Харчові добавки та перехід від годування грудьми до харчування з пляшечки

Хоча сонячне світло стимулює утворення вітаміну D в шкірі, на вулиці все діти повинні бути захищені від прямих сонячних променів за допомогою сонцезахисного крему, який перешкоджає утворенню вітаміну D.
Тому в разі годування дитини грудьми академія настійно радить доповнювати раціон його харчування вітаміном D, починаючи з перших двох місяців життя (в Росії - з тритижневого віку по 200 ME щодня.). Для годуються грудьми і штучно вигодовуються дітей рекомендуються щоденні добавки вітаміну D по 200 ME (міжнародних одиниць), якщо вони не вживають в добу щонайменше по 500 мл збагаченої вітаміном D молочної суміші або молока. Це питання необхідно обговорити з педіатром.
А тепер поговоримо про залозі. У перші 4-6 місяців життя годуються грудьми діти не потребують додаткового залозі. Що міститься у них в організмі після народження заліза досить для їх первісного розвитку. (Російські педіатри вважають, що «материнських» запасів заліза дитині вистачає тільки на 3-4 місяці. Тому перші продукти з вмістом заліза (наприклад соки) вводяться з тримісячного віку, а при штучному вигодовуванні - ще раніше, іноді навіть з місяця.) Але зараз разом з прискоренням розвитку дитини запаси заліза виснажуються, а потреба в ньому зростає. Академія вважає, що штучно вигодовує або частково годуються грудьми дітям з народження і протягом дванадцяти місяців життя необхідно давати збагачену залізом молочну суміш (містить від 4 до 12 мг заліза). Ми не рекомендуємо використовувати дитяче харчування з низьким вмістом заліза.
На щастя, з включенням в раціон харчування дитини твердої їжі він буде отримувати залізо з збагачених залізом дитячих круп`яних продуктів, а також з м`яса і зелених овочів. Чотири столові ложки збагачених залізом пластівців, наприклад, забезпечують організм 7 мг заліза. Іншим дуже хорошим джерелом заліза є м`ясо.

Відео: Малятку 3 день (Алергія на суміш)

Перехід від годування грудьми до харчування з пляшечки

Матері відлучають своїх дітей від грудей з різних причин. Процес отличения починається, коли в раціон дитини поряд з грудним молоком вперше включають що-небудь ще.
У будь-якому випадку немовляти необхідно продовжувати годувати грудьми або молочною сумішшю протягом усього першого року життя. Пізніше йому можна буде давати вже незбиране коров`яче молоко. Багато що годуються грудьми діти взагалі не користуються пляшкою, а відразу переходять до харчування прямо з чашки. Плануючи привчити дитину смоктати з пляшечки молочну суміш або зціджене грудне молоко, не чекайте успіхів відразу, якщо він ніколи не їв з пляшечки раніше.
Швидше за все перші кілька разів він стане відвертатися, особливо якщо пляшечку буде пропонувати йому мати. До цього віку вона асоціюється у дитини з годуванням грудьми. Тому його замішання і роздратування в результаті несподіваної зміни заведеного порядку цілком зрозумілі. Все може пройти більш гладко, якщо пляшечку дитині запропонує батько або хто-небудь інший з членів сім`ї, а мати вийде з кімнати. Коли він трохи звикне до нововведення, за годування з пляшечки може прийматися мати. Але їй доведеться проявити всю свою ніжність до немовляти для відшкодування втрати безпосереднього тілесного контакту.
Коли дитина привчиться час від часу смоктати з пляшечки, при бажанні відлучити його від грудей буде порівняно легко. Однак необхідне для цього час різний в залежності від емоційних і фізичних потреб як дитину, так і матері. Якщо дитина добре адаптувався до зміни і ви готові до неї самі, через один-два тижні можна повністю переключатися на годування з пляшечки. Перші два дні замінюйте одне годування грудьми харчуванням молочною сумішшю. (Не зціджувати молоко в цей час.) На третій день двічі годуєте з пляшечки замість двох годувань грудьми. До п`ятого дня можна вже буде годувати дитину молочною сумішшю три-чотири рази на день.
Коли ви повністю припиніть годувати немовля грудьми, виділення грудного молока припиниться досить швидко. Якщо в цей час у вас почнеться огрубіння залоз, перші два або три дні вам доведеться зціджувати молоко для ослаблення дискомфорту. Поступове відлучення від грудей заміною одного годування грудьми в день харчуванням з пляшечки допомагає звести огрубіння до мінімуму. Протягом тижня воно має зменшитися.
Багато жінок вважають за краще відлучати від грудей повільніше, навіть якщо їхні діти зовсім не проти їсти з пляшки. Годування грудьми забезпечує таку близькість між матір`ю і дитиною, якій важко домогтися будь-яким іншим способом. Тому цілком зрозуміло, чому вони не хочуть відмовлятися від неї. Немовляті можна по черзі продовжувати пропонувати і груди, і пляшечку, поки їй не виповниться один рік або навіть більше. Деякі діти втрачають інтерес до смоктання грудей у віці 9-12 місяців або ж коли вони починають пити з чашки. Важливо пам`ятати, що це не неприйняття дитиною матері, а ознака його зростаючої незалежності. Однак годування грудьми може залишатися частиною щоденного годування дітей і старше року.

Відео: Плавання дітей раннього віку. Поради батькам - Союз педіатрів Росії