Реабілітація при серцево-судинних захворюваннях в сша

Відео: реабілітація пацієнтів з серцево-судинними захворюваннями

Серцево-судинна реабілітація - Це комплекс вправ і освітніх заходів для пацієнтів, які перенесли серцево-судинні захворювання або операції на серці.

Реабілітація при серцево-судинних захворюваннях американськими експертами часто розділяється на кілька компонентів.

Основні компоненти включають:

1. Моніторинг хвороби.
2. Консультування з харчування.
3. Зміни в способі життя хворого.
4. Інформаційна робота.

Метою реабілітації при серцево-судинних захворюваннях (ССЗ) є зниження ризику ускладнень і підвищення якості життя. Реабілітація допомагає хворим відновити сили, повернутися до нормального життя та роботи.

Правильна і послідовна реабілітація збільшує виживаність після важких захворювань, таких як інфаркт міокарда. Американська асоціація серця (АНА) і Американський коледж кардіології (ACC) настійно рекомендують кардіологічним пацієнтам проходити програму реабілітації.

Для чого потрібна реабілітація при ССЗ?

Реабілітація при серцево-судинних захворюваннях потрібна людям будь-якого віку, які перенесли ССЗ або операції на серці. Зокрема, реабілітація буде корисна при таких проблемах:

• Кардіоміопатія.
• Інфаркт міокарда.
• Захворювання коронарних артерій (CAD).
• Захворювання периферичних артерій (PAD).
• Серцева недостатність.
• Вроджені вади серця.
• Операції із заміни клапанів.
• Ангіопластика і коронарне шунтування.
• Трансплантація серця і інші операції.

Не допускайте, щоб вік утримував вас від участі в програмах реабілітації. Навіть якщо вам більше 65 років, серцево-судинна реабілітація буде для вас корисною - це доведено клінічними дослідженнями.

Ризики, пов`язані з реабілітацією при ССЗ

Серцево-судинна реабілітація підходить не всім пацієнтам. Ваш лікар і команда з реабілітації оцінять ваш стан здоров`я і скажуть, чи можете ви взяти участь в програмі.

У рідкісних випадках пацієнти можуть отримати травми і розтягування м`язів під час виконання вправ. Ваша команда лікарів повинна ретельно стежити за виконанням програми і безпекою. Спостереження інструкторів і правильне виконання рекомендацій допоможе вам уникнути неприємностей.

Як потрібно готуватися до реабілітації при ССЗ?

Після інфаркту або операції на серці ви повинні запитати у свого лікаря, коли вам можна приєднатися до програми реабілітації. У Сполучених Штатах такі програми діють повсюдно, але в інших країнах стан справ може відрізнятися. У США приватна страховка і Medicare зазвичай покривають витрати на серцево-судинну реабілітацію, тому більшість американців можуть собі це дозволити.

Серцево-судинна реабілітація в США починається ще в лікарні, незабаром після перенесеного захворювання або операції. Триває ця програма в формі періодичних оглядів і консультування пацієнта, причому для успіху хворий повинен виконувати рекомендації лікарів щодня, прямо на дому. Іноді реабілітація проводиться в спеціалізованому кардіологічному реабілітаційному центрі.

Як проходить реабілітація при ССЗ?

Перші стадії більшості реабілітаційних програм тривають від 3 до 6 місяців. В цей час ви можете працювати з кардіологом, спеціально навченими медсестрами, дієтологом, фізіотерапевтом, фахівцем з трудотерапії, психологом і психіатром.

Реабілітація при ССЗ складається і чотирьох основних частин:

1. Медичне обстеження.

Первісне і періодичні медичні обстеження допомагають команді лікарів перевірити фізичний стан пацієнта, підтвердити обмеження для трудової діяльності, виявити наявність депресії і супутніх психологічних проблем. Лікарі оцінюють ризик інших захворювань серця і судин, інсульту, гіпертонії та ін. Все це допомагає зробити програму максимально відповідною для конкретної людини.

2. Фізична активність.

Серцево-судинна реабілітація покращує вашу фізичну форму, тому що вам доведеться ходити, займатися на велосипеді, плавати і ін. Можливо, лікар дозволить вам силові тренування, такі як підйом вантажів.

Не турбуйтеся з приводу того, що ви раніше не вправлялися. Ваша реабілітаційна команда потурбується про те, щоб зробити програму максимально безпечною і ефективною. Зазвичай хворим рекомендують займатися фізичними вправами 3-5 разів на тиждень, але графік тренувань дуже індивідуальний. Вас обов`язково навчать правильній техніці, щоб запобігти травмам.

3. Зміна способу життя.

Одна з найважливіших частин реабілітації - керівництво щодо здорового способу життя. Багато хто з нас вважають, що знають про здоровий спосіб життя все, але це далеко не так. Вам знадобляться фахівці, які розкажуть вам про правильне харчування при ССЗ, здорових звичках, боротьбі зі стресом, контролі болю, сексуальної активності. Критично важливим є питання про правильний прийом призначених лікарем медикаментів.

4. Підтримка.

Подолання серйозного захворювання може зайняти багато часу. Ви можете впасти в депресію, відчувати тривогу, ізолюватися від людей, призупинити роботу і навчання. Якщо ви в депресії, ніколи не ігноруйте допомогу лікаря. Депресія і пов`язані з нею проблеми ускладнюють реабілітацію, впливають на відносини з близькими, і навіть призводять до фізичних захворювань. Лікар запропонує вам психологічне консультування, трудову терапію, заняття в групах для людей зі схожими труднощами. Ще одним виходом може стати прийом антидепресантів.

результати реабілітації

Звичайно, може бути важко почати програму реабілітації, коли ви погано себе почуваєте. Але подумайте про те, яку користь це принесе вам через час. Серцево-судинна реабілітація допоможе вам пройти через страх і тривогу, поверне вам повноцінне життя.

Ви повинні усвідомлювати, що це тривалий процес. Деяким людям доводиться дотримуватися рекомендацій лікарів все життя, щоб підтримувати своє здоров`я. Приблизно через 3 місяці після початку програми комплекси вправ здадуться вам звичними, у вас розвинеться звичка відвідувати спортзал або займатися вдома.

Для успіху програми не забувайте робити щеплення собі здорові звички, забудьте про куріння та алкоголь.