Косметологія типи шкіри і особливості догляду за нею

URL

Більшість жінок вважає, що вони знають, яка у них шкіра. Проте його можуть і помилятися, оскільки постійне використання разлічнихочіщающіх, тонізуючих, зволожуючих кремів і макіяж надають такоевоздействіе на шкіру, що може бути створено хибне впечатленіе.Основная структура шкіри, звичайно, однакова у всіх людей. Отлічіезаключается в тому, наскільки інтенсивно сальні залози виделяюткожное сало і на яких ділянках особи вони найбільш активні. Разлічаетсятакже спадкова здатність шкіри зберігати або втрачати вологу.

Тип шкіри змінюється з віком, однак при правильному гігіеніческомуходе вона може надовго зберегтися в хорошому стані. Для того, щоб визначити ваш тип шкіри, спочатку її потрібно ретельно очистити, знявши всі залишки гриму, але не користуючись тоніком або увлажняющімкремом. Шкіра повинна відпочити кілька годин без косметики. Затемнужно її уважно розглянути при природному денному светес допомогою простого або збільшувального дзеркала.

Ось як визначають типи шкіри.

Нормальна шкіра рівномірно забарвлена. Виглядає гладкою, пружною, чистою і свежей- позбавлена таких недоліків, як пори, вугри, расшіренниесосуди і т. П. Нормальна шкіра добре переносить умивання водойс милом, різні косметичні засоби, декоративну косметіку.Встречается досить рідко.

Суха шкіра зустрічається досить часто і вимагає особливо умелогоі уважного догляду, так як дуже чутлива до неблагопріятнимвоздействіям, швидко старіє. Сухість шкіри виникає від недостаточнойактівності сальних залоз і посиленого випаровування вологи з поверхності.У молодих жінок суха шкіра має приємний вигляд, виглядає ніжною, тонкою, гладкою і матовою. Згодом, особливо при недостаточномілі неправильному догляді, шкіра стає сухішою, лущиться, теряетеластічность. На такій шкірі зморшки з`являються раніше, ніж наінших її типах.

Жирна шкіра виглядає товстою, грубою і блищить. Іноді вона Повідов нагадує апельсинову кірку. Виділяється в надлишку кожноесало, з`єднуючись з відторгнуті лусочками шкіри і пилом, образуетпробкі в отворах сальних залоз - "чорні крапки". На жірнойкоже легко з`являються вугри, які можуть запалюватися. Жірнаякожа зустрічається частіше в молодості і залишається в такому состояніідо 35-40 років. Зморшки у людей на жирній шкірі обличчя з`являються значітельнопозже, ніж на сухій.

Комбінована шкіра (змішаний тип) зустрічається найбільш часто.У жінок молодого і середнього віку в місцях посиленого салоотделенія- лоб, ніс, підборіддя - шкіра зазвичай жирна. На скронях, щоках шиї і, особливо, навколо очей - суха. Змішаний тип шкіри требуетразних способів догляду за різними частинами особи.

Щоб визначити, яка у вас шкіра - жирна або суха, черездва-три години після вмивання промокніть різні ділянки шкіри ліцапапіросной папером або паперовою серветкою. Якщо з`явилося масляністоепятно, шкіра на цій ділянці жирна.

Наша шкіра краще самого точного приладу відображає стан нашегоздоровья. Але обходитися з нею йде як з чуйною і точної апаратурою, яку не заміниш і не здаси в лагодження. Тому косметикою, в широкому сенсі цього слова, повинні займатися всі, хто хочеткак можна довше зберегти гарну здорову шкіру. Починати сістематіческійуход за шкірою потрібно якомога раніше.

БУДОВА ШКІРИ ТА ЇЇ ФУНКЦІЇ

Шкіра є складним органом і грає велику роль в жізніорганізма. Частково вона допомагає роботі всіх органів: участвуетв диханні і обміні речовин, регулює температуру тіла, являетсясекреторним органом. Здорова шкіра - одна з важливих предпосилокдля поліпшення загального стану здоров`я людини. Правильний режімжізні, раціональне харчування, утримання в чистоті тіла і одягу, систематичні заняття спортом - все це сприяє укрепленіюздоровья і продовженню життя.
Навряд чи знайдеться людина, яка не бажав би мати чисту красівуюкожу. Приємно, коли вона гладка, пружна, еластична. Внешнекожа виглядає дуже просто. Але перше враження оманливе. Передня важливий і складний орган. Він охороняє наші внутрішні органиот полчищ мікроорганізмів, від несприятливих впливів навколишньогосередовища.
У дорослої людини площа шкірного покриву становить від полуторадо двох квадратних метрів, маса його - до 18% ваги у взрослогочеловека і до 20% у малюка. За своєю товщині шкіра не однакова, вона найбільш щільна на долонях рук, ступнях ніг. Товщина пространствкожі, що покриває шию, стегна, спину, а також череп дорівнює около4 мм. Найтонша шкіра на повіках очей - 0,4 мм, а також у внешнегослухового каналу - 0,1 мм. Вид шкіри багато в чому залежить від об`ектівнихі суб`єктивних факторів, серед яких можуть бути названі преждевсего вік і приналежність до певної раси, національності, статі. Стан шкіри може змінюватися в залежності від професії, умов життя. Значний відбиток на стан шкіри накладиваютклімат і сезони року, змінюючи як колір її, так і пружність. Еслівнімательно придивитися, то можна помітити, що у людей биваетсветлая шкіра, як би молочного кольору. Про таких кажуть, що онібелокожіе- інші, навпаки, від природи володіють такою смуглойкожей, що, схоже, ніби вони багато годин провели на солнишке.Во чому колір шкіри залежить від барвника - меланіну, а також від кровоносних судин, глибини їх залягання, толщінирогового шару. Чим товщі роговий шар і глибше залягають кровеносниесосуди, тим блідіше шкіра. Чим більше в шкірі міститься пігментамеланіна, тим шкіра темніше. Якщо кровоносні судини расположенибліже до поверхні шкіри, то вона стає рожеві.
Шкіра допомагає нам дихати, виводить за добу 800 г водяних паров- в два рази більше, ніж легкі. Шкіра, виділяючи піт, освобождаеторганізм від шкідливих продуктів обміну речовин і отрут, попадающіхвместе з питвом, їжею, повітрям. Шкіра - це ще і кондиціонер, який ми буквально носимо на собі. Мозок, регулюючи потовиділення віддачу тепла шкірою, забезпечує нам постійну температуру- З6,6 ° С і взимку і влітку. На шматочку людської шкіри размеромс пятикопеечную монету знаходиться понад тисячу нервових закінчень, 645 потових залоз, 75 сальних залоз, 65 волосяних мішечків, 25метров нервових волокон і 6 метрів кровоносних судин.

Шкіра утворює три шари. Перший, зовнішній - епідерміс, другий, власне шкіра - дерма і третій шар, розташована під дермойподкожная клітковина - гиподерма.
Епідерміс утворений лежать один над одним в кілька десятковслоев епітеліальними клітинами. Товщина епідермісу не скрізь одінаковая.На шкірі підошов вона найбільша -1,5 мм, а на шкірі вік - найменша, всього - 0,03 мм. Зовнішній шар епідермісу, роговий, складається ізсостарівшіхся і ороговілих клітин. Вони постійно слущіваютсяс поверхні шкіри, замінюються молодими, які мігрують з глубокіхслоев епідермісу. Повне оновлення епідермісу на підошві длітсяоколо місяці, а на лікті 10 днів. Скажімо, людина середнього возрастаежечасно втрачає 600 тисяч частинок шкіри, що за рік составляет675 грамів. У найглибшому шарі епідермісу розташовані меланоціти- клітини, що виробляють пігмент меланін. Від кількості етогопігмента залежить колір шкіри: чим його більше, тим шкіра темніше. Образованіемеланіна посилюється під дією ультрафіолетових променів, іменноблагодаря цього ми загоряємо.
Дерма складається з густо переплетених волокон колагенових, еластіческіхі ретикулярних, а також нечисленних клітин. Шар дерми непосредственнопод епідермісом утворює численні випинання і носить названіесосочкового. Відповідно розташуванню сосочків на шкірі (пальців, долонь, стоп) видно нерівності, різні лінії, складивающіесяв неповторний візерунок, який не змінюється протягом усього жизни.В сосочковом шарі заховані пучки гладко-м`язових клітин, коториепрікрепляются до волосяних цибулин. Коли нам холодно, ці мікроскопіческіемишци скорочуються, волоссячко піднімаються, стискаються поверхностниеслоі шкіри і утворюються пухирці. Під сосочковим шаром дерми расположенсетчатий шар. Еластичні волокна саме цього шару прідаюткоже пружність, а колагенові волокна - міцність. У сосочковомслое дерми знаходяться сальні залози. Жирової секрет, смешаннийс секретом потових залоз, утворює на поверхні шкіри тонкуюпленку, названу водно-жировий мантією. Вона виконує дуже важнуюфункцію - захищає шкіру від шкідливих впливів вітру, холоду, сонячних променів і мікроорганізмів.
Гіподерма (підшкірна клітковина), розташована під дермою, -пластсоедінітельной тканини, який служить теплоізолюючої прокладкойі пом`якшує механічні дії на внутрішні органи. Толщінагіподерми коливається від 2 до 10 мм. Підшкірна клітковина состоітіз колагенових еластичних і ретикулярних волокон, а також долекжіровой тканини. Залежно від кількості жирового секрету, виделяемогосальнимі залозами, розрізняють шкіру нормальну, суху, жирну ікомбінірованную.

ЧОГО ВИМАГАЄ НОРМАЛЬНАЯ шкіра

Нормальна шкіра відрізняється тим, що вона гладка, еластична, пори її малопомітні і не забруднені. Вона активно сопротівляетсякожним хвороб, має гарний тонусом. Практично така кожавстречается надзвичайно рідко, тому, якщо ви володієте нею, то постарайтеся зберегти в нормальному стані, сістематіческіухажівая за нею. Не слід пересушувати її, від сильного загараона може псуватися, лущитися. Часте застосування лосьйонів сбольшим вмістом спирту також може сприяти сухостікожі.

Вранці вмиватися можна кип`яченою водою або водою кімнатної температури.Контрастное умивання сприяє збереженню пружності шкіри. Дляетого особа умивають або протирають спочатку водою кімнатної температури, потім холоднішою. Воду можна замінити відваром цілющих труїли настоєм з розмарину, меліси, м`яти. Якщо вода дуже жорстка, то додають щіпку питної соди. Мило при умовно краще іспользоватьтуалетное, високоякісне. Після висихання шкіри тампоном, змоченим в туалетній воді (її можна приготувати самим з лепестковрози або листя м`яти), протирають шкіру. У косметичному лосьонене має бути великий вміст спирту, так як він способствуетпоявленію сухості шкіри.

Після проведення водних процедур на шкіру по масажних лініямнакладивают крем, призначений для нормальної шкіри. Таку кожуможно живити і напівжирним кремом і гідратуючий денним кремом, який також зміцнює і живить шкіру.

Вечір. Після зняття косметики спеціальним кремом можна ще разпротереть особа косметичним молочком або косметичними слівкамі.Для повторного очищення використовують і креми, і лосьйони. Полезнидля нормальної шкіри маски або маски-обгортання, але їх проводятне часто, один раз в тиждень. При цьому підбирають компоненти, коториеполезни для нормальної шкіри, наприклад, жовток і мед, жовток ілюбое рослинне масло. Слід пам`ятати, що мед шкідливий длякожі з розширеними кровоносними судинами. Маски підбирають з учетомвремені року: навесні і влітку краще, якщо вони будуть овочеві та ягодние.Сістематіческі слід чистити шкіру, використовуючи скраб, паровуюванну- для підтримки шкіри робити компреси з відвару целебнихтрав, масаж для обличчя.

Як уже було згадано, цей вид нормальна шкіра найчастіше -властивість молодості. Для того, щоб якості нормальної шкіри какможно довше зберегти, потрібно теж ряд заходів, хоча вони, звичайно, простіше, ніж ті, застосування яких вимагає суха або жирна шкіра.

Щоденний догляд за нормальною шкірою включає ранкові процедури (умивання холодною водою або холодним настоєм трав, протіраніекуском льоду), пом`якшення слідом за цим вологою шкіри кремами, рекомендованнимідля нормальної шкіри, вечірнє очищення обличчя лосьйонами і нанесення ніч вологих рідких кремів.

Спеціальний догляд за нормальною шкірою полягає в нанесенні на нее2-3 рази в тиждень жирних кремів, рекомендованих для сухої шкіри, а також при застосуванні 2-3 рази в тиждень пом`якшуючих масок. Для етіхмасок використовують молочні продукти - сметану, кисле молоко, молокос сиром - і фрукти, ягоди, овочі, що знаходяться під рукою.

Правильний, здоровий спосіб життя, вчасно розпочатий і регулярнопроводімий догляд за нормальною шкірою попереджають її раннє в`янення, передчасне поява зморшок і інші вікові зміни.

ЕБНОСТІ жирної шкіри

Жирна шкіра блищить, часто має блідий колір і грубу структуру, в якій гирла вивідних проток сальних залоз, або пори, особеннозаметни. Блиск викликається підвищеною секрецією сальних желез.І хоча в період статевого дозрівання жирна шкіра .Часто покриваетсяприщамі і вуграми, вона має одну перевагу - надлишок кожногосала оберігає її від висихання.

На жирну шкіру швидше, ніж на суху, лягають пил і бруд. Ейособенно корисна вода, так що ідеальний спосіб очищення -умиваніес допомогою мильного крему і очищають брикетів. Хоча некоториелюді з дуже жирною шкірою можуть успішно користуватися і обичниммилом. Можна користуватися і легкими, нежирними очисними лосьйонами.

Якщо для жирної шкіри і корисно знежирюючий дію мила, води і лосьйону, надмірно груба обробка знімає з неї слішкоммного жиру, що призводить до додаткової секреції сальних желез.Образуется порочне коло. Найбільше, чого можна подвергнутькожу, це легкий, двохвилинний масаж кінчиками пальців з прімененіеммила або лосьйону і води кожен ранок і вечір. Після очищення снімітеізбиток жиру за допомогою терпкий засіб. Для дуже жирної Кожин потрібно додаткових зволожувачів, однак, якщо у вас толькослегка жирна шкіра, її потрібно час від часу зволожувати, особливов областях з сухим кліматом. На обличчі можуть бути і окремі сухіеучасткі шкіри, такі, як губи, шия, вилиці і лоб, які нужнорегулярно зволожувати.

Ранок. Корисно вранці вмиватися кип`яченою водою, використовуючи спеціальноемило, наприклад, мило "Safeguard" - фахівці вважають його однимиз важливих засобів особистої гігієни. На прилавках магазинів можнонайті і інші популярні сорти мила, рекомендовані косметологаміі лікарями-дерматологами. Для вмивання можна користуватися махровойсалфеточкой або рукавичкою, зробленої з м`якої тканини, а такжемарлей. Не користуйтеся жорсткою щіткою, так як вона може визватьобразованіе передчасних зморшок.

Добре обличчя протирати шматочком льоду з цілющими добавками. Освежаетжірную шкіру туалетна вода. Для цього змочений тампон прікладиваютк шкірі обличчя легкими рухами, потім наносять по масажних лініямпітательний крем. При виборі для себе крему уважно ізучітеего опис і врахуйте ступінь його жирності (крем може бути какжірним, так і напівжирним, гідрантів).

Після виконаних ранкових процедур можна переходити до макіяжу.Тональний крем для шкіри також повинен бути обраний з урахуванням її типу.

Протягом дня жирну шкіру можна акуратно промокнути, пріпудрітькомпактной або розсипчастою пудрою. Увечері, після того як виснімете макіяж, фарби з очей, губ, тональний крем, обличчя можноумить теплою водою з милом.

Туалетне мило повинно бути вибрано спеціально для жирної кожі.Полезно для жирної шкіри контрастне вмивання, коли теплу водучередуют з холодною (прохолодною). Після вмивання воду на ліцеможно не витирати рушником, а підсушити на повітрі, потім протеретьотваром трав, які містять лікувальні добавки, які звужують пори.На ніч не слід наносити крем, так як шкіра обличчя може зморщитися, тому скористайтеся косметичним молочком (мигдальним або іншим) або косметичними вершками.

Парова ванна, яку слід робити один раз в тиждень, прінедостатке часу - один раз в два тижні, допоможе вам очістітькожу особи від вугрів. Більш глибоке очищення - пілінг - можна виполнітьс допомогою косметичного препарату скраб. Є у продажу маски упаковці, наприклад, ліфтинг. Ці новинки косметики добре зарекомендовалісебя і отримали схвалення у багатьох країнах світу. Після паровойванни треба зробити маску з овочів або фруктів або маску-обертиваніе.Іногда для очищення (відлущування) шкіри використовують готові маски (така маска нагадує маскарадну) з прорізами для очей. Її "надягають" на обличчя, добре закріплюють і залишають на деякийчас. Детальна інструкція прикладена до готової масці.

Підвищення жирності шкіри може бути викликане різними прічінамі- порушенням функцій ендокринної системи, кишечника і другімі.Разумеется, якщо причина встановлена, потрібно перш за все постаратьсяустраніть її, тобто вилікувати захворювання, яке неблагопріятносказивается на шкірі. Щоденний догляд за жирною шкірою предусматріваетособенно ретельне її очищення.

Не рекомендується часто вмиватися гарячою водою, так як деятельностьсальних залоз від цього тільки посилюється. Гарячу воду достаточнопріменять 2-3 рази в тиждень. В інші дні для вмивання пользуйтесьхолодной водою, яка тонізує шкіру, покращує її живлення, звужує пори і зменшує жирність. Корисно протирати шкіру льдоміз настою взятих порівну звіробою, календули, м`яти, кореня змійовика, листя горобини.

Спеціальний догляд. Якщо жирна шкіра лущиться або після воднихпроцедур з`являється відчуття стягування, сухості, воспользуйтесьдо миття рідким кремом або зробіть маску з кислого молока, а послеумиванія на вологу шкіру нанесіть живильний крем.

При жирній, пористій шкірі корисні маски: білкові, білково-лимонні, білково-камфорні, плодоовочеві, дріжджові, з перекису водорода.Уход за змішаною, або комбінованою шкірою будується з учетомтіпа шкіри на різних ділянках особи: для жирних ділянок іспользуютсясредства для догляду за жирною шкірою, для сухих - за сухою.

СУХА ШКІРА ТА ЇЇ ПОТРЕБИ

Така шкіра в буквальному сенсі виглядає сухий, іноді шелушітсяі часто здається натягнутою. Через нестачу захисного шару кожногосала вона сильно реагує на перепади температури. У людей з проступающімілопнувшімі судинами шкіра часто буває сухий, так як капілляриу них розташовані близько до поверхні, а це сприяє болеебистрой втрати вологи. На сухій шкірі рідше, ніж на жирній, появляютсяприщі, але вона легше розтріскується і грубіє, особливо на повітрі.

Засоби, якими ви користуєтеся, повинні бути м`якими і не содержатьспірта. Слід користуватися жирними очисними кремами. Необходіморегулярно і рясно зволожувати обличчя, шию і шкіру навколо очей. Еслів користуєтеся гримом, рідку крем-пудру наносите на увлажняющуюоснову.

Суха шкіра обличчя при ще більшому пересушування рано старітся.Сухую шкіру не слід перегрівати на сонці, не можна пріменятьспеціальние препарати для додання шкірі штучної засмаги, також використовувати косметичні засоби, що включають большойпроцент спирту Протипоказанням для сухої шкіри можуть стати какгорячая, так і дуже холодна вода. Навіть погодні явища, наприклад, сильний вітер, можуть надати на суху шкіру негативне вліяніе.Поетому і догляд повинен бути продуманий і виконуватися систематично.

Ранок. Добре сполоснути вранці обличчя кип`яченою водою і охлажденнимотваром цілющих трав: ромашки, деревій ка, м`яти, меліси, шавлії. Ватним тампоном протерти (після висихання) шкіру туалетнойводой, яка містить невеликий відсоток спирту (наприклад, розоваявода). Зволожуючий крем допоможе зробити шкіру більш еластичною, можна замінити крем гидратирующие емульсією або ж кремом-гідратантом.Оні стимулюють, живлять шкіру. Корисно після закінчення несколькіхмінут знову накласти вже жирний або напівжирний крем, распространяяего по масажних лініях легко і акуратно. При макіяжі тональнийкрем повинен складатися з жирних добавок, які допоможуть ровномуналоженію. Суха шкіра вимагає постійного "харчування", інакше онаможет лущитися.

Вечір. Після зняття косметики шкіру обличчя протирають очищує косметіческіммолочком або косметичними засобами (кремом, вершками). Тампон, змочений в ароматизированном відварі або в туалетній воді, такжеочістіт шкіру. Після цього наносять крем спеціально для сухої кожі.Такой крем включає підвищений вміст жирів.

Один раз в тиждень для "підживлення" шкіри наносите маску з жірнихмолочних продуктів, наприклад, з сиру (жирного). Дуже освежаетсухую шкіру умивання прохолодною водою з додаванням натуральногомолока. Ополіскування мінеральною водою також корисно.

Спеціальний догляд. Якщо шкіра суха, але зберігає малюнок пористості, крім описаного, рекомендується протирати її вранці льодом ізнастоя звіробою, ромашки, м`яти, листя або плодів горобини.

Для пом`якшення пористих ділянок користуйтеся не густо, а жідкімікремамі або кремами для жирної шкіри.

Два-три рази на тиждень добре робити маски з дріжджів з перекісьюводорода або молоком, білково-жовткова-лимонні або овочеві.

Раціон харчування надає певний вплив на суху кожу.Поетому необхідно включати в їжу зелень, фрукти, що містять такіевітаміни, як А, С, E, D, F. Їжа повинна бути різноманітною і вместес тим живильним, але не важкою. Для сухої шкіри підбирають креми, на які наносять пудру, при цьому пудра повинна бути тільки длясухой шкіри.

Суху шкіру можна покривати протягом дня зволожуючим кремом.Дневной крем, що містить вітамін Е, також показаний для сухої кожі.Косметологі розробили живильні креми для сухої і дуже сухойкожі. Використовуючи їх, можна через певний час отримати хорошійрезультат. Шкіра стає м`якою, відчувається як би приплив свежесті.Подобние креми можуть бути маслянисті і м`які, їх добре наносітьпод тональний крем, так як жирова основа довше зберігає макіяж.Крем можна застосовувати як вранці, таки ввечері.

змішана шкіра

Найбільш часто зустрічається змішаний тип шкіри обличчя з довольножірной центральною частиною, що включає лоб, ніс, підборіддя, ісухой шкірою на щоках, навколо очей і на шиї. Темна шкіра імееттенденцію до крайнощів: вона може бути або дуже жирної або оченьсухой.

При змішаній шкірі рекомендуються диференційовані средстваі способи догляду за нею, так як жирній шкірі корисно умивання, а сухий - немає. Однак, якщо різниця між сухими і жирними участкаміне дуже велика, то простіше користуватися для всього особи очіщающіммолочком. Тонік для сухої шкіри повинен бути більш рідким, ніж той, яким ви користуєтеся для жирної центральній частині особи. Участкісухой шкіри корисно частіше обробляти зволожуючим кремом. Многіепротірают змішану шкіру м`ятною водою-добре діють контрастниеумиванія: теплою і холодною водою. Косметологи виписують рецептилосьонов для протирання окремо жирних і сухих ділянок кожі.Оні приємні по запаху, включають дистильовану воду, ароматіческіеотдушкі, мінімальна кількість спирту. Живлять і зволожують комбінірованнуюкожу кремом напівжирним або гідратуючий.

Ранок. Умивають обличчя, протирають його косметичними средствамідля комбінованої шкіри. Наносять живильний крем під тональнийкрем макіяжу. Увечері після зняття косметики жирним кремом ілікосметіческім молочком, вершками або іншим косметичним препаратомна сухі місця шкіри наносять тонким шаром жирний крем, на жірниеучасткі - крем для жирної шкіри або емульсію.

Для змішаної шкіри корисні маски, маски-обгортають, чистка кожіс використанням скрабу, маска-ліфтинг, а також масаж і компрессиіз цілющих трав.

Догляд за шкірою повинен бути систематичним, із залученням "новинок" в косметиці і за порадами лікаря-косметолога.

Використовуючи кращі денні та нічні креми з урахуванням пори року, ви збережете молодість вашої шкіри.

Крім перерахованих типів шкіри лікарі-косметологи розрізняють ещеодін вид - це старіюча шкіра. Така шкіра може бути як сухий, так і жирної, а також змішаної. Шкіра втрачає з роками стареніявсего організму свій колір, пружність, еластичність. Вона становітсядряблой, обезжиривается і зневоднюється. Утворюються зморшки какмелкіе, так звані "гусячі" або "курячі" лапки біля очей, так і глибокі - носогубні або лобові.

Старіюча шкіра вимагає підвищеної уваги і догляду, і косметіческіепроцедури і засоби можуть продовжити їй "молодість". Перш за все, слід оберігати шкіру від перегріву (сильного засмаги), від морозу, вітру.

В даний час косметологи розробили масу кремів, лосьйонів, які містять поживні добавки, цілющі трави, способствующіезамедленію старіння шкіри. Корисно накладати компреси з целебнихтрав, таких, як розмарин, шавлія, м`ята, меліса, ромашка, деревій, хвощ, петрушка, квіти липи і ін.

Вранці слід умиватися тільки кип`яченою водою. Можна особа протіратькусочком льоду, що містить відвар цілющих трав. Гарне воздействіеоказивают контрастні ополіскування - поперемінно холодної та горячейводой. Намагайтеся обходитися без мила, так як воно способствуетсухості шкіри. Після вмивання шкірі дають природним чином підсохнути її промокають рушником, потім наносять зволожуючий або гідратірующійкрем або емульсію. Шкіра повинна постійно отримувати стімулірующіедобавкі з косметичних препаратів. Так, жирний крем полезенв протягом дня-завдають його трохи по масажних лініях, легкопостуківая подушечками пальців.

Увечері обличчя очищають від макіяжу спеціальним кремом, потім протіраютлосьоном, туалетною водою і наносять живильний нічний крем. Сістематіческіпроводят чистку, маски, масаж старіючої шкіри.

Догляд за шкірою обличчя

Жири та вода споконвіку до теперішнього часу є основнимісредствамі косметичного впливу на шкіру і волосся, основоюдля приготування більшості косметичних засобів.

Значення води при косметичному догляді величезна. Вона не толькоочіщает шкіру, але і активізує життєві функції організму, закаляеті тренує його, сприятливо впливає на нервову систему. Ежедневниеводние процедури увійшли в наш побут, є нашою нагальною потребою.

Повсякденний догляд за будь-якою шкірою покликаний, по суті, вирішити трізадачі: її очищення, пом`якшення та захист від шкідливих воздействійвнешней середовища. В процесі цього з шкіри віддаляються частинки її собственнойжізнедеятельності, пил, декоративна косметика, створюються оптімальниеусловія для всіх її життєво важливих функцій: дихальної, теплообмінної, видільної, захисної і інших.

Очищення необхідно будь-якій шкірі у всякому віці. Самий распространеннийспособ очищення - умивання водою. Однак роговий шар під действіемводи має здатність до набухання. З цієї причини ми прідержіваемсярекомендацій вмивання тільки вранці. Для очищення шкіри вечеромсоветуем використовувати лосьйони, рідкі креми, рослинне масло, соки та інше.

Нагадуємо, що годі було часто користуватися милом або мильнимкремом - вони сушать шкіру: для шкіри дуже корисно кратковременноедействіе холодної води і протирання її льодом (але тільки вранці-холодні процедури на ніч можуть спровокувати безсоння) систематичне умивання теплою або гарячою водою прискорює увяданіекожі, розширення пір, збільшення сухості при сухій шкірі і жірностіпрі жирної.

Пом`якшення шкіри в домашніх умовах здійснюється з помощьюсмягчающіх кремів, косметичних масок, лосьйонів, растітельногомасла, масляних компресів. Пом`якшувальну дію на шкіру оказиваетпрофілактіческій (гігієнічний) і лікувальний масаж обличчя, шиї.

Наносити крем на шкіру обличчя і шиї потрібно натискаючими або похлопивающімідвіженіямі. Шкіра сприймає крем лише в мінімальних колічествах.Есть дані про те, що шкіра обличчя за одну косметичну процедуруможет поглинути не більше 0,75 г жиру. Товстий шар крему на шкірі, особливо якщо залишити його на ніч, замість користі може прінестіощутімий шкоду.

Вранці крем наносять на вологу (після вмивання водою) шкіру. Ізлішківлагі і крему знімають рушником або серветкою. Увечері, послеочіщенія шкіри лосьйоном, крем наносять ватним тампоном, смоченнимв воді, сольовому розчині або настої трав. У захисті також нуждаетсяабсолютно будь-яка шкіра. Нікому з нас не вдається уберегтися від вітру, сонячних променів, холодного або занадто вологого повітря, а значить, цього необхідно якось протистояти.