Астматик завжди готовий до зустрічі холодів

Як тільки приходить холодну пору року, за нами по пятамначінает крастися застуда. Начебто і бережеш ретельно -так немає, все-таки дістала, проклята! Вранці прокинувся - з носатечет, в горлі щипає. А буває - температура під сорок, головараскаливается, м`язи ломить. І тоді лікар каже: «грип».

Відео: Новини Відеоканал Озерськ від 25.02.2016 року

І грип, і ГРЗ - захворювання вірусні. Чому ж вони пріходятіменно під час холодів?

Немає більше того яскравого спекотного сонця, яке косить віруси, як з кулемета, - це раз. Взимку люди довго знаходяться в помещеніі- це два. Різні стреси знижують захист організму - три. Холоднийвоздух може порушувати захисні бар`єри в носі - чотири. Вірусиімеют власні цикли активності - п`ять. І, напевно, ще багато чого, що нам невідомо, - шість, вісім, сорок чотири ...

Головне - є шанс захворіти. Зробити так, щоб цей шанс билмінімальним або, якщо вже хвороба наздогнала, щоб від неї було меньшевреда - ось завдання кожної людини, особливо астматика.

Наш журнал вже розповідав про найпростіші способи предотвращеніяболезні, які можуть застосовувати всі. Нагадаємо ці способи.

Відео: «Спартак» готується до матчу з «Краснодаром»

Змащуйте ніс рослинним маслом або оксоліновою маззю передвиходом з дому. В цьому випадку вірусу важче закріплюватися наслізістой верхніх дихальних шляхів.

Можна промивати ніс і полоскати горло після повернення додому-то є проводити очищення від можливої інфекції.

Відео: У Череповці закрита для руху вулиця Чкалова

Є сенс носити маску, якщо вдома або в найближчому окруженііна роботі є хворий. «Моральні» або естетичні неудобстванесоізмерімо менш значущі, ніж загострення астми, якщо людина, яка хворіє нею, заражається, наприклад грипом, від свого сусіда порабочему місця. Не нехтуйте банальними речами - закриватьшарфом ніс і рот на холоде- одягатися точно по погоді - чтобине було ні жарко, ні холодно.

Здорово, звичайно, проводити загартовування, але його треба начінатьв теплу пору року. У будь-якому випадку загартована людина болеетгораздо рідше.

Відео: Дмитро Аленічев про майбутній матч з «Краснодаром»

А що ж ліки?

Проти грипу іноді приймають ремантадин - він використовується какпрофілактіка і як лікування в першу-другу добу хвороби. ПротівОРЗ специфічних ліків немає. Якщо людина застуджується, егообично лікують великою кількістю гарячих напоїв, чаєм з варенням та медом. Толькона забудьте при цьому про можливу алергії. З жарознижуючих предпочтітеленпарацетамол - особливо тим, хто хворіє аспириновой бронхіальнойастмой або має поліпи в носі. Деякі вважають за краще гомеопатіческоелеченіе, наприклад ехінацею.

А антибіотики? Тільки за призначенням лікаря! Звичайно, многоопитнийзавсегдатай лікарських кабінетів і лікарень нерідко призначає себелеченіе сам. Але правило таке - призначення антибіотиків можетделать тільки лікар. Тим більше що астматики і алергетиків частенько «видають» реакцію на антибіотики.

А профілактика? Про елементарні засоби ми вже сказали. Чтокасается вакцини проти грипу, то в переважній більшості случаевдля людей, які хворіють на астму або іншими видами алергії, вона безопасна.Тем більше що сам по собі грип може викликати дуже важкі ускладнення, і тоді тисячу разів пошкодуєш, що не погодився на вакцинацію.

А астма? Самий надійний засіб профілактики загострення астмиво час ГРЗ або грипу - тримати її під контролем завжди, пріменяяпрофілактіческіе препарати. Під час застуди можна увелічітьіх дозу, погодивши заздалегідь дії з лікуючим лікарем. А вже еслісімптоми з`явилися, то при перших ознаках загострення астми необходіморезко посилювати профілактичне лікування. У цих випадках неоценімуюпользу приносить пікфлоуметра, за показниками якого можна вовремяуловіть початок звуження бронхів.

І, звичайно, будемо пам`ятати - позитивні емоції зміцнюють імунітет.