Чи можна сік при проносі?
Відео: Морквяний сік (як правильно готувати)
![Сік при проносі](https://img.ukrshealth.ru/medic6/mozhno-li-sok-pri-ponose_1.jpg)
Але, за порадами фахівців, сік при проносі, ні в якому разі, не слід включати в раціон. Це пов`язано з тим, що дані фруктові напої мають в своєму складі сорбітол. Цей елемент не здатний засвоюватися організмом та, потрапляючи в нього, починає виконувати роль «губки». Дана дія сорбитола полягає в тому, що він вбирає в себе майже всю рідину з слизової кишечника, що провокує посилення діареї. Практично всі фруктові соки надають на людину проносну дію, а грушевий і яблучний крім рідкого стільця можуть спровокувати спучування живота і больові відчуття в ньому, особливо у маленьких пацієнтів.
Відео: Малина. Корисні властивості, протипоказання, рецепти народної медицини
Але це стосується не всіх фруктовим напоям. З даного правила існує й виключення. При проносі не тільки можна, а й рекомендовано усіма фахівцями вживання гранатового соку. Його користь для організму під час діареї полягає в наступному:
- У соку з граната міститься велика кількість органічних кислот, які сприяють збільшенню травних ферментів в шлунку. Це в свою чергу нормалізує процес травлення, через що пронос припиняється;
- Велика кількість в даних фруктах і пектину, а ці речовини, як відомо, здатні ефективно виводити з організму токсичні речовини, які скупчуються в ньому під час діареї;
- У соку цих південних плодів міститься велика кількість мінеральних речовин, тому вживання напою з них здатне усунути дефіцит необхідних мікроелементів, спровокований частими водянистими випорожненнями;
- Таніни, які надають гранату терпкий смак, володіють яскраво вираженим в`язким дією. Саме воно сприяє закріпленню рідких калових мас та припинення проносу.
Відео: БУРЯК консервовані НА ЗИМУ
При проносі в лікувальних цілях пити гранатовий сік рекомендується 3 рази на день по половині склянки за півгодини до їди. Але при цьому слід дотримуватися правильного раціону харчування і уникати вживання слабящее продуктів і напоїв.