Міжхребетні (дугоотросчатие) суглоби

Подання про їх будову і функціонування дозволить зрозуміти, як формується біль в спині, що робити, щоб цього не сталося, і як допомогти, якщо біда вже сталася.
Отже, дугоотростчатий, або міжхребцевий, суглоб - не що інше, як поєднання двох кісточок, або відростків. Один з них йде від верхнього хребця, інший - від суміжної, нижнього, і разом вони утворюють з`єднання, або суглоб. Кожен з відростків - трикутної форми, і спрямовані вони вершинами один до одного. Ці кісточки-відростки немов ковзають по своїм поверхонь назустріч, забезпечуючи опору за допомогою тертя. У той же час, подібне з`єднання не перешкоджає одному з найважливіших якісних властивостей хребта - пружності. Універсальність конструкції дугоотростчатих суглобів ще і в тому, що вони дозволяють здійснювати і нахили, як вперед, так і в бік, і обертання навколо своєї осі, причому основне навантаження при русі лягає на диск - передню точку опори. При цьому відстань між відростками - задніми точками опори, збільшується. Відростки немов відходять один від іншого, дозволяючи зробити заданий рух. Однак відходять вони в строго допустимих, обмежених межах. Межі ці забезпечуються суглобовими сумками. Для кожного з суглобів - своя.
Суглобові сумки за своєю структурою нагадують ту саму трубу, що не дає вислизнути з простору між хребцями міжхребцевого диску. Сумки ці з тієї ж тканини, так само міцні і так само по краю зрощені з кістковими утвореннями - з підставами відростків. Саме ці суглоби обмежують можливості скручування, складання і переразгибания назад людського тіла.