Одяг при вагітності, гардероб для вагітних жінок

Ви потроху збільшується в розмірах і стаєте незграбною. Тому веселі яскраві одягу повинні підняти вам настрій, чи не так? Однак при погляді на цінники ви падаєте духом. Що ж робити?

Ось кілька порад:

  1. Прикупите пару-трійку красивих речей, які лестять вашій фігурі і дуже вам подобаються.
  2. Перегляньте в магазині вішалки зі зниженою в ціні одягом великих розмірів.
  3. Не забудьте: можливо, вам доведеться купувати нові речі прямо на ходу. Ви будете дуже швидко «виростати» з купленої одягу, так що плануйте покупки ретельніше.
  4. Часто буває так, що друзі або родичі віддають свій одяг для вагітних в отличном состоянии. (Ви швидко зрозумієте, чому це відбувається, коли виявите, що дизайнерські джинси для вагітних виявилися вам малі через пару тижнів після придбання. Вам стане шкода витрачених грошей і захочеться повернути їх хоча б частково.)
  5. Заглядайте в комісійні магазини: там можна знайти недорогу і зовсім не ношений одяг.
  6. Купіть основні елементи гардероба: кілька штанів, спідниць і блузок нейтрального кольору, а потім створіть ілюзію різноманітності, часто міняючи аксесуари (сумки, намиста, браслети і сережки, шарфики, туфлі). Ось ще одна непогана ідея для шопінгу (якщо вам взагалі потрібні поради): не пошкодуйте грошей на парочку дорогих елітних аксесуарів, т. К. Ви зможете використовувати їх після народження дитини.
  7. Як завжди, уникайте одягу поганого крою, з горизонтальними смугами або великими візерунками, яка тільки підкреслює ваші нові габарити.

Ось список для оновлення гардеробу:

  • бюстгальтер і трусики (закривають живіт або бікіні), які підходять вам за розміром, - «правильний» бюстгальтер, особливо якщо ви вагітні, просто необхідний для того, щоб виглядати акуратно і підтягнуто;
  • джинси для вагітних - купіть джинси ка-кого-небудь темного відтінку, уникайте звужених, галіфе або джинсів «в обліпочку»: вони посилять громіздкість вашого силуету;
  • майки та футболки (добре підходять для комбінування);
  • чорна блузка, яку можна прикрасити або надіти з повсякденним одягом;
  • чорні брюки-стрейч;
  • спідниця нейтрального відтінку;
  • святкове піжаму (її можна надіти відразу, як прийдете додому, і не знімати до самого ранку);
  • туфлі, можливо, до кінця терміну вагітності вам потрібна взуття на пів розміру більше, так що купите пару кросівок і пару модельних туфель. Взуття без шнурівки, звичайно, буде набагато зручніше. Уявіть, як складно вам буде нахилятися кожен раз, щоб зав`язати шнурки.

Ваше нове стан вносить зміни буквально в усі. Прийшла пора оновити і свій гардероб.

Нижня білизна при вагітності

В першу чергу вам слід подбати про тих предметах вашого гардеробу, які не видно оточуючим, - про нижню білизну. Так-так, ще до того, як ваш животик збільшиться настільки, що це стане помітно оточуючим, вам, швидше за все, доведеться вибрати для себе нові трусики і бюстгальтери.

З перших днів вагітності вашому тілу необхідна особлива турбота і підтримка. Подбайте про нього, і ви будете почувати себе комфортно протягом усього дня - під час роботи і прогулянок, відпочинку і в спортивному залі. Адже правильно підібрана білизна допоможе вам підтримувати хорошу форму і не тільки зменшить навантаження на ваше тіло, але і подбає про те, щоб ваші м`язи не надто напружувалися, а також вбереже шкіру від перерозтягнення.

матеріал

Вибираючи для себе білизна, в першу чергу зверніть увагу на матеріал, з якого вона виготовлена. Вище було багато сказано про необхідність використання під час вагітності одягу з натуральних тканин. Особливо це важливо для бюстгальтерів і трусиків майбутньої мами. Адже синтетичні тканини заважають нормальній циркуляції повітря, а значить, не дозволяють шкірі повноцінно «дихати».

Звичайно, еластичність сучасного білизни для майбутніх мам забезпечується включенням до його складу синтетичних матеріалів, однак не економте на собі і вибирайте продукцію солідних виробників, які використовують при створенні своїх виробів максимальну кількість природних волокон.

Класичним матеріалом для виготовлення такого білизни завжди вважався бавовна, проте в останні роки його потіснила мікрофібра. Цей шовковистий матеріал не тільки має здатність щільно прилягати до фігури майбутньої мами, але і прекрасно пропускає повітря, допомагає зберігати оптимальну температуру шкіри.

Вибравши моделі білизни з комбінації бавовни і мікрофібри, ви забезпечите своєму тілу підтримку на багато місяців - адже такі речі прекрасно розтягуються і «ростуть» разом з вашим тілом.

Сучасне білизна для майбутніх мам може бути не тільки функціональним, але і дуже красивим. Багато фірм-виробники нижньої білизни для вагітних пропонують моделі з прозорими вставками і включенням еластичного мережива, які дозволять жінці в будь-якому положенні відчути себе чарівною.

вибір бюстгальтера

Уже в перші тижні вагітності вам, швидше за все, доведеться подумати про зміну бюстгальтера. Ваші груди набухає і збільшується, звичайні бюстгальтери стають не так зручні, і вам необхідна додаткова підтримка.

Слід нагадати про те, що лікарі рекомендують носити бюстгальтер під час очікування дитини навіть тим lt; жінкам, які зазвичай не користуються цією деталлю туалету. Це допоможе вам уберегти м`язи і шкіру відперерозтяження під час неминучого збільшення грудей.

Вибираючи більш вільний бюстгальтер, зверніть увагу на моделі, в яких передбачена можливість додаткового збільшення обсягу, адже ближче до пологів ваш бюст може ще трохи збільшитися в розмірах. Найкраще купувати ті вироби, чашечки яких виконані без швів, так як ваші соски зараз стають дуже чутливими і можуть легко травмуватися. Еластичний матеріал дозволить чашкам розтягуватися разом зі зростаючою грудьми.

Якщо ви володарка розкішного бюсту, то подумайте про придбання спеціального підтримуючого топа або щільною майки для сну. Ваші груди потребує підтримки і вночі, а використовувати для цієї мети звичайний бюстгальтер із застібками не дуже зручно.

Бретельки - ще одна важлива частина вашого нового бюстгальтера. Зараз вони повинні добре знімати навантаження з ваших плечей, перешкоджати появі сутулості, але при цьому не врізатися в шкіру, не тиснути і не натирати її. Тому ідеальні бретельки для вас в цей період - досить широкі, міцні і виготовлені з м`якого матеріалу.

Намагайтеся не користуватися бюстгальтерами на кісточках. Вам абсолютно протипоказані будь-які жорсткі вставки, так як ці доповнення до конструкції білизни можуть надавати здавлює дію на судини.

Ближче до пологів вам варто подумати про те бюстгальтері, яким ви будете користуватися під час годування. Має сенс підібрати його вже зараз - ваші груди вже досить збільшилася. Такі моделі відрізняються від звичайних бюстгальтерів тим, що мають відчіпні чашечки - помітно спрощує процес годування малюка.

Хорошу підтримку грудей як до пологів, так і в період годування забезпечує і подвійний ряд гачків застібки бюстгальтера.

трусики

Про спеціальні трусиках для вагітних вам потрібно буде подбати трохи пізніше, проте в перші ж тижні відмовтеся від білизни з синтетичних тканин. Краще за все не носити в цей період стрінги, так як слизова статевих органів вагітної жінки стає дуже чутливою, така білизна може пошкодити її.

Як правило, всі моделі трусиків для вагітних можна розділити на дві групи - низькі, що закінчуються під животом, і ті, які закривають збільшується животик.

Моделі першого виду, забезпечені широкими м`якими гумками, гарні для тих майбутніх мам, животик яких тільки починає збільшуватися, а також для тих вагітних, які вже помітно округлилися, але забезпечують животу підтримку за допомогою спеціального одягу. Дуже зручно таку білизну в жарку пору року.

Більш закриті трусики, які охоплюють збільшився животик і дбайливо підтримують його, актуальні в холоди. Ви навіть можете вибрати для себе спеціальні утеплені моделі. Еластична передня частина такого білизни, а також спеціальні вставки з розтягується матеріалу на боках, дозволяють трусиків значно збільшуватися в розмірі і при цьому не втрачати своїх підтримують властивостей.

Багато сучасних моделей виготовляються без швів. Це дуже зручно в зимовий час, коли доводиться надягати велику кількість одягу і будь-який шов залишає відбиток на шкірі.

При покупці нових зручних трусиків зверніть увагу на те, що в них обов`язково має бути присутня листівці - вставка, виготовлена з чистого бавовни.

бандаж

Багатьом жінкам вистачає тієї підтримки, яку забезпечує їх зростаючим животиком спеціальну білизну і одяг для вагітних. Однак в ряді випадків лікарі можуть порекомендувати носіння бандажа. Така додаткова підтримка потрібна тим майбутнім мамам, животик яких значно збільшився і м`язи преса не справляються з підвищеним навантаженням.

Бандаж не тільки знижує навантаження на м`язи і допомагає зменшити напругу в попереку, його використання служить профілактикою надмірного розтягування шкіри, а значить - і освіти розтяжок.

Навантаження на суглоби також розподіляється більш рівномірно.

Якщо у вас дуже рухливий малюк і його активність в деякі моменти викликає у вас відчуття дискомфорту, при великій набирання ваги або помітній зміні постави, лікар, можливо, порадить вам носити бандаж протягом всього дня. Якщо ж ваші м`язи цілком справляються з навантаженням, то додаткова підтримка вам буде потрібно тільки під час тривалих прогулянок.

Бандаж може бути виконаний у вигляді трусиків, верхня частина яких додатково посилена і забезпечує хорошу підтримку живота. Однак, само собою, такі трусики потрібно міняти щодня. Тому, якщо вам здається найбільш зручною саме така модель, вам варто придбати кілька штук.

Бандаж у вигляді пояса має вигляд стрічки більшою чи меншою ширини, яка з`єднується за допомогою застібки «липучки». Зручність такої моделі полягає в тому, що її розмір може регулюватися протягом всієї вагітності і легко підлаштовується під розмір животика. Такий бандаж потрібно надягати, лежачи в ліжку.

Нерідко такі пояси поєднують в собі функції допологового і післяпологового бандажа: під час вагітності більш широка частина стрічки розташовується на попереку, а більш вузька підтримує живіт. Після пологів стрічку перевертають: широка частина поясу забезпечує підтримку повертався до своїх звичайних розмірів живота.

Вибираючи бандаж, приміряйте різні моделі, посувайтеся в них, сядьте. Прислухайтеся до своїх відчуттів. Цей пояс не повинен доставляти вам ніяких незручностей, здавлювати живіт або заважати під час сидіння.

Колготки і панчохи

Якщо ви зазвичай носите колготки, то збільшується животик - не привід відмовитися від цього одягу. Так, звичайні моделі дуже скоро перестануть підходити вам, так як почнуть надавати зайвий тиск на живіт. Однак ви можете придбати спеціально призначені для вас колготки, верхня частина яких виконана так, що вони щільно прилягають до кругленький животик, не завдаючи вам ніяких незручностей.

А ось гольфи та панчохи з тугими резинками зараз не для вас - такий одяг збільшує ризик розвитку варикозної хвороби ніг.

Якщо ж варикоз не оминув вас стороною, не впадайте у відчай: компресійний білизна, в тому числі і спеціально призначене для майбутніх мам, допоможе вам позбутися від дискомфорту. Купити його ви можете в аптеці або ортопедичному салоні, проте не забудьте про попередньої консультації з лікарем!

купальник

Прекрасним способом зберегти тонус м`язів під час вагітності і підготується до пологів, вважається плавання. Для занять у басейні майбутній мамі необхідний зручний купальник. Він може бути суцільним або роздільним - вибирайте на свій смак.

Вимоги, які пред`являються до цієї одязі, ті ж, що і для білизни в цілому: як можна більше натуральних тканин і хороша підтримка. У суцільних купальниках для майбутніх мам часто передбачена спеціальна еластична вставка на животі, яка дозволяє використовувати одну модель на протязі всієї вагітності, і якісна підтримка для збільшився бюста.

Вибираючи роздільний купальник, пам`ятайте, що для вас зараз неприйнятні кісточки в бюстгальтері і тугі трусики.

Повсякденне верхній одяг при вагітності

Ваше тіло змінюється протягом дев`яти місяців очікування дитини, і, для того щоб провести цей час з максимальним комфортом, вам слід подбати про свій гардероб.

Ваша шкіра - це орган, який не тільки забезпечує захист вашого організму від негативних впливів ззовні, а й бере активну участь у виведенні шкідливих речовин через потові і сальні залози. Таким чином шкіра бере участь у дихальному процесі, в регуляції волого і теплообміну вашого тіла. Зараз те, наскільки добре цей орган буде справлятися зі своїми функціями, важливо не тільки для вас, але і для вашого майбутнього малюка.

Це можливо в тому випадку, якщо ви будете носити одяг з натуральних тканин. Такі матеріали, як бавовна, льон, шовк і вовна, дозволяють повітрю вільно проникати до шкіри, а значить, не порушують природні процеси шкірного дихання і потовиділення.

З особливою увагою поставитися до вибору одягу під час вагітності слід тим майбутнім мамам, які мають будь-які проблеми зі шкірою - схильність до екзем або дерматиту.

У наших мам і бабусь під час вагітності не було особливого вибору - все носили однакові просторі сукні та сарафани. Однак в даний час виробники одягу для майбутніх мам представляють таке розмаїття модних і красивих моделей, що кожна жінка може підібрати собі гардероб на свій смак.

Відповідно до ситуації і віддається перевага вами стилем, ви можете підібрати для себе одяг необхідного фасону.

Якщо ви не хочете занадто рано афішувати своє становище, то облягаючий одяг, яка зробить очевидними для оточуючих будь-які зміни фігури, зараз не для вас. Виберіть для себе обтічний силует, який створюють поздовжні і діагональні лінії.

Для роботи вам підійдуть прямі брюки, для відпочинку - джинси. До брюк надіньте класичну блузку, можна білого кольору, і подовжений жакет або кардиган з трикотажу, які не варто застібати. З джинсами будуть добре поєднуватися вільні футболки або туніки.

Ідеальним доповненням до гардеробу працюючої жінки стануть прямі жилети, які не тільки вносять різноманітність в ваш повсякденний туалет, але і дозволяють приховати від цікавих очей збільшується животик.

Класичні сукні та сарафани для вагітних жінок із завищеною талією стануть актуальні тоді, коли ваш живіт вже помітно округлятиметься і вашому тілу буде потрібно велика свобода і комфорт. Виконана з однотонних тканин спокійних кольорів, такий одяг підійде і для офіційної обстановки, а підібраний в тон жакет або жилет стануть в нагоді тим, хто не любить виставляти свій животик на загальний огляд.

Для виходу в світ прекрасно підійде плаття з легкої, струмує тканини, яке підкреслить ваші округлі форми. Прихильницям брюк можна запропонувати зупинити свій вибір на міні-плаття, крій якого акцентує увагу на бюсті. Розкльошена або складчаста нижня частина створять комфорт для живота, що збільшився, а декоративний пояс стане додатковою прикрасою. Такий одяг з блискучого атласу або еластичного оксамиту в поєднанні з прямими або розкльошені брюками темних тонів задовольнить найвишуканіший смак.

Приховати зміни у фігурі вам допоможуть і найрізноманітніші шалі і палантини. Ці ж предмети туалету прийдуть до вас на допомогу, якщо ви не дуже задоволені повнотою ваших рук і плечей.

Якщо ви прихильниця спортивного стилю, то до ваших улюблених джинсів підберіть підходящі за кольором блейзери або жакети-сорочки. Деякі жінки, особливо на пізніх термінах вагітності, вважають за краще носити вільні сорочки своїх чоловіків, підвертаючи рукава. Звичайно, цей одяг не для публічних виходів, але для відпочинку вдома або заміської прогулянки вона цілком підходить.

До одягу, яка доречна в неофіційній обстановці і підходить тим, хто з радістю демонструє свій кругленький животик всьому світу, відносяться комбінезони та сарафани з джинсової тканини. Вони можуть мати класичний вид, а можуть бути прикрашені бахромою, стразами і вишивкою, що особливо подобається молодим майбутнім мамам.

Вибір одягу буде визначатися і порою року. Так влітку краще спідниці, сукні та сарафани, так як вони забезпечують кращу циркуляцію повітря. Хоча для активного відпочинку легкі штани і вільні шорти - це те, що треба.

Штани й комбінезони гарні в більш холодну пору року, особливо якщо ви не дуже любите носити колготки. Залежно від ситуації ви можете вибрати для себе або утеплені моделі, або поєднувати між собою кілька легких. Наприклад, вирушаючи на прогулянку в холодну пору року, надіньте джинси на теплій підкладці. Якщо ж ви плануєте провести достатньо часу в теплому приміщенні, то, можливо, вам варто надіти тонкі трикотажні облягаючі легінси, а на них - вільні джинси, які ви зможете зняти. Прекрасним доповненням до такого комплекту стане прямою светр або туніка. В такому випадку ви зможете зняти верхні штани в гостях або в жіночій консультації і уникнути перегріву.

Можливість позбутися від одного-двох шарів одягу при відвідуванні лікаря виявиться не зайвою, коли ви встанете на ваги - адже теплий светр або джинси додадуть до вашого вазі не менше 300-500 грамів.

У перші тижні і місяці ви можете носити одяг ^ зі свого звичайного гардеробу, виключивши тільки дуже тугі і вузькі речі. При перетягуванні талії порушується кровообіг у внутрішніх органах, а також природний ритм дихання, що може призвести до нападів запаморочення і нудоти, стати причиною загрози переривання вагітності. Зі збільшенням терміну вашої вагітності вам буде потрібно подбати про більш комфортною одязі.

Одяг для вулиці при вагітності

Хоча деякі виробники одягу і пропонують елегантні моделі пальто для вагітних жінок, більшість майбутніх мам, особливо на великому терміні вагітності, віддають перевагу курток. Це можуть бути і класичні моделі з джинсової тканини, проте найбільшою популярністю користуються різноманітні подовжені парки.

З появою в арсеналі молодих мам такої речі, як слінг - шматок тканини для перенесення малюка, в моду увійшли так звані «слінг-куртки», до яких додається спеціальна утеплена вставка, пристібається до блискавки куртки і збільшує її обсяг. Такий одяг буде служити вам протягом багатьох місяців - вставка допоможе з комфортом розмістити кругленький животик, особливо, якщо останній триместр вашої вагітність випадає на холодну пору року, і малюка, що сидить в слінгу або рюкзаку. Прибравши вставку, ви отримаєте звичайну теплу куртку, яка підходить для прогулянок з коляскою.

Виберіть модель для вагітних, скроєну спеціальним чином з урахуванням зростаючого животика, або придбайте звичайну куртку на один-два розміри більше свого звичайного, і вам буде тепло і зручно в осінній вітряний день.

Для сильних морозів підійде вільна куртка з утепленням або підстібками.

Одяг для сну при вагітності

Під час очікування дитини майбутню маму нерідко хочеться відчувати себе особливо захищеній, тому навіть ті жінки, які до вагітності воліли спати без одягу, в цей час починають підшукувати для себе затишну піжаму або нічну сорочку.

Вибір одягу для сну залежить тільки від ваших особистих переваг - хтось без розуму від романтичних нічних сорочок, оздоблених оборками, а комусь більше до душі утеплена або легка піжама.

Підбираючи для себе такий одяг, особливу увагу приділіть тканини, з якої вона виготовлена. Вночі ваше тіло повинно повноцінно відпочивати, і лише натуральні матеріали дадуть йому цю можливість.

Вам краще придбати піжаму або нічну сорочку, у якій є хоча б невелика застібка на гудзики спереду. Це допоможе вам з легкістю одягатися на великому терміні вагітності, а також ви зможете скористатися цим одягом і після пологів: розстебнувши гудзики, ви без праці погодуєте свого малюка грудьми.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:
—хоже