Детренірованность при тривалій дії невагомості. Глибоководні занурення

при дуже тривалих космічних польотах і тривалому впливі мікрогравітації, незважаючи на суворе дотримання режиму фізичних тренувань, поступово розвиваються ефекти детренированности серцево-судинної системи, скелетних м`язів і кісток. Дослідження космонавтів під час космічних польотів тривалістю кілька місяців показали, що вони можуть втрачати до 1,0% кісткової маси щомісяця, навіть якщо продовжують тренуватися. В умовах тривалого впливу мікрогравітації відбувається також значна атрофія серцевого і скелетних м`язів.

Одним з найбільш серйозних наслідків є серцево-судинна детренированность, яка включає знижену працездатність, зменшений об`єм крові, ослаблені барорецептівние рефлекси і знижену ор-тостатической стійкість. Ці зміни значно обмежують здатність космонавтів стояти вертикально або виконувати нормальну щоденну роботу після повернення їх на Землю. Космонавти, які поверталися з космічних польотів, що тривали 4-6 міс, схильні також до переломів кісток. Може знадобитися кілька тижнів, перш ніж їх серцево-судинна, кісткова і м`язова системи повернуться до передпольотного стану.

Оскільки космічні польоти стають все більш тривалими в зв`язку з підготовкою до можливого дослідженню людиною інших планет, наприклад Марса, вплив тривалої мікрогравітації може представляти дуже серйозну загрозу для космонавтів після їх приземлення, особливо в разі екстреної посадки. Отже, необхідні інтенсивні наукові дослідження з розробки нових методів протидії, крім фізичних тренувань, які можуть запобігати цим зміни або більш ефективно боротися з ними.

В даний час фахівці відчувають один з таких методів, в основі якого лежить використання періодичної «штучної гравітації», що створюється за допомогою коротких періодів (наприклад, 1 ч щодня) відцентрового прискорення космонавтів, що сидять в спеціально розроблених короткопле-чих центрифугах, що створюють сили до 2-3 G.

глибоководні занурення

коли люди спускаються в глиб моря, тиск навколо них надзвичайно зростає. Для попередження спадання легень повітря повинне подаватися в них під дуже високим тиском для підтримки їх в розтягнутому стані. В цьому випадку кров у легенях також піддається надзвичайно високому тиску альвеолярного газу. Такий стан називають гіпербарізмом. Підйом тиску вище певних меж може викликати величезні зміни в організмі, аж до смертельних.

Зв`язок між тиском і глибиною моря. Стовп морської води висотою 10 м тисне, рівний атмосферному тиску на рівні моря. Отже, на людину, зануреного на цю глибину, діє тиск в 2 атмосфери: одна атмосфера пов`язана з вагою повітря вище води, а друга - з вагою самої води. На глибині 20 м тиск становить 3 атмосфери і т.д.

Вплив глибини моря на обсяг згідно з газовим закону Бойля-Маріотта. Іншим важливим впливом глибини є стиснення газів, що зменшує їх обсяг до все менших значень. На глибині близько 10 м, де тиск дорівнює 2 атмосферам, обсяг повітря зменшився до 0,5 л, а при 8 атмосферах (71 м) - до 0,125 л. Таким чином, обсяг, до якого стискується дане кількість газу, обернено пропорційний тиску. Цей фізичний принцип, званий законом Бойля-Маріотта, надзвичайно важливий в фізіології глибоководних занурень, оскільки підвищений тиск може викликати спадання заповнених повітрям порожнин тіла водолаза, особливо легких, що призведе до серйозних пошкоджень.

У наступних статтях часто доведеться співвідносити істинний обсяг з обсягом на рівні моря. Наприклад, істинний обсяг 1 л на глибині 90 м відповідає кількості повітря, обсяг якого на рівні моря дорівнює 10 л.