Психологія і психотерапія

Багато, скаржачись на свою самотність, кажуть, що знайомитися-Тоон вміють. Але як переконатися, що це саме той (чи та), которогоможно з упевненістю назвати своєю "другою половинкою"? А ті, від кого проблеми виникли в шлюбі після десятиліть сімейного життя, заявляють, що якби все повернути назад і вибирати знову. Те вибраліби іншого або іншу ... Так за якими ж критеріями ми вибираємо себебудущего чоловіка, і як зробити вибір так, щоб потім в ньому нерозчарованих?
Визначальне почуття при будь-якому знайомстві - почуття емпатії: тоесть ваше внутрішньо відчуття того, що ось з цією людиною ви бине стали уникати спілкування. А далі вже йде конкретизація целейзнакомства: ділове партнерство, сексуальні відносини, шлюб ... Але емпатія сама по собі не визначає, чому саме нам нравітсятот чи інша людина: привернула нас в ньому наполегливість потенціальногоделового партнера, "спорідненість душ" можливого чоловіка або чувственностьвероятного партнера сексуального? І одна з найбільш распространеннихошібок - змішання цілей спілкування. Скажімо, вас людина привернув в інтімномплане. І багато хто вважає, що означає, саме з ним потрібно немедленнобежать в ЗАГС ... Звичайно, тут позначається наше пуританське виховання, коли ліжко без печатки була неможлива. Але саме в подібних семьяхпроблеми починаються ще протягом медового місяця: фізіологією наситилися, а далі що?
Іноді при виборі партнера, а особливо майбутнього чоловіка, ми откровенносравніваем людини з собою. І якщо новий знайомий для вас слішкомумен, занадто багатий, занадто гарний, занадто добре одягнений, слішкомізвестен - часто ви віддаляється від нього, навіть якщо він вам і понравілся.В таку пастку часом потрапляють по-справжньому красиві дівчата: іхкрасота буквально відлякує багатьох чоловіків, "тому що не можна битьна світі красивою такий ..." і чоловіки вирушають шукати собі простіше, а бідна красуня так і залишається на самоті. Але бувають, правда, люди, які про себе надто високої думки (як правило, прицьому у них не дуже-то високий інтелект, зате нахабства - черезкрай). І ось такий юнак, позбавлений почуття міри і вважає себядостойним в житті всього найкращого, цієї дівчата не злякається - навпаки, тут же почне на неї атаку. А знемога від самотності, ізголодавшаясяне тільки по чоловічому суспільству, а в принципі по спілкуванню з людьмідевушка, не підозрюючи про небезпеку, піде з розкритими об`ятіямінавстречу такому селюків: мовляв, спасибі тобі, милий, що до меняснізошел. Окрім жартів! А потім виходять сім`ї, в яких чоловік попрекаетжену: скажи спасибі, що я тебе таку взяв - адже нікому ти билане потрібна! А бідна дружина, сама вже повірила в свою "непотрібність", починає завчасно в`янути, повніти і в принципі втрачати своюкрасоту. А потім починають говорити, що краса, хоч і врятує світ, але в особистому житті щастя не приносить. Так само, до речі, як і фізіческаяпрівлекательность - так звана сексапільність. Вона ніяк незалежний від канонічної краси-яка людина може бути рудим, низеньким, повненьким - але на фізіологічному рівні буде прівлекательнеемногіх! Але з такими людьми, особливо з такими дівчатами, теж поройбоятся створювати сім`ю: якщо вона так всіх приваблює, так хто-небудь і відведе ... Принаймні вірності від таких не чекають (і частосовершенно даремно). І самі сексапільні залишаються на самоті іліполучают все життя тільки епізодичних партнерів.
Однак не варто плутати ні красу, ні сексапільність з смазлівостью.Крітеріі тут, звичайно, розмиті, але дівчина гарненька, як правило, з дитинства вважає себе першою красунею, і вважає, що головне условіеуспешного заміжжя - створити на себе найбільш високий попит. Уартіллерістов є таке поняття: "Бити по площах". Так і етідевушкі: обзаводяться якомога більшою кількістю шанувальників: мовляв, кого-небудь та виберу! І часто ... не вибирають нікого: чи не хочетсяостанавліваться на комусь одному, он їх скільки ще в перспективі! До того ж не хочеться втрачати свободу - мовляв, встигну надіти на себясупружескіе кайдани, встигну втратити успіх у чоловіків ... Але пізніше, когдапоклоннікі один за іншим почнуть відсіюватися, а потік нових зі временемпріуменьшітся, дама впаде в паніку і потягне в ЗАГС першого-ліпшого, а іноді і єдиного, що залишився. Найчастіше це боязкий такий, забитий хлопчик, який давним-давно обожнює її здалеку, боясьподойті ближче. Коли ж все найближчі кандидати розбіжаться, онаего помітить, а він подивиться на неї відданими очима, не вірячи всвое щастя ... і все: сім`я відбулася. Надаю вам подумати, наскільки міцна.
Тут можна подумати, що, мовляв, успіх вибору - знання псіхологіікак науки. І якщо прочитати купу відповідних книг і дізнатися многоео людській природі, завжди можна досить безпомилково вибратьсебе партнера "по науці", із застосуванням певних правил ... А в реальності виявляється, що і той, хто вивчив гори спеціальної літературиі записав собі на папірець відповідні правила, теж не застрахованот вірогідною помилки у виборі супутника життя. Тому що на самомделе, коли ми виділяємо з усіх інших людей того, хто нам "подобається", робимо ми це не розумом. За нас вибирає наше власне бессознательное.І наказати йому що-небудь, змусити вибрати того, а не іншого -Неможливість.
Можете заради цікавості зробити такий експеримент. Соберітесьна якусь виставку (на якій ви ще жодного разу не були), іпрежде ніж увійти в зал, накажіть собі, що як тільки ви войдете- вам тут же сподобається, скажімо, картина на стіні праворуч, а картінана лівої викличе негативні емоції. А потім увійдіть і подивіться, що там висить на стіні праворуч, і що - на лівій. Далеко не всегдави відчуєте по відношенню до побаченого саме ті почуття, коториесамі собі "наказали" випробувати: може бути, картина на лівій стенепонравітся вам набагато більше картини на правій, може, обидві у васвизовут захоплення, неприйняття, або навіть байдужість ... І так само, Какво, не бачачи картин в залі, не можете заздалегідь визначити, яка вампонравітся більше, і не можете вплинути на вашу емпатію нікакіміпріказамі, так само ми не в змозі прогнозувати ні реакції собственногобессознательного, ні викликане ним потяг до того чи іншого человеку.І ніякі " правила вибору "на цей реальний вибір вплинути не могут.Народ з цього приводу висловлюється категоричніше:" Любов зла- полюбиш і козла "...
Іноді доводиться чути, що вибрати підходящого чоловіка - етослучайность, тому якщо вже не пощастило - що поробиш ... Ні, нашвибор в будь-якому випадку не випадковий - вибачте за мимовільний каламбур! Так, буває, що чоловік і жінка зустрічаються в автобусі, коли сідають нена той маршрут, на який спочатку збиралися, на вулиці, на которуюоба забрели, заблукавши, або на курорті, куди потрапили за случайноподвернувшімся путівками ... Але навіть в таких ситуаціях вибір определенвашімі особистими несвідомими критеріями. І зовсім не случайновас потягнуло один до одного. І адже якщо згадати - ви в своїй жізніпрежде напевно не раз помилялися автобусним маршрутом, забредаліне на ту вулицю або відпочивали по гарячій путівці. І всюди встречалімассу абсолютно випадкових людей. Але ж ні один не привернув вашевніманіе, як зараз! А може бути, якби не відбулася ця судьбоноснаявстреча, ви б обрали іншу людину в іншому місці - і биліби з ним не менш щасливі! Головне - щоб він задовольняв вашімбессознательним критеріям вибору.

За якими ж внутрішнім критеріям ми вибираємо "випадкового" партнера?
Батьківський сценарій. Обранець схожий або на батька, либонь той образ, який був навіяні вам батьками як ідеальнийсупруг. Скажімо, одна дама звертала увагу тільки на бородатихмужчін, тому що бороду носив батько (це особливо сильно діє, якщо несвідомо ви хочете бачити в майбутньому подружжю не партнераі чоловіка, а маму або тата). А молода людина не воспрінімалдевушек з манікюром, тому що мама в дитинстві казала: "Накрашенниеногті тільки у ледарів і повій".
Перші навички спілкування, дитячий сад, школа і т.д. Дуже прівлекаютлюді, схожі чимось на ваших перших нерозлучних друзів, навіть Еслів цих друзів і в обличчя-то не пам`ятаєте. Головне - у вас сохранілсяс такими людьми позитивний досвід спілкування на ранній стадії, ітеперь ви сподіваєтеся в глибині душі. Що і з новим знайомим всевложітся так само вдало ...
Перші еротичні враження, так званий імпринтинг половогосозреванія.Тот, хто викликав у вас перші хвилюючі почуття, первиежеланія, перший оргазм - схожа на нього людина через многіегоди може вселити вам душевний трепет, викликати тяжіння і дажелюбовь. Тут, до речі, криється небезпека порнографії для підлітків: саме те, що він побачить в якості перших еротичних подразників, може стати для нього привабливим. А так як в порнухи чащевсего беруть участь дами одного певного типу, то потім бедниймолодой людина буде збиватися з ніг, шукаючи собі дружину саме стакими грудьми, ногами або волоссям ... Причому її особистісні качестваі їх психологічна сумісність нічого очікувати йому важлива абсолютно.А коли він пройде через два-три розлучення і розчарується у всехженщінах - і тоді він може не здогадатися про причини своїх бід!
Певні генетичні ознаки, які той, хто вибирає, вважає позитивними - часто саме ті, яких не вистачає унего самого. Природа так влаштувала, що все направлено на улучшеніерода. І ви, будучи впевнені, що той чи інший параметр вашого тіла організму вам не подобається і ви не хотіли б, щоб з етіммучілісь і ваші діти, несвідомо будете вибирати того іліт, у якій в надлишку того, чого не вистачає у вас - і навпаки .Часто такі пари бувають напрочуд гармонійними. Часто биваеттак, що низенький огрядний чоловік вибирає в дружини високу стройнуюдевушку. А ще один молодий чоловік, що страждає раннім випаденіемволос і облисів до двадцяти років, приходив в найсильніший екстазот дівчат з пишними гривами, і просто кидався на них. Прічемкаждой пропонував руку і серце. Його мало турбувало, яка онапо характеру, йому було важливіше, щоб його сини не страждали, як він ...
На жаль, часто надії не виправдовуються: у спадковості свої закони, і може трапитися, як в жартівливій пісеньці про хлопчика, которийбил "розумом могутній, але страшён, як смертний гріх". Загалом, "решілон зробити пропозицію дурною Мег", яка була тим не менеекрасавіцей. І думав: "Наші діти, безсумнівно, красою будуть вмать, а в мене - розумом могутнім: мені розуму не позичати! ... Діти народилися, однак, очікування всупереч, страхолюдная - в тата і в мамашу- дурні". Подібного розчарування, як то кажуть, і ворогові непожелаешь. І дуже часто після такого краху надій біжать розлучатися: "А навіщо він (вона) тепер мені потрібен?" Так що якщо ви руководствуетесьпрі виборі чоловіка саме принципами спадковості, - преждечем бігти в ЗАГС, проконсультуйтеся з фахівцем-генетиком.
Багато хто вибирає чоловіка, керуючись знаками зодіаку: мовляв, мені такий-то підходить, а такий-то немає ... Чи є якийсь вліяніезодіака на щастя в родині? Тільки для того, хто в це веріт.Потому що при цьому люди починають забивати собі голову, наприклад, такими думками: "Який хороший хлопець, як мені подобається, вишлаби за нього заміж, та ось він народився під знаком, з яким у меняпо зодіаку постійні сварки ... "Навіть якщо така дівчина за етогопарня вийде, все одно так само несвідомо буде цих ссорждать. А потім і провокувати - щоб не мучитися очікуванням, "коли ж нарешті почнеться". А коли почнеться, продовжиться і кончітсяразводом, зітхне: ну ось, я ж говорила, ми один одному не підходимо ... А якщо не забивати собі голову подібними речами - то цілком можносоздать щасливу сім`ю з тим, хто вам зодіаку »не подходітвообще".
До речі: по-перше, якщо вже підбираєте партнера по гороскопу, тоні забудьте подивитися не один, а кілька гороскопів. Потомучто в кожному написано своє, часом зовсім різне. По-друге, врахуйте, що на сьогоднішній день зодіакальні сузір`я ізрядносместілісь, і тепер певні дати народження в реальності пріходятсявовсе не так на той зодіакальний знак, до якого їх пріпісивают.І по-третє, якщо вже користуватися гороскопами, то переконувати себе добре, а не в поганому. Одній жінці за зодіакальним гороскопубило "передбачено", що вона повинна стати великим художником. Онавоспріняла це досить серйозно, кинула всі свої колишні занятіяі серйозно зайнялася малюванням. І дійсно, незабаром сталадостаточно відомої і популярної художницею. І ось на очереднойсвоей великий виставці вона зустріла незнайому жінку, котораяназвалась ... її рідною матір`ю. Виявляється, під час війни матьпотеряла свою маленьку дочь- дівчинку підібрали чужі люди і віддаливши дитбудинок. Дівчинка була така мала, що назвала лише своє ім`я. Тогдаей дали інше прізвище, а рік і число народження записали пріблізітельно- на око. Незабаром дівчинку удочерила інша сім`я, і лише по прошествіімногіх років її відшукала рідна мати ... Таким чином художниця дізналася, що в дитячому будинку, записуючи дату народження, помилилися прімернона чотири місяці. Коли вона заради цікавості поінтересоваласьгороскопом на "справжню" дату народження, то дізналася, що виявляється, їй на роду було написано стати великим хіміком, а способностейк витонченому мистецтву, зокрема до малювання, у неї немає і ніколине буде ... Таку ж приблизно роль може зіграти захоплення гороскопаміі у виборі чоловіка. Звичайно, дай бог, щоб все закінчувалося також вдало!
Взагалі кращий спосіб знайти супутника життя до душі - активне соціальноеобщеніе. Скажімо, одна з моїх клієнток познайомилася з будущіммужем ... на барикадах біля Білого дому. Це, звичайно, приклад не такойуж позитивний, оскільки була присутня екстремальна ситуація, яка за визначенням зближує людей і прискорює процес знакомстваі взаємного тяжіння. До того ж для такого способу знакомстванужно занадто багато барикад. Як заміну можуть виступітьтрудовие благодійні організації: наприклад, добровольнаяпомощь реставраторам при відновленні старовинного храму, работипо озеленення і так далі ... Коли всі разом працюють, причому длясобственного задоволення, там якраз і видно, хто чого вартий, причому не тільки в сенсі працьовитості. У такій групі відразу определяютсялідери і підлеглі, ледарі і трудоголіки, турботливі і егоцентристи ... А ви, придивившись до всіх, вибирайте, хто подобається. Звичайно, це тільки один приклад знайомства, і такими суботниками перечісленіеспособов соціального спілкування, звичайно, не вичерпується. До тогож це спілкування - не єдиний спосіб познайомитися для обзаведеніясемьей. Статистика говорить, що майбутнє подружжя знаходять один другаеще і в наступних місцях: в школі-в інстітуте- на роботі-напразднічной вечірці у друзів або родичів-на танцях, навиставках, в театрах (і тоді їх в життя пов`язує ще й общееувлеченіе) - в тих же екстремальних ситуаціях (звичайно, це увлекательноі буде що згадати, але не всім підходить, до того ж часто биваетопасно) - і нарешті, "випадково" в транспорті або на вулиці: але хоча цих місцях народу багато і начебто вибір великий, супружескіепари після такого знайомства виникають досить рідко.
Отже, найімовірніше (і надійніше) знайти майбутнього супутника життя своєму колі спілкування. Але для цього це коло треба мати! Прічемнікто не говорить, що не можна знайомитися на вулиці! Заради бога, знайомтеся, адже таке знайомство цілком може бути не з цельюбрака і навіть не з метою сексу. Ви таким чином просто форміруетесвой коло спілкування. А потім десь в цьому колі знайдеться ваш сужений- сказати заздалегідь складно ... Ось такий приклад: хлопець познакомілсяна вулиці з дівчиною, розговорилися, обмінялися телефонами. Онапрігласіла його на день народження, де він познайомився з одним ізее приятелів, виявилося що у них спільне захоплення походами. Новийдруг запрошує хлопця в похід, той іде і знайомиться там з дівчиною-лідеркою групи. Але лідерка прийшла в похід з подругою, котораяі стала в результаті дружиною нашого героя. І це не ланцюг випадковостей: якщо розбирати докладно окремо кожна ланка цього ланцюжка, то всі події, цілком закономірні! І навіть якщо випо натурі людина замкнута, у вас напевно теж є маленькійкружок спілкування - з тих, хто розділяє ваше захоплення. За крайнеймере, підтримувати контакти зі своїми однодумцями, хоча б мінімальні, корисно.
Тому, перш ніж почати шукати чоловіка, навчитеся общатьсяв принципі. Тому що названі вище несвідомі крітеріівибора засновані здебільшого на зовнішніх даних, на так називаемомпервом враження. У цьому випадку ваше знайомство може забуксоватьна самій ранній стадії: вам просто буде один з одним скучно.А ось збіг структур особистостей, так звана псіхологіческаяконгруентность (коли партнери не стільки схожі, скільки сумісні), дає більш стійкий і надійний результат. Прикладів такої конгруентностісколько завгодно: скажімо, один любить говорити, а інший - слухати-один любить підкорятися, а інший - командовать- або вже совсемпросто - один любить їсти, а інший - готувати ... Так, цю "псіхологіческуюконгруентность" теж визначає наше несвідоме, але для такоговибора потрібно надати йому трохи більше інформації про вашемновом знайомому, ніж зовнішність і інші фізіологічні данние.Інимі словами - любов можлива і з першого погляду, але лучшевсе-таки подивитися вдруге!