Вся правда про лужній воді

Відео: Лікування Рака і правда про солі! Хлорофіл, лужна вода і середовище. Rain

Якщо сприймати всерйоз рекламні обіцянки, то можна подумати, що лужна вода підвищує працездатність, запобігає шлунково-кишкові захворювання, уповільнює старіння.

Навіть напитися лужної водою можна нібито швидше, ніж звичайної.

Доктор Бет Червона (Beth Czerwony), експерт-дієтолог з Клініки Клівленда, каже: «Може бути, ви і нап`ється лужної водою швидше, але тільки тому, що ви купили її вдвічі дорожче і хочете вірити в її чудові властивості».

Що дає лужна вода насправді

«Лужна вода зазвичай проводиться за допомогою так званого іонізатора, пристрою, який змінює хімічний склад води. Ідея полягає в тому, що іонізатор змінює рівень кислотність (рН) води. Це робить воду більш лужною, тобто її показник рН збільшується », - пояснює доктор Червоній.

Продавці лужної води запевняють, що такий продукт працює як антиоксидант і запобігає окислювальні пошкодження клітин, що призводять до всіляких захворювань. Вони також заявляють, що їх вода покращує травлення, сповільнює процес старіння організму, запобігає остеопорозу і т.д. і т.п.

Однак насправді жодна з перерахованих властивостей лужної води ніколи не було підтверджено в ході адекватних контрольованих досліджень. І, судячи з відсутності завзяття провести подібні дослідження в тих же Сполучених Штатах, цей продукт їх просто провалить.

«Не існує абсолютно ніяких якісних наукових даних, які підтвердили б хоч одну корисну властивість лужної води. Якби вони були, тоді було б що обговорювати на професійному рівні », - стверджує доктор Червоній.

Ваш організм впорається краще

Доктор Червона стверджує, що людський організм в змозі самостійно підтримувати кислотно-лужну рівновагу, якщо тільки ви не страждаєте важкими захворюваннями нирок або дихальної системи. Та й в цих випадках користь вживання лужної води під великим питанням.

«Наше тіло - це чудовий механізм. Якщо всередині нас щось не збалансовано, організм тут же починає шукати шляхи виправити це. Наприклад, якщо рН крові злегка знижується (ацидоз), ви починаєте видихати більше діоксиду вуглецю, і все приходить в норму », - каже Червоній.

Є чимало питань і до самої можливості лужної води надавати яку-небудь дію на організм. Адже як тільки дорогоцінна лужна вода потрапляє в шлунок, травний сік відразу нейтралізує її, тому що це дуже кисле середовище.

Це можна вважати ще одним прикладом збалансованості та захищеності нашого організму від зовнішніх втручань. А ось якщо людина буде постійно, та ще й у великих кількостях вживати лужну воду, то проблеми травлення у нього цілком можливі. Чого не скажеш про будь-якої користі.

«Надмірні відхилення в будь-яку сторону - лужну або кислотну - можуть бути шкідливі. Ваше тіло прагне до певного, продуманому природою рівноваги, і не можна насильно міняти що-небудь без наслідків, включаючи рН середовища. Якщо ви хочете пити, то краще за все втамувати спрагу звичайною чистою питною водою. Це природно, корисно, безпечно і не вимагає від вас будь-яких невиправданих витрат », - запевняє лікар.