матеріалом», який організм не може синтезувати самостійно.

Це дослідження виявило позитивний вплив на інтелект і інших нутрієнтів, таких як залізо, вітаміни групи В, ніацин і цинк.

Якщо вчасно включити дитини в систему дошкільної освіти, записавши його в хороший дитсадок, то можна підвищити IQ малюка ще на цілих 4 пункту. Навчання в спеціальних центрах раннього розвитку дітей дозволяє досягти результату в 7 пунктів, і навіть більше. Ось привід для батьків задуматися про те, що хороше дошкільний заклад - це зовсім не те, на чому варто економити.

Дослідники припускають, що раннє навчання дітей допомагає підвищити їх IQ за рахунок впливу складного оточення, яке стимулює мислення, спроби дітей розбиратися в нових ситуаціях. Але вчені поки не знають, як це впливає на дітей в різних соціально-економічних умовах.

Особливо добре на розвиток інтелекту позначається інтерактивне читання, при якому батьки читають разом зі своїми малюками. Регулярні заняття такого роду підвищують інтелект дітей в середньому на 6 балів. Такі заняття надають найбільший ефект після 4-річного віку.