Косметологія - Догляд за шкірою навколо очей

URL

Кажуть, очі - дзеркало душі. До цього можна додати, що очі-це ще і дзеркало, в якому відбивається стан нашого здоровья.Красота очей залежить від багатьох факторів. Це - і повноцінне харчування, багате вітамінами А, В, С і D, правильний догляд за очима і кожейвек, режим сну і праці та багато іншого.

Звертайтеся з шкірою навколо очей дуже обережно, так як, хоча структура і не відрізняється від решти шкіри, в цій частині оченьмало підшкірного жиру і м`язів. Оскільки вона обтягує глазнуювпадіну в черепі, то не має опори і, отже, легко растягіваетсяі покривається зморшками. Звичайний зволожуючий крем або молочкооказивают таке ж гарне дію, як і спеціальний крем длявек, які б екзотичні і дорогі інгредієнти не входили внего. Уникайте кремів для повік, які містять ланолін, таккак через нього шкіра може припухнути і почервоніти.

Темні кола під очима, які бувають у деяких людей, обичновизвани надмірною пігментацією. Це посилюється ще і тим, чтокожа в цьому місці лежить в очній западині і, таким чином, находітсяв тіні. Після кількох безсонних ночей кола під очима могутвиглядеть темніше, так як через перевтому м`язи на обличчі послаблюються, а западини під очима здаються більш глибокими і різкіше окресленими, ніж зазвичай.

Очні ванни знімають втому і запалення. Найкраще делати в спеціальному стаканчику, який можна купити в аптеці. Дляглазних ванн використовують 1% - і розчин борної кислоти, чай іліотвар аптечної ромашки, кропу, петрушки.

Відео: Догляд за шкірою навколо очей: прибрати мішки, синці, кола. Лікар-косметолог [Cosmetolove випуск 5]

Стаканчик з розчином підставляють до одного ока, голову запрокідивают.Глаз кілька разів закривають і відкривають, з відкритим оком делаюткруговие руху очним яблуком. Потім процедуру повторюють з іншої оком. Після ванни очі треба неодмінно осушити, а вокругніх обережно нанести живильний крем. Краще користуватися спеціальнимкремом для повік.

Якщо ви недосипаєте, засмучені, плакали і очі запалені, могутпомочь компреси. Для компресів використовують проціджений чай, молоко, відвар ромашки, м`яти, петрушки, кропу.

Ватні тампони занурюють в теплу рідину і тут же накладиваютна закриті повіки на 1-2 хвилини. Вата повинна покривати всі пространствоот брів до нижнього краю очних западин. Процедуру повторяют3-4 рази.

Від сильного перевтоми, недосипання і вікових ізмененіймогут з`явитися набряки повік і мішки під очима. Зменшити ці непріятниеявленія або позбутися від них допоможуть маски з петрушки, картоплі, компреси з підігрітого рослинного масла. Зелень петрушкімелко нарізають, кладуть на закриті повіки. Зверху маску накриваютвлажнимі ватяними або марлевими тампонами. Тривалість процедури-15 хвилин. Точно так само можна зробити маску з сирого дрібно натертогокартофеля. Корисна для очей маска з суміші сирої натертої картоплі, змішаного з 2 чайними ложками борошна і 2 чайними ложками молока.Другой рецепт - чайна ложка дрібно нарізаної зелені петрушкіс 2 чайними ложками сметани.

Компрес з оливкового масла в поєднанні з масажем допоможе ізбежатьпреждевременних зморшок. Після такого компресу можна зробити массажкожі століття кубиком льоду, приготованим з відвару петрушки. Однакоделать це слід дуже обережно!

Неприємне запалення, зване ячменем, лікують спочатку холоднимікомпрессамі з борної кислоти (чайну ложку порошку растворяютв склянці води), а в більш пізній стадії - гарячими компрессамііз відвару лляного насіння.

Часто причиною запалення очей бувають косметичні средства.Ето не означає, що від косметики слід відмовитися зовсім, необходімоісключіть препарати, що викликають роздратування. Накладати і сніматьгрім потрібно чистими руками. При накладанні гриму на руках неповинно бути слідів духів, одеколону. Різкі запахи, спирт частораздражают очі. Після зняття туші радимо промити верхні іНіжнего повіки чайною заваркою або відваром синьої волошки. Отварготовят з пелюсток квітів без Корзинчаті оболонки. Одну чайнуюложку пелюсток заливають склянкою окропу і настоюють в теченіе20 хвилин. Це засіб добре допомагає при подразненнях століття, кон`юнктивітах.

ДОПОМОЖЕМО втомлюються очі

Почервоніння і подразнення очей, «мішки» і круги під глазамісвідетельствуют не тільки про перевтому, але нерідко указиваютна серйозні захворювання. Безсоння, куріння, непроветренноеі погано освітлене приміщення, читання в транспорті - все це отріцательновліяет на зір, подразнює очі, викликаючи їх почервоніння, ато і біль. Почервонілим очам можна допомогти, якщо промитий настоєм аптечної ромашки або липи (1 чайну ложку сухіхцветков заливають склянкою окропу, настоюють 15 хвилин іпроцежівают через складену в два шари марлю). Можна промити глазаі розчином борної кислоти (1 чайна ложка на склянку кіпяченойхолодной води).

Кращий відпочинок для очей - сон. Дуже часто крім нічного сну глазануждаются в додатковому відпочинку, особливо при роботі, требующейнапряженія зору (тривалому читанні, письмі, шиття і т. Д.). У цьому випадку рекомендується через певні проміжки временіпрервать роботу і спокійно посидіти, дивлячись перед собою або закривглаза, а ще краще полежати 10 хвилин з закритими очима.

Якщо очі почервоніли від недосипання, перевтоми, вітру, наложітена них компрес з настоєм ромашки або волошок. Мішечки з марлі, наповнені квітками, занурюють в гарячу воду, дають охолонути іпрікладивают до століть на 15-20 хвилин, час від часу змінюючи їх.

Корисно також чергувати теплі і холодні компреси. Після процедуриглаза слід промокнути серветкою і нанести на повіки, легонькомассіруя, живильний крем.

Після вмивання корисно промити верхні і нижні повіки чайною заваркойілі настоєм синьої волошки і нанести крем ніжної консістенціі.На верхні повіки його наносять подушечками пальців, вбиваючи легкіміпрікосновеніямі в

напрямку від внутрішнього кута ока до зовнішнього, на нижні в зворотному напрямку. Робити це потрібно дуже акуратно, чтобикрем не потрапив в очі.

Щоб швидко зняти втому і освіжити шкіру навколо очей, наложітена закриті повіки тонкі кружальця сирої картоплі. Полежте 5-10хвилин, постарайтеся повністю розслабитися.

Непривабливий, хворобливий вигляд має особа з «мішками» подглазье. Причиною цього можуть бути деякі захворювання шлунка, кишечника, нервової системи або сильна перевтома. У последнемслучае може допомогти чергування теплих і холодних компресів, причому останній компрес повинен бути холодним.

Ефективні холодні компреси з настоєм квіток мальви. Послекомпресса на повіки наносять живильний крем.

Якщо очі опухли, допоможе компрес з прохолодною водою або крепкімхолодним чаєм. Можна прикласти до століть крижинки, загорнуті в марлю.Не здумайте накладати на розпухлі повіки перламутрові тіні.

Під очима проступили темні кола? Допоможе компрес з настоявасільков або ромашки. І ще пийте багато води.

Якщо очі втомлюються внаслідок надмірної зорової навантаження наработу, рекомендується щодня промивати їх прохолодною водою: особа опускають у воду і кілька разів відчиняють і зачиняють глаза.Для стомлених і почервонілих очей рекомендуються ванни з отваровромашкі, кропу, петрушки (2 чайні ложки однієї з трав на 4 літраводи). Шкіра навколо очей - дуже ніжна і чутлива, поетомуей потрібно приділяти більше уваги, починаючи з 25 років і в теченіевсей подальшому житті.

Зморшки навколо очей, спочатку ледь помітні, а потім все болеевираженние, кілька розгладжуються завдяки косметіческомумассажу, живильним кремом.

Не забувайте робити вправи, що знімають втому очей.

1. Сидячи, міцно зажмурте очі на 3-5 секунд, а потім відкрийте такий же час. Повторіть 6-8 разів. Вправа зміцнює мишцивек, покращує кровообіг і розслабляє м`язи очей.

Відео: Догляд за шкірою навколо очей. Косметолог Олексій скопці

2. Сидячи, швидко поморгайте 30 секунд, потім стільки ж временінеподвіжно дивіться перед собою. Повторіть 3 рази. Упражненіеулучшает кровообіг.

3. Стоячи, подивіться перед собою протягом 2-3 секунд. Потім отведітеуказательний палець на відстань 25-30 см від очей, переведітевзгляд на кінчик пальця і дивіться на нього 3-5 секунд. Опустітеруку. Повторіть 10-12 разів. Вправа знижує стомлення очей, полегшує зорову роботу на близькій відстані. Тим, хто носіточкі, треба виконувати вправу, не знімаючи їх.

4. Сидячи, закрийте очі і злегка помасажуйте повіки круговимідвіженіямі пальця протягом 1 хвилини. Вправа розслабляє мишциі покращує кровообіг.

5. Сидячи, трьома пальцями кожної руки злегка натисніть на верхніевекі. Через 1-2 секунди пальці зніміть. Повторіть 3-4 рази.

ЯКЩО ВИ НОСІТЬ ОЧКИ

Окуляри носять мільйони людей і, до слова сказати, майже всі вони даженравятся. В останні роки завдяки старанням дизайнерів появілісьоправи, здатні задовольнити найвибагливіший смак. Крімтого, окуляри зазнали значних змін і в технічному відношенні: з появою нових тонких стекол з високим ступенем преломленіядаже люди з дуже сильною короткозорістю позбулися необходімостіносіть дуже важкі і незручні окуляри. А з винаходом біфокальнихстекол відпала потреба тримати при собі постійно дві пари очков- «далекого» і «ближнього» дії.
І більш того, сьогодні в переважній більшості випадків окуляри могутбить з успіхом замінені контактними лінзами. Значна частьлюдей, що користуються окулярами, застосовують лінзи постійно або времяот часу. Адже контактні лінзи мають в порівнянні з очкаміряд переваг: вони майже невагомі, крізь них людина все відітв натуральну величину, в той час як скла або збільшують, або зменшують предмети. Крім усього іншого, лінзи не огранічіваютполя зору, не пітніють і дають навіть при заняттях спортом неограніченнуюсвободу рухів.
Треба, правда, сказати, що ставлення до них лікарів неодінаково- багато хто знаходить їх шкідливими для здоров`я. Ті, хто не снімаетконтактние лінзи на ніч, в 8 разів частіше страждають кератит, чемаккуратісти, дбайливо зберігають їх вночі в спеціальному розчині, - такий висновок, зроблене в результаті проведеного в УніверсітетеДжона Хопкінса (США) обстеження. Інфекційний кератит визиваетрежущую біль і може привести до пошкодження рогівки.
Однак наука не стоїть на місці, і, мабуть, в недалекомбудущем лінзи будуть остаточно вдосконалені, а ми покаобойдемся звичними нам очками.

Втім, деякі жінки уникають носити окуляри, навіть якщо етонеобходімо. І дарма: адже окуляри, компенсуючи наявний недостатокзренія, оберігають від подальшого його погіршення. Інакше кажучи, їх потрібно надіти відразу, як тільки в них з`явилася необходімость.Еслі цієї не зробити, може розвинутися короткозорість з опасниміосложненіямі. Відмова від окулярів веде до перевтоми, следствіемкоторого можуть бути головні болі, іншим неприємним ощущеніям.Помімо усього іншого, через постійне примруження очей появляютсяпреждевременние зморшки.

Вибір же оправ настільки багатий і різноманітний, що не складає трудапріобресті саме ті окуляри, які прикрасять вас, стануть еффектнимобрамленіем очей. Правильно підібрані, вони допоможуть подчеркнутьваш стиль, вашу індивідуальність. А тому не носіть зауряднихочков (це зовсім не те, на чому потрібно економити), так само як ічересчур екстравагантних, вигадливих.
Вибираючи оправу, не варто нехтувати віяннями моди, але при етомважно пам`ятати про те, що піде вам. Так, до круглого особі ідутоправи з висхідними косими лініями. Якщо особа велике, з тяжелимквадратним підборіддям і прямими кутами чола, оправа повинна битьокруглой і не дуже масивної. До подовженому особі підійде оправас прямий верхньою лінією і закругленою нижньою. До особи з заметновиступающей щелепою і круглим підборіддям підійде широка оправас висхідними лініями. Якщо обличчя трикутної форми (широкий лобі вузьке підборіддя), слід зупинити вибір на оправі з пріподнятимівверх кутами.

Важливо не помилитися у виборі кольору оправи. Наприклад, блондінкамс блакитними очима і світлою шкірою обличчя підійдуть оправи светлихі золотистих тонів або зовсім прозорі, темноволосим - коричневі, сині, зелені. Жінкам з блакитним сивиною предпочтітельниочень світлі, в тому числі перламутрово-білі, сіро-блакитні, ніжно-розовиеоправи.
І ще кілька порад.
Якщо ви носите окуляри, робіть це красиво і з гідністю. Вибросьтеіз голови думка, що вони позбавляють вас жіночності.
Скельця окулярів завжди повинні бути бездоганно чистими. Мойтеіх хоча б один раз в тиждень з милом, після чого обережно промокайтеслегка зволоженою фланеллю. Чи не протирайте скла сухою ганчіркою, носовою хусткою. Не лінуйтеся, знімаючи окуляри, щоразу прятатьіх в спеціальний футляр. Якщо класти окуляри поверхнею стеколвніз, на лінзах з`являються подряпини, вони мутніють.
Через кожні три роки треба міняти окуляри, навіть якщо зір у ВАСН впало, а скла не мають видимих ушкоджень.
Окуляри з затемненими стеклами захищають очі від сонячних променів, сліпучого блиску снігу взимку і води влітку, а також від пилу. Наіболееподходящіе в цьому випадку - димчаттие або зелені скла.
Якщо на сонцезахисні окуляри наклеєна етикетка, змийте її. Чи не сделаветого, ви ризикуєте сильно засмутити зір, так як наклейкамешает фокусувати предмет центром сітківки, в роботу включаютсядругіе її ділянки, менш чутливі, такого роду перенапряженіеопасно для очей.

Ваша робота пов`язана з постійним читанням? Обов`язково давайтеглазам відпочити через кожну годину: довше подивіться при етомв вікно. Гуляючи, намагайтеся затримувати погляд на зелені дерев, газону - очам це на користь.
Якщо вранці ви прокидаєтеся з злиплими віями, білки глазкрасние - це запалення слизової оболонки. Тут не помогутдомашніе кошти - потрібна допомога лікаря.
Дуже корисні ванни для очей. Для цього таз або іншу подходящуюемкость наповнюють холодною водою і занурюють в неї верхню частьліца, відкривають очі і тримають їх відкритими 5-6 секунд, післячого піднімають голову, моргають очима, щоб видалити воду, черезмінуту повторюють занурення ще двічі. Така ванна прекрасноосвежает і зміцнює очі.
Щоб скельця окулярів не запітніли, протирайте їх сумішшю спіртас гліцерином (5: 1) або намиленої фланеллю, на яку також можнокапнуть гліцерину, потім - чистою сухою фланеллю.

Макіяж і окуляри

Візажисти розробили спеціальний макіяж для жінок в окулярах. Макіяждля людей, які страждають на короткозорість або далекозорість, разлічается.так г-ак лінзи окулярів мають різні виміри і очі сквозьніх виглядають по-різному.

Накладати тіні, підводити очі далекозорим слід слабкіше, натуральніше, так як скельця окулярів надають їх очам збільшену, опуклу форму. Для макіяжу можуть бути використані спокійні, пастельні тони, наприклад, димчасті, сірі, темно-корічневие.Макіяж очей, включаючи макіяж брів і вій, не повинен бути яскравим, тому не слід наносити на підкинь-ве простір перламутровиеілі яскраві тіні. Надмірно темна (чорна, синя, коричнева) окраскаглаз, вій, брів також не бажана.

Жінкам, які страждають на короткозорість, макіяж очей треба робити болееінтенсівним, наносити тіні більш яскраві, фарбувати вії сильніше, так як скельця окулярів значно зменшують очі. Зараз модноіспользовать Маскара і стрейч-Маскара (більш усовершенствованноесредство). Це рідка туш в балончику з йоржиком. При окрашіванііресніц можна підкручувати їх, надаючи загнутий форму. Длінниересніци надають очам чарівність і загадковість.
Для того щоб очна западина (шкіра навколо очей) НЕ казаласьобособленной від всього макіяжу, її слід затонувати більш темнойрассипной пудрою або нанести пензликом рум`яна.

Існує мода не тільки на фасони суконь, зачісок, макіяжу, капелюхів, взуття, біжутерії, але і на форму і колір оправи окулярів. Сейчасмодно носити в вечірні години окуляри в тонкій оправі, металліческойілі пластмасовою, при цьому колір її світлий, мало виделяющійсяпа особі. У зв`язку з кольором і формою оправи жінки можуть подобратьдля себе і гаму тіней для очей, туш для вій. До тонкої металевої, а також блакитний оправі більше підійдуть кольору з «холодної» групи, наприклад, бузкові, перламутрові, димчасто-сірі, сріблясто-блакитно-серие.Но при цьому особа пожвавить рум`янець і більш інтенсивний колір кожі.Для цього використовують тональний крем більше засмаглий. Губна помадатакже повинна оживляти особа. Для тонкої оправи золотистого Цвєтаєв пластмасовою роговий прозорого кольору підбирають коричневі, бежеві тіні, коричневий контурний олівець для очей, черньш ілітемно-червоний з коричневим, кольору бакан. Холодні тони не використовують, підбирають більше відтінків теплої групи кольорів. Часто колір оправиі стекол очок жінки вибирають в залежності від часу року.У літню пору прийнято носити темні окуляри для запобігання глазнойсетчаткі від яскравих променів сонця. Були в моді окуляри з димчастими стекламі.С деяких пір окуляри стали декоративним елементом, дополненіемкостюма і зачіски, тому дуже важливо правильно вибрати формуючи колір очок, відповідно до не стільки власним смаком і моді, а й сучетом зачіски, овалу обличчя, деталей особи, наприклад, носа, чола.

Можна при виборі оправи окулярів скористатися порадою опитнихработніков прилавка або дизайнера, стиліста, візажиста. Некоториесовети можна дати і зараз: не слід носити темний оправу, онаможет надати обличчю більш строгий вигляд, молодим особам додасть «зрілість» Постійно носити окуляри з темними стеклами також не слід, вибудете нагадувати персонаж з гангстерських фільмів. Краще іметьнесколько пар окулярів різного кольору і форми, надягати їх в зависимостиот часу дня і заходи, на яке ви збираєтеся (в театр, нічний бар, концерт та ін.). При виборі оправи пам`ятайте і про пропорціяхне тільки особи, але і всього вашого тіла, і тоді окуляри можуть не тільки допомогти зору, але і бути окрасою вашого обличчя.

При носінні лінз для того, щоб був косметичний ефект, необходімопрідержіваться певних правил. При виборі лінз перш всегоследует воспользоваться.консультаціей досвідченого фахівця і вдальнейшем дотримуватися рекомендацій при зберіганні і дезінфекції лінз, правила особистої гігієни.
Потрібно пам`ятати, що знімають лінзи до снятія.макіяжа, а вставляютіх до нанесення косметичних засобів. З будь-яким порушенням зору (почервоніння очей, сльозовиділення, нечіткість зору) необходімообратіться до фахівця. Якщо ви носите кольорові лінзи, то нестремітесь відразу змінити колірну гамму вашого макіяжу. Макіяжвиполняется в тій же послідовності, як і звичайний для вас, з тією лише різницею, що потрібна більша увага до наносімимвокруг очей тіням. Краще користуватися аплікатором, а також іспользоватькомпактние тіні, а не розсипні.
Потрібно стежити, щоб косметичні засоби не потрапили в глазаі лінзи, так як це може викликати сльозовиділення.

Вибираючи підводку для верхньої і нижньої повіки, тіні подбровногопространства, туш для вій, орієнтуйтеся на ваш вигляд в цілому, на тип макіяжу (денний або вечірній), на яку пору року.

РАБОТАЕТЕ З КОМП`ЮТЕРОМ?

Сьогодні працюють з дисплеїв стає все більше і більше іяк правило, це жінки. Шкідливий комп`ютер для очей? За мненіюврачей, побоюватися погіршення зору або серйозних порушень здоровьяне слід, хоча постійна робота зі світловим екраном і пов`язаназ значним напругою. Фахівці з гігієни праці вважають, що шкоди буде тим менше, чим краще обладнано робоче местоперед екраном і ... чим менше ваше власне внутрішнє предубежденіепротів такого роду діяльності.

Щоб не перенапружуватися за терміналом і не дуже швидко втомлюватися, в першу чергу треба подбати про забезпечення правільногоосвещенія робочого місця. Екран при цьому не повинен отбрасиватьбліков і зліпити очі. Щоб вони не втомлювалися треба сісти так, щоб відстань між очима і всіма елементами дисплея составляля середньому 50 сантиметрів.
Працюючи з екраном, необхідно добре бачити зблизька і на расстояніі.В іншому випадку з`являються різь в очах, сльозотеча, маємісце підвищена стомлюваність, зниження гостроти зору, головниеболі.

Щоб подібні проблеми не виникали, рекомендується:
• розташовувати екран дисплея ньому ного вище рівня очей-
• виключити наявність всевозмож них відблисків на екрані монітора-
• уникати великий контраст між яскравістю екрану і навколишнього простору-
• не відволікатися під час робіт! на інші монітори, телеекрани;
• вечірнє освітлення помещени бажано блакитного кольору-
• наявні дефекти зору ма ють бути повністю скориговані очкамі-
• неприпустима робота з компьюте ром в напівтемному приміщенні.

У будь-якому випадку, перш ніж сіє за комп`ютер, потрібно проконсультароваться у офтальмолога. Як вь яснілось, приблизно третини фахівців, які постійно користуються дисплеєм, доводиться надіти окуляри лібозаменіть вже наявні на інші.

Яке освітлення нам потрібно?

Перш за все воно повинно бути відповідної інтенсивності. Цеозначає, що в приміщенні, де ми тривалий час проводимо за чтеніемлібо іншим заняттям, що вимагає зорового напруження, загального (верхнього) освітлення мало. Воно не забезпечує достатньої інтенсівностісвета, і очі швидко втомлюються. Правильне освітлення при читанні, письмі, рукоділлі досягається за допомогою настільної лампи. Еслііспользуется лампа потужністю 60 Вт, можна тримати книгу на расстояніі60-70 см від джерела світла, при цьому поверхня стола будетхорошо освітлена. Ці умови розраховані на людей 30-40 років. Нужнопомніть, що з віком потреба в світлі збільшується.
Джерело світла не повинен засліплювати, тому його слід прікритьудобним абажуром.
Проти читання в ліжку у фахівців немає принципових заперечень, якщо при цьому дотримано деякі умови. Важливо, щоб верхні нижні рядки були приблизно на однаковій відстані отглаз (25-30 см).
Якщо в процесі роботи ви відчуєте біль в очах, подергіваніевек або головний біль, це може означати, що у вас з глазаміне все в порядку, слід звернутися до лікаря.