Як правильно годувати грудьми

Як правильно годувати грудьми

З чого почати.

Від жінок часто можна почути, що вони хочуть годувати грудьми, але у них не виходить. Іноді цьому заважає стан здоров`я, яке робить годування скрутним або болючим.

Відео: Як Правильно Годувати Дитину Грудьми? Курси для Вагітних в Москві. Каже ЕКСПЕРТ / Says Expert /

Однак в цілому більшість жінок, які прийняли рішення годувати грудьми, домагаються успіху, якщо вони з самого початку взялися за справу правильно.

Необхідно дотримуватися трьох важливих умови: повністю відмовитися від штучних молочних сумішей, які не впадати у відчай і не падати духом занадто рано і стимулювати прибування молока. Я б ще додав, що велике значення має наявність кваліфікованої підтримки в особі або медсестри, або жінки, яка має великий досвід в годуванні грудьми. Книги можуть дати цінну пораду, але не в змозі замінити досвідченого помічника, якщо у вас виникають труднощі. Такими помічниками можуть стати, наприклад, патронажні сестри і акушерки. Якщо ви тільки починаєте годувати грудьми, доцільно знайти собі помічника або консультанта заздалегідь, щоб з самого початку обрати вірний курс.

інші поради

Найкраще, якщо малюка відразу після пологів помістять з вами в одну палату. Якщо щойно народжене немовля обсушити і покласти на живіт матері, то він часто тягнеться до грудей і починає смоктати, хоча йому немає ще й години від народження. На самому початку давайте малюкові груди в будь-який час, як тільки він захоче, до тих пір поки молоко не почне прибувати і лактація не стабілізується. Придбавши необхідну практику, дитина почне смоктати активніше, а чим більше він смокче, тим більше у вас прибуває молока.

Чи достатньо малюкові молока?

Іноді молодої матері важко визначити, наскільки успішно вона проводить годування, особливо в перший час. У цьому випадку доцільно скористатися наступними ознаками:

  • Дитина бере груди кожні 2-3 години (або рідше) на 10 хвилин і більше.
  • Під час годування ви чуєте характерні звуки смоктання і ковтання, а груди помітно спустошується.
  • У дитини щонайменше 3-4 рази на день буває м`який або майже рідкий стілець, зазвичай гірчичного кольору.
  • За день дитина встигає намочити не менш 6 пелюшок.
  • Прокидаючись, дитина активна і має задоволений вигляд.

Якщо ви все ж не впевнені, що годування проходить успішно, потрібно звернутися до фахівців або досвідченим людям. Проблеми при годуванні грудьми найлегше вирішити, коли вони вчасно розпізнані. Таким чином, якщо ви відчуваєте сумніви, не соромтеся звернутися за допомогою.

Повністю відмовтеся від пляшечок на початку

Якщо дитині дати штучну молочну суміш в перші 3-4 дні, то ймовірність подальшого годування його грудьми помітно зменшується. Дитині легше смоктати молоко з пляшечки, ніж з грудей, а діти, будучи по натурі такими ж ледачими, як і дорослі, зазвичай йдуть найлегшим шляхом. Поївши з пляшечки, дитина вже не буде так старатися смоктати груди. Недосвідчені матері в цьому випадку вважають, що малюк віддає перевагу штучну суміш грудного молока, але насправді це не так. Найкраще - не користуватися молочними сумішами якомога довше. До цього часу кількість молока в грудях стабілізується, і дитина зможе вже більш впевнено проявити свої переваги.

Прислухайтеся до тих, хто вас підтримує

На рішення матері продовжити грудне вигодовування або відмовитися від нього великий вплив робить ставлення лікаря, який приймав пологи, медсестер в пологовому будинку, патронажної медсестри, а також рідних і друзів. Підтримка чоловіка також може схилити чашу терезів на бік продовження або раннього припинення лактації.

Відео: Правильне прикладання до грудей. Як правильно годувати грудьми дитину

Прислухайтеся до порад тих подруг і родичок, які успішно годували грудьми. Не йдіть на поводу у інших знайомих. Тут доречно буде нагадати, що мати, яка вирішила годувати грудьми, може раптом стати об`єктом незрозумілого скептицизму з боку своїх подруг і родичів, які у всіх інших випадках проявляють повне співчуття. Іноді від них можна почути, наприклад, подібні висловлювання: «Сподіваюся, ти не збираєшся годувати грудьми?», «Ну чому раптом ти так вирішила?», «З такими грудьми у тебе нічого не вийде», «У тебе ж дитина голодує. Ти що, хочеш заради принципу його заморити? ».

Зауваження стриманого характеру можна віднести на рахунок подиву, а більш різкі зазвичай робляться з заздрості.

Відео: як правильно годувати грудьми-VIDEOS

Навіть в більш пізній період, якщо виникне питання про продовження годування грудьми, все одно знайдеться кілька подруг, які будуть наполягати на його припинення. Якщо ви вибрали грудне вигодовування, намагайтеся спілкуватися з людьми, які підтримують ваше рішення, і слухайте тільки їхні поради. Вашими головними союзниками можуть стати матір або свекруха. Ви можете також скористатися допомогою громадських організацій, створених для підтримки матерів-годувальниць.

Чи вистачає молока?

Іноді мати починає переживати, коли молоко починає прибувати, або пару днів по тому, коли їй здається, що молока не вистачає. Чи не падайте духом. Ви ще навіть наполовину не використали наданого вам шансу.

Найголовніше, що повинна забезпечити для себе годуюча мати, - це повноцінне харчування і споживання рідини, а також необхідний її організму відпочинок. Крім цього необхідно частіше прикладати дитину до грудей. Посилена стимуляція молочних залоз підвищує лактацію. Для регулярного стимулювання лактації особливо важливі на перших порах нічні годування. Немовлята в ранньому грудному віці особливо активно смокчуть саме вночі. Тому, якщо ваш малюк в перші тижні життя ночами хоче їсти, треба заохочувати таке бажання, оскільки це найкращий спосіб для посилення лактації і гарного росту дитини. Плануйте свій режим так, щоб більше спати вдень, економлячи сили для нічного годування. Тим, хто вирішив годувати малюка грудьми, часто доводиться переходити на таку роботу «в нічну зміну».

Якщо дитина їсть небагато, а молоко продовжує прибувати, рекомендується зціджувати його після годування. Деякі матері роблять це вручну, але найпростіше скористатися електричним тонометри.

Що робити, якщо дитина втрачає у вазі?

Зазвичай в перший тиждень новонароджені втрачають близько однієї десятої своєї первісної ваги, після чого починається стабільне збільшення у вазі. Зрозуміло, не можна повністю відмовляти дитині в штучному харчуванні, якщо він постійно демонструє ознаки голоду і продовжує втрачати вагу. Якщо мати регулярно відвідує лікаря, він на кожній стадії допоможе їй прийняти потрібне рішення і визначить, як довго можна тримати дитину на дефіциті грудного молока, не вдаючись до штучного вигодовування, наскільки часте годування можуть витримати соски і як часто слід годувати малюка

Врахуйте, проте, що на рішення лікаря в більшості випадків впливає і позиція матері по відношенню до грудного вигодовування. Якщо мати ясно дає зрозуміти, що хоче домогтися успіху, то і лікар зробить все можливе, щоб допомогти їй у цьому.

Незайвим буде також знати, що існують допоміжні системи щодо стимулювання лактації. Подібний пристрій складається з тоненькою трубочки, один кінець якої приклеюється клейкою стрічкою до грудей, а другий з`єднаний з пластикової пляшкою, наповненою штучної молочною сумішшю. Коли дитина смокче груди, молочна суміш надходить до нього в рот з трубочки. Погодувавши малюка таким чином, мати повинна ретельно зцідити молоко з грудей, щоб стимулювати лактацію.

Використання такої системи під наглядом медсестри-консультанта дає дитині необхідним харчуванням і підсилює утворення молока у матері.

Допомога громадських організацій годуючим матерям

У багатьох клініках в даний час є консультанти з грудного вигодовування, які дають поради годуючим матерям. Багато лікарів і медсестер також можуть надати їм кваліфіковану підтримку. В організації підтримки матерів-годувальниць входять жінки, успішно вигодувати дитину грудьми і завжди готові допомогти порадою недосвідченим матерям. Дізнайтеся їх адресу в телефонній книзі або зверніться до місцевих органів охорони здоров`я. У спеціалізованих інститутах матері і дитини також можуть надати вам підтримку і направити до досвідченого консультанта.

Чому деякі матері здаються

Багато жінок починають годувати грудьми ще в пологовому будинку, потім продовжують годування ще деякий час, але в кінці кінців впадають у відчай і опускають руки. Вони кажуть: «У мене недостатньо молока», «Моє молоко не підходить малюкові» або «Коли дитина трохи підріс, йому стало не вистачати грудного молока».

Чому саме в тих країнах, де віддають перевагу штучному вигодовування, у багатьох жінок так рано пропадає молоко? Очевидно, мати, що намагається годувати дитину грудьми, не відчуває, що виконує саму природну в світі функцію, і не відчуває впевненості, що у неї все вийде, як у більшості інших жінок. Замість цього вона відчуває відчуття, що робить щось незвичайне і дуже важке. Якщо у матері немає достатньої впевненості в собі, вона весь час задається питанням, чи впорається вона з цією справою. Вона як би намагається вловити найменші ознаки своєї невдачі.

Якщо дитина сьогодні кричить трохи більше, ніж напередодні, то перша її думка - про те, що не вистачає молока. Якщо у дитини засмутився шлунок, з`явилися кольки або висип, то підозра вмить падає на молоко.

Подібне занепокоєння викликає думку, що панацеєю від усіх бід є пляшечка з штучною сумішшю. Вся біда в тому, що дитяче харчування легко доступно. Можливо, коли мати виписувалася з пологового будинку, їй могли дати рекомендації з використання штучних сумішей або навіть пачку дитячого харчування ( «просто про всяк випадок»). Якщо дітям, які перебувають на грудному вигодовуванні, кілька разів на день давати достатню кількість штучного харчування, то вони завжди починають слабкіше смоктати груди. А молоко, що залишилося в грудях, є природним сигналом для зменшення лактації.

Іншими словами, відсутність у матері впевненості, що вона здатна годувати грудьми, разом з доступністю штучного харчування є основними чинниками, що ведуть до відмови від грудного вигодовування. Щоб домогтися успіху, необхідно продовжувати годувати дитину грудьми і відмовитися від будь-яких штучних сумішей, до тих пір, поки лактація встановиться.

Звичайно, робота матері поза домом може стати серйозною перешкодою для годування грудьми. Навіть саме усвідомлення того факту, що рано чи пізно треба повертатися на роботу, заважає жінкам почати або продовжити грудне вигодовування. Однак грамотне складання режиму дня, наполегливість і досвідчений молокоотсос дозволяють і в цьому випадку продовжити годування грудьми. Багато жінок дають дитині груди ввечері і вранці, а няня (або батько) годують його зцідженим грудним молоком з пляшечки протягом дня.


Поділитися в соц мережах:

Cхоже