Косметологія

Виконувати 10 хвилин.
1. Встаньте прямо, ноги на ширині плечей, коліна злегка зігнуті.2. Слабо стиснутими кулаками легким постукуванням пройдітесьот голови до шиї. Постукування не одночасно, а поочередние.Захвативаем всю область, просуваючись від передньої частини головик задньої.3. Прикладіть кінчики пальців до простору між бровямі.Равномернимі рухами починайте розтирати всю поверхностьлба, від перенісся уздовж брів, потім піднімайтеся вище і вище. 4. розвідних рухами долонь від носа масажуємо щекі.Подбородок і вилиці масажуємо прищипують рухами. 5. Великим і вказівним пальцями стисніть мочки вух, потримайте. Потім круговими рухами промассируйте кісточку, що знаходиться за вухом. 6. Одну долоню тримайте під підборіддям. Інший ладоньюлегко і швидко поплескував знизу, таким чином опосредованномассіруя підборіддя і нижню щелепу. 7. Широко відкрийте рот і поплескайте долонями по щоках.