Профілактика дисбактеріозу кишечника

В якості першого симптому дисбактеріозу кишечника може виступити зниження апетиту, проте, в деяких випадках, він може і підвищуватися. Далі приблизно так: метеоризм, відрижка, бурчання, дискомфорт, порушення стільця. Нерідко з`являються і симптоматика гіповітамінозу. Характерним є слабкість, головний біль і порушення сну.

Лікування і профілактика дисбактериозов проводяться у великої кількості людей, які могли не правильно харчуватися, отруїтися, перенести захворювання і приймати сильнодіючі ліки. Такі заходи повинні проводитися в декількох напрямках: підвищення імунного захисту, пригнічення росту патогенних мікроорганізмів, відновлення нормального стану мікрофлори, терапія захворювання або іншої причини, які спровокували появу порушення мікрофлори.

Найголовніше в профілактиці дисбактеріозу

Ефективна профілактика дисбактеріозу кишечника досягається в першу чергу правильним харчуванням. Під виключення потрапляють продукти, де є різного типу хімічні добавки, наприклад, барвники, ароматизатори, підсилювачі смаку та інші. Крім того, потрібно виключити продукцію з вмістом крохмалю, жирне м`ясо, наприклад, баранину, свинину, субпродукти. Також під забороною перебувають консерви, незбиране молоко, кондитерські вироби, алкогольні напої.

Відео: глисти, паразити, гельмінти, дисбактеріоз: лікування, видалення або профілактика?

При лікуванні і профілактиці дисбактеріозу допомагає кисломолочна продукція, а також їжа, в якій міститься рослинна клітковина - кабачки, гарбуз, морква, капуста білокачанна, а також свіжі фрукти. Добре б включити в харчування жири рослинного походження, нежирну рибу.

Харчуватися для профілактики дисбактеріозу потрібно приблизно в один і той же час. Якщо такої можливості не представляється, то краще пропустити один прийом їжі, ніж перекушувати на бігу, так як користі від цього точно ніякої не буде.

Відео: Біфілакт Екстра, інструкція із застосування. Профілактика дисбактеріозу і захворювань кишечника

Відносно вживання газованої води і лимонадів, то їх варто виключити, так як вони мають властивість подразнювати слизову шлунково-кишкового тракту, при цьому викликаючи запальні процеси, внаслідок чого виникає порушення мікрофлори.

Препарати для лікування і профілактики дисбактеріозів

В першу чергу варто сказати, що потрібно бути гранично обережним із застосуванням антибіотичних засобів і медикаментів, в цілому. При прийнятті антибактеріальних і гормональних ліків, то варто приділяти пильну увагу харчуванню, вживання кисломолочної продукції та біологічно активних добавок, а також поліферментов і різних протигрибкових препаратів. Так для профілактики і лікування дисбактеріозу кишечника можуть використовуватися:

Відео: Пробінорм - ефективна профілактика дисбактеріозу і поліпшення стану мікрофлори кишечника

• Прибуток - є засобами, що містять живі штами здорової мікрофлори кишечника.
• Пребіотики - є препаратами, що містять живильне середовище і підгодівлю природним бактеріям.
• Симбіотиків - є синтезованими про- і пребіотики, які стимулюють зростання корисних бактерій.

Дані кошти дають хороший ефект не тільки при лікуванні або профілактиці дисбактеріозів, але також можуть регулювати функціональність кишечника, обмін речовин, зміцнювати імунний захист і знижувати показник рівня холестерину, а також зменшити ризик онкологічних захворювань. Так, вони допомагають надходженню в організм всіх необхідних компонентів, завдяки чому попереджається поява гіповітамінозу.

Відео: Рада лікаря в Ранку на 7. Дисбактеріоз. Лікування і профілактика захворювань мікрофлори кишечника

Таким чином, важливий фактор при профілактиці дисбактеріозу представлений раціональним і строгим дозуванням антибактеріальних ліків. При підборі лікарського засобу, його дозуванні і режимі прийому, фахівцем враховується тяжкість і локалізація інфекційного процесу, запалення і іншого, вікову категорію і масу тіла.

До профілактики дисбактеріозу можна віднести і проведення своєчасного діагностування будь-якого порушення здоров`я, і призначення правильної тактики терапії. А це буде залежати від самої людини і від того, чи захотів він вчасно звернутися за медичною допомогою, точно і повно він виконує всі лікарські рекомендації. Дуже поширеною помилкою є невміння і нетерпіння довести лікування до кінця, а якщо перервати терапію при початку поліпшення самопочуття, то це може викликати посилення хвороби, часто приймає хронічний перебіг.

Досить важливим при профілактиці дисбактеріозу є дотримання елементарних правил гігієни, не допускати появи інфікування. Профілактика дисбактеріозу кишечника не має дрібниць, як, втім, і в інші питання, які пов`язані зі здоров`ям.