Косметологія догляд за нормальною шкірою обличчя

URL

Практично в більшості випадків догляд за шкірою обличчя проводітсяутром і ввечері.

Ранковий догляд.

Особа обполоснути м`якою водою кімнатної температури (або слегкапрохладной) без мила або протерти шматочком льоду по направленіюкожних ліній. Милом не користуватися. При нормальній шкірі його следуетпріменять два-три рази на тиждень. Більш часте вживання милаведет до пересушування шкіри. Починається лущення, увелічіваетсяее дратівливість.

Після ополіскування (протирання льодом) шкіру обличчя промокнути мягкімполотенцем: його прикладають до обличчя з невеликим натиском. Осушатьліцо слід після будь-якого умовно, незалежно від типу шкіри. Нельзягрубо витирати обличчя, тому що шкіра від цього розтягується іпоявляются передчасні зморшки. Якщо після ополіскування іліпротіранія льодом на обличчя наноситься крем, можна при "промоканііполотенцем залишити на шкірі трохи вологи. Однак перед виходомна вулицю обличчя потрібно промокнути насухо. Ефект свіжості, збудження, приплив крові до шкіри і її почервоніння досягається зниженою температуройводи (або холодом льоду), а також легкими надавливаниями на кожупрі промоканні рушником.

При нормальній чутливості шкіри для її очищення замість води (льоду) можна користуватися лосьйонами, а також рідкими кремамі.Ліцо протирають ватним тампоном, змоченим цими засобами.

Пом`якшення шкіри.

Бажано користуватися нежирними кремами. Крем наносять тонкімслоем легкими рухами, що б`ють кінчиків пальців по кожнимлініям: на лобі - у напрямку росту брів до волосся на голові, навколо очей - від внутрішнього кута по верхньому століттю до зовнішнього, від зовнішнього кута по нижньому століттю до носа, а на ньому - по спінкек бічній поверхні до верхнього краю вушних раковин. У цих местахкрем потрібно наносити четвертим (безіменним) пальцем. На щоки іподбородок крем наносять охоплюють рухами долоні поверхонь.

Можна провести масаж по крему чайною ложкою, нагрітої в горячейводе (в склянці або під струменем з водопровідного крана). Ложкане повинна бути занадто гарячою (зробіть пробу на руці). Массахпроводят по шкірних лініях особи, по шкірі шиї і верхньої частини грудіПродолжітельность - спочатку 2 хвилини, потім її можна увелічітьдо 5 хвилин. Процедура покращує кровообіг. Крем краще впітиваетсяв шкіру. Вона швидше зволожується. Після масажу шкіру промокаютмягкой серветкою.

Захист шкіри.

Нормальна шкіра спеціального захисту не потребує! Нею служить дневноймакіяж - нанесення декоративної косметики (кольорове припудривание, підфарбовування вій, брів, повік, губ, щік). Тим, у кого расшіреникровеносние судини на обличчі, для захисту шкіри в зимовий час рекомендуетсяпользоваться кремами, що не містять вологи, або гусячим топленимжіром, внутрішнім топленим свинячим салом, а також оливковою, кукурудзяною, соняшниковою оліями.

Вечірній догляд.

Особа вимити м`якою водою, приємною на дотик. Застосовувати белиетуалетние мила "Косметичне", "Оленка", "Дитяче", "Берізка" (бажано три рази в тиждень). Інші, більш грубі сорти мила, можуть викликати пересушування шкіри. В інші дні замість милажелательно використовувати кефір, кисле молоко або жовток, растертийс рослинним маслом. Одне із зазначених коштів слід нанестіпо напряму шкірних ліній за дві-три хвилини до вмивання ватнимтампоном або просто пальцями. Замість вмивання обличчя можна очіщатьготовимі лосьйонами або лосьйонами, приготованими в домашніх умовах.

РЕЦЕПТИ лосьйон для ОЧИСТКИ НОРМАЛЬНОЇ ШКІРИ ОСОБИ

Огірковий. 80% свіжонатертого огірка змішати з 20% горілки, датьсоставу відстоятися протягом 4 -7 днів і процідити.

Кроповий. Кропова вода - 30%, гліцерин - 5%, двухпроцентнаяборная вода - 35%, одеколон або спирт - 30%.

М`який. 30% одеколону, 5% гліцерину, 10% столового оцту і 55% води.

Суничний. Півсклянки свіжозібраних ягід суниці залітьстаканом горілки, дати настоятися протягом 4 тижнів, процедітьі витримати ще 2 тижні. Можна скористатися і прискореним способомпріготовленія: з ягід віджати сік, півсклянки його змішати зі стаканомводкі. Залежно від чутливості шкіри суничний лосьонразбавляют водою.

Маковий. 10 пелюсток маку або 2 столові ложки його зерен залітьстаканом окропу, дати настоятися протягом години, відцідити. Ополасківатьліцо замість вмивання.

Квітковий. 2 столові ложки суміші пелюсток маку, троянди, жасмину, ромашки, липи залити склянкою окропу, через годину процідити. Лосьоніспользуется для освіження і пом`якшення шкіри.

РЕЦЕПТИ МАСОК ДЛЯ НОРМАЛЬНОЇ ШКІРИ

Жовткова. До сирого жовтка додати столову ложку гліцеріна.Маску нанести на 10-15 хвилин, потім змити м`якою водою комнатнойтемператури.

Медово-лимонна. В столову ложку меду додати 5-10 крапель лімонногосока. Отриману кашку нанести на 10-15 хвилин. Змити м`якої прохладнойводой. Якщо необхідно збільшити в`язкість маски, додати толокно.

Білково-медова. Столову ложку борошна змішати з половиною взбітогояічного білка, додати чайну ложку меду. Отриману тестообразнуюмассу нанести на 10-15 хвилин. Змити ватним тампоном, смоченнимводой кімнатної температури.

Ягідна (плодова). Дві-три ягоди полуниці розтерти і смешатьсо столовою ложкою сиру (або сметани). Маску нанести на 10-15 хвилин і змити водою кімнатної температури. Замість полуниці можноиспользовать суницю, сливу, персики, абрикоси, яблука. Свежіеовощі і фрукти ефективніше діють на шкіру, ніж готові креми.

Сирна. Столову ложку сиру змішати з чайною ложкою сметани, додати дрібку солі. Нанести маску на 15-20 хвилин. Змити водойкомнатной температури.

Кефір. Столову ложку кефіру змішати з чайною ложкою толокна.Полученную масу нанести на 10-15 хвилин, змити водою комнатнойтемператури.

Дріжджова. 30 г дріжджів змішати з молоком до кашкоподібної масси.Маску нанести на 15-20 хвилин. Змити теплою водою за допомогою ватноготампона. Якщо після маски відчувається стянутость шкіри, то следуетнанесті на 15-20 хвилин крем для нормальної або сухої шкіри. Остаткікрема зняти м`якою серветкою.

Яблучна. Очистити яблуко, натерти його на тертці, змішати з чайнойложкой сметани або з чайною ложкою оливкової (кукурудзяного, соняшникової) олії. Додати чайну ложку крохмалю. Нанести на шкіру обличчя ішеі на 20 хвилин. Змити теплою водою.

Цвітіння. Персик розім`яти, додати чайну ложку крохмалю ілітолокна. Нанести кашку на 20 хвилин, змити теплою водою.

Сливова. Очистити сливу, розім`яти до кашки, додати половінучайной ложки сметани або рослинного масла, змішати з чайнойложкой крохмалю. Нанести на 20-30 хвилин, змити теплою водою.

Огіркова. Натерти огірок на дрібній тертці, покласти на марлюі нанести на 20 хвилин. Сполоснути обличчя водою кімнатної температури.В маску можна додати кілька крапель лимона.

Маска зі смородини. 10-15 листків смородини залити половінойстакана окропу, через 15-20 хвилин процідити і додати столовуюложку соку ягід смородини. Змочити настоєм марлю з несколькіхслоев, накласти на 20 хвилин, сполоснути обличчя водою кімнатної температури.

Морквяна. Змішати натерту на дрібній тертці моркву (среднейвелічіни) зі збитим білком одного яйця, додати чайну ложкусухого молока або крохмалю, нанести на 20 хвилин, змити теплойводой.

Грушева. Беруть грушу середньої величини, миють, очищають від кожуриі натирають на дрібній тертці. Кашку (дві столові ложки) помещаютв блюдце, додають оливкове або будь-яке інше рослинне масло (одну столову ложку), все ретельно перемішують дерев`яною палочкойілі ложечкою.

Маска з редьки. Середнього розміру редьку (чорну) миють, очіщаютот шкірки, натирають на дрібній тертці. Потім поміщають в місочкуілі блюдце, додають одну чайну ложку підігрітого молока і несколькокапель соку лимона. Якщо немає під рукою лимона, то його можна заменітьраствором лимонної кислоти або кислим соком з журавлини, сливи, порічки. Всі компоненти ретельно перемішують.

Маска з гарбуза. Відрізають невеликий шмат свіжого гарбуза, миють у холодній воді, очищають від шкірки, нарізають небольшімікусочкамі і відварюють. Через кілька хвилин, коли гарбуз будетготова, виймають шматочки і розминають, використовуючи товкач, толкушку.Полученную кашку (2 столові ложки) викладають в мисочку іліблюдечко і додають одну столову ложку оливкової олії, всетщательно перемішують. Оливкова олія можна замінити будь-яким растітельниммаслом: кроповою, персиковим, кукурудзяним, соняшниковою і ін.

Маска з салату. Беруть кілька свіжих листків салату, нарезаютіх і вичавлюють сік, попередньо добре промивши. Сік виліваютв мисочку, додають одну столову ложку оливкової олії, несколькокапель соку лимона, все ретельно перемішують. Можна замість олівковогомасла використовувати будь-яку рослинну, замість соку лимона - другойкіслий сік.

Паризька маска. Цю маску готують з квашеної капусти - Лістьєва рубаною. 100 г добре заквашеною капусти віджимають і наносяттонкім шаром на всю поверхню шкіри обличчя і шиї. При цьому капустадолжна не сповзає, а щільно прилягати до обличчя. З нею потрібно полежатьв протягом 15-20 хвилин, розслабивши м`язи. Потім маску знімають, ліцопротірают шматком марлі або мокрим ватяним тампоном і ополасківаютводой кімнатної температури. Така маска освіжає шкіру і прідаетей пружність, матовість.

Шведська маска. 3 чайні ложки свіжого жирного сиру хорошорастірают з 1 чайною ложкою рідкого квіткового меду. Масу помещаютв чашечку, потім ретельно збивають вінчиком або міксером до состояніяпени. На обличчя накладають отриману масу, поширюючи равномернопо всій поверхні тонким шаром. Після закінчення 15-20 хвилин маскуснімают за допомогою тампона, змоченого в розчині чаю, або в отварелекарственних трав (ромашки, шавлії, м`ята), або в холодному молоке.Маска добре очищає пори шкіри, сприяє рівномірному прілівукрові, надає живильну дію.

Маска з суниці. Для приготування маски беруть 2 або 3 большіхілі 4 середніх стиглих ягід суниці. Добре промивають їх у дуршлагепрохладной водою, зливаючи воду кілька разів, щоб очистити ягодиотпуска ігрязі.Ягодь1помещаютвчашечку, розминають, добавляютоднусваренную молоду картоплину і заливають 1 столовою ложкою кіпяченогомолока. Всю масу ретельно розтирають і перемішують. Кашку накладиваютна шкіру, знімають через 15-20хвилин, ополасківаютліцопрохладнойводойісмазивают його кремом.

Голлівудська маска. Беруть кукурудзяну або вівсяне борошно, 2 столовиеложкі її змішують з одним яєчним білком. Виливають масу в чашечку, добре збивають до отримання піни. Отриману масу наносять назаранее очищене обличчя, залишають протягом 15-20 хвилин до затверденія.Подсохшую маску акуратно змивають за допомогою ватного тампона ілісалфеткі. Потім обличчя обполіскують кілька разів: спочатку теплою, потім прохолодною водою. Підсушують особа лляним рушником. Етамаска корисна, так як вона очищає і зміцнює шкіру обличчя, прідаваяей матовий відтінок.

Римська маска. Сухий зелений горошок (2 столові ложки) хорошорастірают в мисочці, беруть 2 столові ложки борошна, додають 2столовие ложки молочної сироватки і добре розмішують. Полученнуюкашіцу акуратно, тонким шаром наносять на заздалегідь очищене ліцо.По закінчення 15-20 хвилин маску знімають за допомогою тампона, смоченногов відварі трав або слабкому розчині чаю. Споліскують обличчя теплою, а потім холодною водою. Маска добре діє на шкіру, що в`яне, розгладжує зморшки, надає матовість, разом з тим добре очіщаеткожу.

Іспанська маска. Відбирають одну чашку зрілих зерен квасолі, промиваютіх і заливають на 3-4 години холодною водою. Потім квасоля помещаютв невеликий горщик і варять до повної готовності, поки зернафасолі не стануть м`якими. Проварену квасоля протирають через сітечкоілі в міксері. В отриману кашку додають сік половини лімонаі 1 столову ложку оливкової або іншої рослинної масла.Все добре розмішавши, наносять на шкіру обличчя на 10-15 хвилин. Послесмивают маску, використовуючи тампон, і вмиваються теплою, потім холоднойводой, витирають обличчя рушником.

Японська маска. Рівні частини по одній чайній ложці - меду, борошна-розмішують в блюдце або маленькій мисочці, додавши 1 чайнуюложку свіжого молока. Ретельно перемішавши масу, накладають еена обличчя тонким шаром, покриваючи всю шкіру. Після закінчення 30 мінутмаску знімають за допомогою ватного тампона, змоченого в отваретрав, наприклад, ромашки. Маска корисна для старіючої або увядающейкожі.

Капустяна маска. Для маски використовують свіжу капусту. Лістьяізмельчают в м`ясорубці і тонким шаром накладають на шкіру так, щоб на обличчі не лишалося вільних проміжків. Маску снімаютпо закінчення 20-30 хвилин. Шкіру обличчя протирають мокрою марлею іліватним тампоном. Можна сполоснути обличчя холодною водою, потім нанестіпітательний крем. Подрібнене листя капусти можна нанести ина частина шиї.