Лікування при запорах і здутті живота, що робити, якщо здуває?

Такі симптоми, як здуття живота, запор, дискомфорт в кишечнику, коли людину «здуває», пов`язані з порушенням травлення, виникають з різних причин. Дані ознаки дуже небезпечними не є, але в зв`язку з тим, що значно порушують рівень життя пацієнта, їх необхідно лікувати. Питання про те, що робити при цій формі недуги органів шлунково-кишкового тракту, як позбутися від цих негативних проявів, і яка терапія найкраще здатна допомогти - дієтичне харчування або лікарські засоби, хвилює багатьох людей. Щоб з`ясувати всі нюанси цього патологічного стану і навчитися допомагати собі в разі потреби самостійно, слід з`ясувати найбільш часті причини здуття і запорів, а також методи терапії, які необхідно застосовувати в тому випадку, коли тривала затримка стільця провокує у пацієнта поява великого живота від скупчилися в ньому газів.

Такі порушення в роботі травного тракту можуть виникнути через різні передумов, найчастішою з яких виявляються похибки в раціоні людини. Скупчилися в животі у людини гази, що виділяються при перетравленні деяких продуктів і напоїв, завжди призводять до виникнення здуття. Саме з цієї причини фахівці не рекомендують людям, у яких часто з`являється сильне здуття живота і запор, є у великій кількості бобові і капусту, а також пити солодкі газовані напої. Саме вони викликають такий патологічний стан, як метеоризм і порушення актів дефекації. Майже у всіх пацієнтів після корекції дієти настає значне поліпшення, і зникають негативні ознаки, що порушують якість життя.

Також здуття живота з`являється і в результаті життєдіяльності патогенної мікрофлори, що скупчується в кишечнику під час запору. Причиною цього є те, що бактеріальна флора виділяє підвищену кількість газу. Провокується дана ситуація внаслідок того, що погано переварена їжа досягає товстої кишки, заселеної цими мікроорганізмами, і дістається їм. Внаслідок цього і відбувається підвищення газоутворення. У такій ситуації тривалий запор завжди викликає сильне здуття. Щоб позбутися від негативного явища також слід відкоригувати дієту, ввівши в раціон харчування продукти, що містять рослинну клітковину. А ось лікування за допомогою проносних в ситуації, коли здувся живіт при запорах, можна проводити тільки у виняткових випадках, і саме тими препаратами, які порекомендував фахівець.

Багатьох цікавить, що робити при запорі і здутті живота? Які основні аспекти лікування цієї патології? Для того, щоб навчитися самостійно справлятися з цією негативною симптоматикою, слід проконсультуватися з фахівцем. Він допоможе виявити причину, яка провокує її, і підбере найбільш адекватне в кожному конкретному випадку лікування, яке допоможе пацієнту позбутися негативних ознак хвороби, коли людину сильно здуває. Терапія при цій формі недуги повинна бути комплексною. Медикаментозне лікування запорів, здуття і обдиманні живота потрібно, якщо воно є результатом життєдіяльності патогенних мікроорганізмів. Крім прийому таблеток увагу пацієнта звертається на збільшення фізичних навантажень і дієтичне харчування.

Засоби від запору і здуття живота

Якщо людини починає пучити, основна його думка ставати про те, що зробити і які ліки прийняти, щоб це неприємні ознаки припинилися. Відразу починати самолікування при цій патології, хоча вона і не є достатньо небезпечною, не рекомендується. Попередньо за допомогою фахівця необхідно з`ясувати справжню причину захворювання. Найчастіше лікарями в разі відсутності інфекційного фактора, який спровокував обдиманні і здуття під час запору, призначаються такі безпечні та ефективні медикаменти:

• Мезим. Це ферментний медикаментозний препарат, який стимулює роботу підшлункової залози, нормалізує процес травлення і повністю позбавляє людину від неприємної симптоматики. Випускається він у формі таблеток для прийому всередину і застосовується при різних розладах шлунково-кишкового тракту;
• Зменшує газоутворення, позбавляє від обдимання, здуття і запорів і Еспумізан. Еспумізан не має протипоказань. Воно ефективно як для дорослих пацієнтів, так і новонароджених. Добре переноситься організмом будь-якої людини;
• Роблять роботу шлунково-кишкового тракту безпроблемною і пробіотики. Вони сприяють відновленню корисної мікрофлори в травних органах і допомагають ліквідувати здуття і запори.

Також існують і інші ліки, які широко застосовуються хворими. При наявності захворювань органів шлунково-кишкового тракту в аптечці людини повинні перебувати допомагають при цій симптоматиці таблетки, які порекомендував фахівець.

Дієта при запорах і здутті живота

Так як основним чинником, що провокує появу цих ознак, є порушення в раціоні харчування, пацієнту необхідно скорегувати його і навчитися правильне. Дієта для людей, які страждають від частих обдиманні, є основним аспектом в лікуванні патології. З раціону в обов`язковому порядку слід виключити ті продукти, які підвищують газоутворення або важко перетравлюються. Їсти слід тільки ті продукти, які є дієтичними і містять велику кількість білків, насичені необхідними мікроелементами і вітамінами.

Також особливістю дієти при запорах і здутті живота є те, що пацієнтам ні в якому разі не можна їсти соління, маринади і копченості крім цього з меню слід повністю виключити шоколад і какао. Обмеженням підлягає і житній хліб або смажена їжа. Є їх, якщо надувся живіт і запор, можна тільки в мінімальних кількостях. А ось рослинна їжа з грубими волокнами і розчинною клітковиною необхідна в досить великих кількостях. Дані речовини є баластними і служать прекрасним наповнювачем для травних органів. Вони вбирають в себе велику кількість води, тому вживання їх необхідно не тільки під час лікування, але так і для профілактики запорів і здуття. Слід пам`ятати і про те, що приймати їжу при цій патології необхідно досить часто і маленькими порціями.

Домашні засоби від здуття і запору

Крім лікарських препаратів і дієти позбутися від неприємних проявів, пов`язаної з порушеннями стільця і обдиманні живота, можна і за допомогою домашніх методів. Найкращим часом для стимулювання роботи органів шлунково-кишкового тракту є ранок. Саме тоді діяльність їх найбільш активна. Що можна зробити самостійно для того, щоб припинити здуття і запори? Для нормалізації роботи травних органів щоранку необхідно починати з зарядки. Фізичні вправи, які потрібно виконувати щодня, допоможуть тримати в тонусі стінки органів шлунково-кишкового тракту і регулювати роботу перистальтики. Ні в якому разі не варто стримувати позиви до випорожнення. Необхідно і виявити продукти, що провокують у пацієнта алергію. Саме вона досить часто стає причиною таких проблем кишечника, як здуття живота і запори. Існує і кілька загальних рекомендацій для людей, яким властиві це негативні прояви:

• Після будь-якого вживання їжі корисна прогулянка на свіжому повітрі. Вона сприяє виділенню гормонів, що підвищують активність травних органів, прискорює перистальтику і поліпшує травлення;
• Є дуже холодне або гаряче не рекомендується, так як під час вживання таких продуктів повітря мимоволі «заковтується» і потрапляє в шлунок;
• Слід почати застосування під час їжі сорбентів, які сприяють видаленню з шлунково-кишкового тракту зайвих газів, і запобігання здуття живота, що розвивається на тлі запору;
• Добрі відгуки отримало вживання трав`яних чаїв. Найкраще позбавляє від негативних ознак кріп, аптечна ромашка або перцева м`ята;
• Під час їжі необхідно дуже ретельно пережовувати їжу. У цьому випадку не відбувається зайвого заковтування повітря, а процес перетравлення починається в роті за допомогою ферментів слини;
• Якщо здуття і запор пов`язані зі спазмами в животі, потрібно почати вживати велику кількість харчових волокон, які сприяють розм`якшенню вмісту травних органів і припинення метеоризму;
• Рекомендується також зменшити прийом харчових стимуляторів, які призводять до надмірного збудження ШКТ. Це кава, какао і шоколад. Спровокувати порушення травлення і викликати спазми може і надмірна кількість уживаного в їжу жиру. Тому при запорах і здутті живота ці продукти слід виключити з раціону.

Ці поради підходять як дорослим пацієнтам, так і дітям. Фахівці завжди рекомендують в разі виникнення дисфункції в травних органах без наявності органічних або інфекційних причин, не вдаватися до медикаментозної терапії. Найкраще застосувати перевірені століттями народні методи. Вони не тільки дуже ефективно ліквідують негативні прояви запору і здуття живота, але і повністю безпечні для пацієнтів будь-якого віку. Але слід також враховувати, що всі терапевтичні заходи при цій формі патології застосовуються тільки після проведення відповідної діагностики, яка дозволить виявити справжні причини для розвитку цієї хвороби і прибрати їх. Тільки в цьому випадку не відбудеться появи повторних ознак, і у людини настане повне одужання.