Фітотерапія при головному болю і мігрені

Відео: Індійський масаж голови при головному болі, мігрені

Головний біль

Головний біль є симптомом багатьох захворювань.

Вона може виникати в будь-який час доби, буває ниючий, пульсуючий.

Біль може виникати в скронях, лобової, потиличної області або охоплювати всю голову.

При появі головного болю необхідні повноцінний відпочинок, глибокий спокійний сон.

Народна медицина пропонує деякі рецепти, які допомагають зняти або зменшити головний біль.

фітотерапія

потрібно: по 1 ст. л. трави материнки звичайної, листя м`яти перцевої, трави зніту скипетровидного, 2 склянки води.

приготування: Сировина подрібнити, перемішати. 1 ст. л. збору залити окропом, настояти протягом 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого настою кілька разів на день.

потрібно: 2 ст. л. трави материнки звичайної, 2 склянки води.

приготування: Траву материнки подрібнити, залити окропом, настояти протягом 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого настою кілька разів на день.

потрібно: 2 ст. л. трави меліси лікарської, 2 склянки води.

приготування: Траву меліси подрібнити, залити окропом, настояти протягом 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 3 ст. л. теплого настою кілька разів на день.

потрібно: 2 ст. л. трави будяка польового, 1 стакан води.

приготування: Траву подрібнити, залити окропом, настояти протягом 2 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/3 склянки теплого настою 3 рази на день до їди.

При головному болю також добре допомагає змащування ментоловим маслом больових точок. Можна приймати зелений чай з настоєм м`яти перцевої (на 1 склянку свежезаваренного зеленого чаю 1 ст. Л. Настою трави м`яти перцевої).

мігрень

мігрень - дуже сильна, іноді пульсуючий головний біль, що виникає раптовими нападами в певних ділянках голови (частіше це скронева область, лобова, ліва або права половина голови). Мігрень зустрічається в будь-якому віці, дуже часто напади мігрені виникають в клімактеричному періоді у жінок.

Увага! Мігрень зазвичай триває від 4 год до 3 діб. Після цього людина відчуває слабкість, втома. Однак якщо процес затягується на більш тривалий час, то може виникнути мігренозний інсульт!

мігрень супроводжується болем в очах, похолоданням рук і ніг, блідістю особи, ознобом, сонливістю, апатією, нудотою і блювотою, яка приносить деяке полегшення. Сильні звуки, яскраве світло і інші подразники підсилюють біль.

Перед нападами у багатьох жінок виникають провісники болю: з`являються відблиски перед очима, відчуття розпливчастості навколишніх предметів, миготіння мушок перед очима, слабкість в руках або ногах і т. Д. Через кілька хвилин починається напад головного болю.

Нижче наводяться рецепти народної медицини, які допомагають при мігрені.

фітотерапія

потрібно: 1 ст. л. трави ефедри двухколосковой, 2 склянки води.

приготування: Траву подрібнити, залити окропом, кип`ятити протягом 10 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1 ст. л. теплого настою 3 рази на день. Цей рецепт не застосовують при підвищеному артеріальному тиску.

потрібно: 1 ст. л. листя первоцвіту, 1 стакан води.

приготування: Листя подрібнити, залити окропом, настояти протягом 2 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/4 склянки теплого настою 3 рази на день.

потрібно: 2 ст. л. листя вахти, 2 склянки води.

приготування: Листя подрібнити, залити окропом, настояти протягом 3-4 ч, процідити.

застосування: Приймати по 1/4 склянки теплого настою 3 рази на день до їди.

потрібно: 2 ст. л. подрібненої кори калини звичайної, 2 склянки води.

приготування: Кору залити окропом, кип`ятити протягом 10 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1 ст. л. теплого відвару 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. плодів глоду криваво-червоного, листя м`яти перцевої, подрібнених кореневищ валеріани, трави сухоцвіту болотної, листя чорної смородини, листя суниці лісової, 1 ч. л. трави мучниці, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати. 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого відвару 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. квіток глоду криваво-червоного, омели білої, подрібнених кореневищ валеріани лікарської, трави пустирника серцевого, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати. 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого настою 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. трави пустирника серцевого, трави споришу, листя м`яти перцевої, подрібнених кореневищ валеріани лікарської, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати. 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого відвару 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. кореневищ валеріани лікарської, трави омели білої, подрібненої кори крушини, трави оману, трави мучниці, ниркового чаю, трави пустирника серцевого, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати, 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого відвару 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. трави хвоща польового, трави шавлії, подрібнених кореневищ валеріани, 2 ст. л. трави полину, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати. 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого відвару 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. квіток глоду криваво-червоного, трави омелибелой, подрібнених кореневищ валеріани лікарської, трави пустирника, 2 стаканаводи.

приготування: Збір подрібнити, перемішати. 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого відвару 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. трави грициків, подрібнених кореневищ валеріани, трави кропиви, листя чорної смородини, листя чорниці, листя ожини сизої, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати. 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого настою 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. трави пустирника серцевого, подрібненої кори крушини ламкої, трави сухоцвіту болотної, квіток ромашки аптечної, квіток пижма, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати. 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 3-5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого відвару 3 рази на день.

потрібно: по 1 ст. л. трави грициків, трави горця пташиного, трави омели білої, трави деревію звичайного, квіток глоду криваво-червоного, трави сухоцвіту болотної, 2 склянки води.

приготування: Збір подрібнити, перемішати, 2 ст. л. збору залити окропом, кип`ятити протягом 5 хв, настояти 1 год, процідити.

застосування: Приймати по 1/2 склянки теплого відвару 3 рази на день.

Є.Ю. Смирнова