Тероризм і стихійні лиха для дітей

До цього по США прокотилася хвиля перестрілок в школах і терористичний акт в Оклахома-Сіті. Повертаючись ще далі в минуле, ми не можемо не згадати страх перед ядерною війною, який все ще живе в підсвідомості багатьох людей. Кожне повінь, ураган або землетрус руйнують ілюзію безпеки у дорослих і особливо у дітей, які найбільше страждають від цих подій.

Діти, які пережили стихійне лихо або безпосередньо, або у вигляді нескінченних телерепортажів, демонструють всі ознаки стресу. Після 11 вересня, наприклад, багато дітей дошкільного віку малювали літаки, охоплені полум`ям, або будували будинки з кубиків і руйнували їх, кидаючи в них іграшкові літачки. Гра - це один із способів, за допомогою якого діти намагаються відновити контроль над лякаючою їх реальністю. Ознакою того, що дитина справляється з такими стресами, є «щасливий кінець»: літак благополучно приземляється, будинок залишається стояти, дитина закінчує гру в спокійному настрої.

Ігри дитини, який переніс душевну травму, виглядають зовсім інакше: літаки раз по раз розбиваються, будинки руйнуються, а дитина після гри виглядає виснаженим і нервовим. Такі повторювані нав`язливі дії в ході гри служать вірною ознакою, що дитині потрібна допомога досвідченого психолога або лікаря.

Що можуть протиставити батьки

Будь-які лиха, будь то стихійні або створені руками людини, підривають основу взаємин батьків і дитини, які будуються на тому, що дорослі є гарантом безпеки дітей. Тому дуже важливо, щоб батьки запевнили свою дитину, що дорослі люди - мама, тато, мер міста, президент - роблять все можливе, щоб ніхто більше не постраждав. Батьки також зобов`язані захистити дітей від подальших душевних травм, які завдають їм нескінченні телевізійні репортажі з місць подій. Хоч як важко було вимкнути телевізор після подій 11 вересня або під час репортажів з недавньої війни в Іраку, розумні батьки робили це.

Відео: Терористи запропонували жителям східного Алеппо викупити свою свободу

Причини, які викликають у дітей тривогу, можуть виявитися для вас абсолютно несподіваними. Тому треба завжди виходити із загального правила: спочатку уважно вислухайте дитину, а потім спробуйте відповісти на питання, які його турбують. Знайома обстановка і звичні дії вселяють в дітей упевненість, тому повернення до звичного укладу повсякденного життя - сніданку, школі, казці на ніч - добре допомагає розрядити ситуацію.

Нарешті, дуже важливо звертати увагу на те, як ви самі реагуєте на стрес. Діти в усьому беруть приклад з батьків. Якщо ви чимось дуже засмучені, то і у дитини може виникнути така ж реакція. У цьому випадку корисно простими словами розповісти дитині про свої почуття, щоб він знав, що вас засмутило (в іншому випадку він може подумати, що всьому виною саме він). І надзвичайно важливо в цій ситуації звернутися за допомогою до друзів, родичів, священика або просто до сусідів. При появі симптомів стресу у вас або у дитини треба звернутися до фахівців, які зможуть надати необхідну допомогу.