Косметологія сама сонячна косметика

URL

Напередодні весни наша шкіра починає відчайдушно вимагати вітамінів іпітательних речовин, щоб виглядати здоровою і сяючою під первимітеплимі променями сонця. Березень - найскладніший місяць для шкіри, потомучто в овочах і фруктах практично не залишилося вітамінів після долгойзіми. Осінній урожай - капуста, морква, яблука і буряк виглядятсовсем не апетитні і "невітамінно". Мабуть, одні ізнемногіх "стабільних" в цьому відношенні фруктів - цітрусовие.Оні потрапляють в Росію з південних країн, але прекрасно зберігаються і на протязі всієї зими зберігають свої вітаміни. Лимони, апельсіниі грейпфрути, мабуть, - найпоширеніші фрукти взимку в России. мандарини і поготів, вони давно стали у нас символом Нового року.

Цітрусовиеіздавна використовуються в косметиці. По-перше, їх листя, квітки плоди багаті ефірними маслами. З апельсина і лимона ізготавліваютароматіческіе масла, які додають в креми і лосьйони в качествеотдушкі.

У плодах цитрусових містяться:
- тіамін (вітамін В1);
- рибофлавін (вітамін В2);
- аскорбінова кислота (вітамін С);
- токоферол (вітамін Е);
- нікотинова кислота (вітамін РР);
Всі ці вітаміни можна отримати, просто вичавивши кілька капельсока, додавши його в маску і наклавши цю маску на обличчя.

Маски з цитрусових підходять для будь-якого типу шкіри, для борьбис веснянками і пігментними плямами, для профілактики зморшок ідля старіючої шкіри. Цей список можна продовжувати до нескінченності, тому краще спробувати на практиці чудодійний ефект лимонного, апельсинового, мандаринового або грейпфрутового соку. Отже,

Цитрусові МАСКИ

Для будь-якого типу шкіри

мандаринова
Очищають мандарин і вичавлюють з нього сік. Змоченою в ньому ваткойпротірают шкіру обличчя або намочують в соку тонкий здій вати ілісалфетку з декількох шарів марлі і накладають на обличчя і шеюна 15-20 хв. Після зняття маски шкіру протирають спочатку вологим, а. потім сухим ватним тампоном. Частота процедур - 2-3 рази внеделю. Курс - 15-20 масок.

грейпфрутовий

1 ст. ложку рисової муки змішати з 1 ст. ложкою кислого молока 2 ст. ложками соку грейпфрута. Маска розгладжує зморшки іпредупреждает їх появу.

Грейпфрут середньої величини очистіть від шкірки і плівок, разомнітеі додайте чашку кислого молока Поставте на годину в холодільнікЗатем нанесіть масу на обличчя і шию на 30 хвилин. Маску змийте теплойводой.

апельсинові

Змочують апельсиновим соком марлеву серветку і щільно накладиваютее на обличчя і шию. Повіки при цьому потрібно попередньо змастити тонкімслоем живильного крему для нормальної і сухої шкіри. Через 15-20хв маску знімають, а обличчя протирають вологим тампоном або вимиваютпрохладной водою. Застосовується при будь-якому типі шкіри, вона освежаеті живить її.

Очищені і дрібно нарізані апельсини розім`яти дерев`яною ложкой.Кашіцу наносять на обличчя, шию, груди, плечі і покривають марлей.Через 15 хв кашку змивають кип`яченою водою кімнатної температури, а шкіру змащують кремом. Маска придатна для будь-якої шкіри, делаеться м`якою і еластичною. Але якщо до цієї кашки додати взбітийбелок курячого яйця, вона буде дуже корисна для жирної шкіри, освіжаючи її і стягуючи пори.

лимонні

Відео: пептиди - крем з ефектом Ботокс

1 жовток розмішайте з 1 чайною ложкою молока і декількома каплямілімонного соку. Нанесіть на обличчя на 20 хвилин, потім змийте.

Змастіть обличчя жирним кремом і накладіть на нього тонко нарезанниекружочкі лимона. Маска повинна перебувати на обличчі не більше 10 мінут.Сніміте лимон і сполосніть обличчя холодною водою або протріть ватнимтампоном, змоченим в молоці.

25 г дріжджів розмішайте з 1 чайною ложкою лимонного соку. Кполученной суміші додайте 1 столову ложку молока, ретельно размешайтеі нанесіть суміш на обличчя ватяним тампоном. Через 20 хвилин снімітемаску теплою водою і зробіть холодний компрес.

Для жирної шкіри

лимонні

Змішують збитий в піну білок одного яйця і чайну, ложку лімонногосока. Маска наноситься на обличчя на 15-20 хв потім змивається сначалатеплой, а потім холодною водою. Вона тонізує, відбілює, обезжіріваеті сушить шкіру, стягує пори і розгладжує зморшки. Пріменяетсяпрі жирної пористої шкірі зі зморшками і пігментними плямами, атакож при зів`ялої, в`ялою шкірі.

Відео: Равлик - природний косметолог

Дрібно нарізаний лимон заливають 200 мл горілки і наполягають 8-10днів. Просочують шар вати і накладають на обличчя на 15-20 мін.После зняття маски обличчя не миють. Застосовують при жирній шкірі: маскастягівает пори і згладжує зморшки.

Сік одного лимона або апельсина (грейпфрута) змішують з 2 чайниміложкамі меду. Наноситься на обличчя на хвилин, змивається холодною водою.

У білок повільно, при постійному розмішуванні, вливають чайнуюложку лимонного соку. Наносять маску тампоном або пензликом на15-20 хв і змивають теплою водою. Потім обполіскують обличчя холоднойводой або протирають харчовим льодом. Маска не тільки стягує пори, але і добре знежирює, відбілює шкіру.

Лимон дрібно нарізають і заливають 200 мл горілки. Масі дають настоятьсяв протягом 8-10 днів, потім проціджують. Отриманим настоєм пропітиваюттонкій шар вати, накладають його на обличчя, за винятком очей, ніздрів і рота, на 15-20 хв. Маску не змивати. Застосовується каксмягчающая маска при жирній шкірі.

Один лимон з цедрою натерти на пластмасовій тертці, заліть100 г спирту, процідити через марлю, додати 1 склянку сметаниілі вершків, 1 збитий білок і 1 чайну ложку гліцерину. Нанестіна особа і через 15-20 хвилин зняти ватяним тампоном.

Один лимон дрібно нарізати, залити 100 грамами 40-градуснойводкі і залишити настоюватися протягом 6-10 днів. Потім настойпроцедіть. На очищену шкіру обличчя накласти тонкий шар вати іобільно змочити його отриманою рідиною. Тримати 15-20 мінут.Еслі на окремих ділянках вата висихає, змочити її ще раз.Затем вату зняти, але маску по можливості довго не змивати.

Для сухої і нормальної шкіри

лимонні

Відео: Електроепіляція. Інтерв`ю з фахівцем центру косметології Sweet Beauty

В столову ложку меду додають 5-10 крапель лимонного сока.Полученную кашку наносять на 10-15 хвилин. Змивають м`якої прохладнойводой. Якщо необхідно збільшити в`язкість маски, додають толокно.

До 1 яєчного жовтка додають 1/2 чайної ложки меду темного кольору (наприклад, гречаного), 3-4 краплі рослинного масла і 10 капельлімонного соку. Суміш збивають до утворення піни, а потім добавляют1 чайну ложку вівсяної муки або розмелених вівсяних пластівців. Масканьї тільки очищає і живить шкіру, але і регулює водний баланс.Пріменяется при лущенні і в`янення шкіри.

Сирий жовток збивають в піну і додають до нього 1/2 чайної ложкілімонного соку. Маску наносять на обличчя на 15-20 хв, змивають сначалатеплой, а потім прохолодною водою. Маска освіжає, живить і смягчаеткожу, розгладжує зморшки.

Розтирають 1 жовток з нерафінованою олією (лучшекукурузним), потім додають 1/2 чайної ложки води і 1/2 чайнойложкі лимонного соку. Накладають на обличчя шарами (в 3 шари), видержіваютна шкірі до висихання, потім знімають" тампоном, смоченнимв теплою воді-після маски обличчя обполіскують теплою, потім прохладнойводой і накладають живильний крем. Кількість масок на курс-6-10.

Розтирають 1 жовток з чайною ложкою попередньо ізмельченнойв пудру лимонної кіркою і залишають в закритій посудині. Через 15хв додають до суміші 1 чайну ложку рослинної олії і хорошоразмешівают. Потім товстим шаром наносять на шкіру і залишають довисиханія. Змивають маску водним настоєм петрушки. Завершують процедурухолодним компресом. Маска добре живить і тонізує шкіру. Такуюмаску рекомендується робити, якщо після робочого дня вам предстоітотправіться в театр, в гості.

Лимонний крем. 2 столові ложки м`якоті лимона ретельно растіраютс 2-3 столовими ложками розтопленого кісткового мозку, 1 жовтком, 1 чайною ложкою меду і 1 чайною ложкою рослинного масла. Растіраясмесь, додають в неї по краплях 1 столову ложку камфорного спірта.Етот живильний крем застосовується при сухий, в`янучої шкіри обличчя.

грейпфрутовий

До розтертого яєчного жовтка додають столову ложку соку грейпфрута, чайну ложку рослинної олії, все збивають і додають ложкусметани. Для густоти можна покласти м`якуш чорного хліба, предварітельнозамоченного в молоці. Суміш наносять на обличчя на 15-20 хв, післячого особа умивають і змащують кремом. Через 10 хв надлишки кремаснімают паперовою серветкою.

Для старіючої шкіри

У хорошовзбітий жовток влити при постійному помішуванні 1 чайну ложкутеплого рослинного масла і по 1/2 чайної ложки води і лімонногосока. Суміш нанести на обличчя в 2-3 шари і залишити до висиханія.маска знімається ватним тампоном, змоченим в теплій воді. Затемліцо слід обполоснути прохолодною водою. Маска робиться 1-2 рази тиждень протягом 4-6 тижнів. Повторюється через 2-3 місяці.

Для профілактики зморшок взяти рівну кількість соку лимона, морквяного соку, кислого молока, рисового борошна, ретельно перемешать.Держать на обличчі 20-25 хвилин. Бажано робити 2-3 рази в тиждень.

У добре збитий жовток влити при постійному помішуванні 1 ч.ложку теплого рослинного масла і по 1 ч. Ложці води і лімонногосока. Суміш нанести на обличчя в 2 3 шари і залишити до полноговисиханія. Зняти тампоном, змоченим в теплій воді, після чеголіцо обполоснути холодною водою. Допомагає при загрубілі, в`янучої, що лущиться шкірі обличчя, особливо, коли більшу частину часу випровадити на повітрі. Курс 1-2 рази в тиждень протягом 6 тижнів.

1 чайну ложку жирного крему з`єднати з 1 чайною ложкою лімоногосока, додаючи його по краплях, і половиною чайної ложки сметаниілі майонезу. Отриману суміш нанести на шкіру обличчя на 20-25 хвилин, зняти шпателем, а потім протерти обличчя ватним тампоном, смоченнимлосьоном.

Освіжаючі, відбілюючі і тонізуючі маски

Освіжаюча мандаринова маска

Суху цедру мандарина подрібнити в порошок, 1 чайну ложку етогопорошка змішати з 1 чайною ложкою жовтка і 1 чайною ложкою сметани.Маску нанести на обличчя і шию на 20 хвилин.

Лимонна відбілююча маска

М`якоть лимона розтерти, в отриману масу додати немногомукі і добре перемішати. Маску накласти на обличчя на 15-20 хвилин, попередньо вимивши його і змастивши жирним кремом. Зняти ватнимтампоном або обмити обличчя кип`яченою водою.

Білково-лимонна маска

Один яєчний білок збивають до отримання піни. В процесі взбіваніяпостепенно по краплях додають 1 чайну ложку лимонного сока.Маску наносять, залишають на шкірі і змивають так само, як і белковую.Налічіе лимонного соку надає маска відбілюючі, які очищають, освіжаючі, енергетичні і тонізуючі властивості.

від веснянок

Сік грейпфрута.

Ватним тампоном, змоченим в соку грейпфрута, щодня вранці ввечері протирають обличчя при ластовинні та пігментних плямах.

Сік лимона.

Ефективним відбілюючим засобом при ластовинні є смесьлімонного соку, води і столового оцту, взятих в рівних колічествах.Еслі шкіра суха, в суміш потрібно додати трохи гліцерину. Смесьіспользуется для протирання обличчя.

Лимонна маска.

На пігментні плями і веснянки накладають скибочки лимона. Кожупредварітельно змащують жирним кремом. Лимон залишають на Лицен більш ніж на 10 хвилин.

Медово-лимонна маска

особливо хороша для відбілювання засмаглою шкіри, пігментних плям веснянок. Свіжовичавлений сік одного лимона змішують зі 100 гмеда. Ця рідина може довго зберігатися. Нею щодня очіщаюті відбілюють обличчя, шию, руки, груди за 10-30 хвилин перед умиванням.

Для оберігання шкіри від засмаги можна використовувати лімоннуюводу: з вечора в холодну воду кладуть кілька шматочків лимона.

Привівши в порядок обличчя, можна перейти до не менш важливим частямнашего тіла і з успіхом використовувати в косметичних цілях апельсини, лимони та грейпфрути:

Для гладкої шкіри шиї

2 столові ложки жирного сиру змішують з соком половіниапельсіна і 1 чайною ложкою рослинного масла. Суміш накладиваютв складену вдвічі марлю, яка прібінтивается до шиї на 15-20хвилин. Після зняття маски шию миють теплою водою. Таку маску желательноделать 2 рази в тиждень при старіючої шкіри шиї.

Для збереження еластичності і пружності шкіри корисно 1 раз на тиждень протирати шию, плечі і груди розчином соку 1 лимона В500 мл води. Потім шкіру потрібно обсушити і массірущімі двіженіямівтереть живильний крем.

Після миття шию і плечі рекомендується обполіскувати водою з добавленіемлімонного соку (1 чайна ложка соку на 2 л води).

Для очищення і відбілювання рук

Сильно забруднені, потемнілі руки можна відбілити за допомогою кашіциіз вареної картоплі, лимонного соку і молока.

Щоб шкіра рук була білою і м`якою, щовечора роблять массажсмесью гліцерину і крохмалю або наносять пасту із суміші соку лимона, картопляної та пшеничного борошна. В обох випадках компоненти в равнихсоотношеніях.

Сік лимона вибілює і пом`якшує шкіру рук, сприяє устраненіюпігментних плям, а також плям, що залишилися після чистки овощейі фруктів.

Для дезінфекції та відбілювання шкіри рук після роботи в саду илина кухні їх миють милом і роблять теплі ванночки з води, в которуюдобавлен лимонний сік.

При вологій шкірі рук їх можна протирати 3 рази в день послемитья розведеним соком лимона (1 частина соку на 5 частин води).

Для пом`якшення жорсткої шкіри ліктів:
- протирають лікті апельсиновим або лимонним соком навпіл з растітельниммаслом;
-прикладають на 10 хвилин до них тонкі часточки грейпфрута;
- суху, потемнілу шкіру ліктів 2-3 рази в тиждень миють теплойводой з милом, потім змащують кремом і протирають лимонним соком.Через 10-15 хвилин змивають водою.

Сік лимона також рекомендується в тому випадку, якщо шкіра на локтяхкраснеет і тріскається: її спочатку змащують соком лимона, а затемкремом.

Для нігтів

Регулярне втирання в нігтьову пластинку і шкіру навколо неї лімонногосока робить нігті чистими і блискучими. Але такі процедури неповинні бути частими, так як при цьому нігті пересушується і на них! Можуть утворитися тріщини.

Для відновлення кольору блідих нігтів наносять суміш з 3 столовихложек квіток апельсина і 1 чайної ложки лимонного соку.

Для волосся

Для сухих і ламких волосся рекомендується втирати суміш з равнихколічеств соків капусти, лимона і шпинат, або 1 раз в неделюделать компрес з підігрітого до 40-45 С в гарячій воді растітельногомасла, в яке в шкіру голови і змащують ним волосся, голову нужнопокрить поліетиленовим чепчиком і укутати махровим полотенцем.Компресс тримають 1-2 години.

Лосьйон для жирного волосся: 2 столові ложки квіток липи залівают500 мл окропу, кип`ятять 2-3 хвилин на повільному вогні, охолоджують, проціджують і додають 1 столову ложку оцту або сік одноголімона, 50 мл спиртової настоянки календули (евкаліпта або камфорногоспірта).

Для тіла

Ванна з лимоном. Свіжозрізаних шкірку лимона заливають кіпяткомі наполягають до охолодження. Якщо залити холодною водою, то нужнонастаівать протягом 2 днів.