Фітотерапія і народні рецепти для полегшення стану при клімаксі

Відео: Засоби при клімаксі. Народні засоби при клімаксі

Полегшити стан при клімаксі можна за допомогою фітотерапії і засобів народної медицини.

Ці кошти можуть бути використані як доповнення до лікарських препаратів, так і в якості основного лікування.

При підвищеному тиску

Нормальним вважається кров`яний тиск 140/90. З віком воно зазвичай зростає, і все ж тиск вище 150/95 в будь-якому віці вже вважається хворобою. Ефективний вплив в цьому випадку можуть надати і засоби народної медицини.

Існує безліч способів нормалізувати тиск за допомогою соків, трав`яних зборів, настоянок і т. Д. Однак при серйозних порушення тиску слід узгодити прийом обраних засобів з лікуючим лікарем.

Змішати склянку морквяного соку, склянку бурякового соку, 1/2 склянки журавлинного соку, 1/2 склянки спирту або горілки, склянку меду. Наполягати в темному місці 3 діб. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день.

Сік з 3 кг цибулі, змішати з 500 г меду, додати 25 перегородок волоського горіха і залити 0,5 л горілки. Настоювати 10 діб. Приймати по 1 ст. ложці 2-3 рази на день.

Подрібнити 2 великі головки часнику і залити 250 мл горілки. Настоювати 12 діб і пити по 20 крапель 3 рази на день за 15 хв до їди. Курс лікування 3 тижні. Для поліпшення смаку в настойку додати настій м`яти.

250 г хрону, промитого і очищеного, натерти на крупній тертці, залити 3 л холодної води, кип`ятити 20 хв. Пити по 100 мл 3 рази на день. Пити густий сік хурми по 2-3 склянки щодня. Стакан морквяного соку, склянку тертого хрону, склянку меду і сік 1 лимона. Перемішати дерев`яною ложкою в емальованому посуді. Суміш вилити в бутель, закрити і зберігати в прохолодному місці. Приймати по чайній ложці 3 рази на день за годину до їжі.

Сік ягід брусниці - випивати по 1-1 / 2 склянки щодня.

2 склянки журавлини розім`яти з 3 ст. ложками цукру приймати щодня за годину до їди. 1 кг розім`ятої журавлини перемішати з 1 кг цукру і приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за 30 хв до їди протягом 3 тижнів-потім - тижнева перерва і знову приймати протягом 3 тижнів. 4 ч. Ложки сушених ягід чорниці залити 1 склянкою окропу, настоювати 8 год. Випити протягом доби.

1 ст. ложку плодів горобини залити 1 склянкою окропу, настоювати до охолодження, процідити. Пити по 1/2 склянки 2-3 рази на день. 1 ст. ложку плодів шипшини залити 3 склянками води, закип`ятити 2 рази і залишити на 3 ч. Підігрівати і пити як чай протягом дня. Більше ніякої рідини не вживати.

Курс лікування - 1,5 міс. Трава деревію - 2 частини, квітки глоду, трава хвоща польового, трава омели білої, листя барвінку по 1 частини. 1 ст. ложку збору залити склянкою гарячої води і наполягати 3 ч, потім кип`ятити 5 хв, охолоджувати 15 хв, процідити.

Пити по 1 / 3-1 / 4 склянки 3-4 рази на день. 100 г плодів глоду залити ввечері 2 склянками води. Вранці в цій же воді проварити плоди, процідити, пити відвар.

Квітки глоду, трава пустирника, трава сухоцвіту, гілки омели - порівну. 4 ст. ложки подрібненої суміші заварити 1 л окропу, настоювати 8 год, процідити. Пити по півсклянки 3 рази на день через годину після їжі.

Плоди і квітки глоду, трава пустирника, трава василистника, трава сухоцвіту, плоди шипшини - порівну. 4 ст. ложки суміші заварити 1 л окропу, настоювати 8 год. Пити по 1/2 склянки 3-4 рази на день.

Головні болі

В результаті спазму судин головного мозку може підвищуватися внутрішньочерепний тиск і порушуватися кровопостачання деяких ділянок мозку. Все це ви відчуєте як напад мігрені - раптової і різкою болю, зазвичай охоплює тільки одну сторону голови. Напад може тривати від декількох годин до декількох діб. Але і не чекаючи його закінчення, ми можемо допомогти собі за допомогою народних засобів.

Залити 1/2 ст. ложки трави м`яти 1 склянкою окропу, 15 хв нагрівати на водяній бані, помішуючи, потім охолодити. Процідити і долити до 1 склянки кип`яченою водою. Приймати по 1 / 2-1 / 3 склянки 1-3 рази на день за 15 хв до їди. Настій зберігати не більше 2 діб.

2 ч. Ложки трави прострілу залити склянкою окропу, настоювати добу. Випити протягом дня. Зробити спеціальну лікувальну подушечку, наповнену сумішшю листя лавровишні, лавра камфорного, евкаліпта, взятих порівну. При головному болю прилягти на 2-3 ч, поклавши під голову цю подушечку.

Вдихати суміш камфорного і нашатирного спирту в рівних частинах.

Покласти в вухо з хворої сторони ватку, змочену соком буряка чи цибулі. Приймати не надто гарячі ножні або ручні ванни, а також контрастний душ.

Робити масаж голови обома руками від чола до потилиці.

Головний біль, яка виникає з інших причин, також можна полегшити за допомогою деяких відварів і настоїв.

1 ст. ложку квіток бузини залити склянкою окропу, настояти 20 хв, пити по 1/4 склянки 3-4 рази на день за 15 хв до їди.

1 ст. ложку трави звіробою залити склянкою окропу, настоювати 30 хв. Пити по 1/4 склянки 3 рази на день.

1 ч. Ложку подрібненого кореня оману залити склянкою води, настоювати 10 год. Пити по 1/4 склянки за 30 хв до їди 4 рази на день.

1 ст. ложку листя мати-й-мачухи залити склянкою окропу, настоювати 30 хв. Приймати по 1 ст. ложці 4-6 разів на день за годину до їжі. Зробити міцну заварку зеленого або чорного чаю з дрібкою м`яти і випити склянку такого чаю. Через 10-15 хв головний біль проходить. 1 ст. ложку трави материнки заварити 0,5 л окропу, настоювати, закутавши, 30 хв, процідити. Пити по 1/2 склянки 2-3 рази на день.

1 ч. Ложку листя полину залити 1 склянкою окропу, настоювати 3-4 години. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день.

1 ст. ложку квіток конюшини лугової залити склянкою окропу, настоювати 30 хв. Пити по 1/2 склянки 3 рази на день.

1 ст. ложку кореня валеріани залити склянкою окропу, настоювати 6-8 год. Приймати по ст. ложці 3 рази на день.

1 ч. Ложку подрібненого кореня оману залити склянкою окропу, настоювати 10 год. Пити по 1/4 склянки 4 рази на день за 30 хв до їди. 1 ст. ложку квіток бузини залити склянкою окропу, настояти 20 хв. Пити по 1/4 склянки 3-4 рази на день за 15 хв до їди.

Розім`яти 1 стакан плодів глоду, залити 1 л окропу, додати мед, настояти півгодини. Пити як чай.

1 ст. ложку трави звіробою залити склянкою окропу, кип`ятити 15 хв. Пити по 1/4 склянки 3 рази на день.

1 ст. ложку листя і квіток чебрецю залити склянкою окропу. Приймати в гарячому вигляді. М`ята, материнка, кипрей - всього порівну. 1 ст. ложку суміші залити 0,5 л кіпятка- наполягати, укутавши, 30 хв. Пити по 1/2 склянки.

Кореневища з корінням заманихи високої наполягати на горілці або 40% -ному спирті (1:10, настоювати не менше тижня). Приймати по 30-40 крапель 2 3 рази на день. Сік свіжої картоплі пити по 1/4 склянки.

С. Трофимов