Другий місяць вагітності

Розвиток плода другого місяця вагітності

Попереджаємо, що, як і в попередньому розділі, де ми описували перший місяць вагітності, наведені дані носять узагальнений характер. Ембріон морфологічно визначився, він вже має більш-менш чіткі форми тіла. Вони удосконалюються в ході другого місяця Кожен окремий вид тканини зростає і формує органи.

Ембріон стає схожий на дитину

Після закінчення першого місяця (кінець 4-го тижня вагітності) розміри ембріона складають від 5 до 7 мм. В ході другого місяця вид його значно змінюється, і він стає набагато більше схожий на дитину, тільки з іншими пропорціями голова і верхня частина тулуба непропорційно великі, плечі і руки розвинені більше, ніж ноги і ступні. В кінці 2-го місяця довжина ембріона може становити вже 25 мм, а вага - 9 г!

5 і 6-й тиждень

Оформилися 4 серцеві порожнини, серце зросла настільки, що представляє собою горбок на поверхні грудної клітки, його биття чутно під час УЗД. Починають формуватися і інші органи (шлунок, кишечник, підшлункова залоза, сечова система), з`являються на своєму місці зародки майбутніх зубів. Найбільший орган - голова - майже повністю лежить на грудях, - так звана «поза немовляти».

7 і 8-й тиждень

Формуються пальці рук і ніг, потім Можна розрізнити фаланги пальців. Починають формуватися статеві залози. 11араллельно розвиваються м`язи, нерви, а також кістковий мозок.

Починають чіткіше проступати риси обличчя: два невеликих піднесення -будущіе очі (вії поки щільно зліплені між собою), дві ямочки - майбутні вуха і один отвір - майбутні ніс і рот Голова починає потроху випростатися. Серце як і раніше займає багато місця. Ембріон мимовільно здійснює рухи, які майбутня Меть помітить тільки через кілька тижнів. Триває розвиток плаценти, без якої ембріон, а в подальшому плід, існувати не може.

амніотична рідина

Це рідина, в якій плаває плід. Її кількість спочатку збільшується пропорційно розмірам дитини і зменшується в останньому триместрі.
Вона постійно оновлюється: на 5-му місяці плід вбирає від 0,45 до 0,5 л в день. У нормальних обставинах світла, вона приймає зеленуватий відтінок в разі наявності будь-яких порушень у плоду.

Не варто занадто уважно ставитися до всієї інформації про розвиток ембріона і плоду. Існують загальноприйняті норми, але кожен організм має свою власну динаміку розвитку хтось розвивається швидше, хтось повільніше.

Самопочуття мами другого місяця вагітності

Нудота вранці, невеликі порушення роботи кишечника, хочеться спати - ось основні проблеми вагітної жінки, пов`язані в основному з виділеннями гормонів. Ліки не завжди є вирішенням проблеми. Найпростіше зміна ваших звичок може допомогти вам відчути себе набагато краще.

Ранкова нудота

Встати вранці і стати жертвою нападу нудоти - не найкраще початок дня. Але не впадайте у відчай, нудота пройде після першого триместру. У деяких випадках нудота супроводжується блювотою, в інших - проявляється просто неприємний смак у роті. Якщо ви схильні до ранкової нудоти, почніть день з сніданку в ліжку (наприклад, - з шматочка хліба), а потім повільно вставайте. Якщо напади нудоти повторюються протягом дня, визначте, які запахи або види їжі їх викликають, і приберіть їх з вашого холодильника. В принципі, з даною проблемою можна боротися за допомогою великої кількості води протягом дня і частими прийомами їжі в невеликих кількостях. Якщо вищеописані заходи і відпочинок не допомагають, зверніться до вашого лікаря, він випише препарати проти нудоти і блювоти.

Досить рідко, але іноді трапляється, що на початку вагітності нудота є частим явищем, аж до втрати апетиту. Вам загрожує втрата ваги або, що гірше, дегідратація організму. У цьому випадку розмову з лікарем краще не відкладати.

«Лінивий» кишечник

Цілком можливо, що у вас з`явиться невеликий запор, тобто стілець один раз в два дні. Працює повільно кишечника пов`язана з вагітністю: м`язи травного апарату розслабляються під дією гормонів. Далі, на третьому триместрі, матка починає все більше тиснути на кишечник.

Безліч вагітних жінок страждають запорами. Пити 1,5 л води в день, вживати багату клітковиною їжу і гуляти протягом 30 хвилин в день мінімум - все це залишається найкращим рішенням. Лікар також може призначити гліцеринові свічки або свічки з парафіновим маслом, але, швидше за все, він обмежиться порадами по харчової гігієни. Більшість фруктів і овочів полегшують шлях їжі по шлунково-кишковому тракту, в той час як борошняне не покращує ситуації. Хліб в вашому раціоні має бути з твердих сортів зерна (бажано біологічного походження). Ну і, нарешті, велику склянку води без газу з ранку і мінеральна вода з магнієм також полегшують роботу кишечника. В якості останнього засобу лікар може призначити деякі види проносного.

Втома і сонливість

Нормально, що ви відчуваєте себе втомленою і хочете спати в перші місяці вагітності, навіть якщо це вам заважає. У вашому тілі відбувається гормональна перебудова, у деяких жінок бажання впасти в обійми Морфея практично не піддається контролю.

Повсякденне життя йде своєю чергою, і далеко не завжди виходить викроїти час для. відпочинку. Продовжувати працювати, без насильства над собою, розраховуючи заздалегідь свої сили, означає внести невеликі зміни в життя: можливість спати все вихідні, уникати затяжних вечірок. Відчуття втоми поступово пройде, і ваша енергія повернеться до вас до 4-го місяця.

Мені здається, що мій обсяг талії вже збільшився. Чому? Я думала, що до 4-го місяця животик видно не буде

Збільшення об`єму талії - прямий наслідок вагітності

Воно більш помітно у худеньких жінок або у тих, для кого це не перша вагітність.

Відео: Календар вагітності. 2 місяць

Також збільшився обсяг талії може бути результатом розширення кишечника, яке виникає через накопичених газів або запору - симптомів, часто зустрічаються на початку вагітності.

Після пологів ви зможете повернути звичні форми.

Часті головні болі;

Причиною виникнення головного болю може стати один або кілька наступних факторів: гормональні зміни, втома, тиск, голод, фізичний або емоційний стрес.
Якщо спокій і свіже повітря не допомагають, можна прийняти парацетамол, але ні в якому разі не аспірин. Якщо біль повторюється часто, проконсультуйтеся з лікарем.

Як впоратися з втомою другого місяця вагітності?

Не дивуйтеся, якщо вагітність змінить ваші звички. У першому триместрі неможливо боротися зі сном, зате на останніх термінах не вийде змусити себе поспати. У зв`язку з гормональними і психологічними змінами, зумовленими вагітністю, абсолютно нормально, що ваш режим сну теж буде змінюватися.

Непереборне бажання спати

На початку вагітності часто днем виникає непереборне бажання лягти і поспати, що порушує ваш розпорядок дня Це повсюдно зустрічається явище, яке свідчить про гормональні зміни, що відбуваються у вашому організмі, і не є порушенням життєдіяльності організму. Сон в такому випадку - найкращі ліки.

Сієста і довгі ночі

Подібна сонливість є проблемою, особливо якщо ви працюєте. Наскільки це можливо - не боріться з нею, такий стан триватиме недовго. Слухайте ваше тіло, пристосовуйтеся! Вам самій захочеться вести спокійніший спосіб життя і уникати вечірок за північ. Скористайтеся цим часом, щоб проводити спокійні домашнім вечорам, раніше лягати спати і спробуйте викроїти трохи часу, щоб відпочивати протягом дня.

роль прогестерону

Прогестерон - гормон, необхідний для прикріплення ембріона. Виробляється жовтим тілом, згодом плацентою. Саме він є причиною вашого постійного бажання спати. Не хвилюйтеся, сонливість зменшиться до 4-го місяця.

Змінити життєвий ритм і дотримуватися режиму харчування - ось найкращі засоби для боротьби з втомою.

Як уникнути втоми?

розклади дня

По можливості уникайте планувати важливі справи на кінець дня. Присядьте або спробуйте лягти, почитайте книгу, послухайте музику. Якщо у вас є діти, розкажіть їм казку або пограйте в спокійну гру. Якщо діти вже великі, доручіть їм якусь справу по дому. Щоб прилягти, не потрібно чекати вечора. Якщо у вас є можливість влаштувати собі сієсту, скористайтеся нею. Якщо не виходить поспати, візьміть книгу. Навіть на роботі намагайтеся влаштовувати собі регулярні паузи: підніміть ноги, скористайтеся обіднім часом, щоб відпочити (не пропускаючи при цьому обіду).

Лягати потрібно за принципом «чим раніше - тим краще». Попросіть вашого чоловіка приготувати вам сніданок.

Режим харчування

Втома в першому триместрі може бути також зобов`язана своїм походженням нестачі заліза. Вживання шоколаду кілька піднімає тонус, але має короткочасний ефект. Як тільки рівень цукру в крові знижується - знову накочує втома. Збалансуйте ваше харчування.

Те, що вас оточує

І на роботі, і вдома відрегулюйте світло на ваш смак, відкривайте частіше вікна, рухайтеся, уникайте шуму думайте максимально про ваш комфорт.

Прогулянки або адаптований вид спорту

Об`єднайте необхідність відпочинку та фізичну активність, поєднується з вашої вагітністю. Ходіть пішки якомога частіше, запишіться на йогу або на плавання для вагітних.

Уникайте стресу. У вихідні не потрібно складати собі довгий список необхідних справ, орієнтуйтеся на ваші бажання. Довгі сієсти - це для вас!

Коли відчуваєш занепокоєння

У деяких жінок ночі, навпаки, можуть стати основним часом активності Очікування дитини тягне за собою значні зміни психологічного стану, і вагітна жінка може стати жертвою порушують сон страхів. Не хвилюйтеся, скоро вони залишать вас.

Тимчасове погіршення самопочуття ...

Іноді це можуть бути дискомфорт, непритомність або зниження тиску. Як тільки ви відчуєте перші ознаки (запаморочення, внутрішній жар, наростаючий шум у вухах) - Знайдіть можливість прилягти: голова на одній площині з тілом, ноги підняті.

Відчуття втоми - часте явище в перші три місяці.

Саме для добре збалансованого сніданку, який допоможе вам уникнути «раптової втоми» до полудня. Якщо вас нудить. Випийте перед сніданком склянку свіжого соку.

Перша консультація лікаря другого місяця вагітності

Один з основних етапів ведення вагітності - перша консультація в кінці першого триместру, яка є обов`язковою. Вона дозволяє поговорити про вашу історії хвороби до вагітності, провести перші клінічні і біологічні дослідження, обчислити передбачувану дату пологів, провести УЗД.

Кілька консультацій в одній

Підійшов час першого передпологового обстеження. Скоро ви отримаєте офіційне підтвердження вашої вагітності. Найголовніше - це ваше довіру до лікаря, який дозволить вам задати всі ваші запитання. В рамках офіційного ведення вагітності така консультація повинна відбутися не пізніше кінця першого триместру вашої вагітності, тобто 15-го тижня відсутності місячних (аменореї).

Лікар повинен знати про стан вашого здоров`я в минулому і в сьогоденні, щоб забезпечити вам найбільший комфорт в рамках ведення пологів і визначити, на що варто звернути особливо пильну увагу. Ваш партнер (або чоловік) не зобов`язаний бути присутнім на першій консультації або проходити будь-які обстеження. Але він може бути поруч, щоб задати його питання при наявності таких.

Одне з питань, які вам задасть ваш лікар, стосується дати ваших останніх місячних (точніше, першого дня ваших останніх місячних), оскільки дане число дозволяє встановити передбачувану дату пологів.

Ваша повсякденна життя

Ваш вік, ваш спосіб життя важливі в тій мірі, в якій вони зачіпають ваше тіло. Ви палите? Чи добре спите? Як ви харчуєтеся? Чи легко набираєте вагу? Чи приймаєте ліки в постійному режимі? Чи займаєтеся спортом?

Консультацію з лікарем, який буде «вести» вашу вагітність, необхідно провести до кінця першого триместру.

Огляд від А до Я другого місяця вагітності

Після того, як лікар задасть вам всі необхідні питання, він приступить до клінічного огляду. Він запропонує вам зважитися, виміряє артеріальний тиск, прослухає серце, а потім проведе гінекологічний огляд.

гінекологічний огляд

Він відбувається на гінекологічному столі, ви лежите на спіне- ваші ноги розставлені і стопи укріплені. Лікар обмацує вам матку, поклавши руку на живіт вище лобка. Він оглядає статеві губи, піхву і шийку матки за допомогою хірургічного дзеркала (ввівши цей інструмент через піхву, щоб розсунути стінки піхви). Якщо останній мазок з шийки матки вам робили більше двох років тому, лікар візьме його зараз.

Нарешті, він вводить два пальці в піхву, обмацує яєчники зсередини, шийку матки, яка служить для її закриття, і тіло матки, в якій знаходиться ембріон. Таким чином, лікар оцінює стан шийки матки на початку вагітності (в нормі вона має довжину 3 см, відхилена назад, щільна і закрита) Ймовірно, він огляне вашу груди.

діагностика вагітності

При затримці місячних в кілька днів єдиним надійним способом діагностування вагітності є аналіз крові на наявність в ній гормону вагітності ХГЧ (хоріонічний гонадотропін). Якщо у лікаря є найменші сумніви, він направить вас на аналіз в лабораторію і може призначити УЗД малого таза (проводиться вагінально або ендовагінально), за допомогою якого визначають наявність вагітності з п`ятої - шостого тижня аменореї.

Як правило, починаючи з 8-го тижня, лікаря досить оглянути матку і груди жінки для визначення вагітності. На більш ранніх термінах візуально це зробити важче, як і в деяких особливих випадках: наприклад, при загині матки (якщо матка відхилена назад), фіброми або ожирінні. В кінці першої консультації лікар завжди призначає ряд аналізів, які ви здаєте в лабораторію.
Лікар також буде задавати питання з приводу вашої сімейної та професійному житті. Складна фінансова ситуація, стрес на роботі, довга дорога, нічні зміни, почуття самотності. . Все це заслуговує його уваги. Не соромтеся задавати ваші запитання: ви можете обговорити з доктором ваші тривоги, великі чи маленькі, фізичного, матеріального чи психологічного характеру.

Ваша історія хвороби

Для лікаря нездужання або серйозні захворювання, перенесені вами операції представляють дуже важливу інформацію. Коли ви будете розповідати про вашу історії хвороби, не намагайтеся класифікувати або робити висновки, навіть якщо ви вважаєте, що деякі епізоди другорядні. Розповідайте про все: алергіях, проблемах зору, болях в спині, мігрені ...

Ваш гінекологічний анамнез

У цій області доктору також необхідно знати якомога більше. Спостерігає вас постійно будь-якої гінеколог? Дата вашого останнього відвідування? Коли вам востаннє робили мазок? Чи були у вас гінекологічні захворювання (наприклад, генітальний герпес)? Як ви лікувалися? Які контрацептиви ви брали до останнього моменту? Регулярний чи був у вас цикл до вагітності (і особливо під час відсутності контрацепції)? Чи брала ваша мати гормональні препарати, поки була вагітна вами?

Попередні епізоди вагітності

Аборт, викидень - це ті події, про які необхідно обов`язково розповісти лікареві. Якщо у вас є діти, необхідно розповісти про перебіг ваших попередніх вагітностей, пологів, післяпологовому періоді. Чи були передчасні пологи? Кесарів розтин? Якщо так, чи немає у вас опису даних операцій? Скільки важили новонароджені? Як вони себе почувають на даний момент? Годували ви грудьми?

сімейний анамнез

Під час першої консультації це дуже важлива тема. Чи є у вашій (або в сім`ї майбутнього батька) близнюки, схильність до гіпертензії, діабет або спадкові захворювання (наприклад, гемофілія)? Якщо ви перед вагітністю консультувалися з генетиком, чи можете ви розповісти про рекомендації лікаря?

Повне обстеження включає в себе діалог з лікарем, гінекологічний огляд і напрямок на цілу серію лабораторних аналізів крові.

Перше обстеження і додаткові аналізи другого місяця вагітності

Деякі види аналізів є обов`язковими, а інші - просто рекомендовані до проведення для подальшого благополучного ведення вагітності. Свідоме ставлення майбутньої матері грає тут дуже важливу роль.

обов`язкові обстеження

Превентивна діагностика здійснюється по аналізах крові або сечі:

Цукор / білок у сечі для виключення діабету або захворювань нирок
Група крові, резус-фактор і іррегулярні агглютинин
Серологічний аналіз на краснуху і токсоплазмоз (паразитарне захворювання, що передається з сирим м`ясом, часто переносниками є кішки)

Серологія сифілісу
Гепатит В (даний аналіз обов`язковий на терміні в 6 місяців)

Необхідні документи

Після закінчення першої консультації лікар видає вам документ «первинне пренатальне обстеження».
Цей документ необхідно зареєструвати в центрі ОМС і отримати відповідне грошову допомогу. У Франції цю формальність необхідно завершити до досягнення 3-місячного терміну вагітності для того, щоб отримати в повній мірі всі виплати по веденню вагітності та пологах.
Ви також отримаєте документ, що містить повний опис всіх консультацій та обов`язкових обстежень. Можливо, частина з них вам буде потрібно пройти в приватній клініці.
Обмінна карта, яка видається кожній вагітній жінці, заповнюється лікарем, що спостерігає вашу вагітність, де фіксується ваш анамнез, ускладнення (див. Також документи, необхідні при виписці).

Для більшої ефективності спостереження

З першої консультації ви вийдете з декількома напрямками на руках: на лабораторні аналізи і на УЗД 1-го триместру. Зберігайте всі рецепти і результати аналізів - вони складуть ваше медичне досьє.

Контрольні візити до лікаря здійснюються з періодичністю раз на місяць. Для більшої ефективності ваших консультацій задавайте лікаря все, навіть, здавалося б, незначні питання, які у вас виникають.

В аптеках продаються тести (смужки) для проведення аналізу сечі в домашніх умовах.

У мене на шкірі грудей з`явилися некрасиві синюваті смужки. Це нормально?

Зміна венозної системи

Спокійно! Це вени, вони проявляються, починаючи з 1-го місяця вагітності. Венозна система підлаштовується, переносячи кілька більшу кількість крові і готуючись до лактації.

Відня більш помітні у худорлявих жінок, а також у жінок зі світлою шкірою, ніж у жінок із солідною конституцією або матовою шкірою. У повних жінок вени виявляються в кінці вагітності або не виявляються зовсім. У будь-якому разі не турбуйтеся, після пологів ваша шкіра поступово повернеться в нормальний стан.

Саме час для всіх питань, які ви хочете поставити своєму лікарю. Записуйте все, як тільки вони приходять вам в голову, і сміливо обговорюйте з Лікарем на консультації.

Відео: Новий Рік 2009, Другий місяць вагітності

Правильне харчування другого місяця вагітності

Міняти ваш сформований образ харчування марно, крім тих випадків, коли до вагітності ви не вживали молочних продуктів, м`яса або риби, а також злакових. Мета - збалансоване і різноманітне харчування в розумних кількостях. Харчуватися потрібно в два рази краще, а не в два рази більше.

Протеїни організму для конструкції

Білки - це матеріал для будівництва і відновлення тканин тіла. Для закріплення розвитку вашого малюка і підтримки вашого власного організму вам необхідно трохи більше значна кількість білка, особливо в 3-му триместрі: 70 г в день замість 60 г - до вагітності.

Найбільш поширені у вживанні білки тваринного походження. Це м`ясо, птиця, риба і молочні продукти. Але злакові (хліб, рис, крупи, макарони) і бобові (сочевиця, квасоля, горох) також містять білки, тільки рослинного походження. Їх теж необхідно брати до уваги, так як вони сприяють підтримці харчового балансу організму.

Необхідно регулярно вживати продукти, що містять обидва види білка, в різних варіаціях, оскільки у кожного продукту є свої особливості: м`ясо та риба містять залізо, молочні продукти багаті кальцієм, злакові та бобові містять вітаміни і мінерали.

Ліпіди - для нервової системи

Це жири, які складаються із з`єднання елементів, званих «жирними кислотами», вони і дають організму енергію. Вони відіграють основну роль у формуванні органів дитини. Жирні кислоти поставляють в організм ті елементи, які він сам виробити не в змозі: деякі вітаміни (A, D, Е) і особливі кислоти, так звані незамінні жирні кислоти, які відіграють важливу роль у формуванні мозку дитини.

Незамінні жирні кислоти діляться на 2 групи-омега-б і омега-3. Вони не взаємозамінні, необхідно звертати увагу на споживання жирів обох груп. З першої особливих проблем виникнути не повинно, оскільки омега-б можна знайти в будь-якому з повсякденно вживаються масел: маїсові, соняшниковій, оливковій або арахісове. З омега-3, навпаки, слід бути особливо уважним, оскільки вживання жирів цієї групи часто є недостатнім: це рапсове та соєве масла і жирна риба (скумбрія, тунець, лосось).

За рідкісними винятками немає необхідності зменшувати споживання жирів під час вагітності. Для дотримання рівноваги в споживанні жирних кислот ідеальним рішенням є варіювання різних джерел ліпідів.

Приправляючи блюда маслами, ви забезпечуєте свій організм омега-3 і омега-б кислотами.

Масло і маргарин

Краще засвоюються в сирому вигляді: намазувати на хліб в бутербродах або додавати в якості соусу до страви (1 шматочок, тобто 10 г).

Оливкова, рапсова, соняшникова олія

Використовувати для заправки салатів, чергуючи або змішуючи між собою, для підтримки рівноваги жирних кислот (столова ложка, тобто 10 г).

Арахісове масло

Відео: Другий Місяць. У страху великі очі

Використовувати для смаження: нагріваючись, воно стає більш стабільним.

Сметана в список жирів не входить, так як вона набагато менш жирна, ніж i] рінято думати. Вона прекрасно підходить до овочів, супів і фруктам.

Існують також «приховані» ліпіди - в таких продуктах, як жирне м`ясо, оливки, топлений жир, олійні культури (арахіс, мигдаль, волоський горіх), випічка з віденського тіста.

Вуглеводи - для енергії

Вуглеводи, або цукру, складаються з молекул глюкози. Глюкоза є основним «паливом» для розвитку дитини, вживання углеродосодержащих елементів при кожному прийомі їжі є обов`язковим, оскільки ваш організм не містить і не володіє запасом необхідної кількості вуглеводів. Вуглеводи діляться на дві групи: прості, що містять у великій кількості швидко всмоктуються цукру і складні, які містять повільно всмоктуються вуглеводи.

Швидко всмоктуються цукру містяться у фруктах. Але також і в солодощах, кондитерських виробах, газованих напоях, варення, шоколад, мед. Скористайтеся моментом, щоб отримати задоволення!

Повільно всмоктуються вуглеводи (крохмаль)

Вони містяться в хлібі, макаронах, рисі, картоплі, крупах, бобових і саме на них потрібно звертати особливу увагу. Повільно всмоктується слизової шлунково-кишкового тракту, вони повільно насичують організм і дозволяють уникнути раптових нападів занепаду сил, таких частих у вагітних жінок. Крохмале-містять продукти мають додатковою перевагою - вони містять важко засвоювану клітковину, яка усуває запори - класичну проблему всіх вагітних жінок.

Найкращим джерелом клітковини служать висівки або злакові твердих сортів (хліб, рис, макарони), бобові (квасоля, горох, сочевиця), сухофрукти (інжир, фініки, чорнослив), а також свіжі фрукти і овочі. Але намагайтеся не зловживати: надлишок клітковини ускладнює засвоюваність деяких мінералів - наприклад, кальцію і заліза.

Психологія другого місяця вагітності: ви вже інша

Перші два місяці вагітності пов`язані з дуже сильними емоціями, у кожної жінки це відбувається по-різному. Це дуже особисте пригода, навіть якщо життя начебто і не змінилася ...

ефект втоми

Втома першого триместру не завжди варто сприймати як незручність. Якщо тіло цього вимагає - зменшимо ритм! Це чудова можливість менше працювати і більше прислухатися до себе.
Однак далеко не всі реагують саме так. Деяким не вдається уповільнити ритм внаслідок напруженого робочого графіка, вважаючи, що ще занадто рано міняти свій спосіб життя, поступаючись потребам тіла. Втома провокує нервозність і дратівливість. Послаблення сприймаються не як задоволення, а як залежність. Тіло стає менш слухняним, вимагає більше відпочинку. У чомусь, навпаки, доводиться себе обмежувати. У будь-якому випадку, кожна жінка сприймає ці зміни по-своєму.
Вагітність, а потім поява дитини провокують також зміни звичайного поведінки. Це нормально і практично неминуче - відчувати іноді гнів, бажання поквапити час, неприязнь по відношенню до майбутнього малюка. Вагітність - це не тільки безхмарне щастя.

Часта зміна емоцій

Різні емоції, з`являються в перші місяці, - найчастіше результат вироблення гормонів. Це невелике применшення, але саме «внутрішня хімія» викликає зміну настроїв.

Жінка вступає в нову фазу свого життя, переходить в інший стан. Це несвідома підготовка до майбутнього материнства, трохи на свій лад, навіть якщо пологи ще не скоро. Вона запросила дитини в своє тіло, вона запрошує його в свою свідомість, розум, мозок. Прийняти це не так легко, як можна було б собі уявити, оскільки відразу ж з`являється мільйон питань. Але іноді, особливо на самому початку, все відбувається дуже просто, особливо якщо вагітність запланована і довгоочікувана. Реакції тут слабо передбачувані. Буває, що жінки, які по натурі неспокійні, демонструють в цей початковий період олімпійський спокій, або навпаки, жінки, які були завжди впевнені в собі, стають неспокійними і дратівливими.

Загальна картина вагітності

На стан духу під час вагітності впливає безліч факторів: життєві обставини, характер, відносини з майбутнім батьком, очікувана дитина чи ні, боязнь викидня. Уява жінки в цьому стані також варто враховувати. Деяким жінкам дуже подобається носити дитину. Вони в цьому процесі бачать повноту і завершеність. Деякі охоче обійшлися б без цих 9 місяців очікування і фізичних трансформацій. І перші, і другі однаково радіють, коли довгоочікувана вагітність підтверджується. Але у одних це більше «радість тіла», а у других радість має скоріше інтелектуальний відтінок. Для кого-то це природний стан, як друга шкіра, це видно по положенню тіла, по ході. А іншим потрібно більше часу, в ці перші тижні вони поводяться відсторонено, ніби все це не з ними відбувається. Треті намагаються придушувати емоції, побоюючись душевної травми в разі, якщо втратять малюка.

Невже все це правда?

Чи усвідомлюємо ми це в перші тижні? Потрібно багато чого довідатися, зрозуміти, відчути в самому інтимному сенсі, пологи здаються поки такими далекими. Це майже з області снів і мрій. Життя триває, ми продовжуємо виконувати ті ж завдання, ходити на роботу, як раніше. Можна навіть забути про наявну вагітності. Деяких жінок це цілком влаштовує, вони вважають зміну ритму життя передчасною. Інших, навпаки, дратує той факт, що життя йде як завжди, їм хочеться, щоб їх вже пестили й плекали. У більшості випадків все емоції змішуються між собою, навіть самі, здавалося б, суперечливі, з усіма можливими нюансами, на протязі всієї вагітності.

Деяким жінкам потрібно більше уваги, і вони швидше підлаштовують свій ритм життя до змін, що відбулися.

Я відразу відчула
«Я відразу зрозуміла, що я вагітна.
Я досить довго чекала цього моменту і уважно прислухалася до мого тіла.
Коли я пішла купувати тест на вагітність, я була практично впевнена в позитивному результаті. Я навіть розповіла про це передчутті моєму партнеру.
Груди стала більш чутливою, і не було відчуття нездужання і слабкість, що передує місячним. Озираючись назад, я можу сказати, що вже була більш спокійною, миролюбної, з відчуттям внутрішньої сили.

У моїй зовиці все було навпаки. Вона спочатку не відчула жодних змін в собі і навіть зробила тест на вагітність вдруге, щоб бути точно впевненою ».

Часті питання другого місяця вагітності

Доктор сказав, що у мене загин матки. Це проблема?

загин матки

Ні, загин матки не є проблемою, це анатомічне «відхилення». Приблизно в однієї з п`яти жінок перед вагітністю був загин матки, іншими словами, верх матки спрямований не вперед, а назад. У більшості випадків матка розпрямляється до кінця 1-го триместру.

Якщо положення матки не виправляється природним чином, ви, можливо, відчуваєте деякі болю. Вони закінчаться, як тільки плід досить підросте, що дозволить матці прийняти правильне положення.

З тих пір, як я вагітна, деяка їжа має дивний смак. Це нормально?

Тяга і відраза до їжі

Стривожений чоловік, вибігає вночі в плащі, накинутому на піжаму, в пошуках полуниці, щоб задовольнити раптову тягу коханої до ягодам, це скоріше міф, ніж реальність. Насправді у вагітних таке гостре бажання виникає рідко.

Але більшість жінок стверджують, що під час вагітності їх смаки змінюються. Відповідають за це гормональні зміни. Ось чому тяга і відраза до їжі проявляються особливо гостро в перші три місяці, коли в організмі вагітних гормони доходять до крайнього збудження.

Однак гормони не єдина причина. Теорія, згідно з якою тяга і відраза до їжі є сигналами нашого організму - нам огидні одні продукти і непереборно тягне до інших, - викликає певний інтерес. Такий тип сигналу подається, наприклад, коли ви бачите чорну каву, без якого до сьогоднішнього дня не мислили приступити до роботи, але тепер він не викликає ніякого бажання. Або коли ви раптом знаходите, що броколі - це дуже смачно, а за морозиво готові віддати все, що завгодно. Важко повірити, що ваш організм посилає з печінки вірні сигнали.

Коли мова йде про їжу, не завжди потрібно довіряти організму, можливо, тому, що ми віддалилися від натуральної їжі і вже не здатні правильно розшифрувати їх посилають сигнали. . Якщо вам дуже сильно хочеться з`їсти продукт, який - визнаете- вам не можна, пошукайте, ніж! його замінити, це в якійсь мірі задовольнить ваше бажання, не збільшуючи кількість непотрібних калорій. Візьміть, наприклад, йогурт з фруктами, це краще, ніж надкалорійний плитка шоколаду. До 4-го місяця вагітності неприродна тяга і відраза до їжі пройдуть або будуть менш відчутні.

Я знаю, що не щеплена від токсоплазмозу, а у мене є кішка-нею займається чоловік. Мені краще кішку прибрати?

попередження токсоплазмозу

У Франції половина вагітних жінок не щеплені від токсоплазмозу. Вважається, що відсоток заражень (і тим самим імунізації) набагато вищий у людей, які регулярно споживають сире м`ясо або мають кішок. Серологічна діагностика проводиться систематично, починаючи з першого періоду вагітності.

Якщо аналіз крові покаже відсутність імунітету, це ваш випадок, ви повинні спостерігатися щомісячно, протягом всієї вагітності (і після) на предмет присутності токсоплазмозу. У разі його виявлення вам пропишуть лікування антибіотиками, щоб звести до мінімуму ризик зараження дитини. Інфекція безпечна для вас, але у дитини можуть бути важкі наслідки.

Все ж бажано кішку видалити. Якщо вам нема кому її довірити, нехай нею займається чоловік- ви, маючи контакт із мискою, землею (сад, пісок) і екскрементами кішки, ризикуєте заразитися токсоплазмозом. Рекомендуємо також змінювати котячий туалет щодня.

Я вагітна на 8-му тижні, а у мене кровотечі. Чи є привід для занепокоєння?

Кровотечі на перших місяцях

Кровотечі в перші місяці вагітності трапляються. Якщо кровотеча слабке і не супроводжується болем в області тазу або переймами, то ризик викидня невеликий. У будь-якому випадку, щоб уникнути ускладнень необхідно проконсультуватися з лікарем.

Кровотеча на початку вагітності викликано іноді виворотом шийки матки (ектропіон): внаслідок гормональних змін внутрішня слиз переливається з шийки матки назовні. Ектропіон не є небезпечним для дитини, але матка може кровоточити при сексуальному контакті.

Іноді кровотеча викликається відшаруванням яйця від стінки матки, що видно на ехографії. Необхідно відпочити і почекати, поки все не відновиться, далі вагітність може розвиватися нормально. І нарешті, кровотеча може бути сигналом позаматкової вагітності.

Якщо, крім вас, туалет міняти нікому, надягайте разові рукавички і після збирання ретельно мийте руки.

Суворо дотримуйтеся правил гігієни: мийте фрукти, овочі, листя салату, ароматичні трави, особливо коли вони вживаються сиримі- добре проварюють м`ясо- не пийте сире молоко і не їжте сирих яєць-вимивайте руки після того, як доторкалися до сирого м`яса-при роботі в саду надягайте рукавички.

Я тільки що дізналася, що вагітна. Які головні дії я повинна зробити, щоб все йшло добре, і з чого почати?

Візити в перші три місяці

З самого початку виберіть і запишіться в пологовий будинок.
Якщо у вас нерегулярний цикл і ви точно не знаєте, який у вас термін, рекомендуємо зробити УЗД з другого місяця, щоб визначити термін вагітності, і далі слідувати за графіком.
У будь-якому випадку на 12-му тижні аменореї відвідайте гінеколога, щоб зробити діагностичне УЗД (вимір прозорості потилиці) і одночасно аналіз на вміст сироваткового маркера. Цей етап особливо важливий для виявлення трисомії 2-1.
Якщо ви збираєтеся практикувати перинатальну гаптономію, запишіться на сеанси зараз: кількість місць обмежена. Сеанси, як правило, починаються з п`ятого місяця вагітності.

Поділитися в соц мережах: