Методики очищення суглобів

Сполучні тканини суглобів особливо схильні до відкладенню шлаків і солей.

Цей процес активізується при малорухливому способі життя, при якому порушується кровопостачання суглобів, і дегенеративно-дистрофічні зміни відбуваються особливо швидко.

відкладення солей - Процес тривалий.

Багато років він може не завдавати особливого занепокоєння, тому людина нерідко не здогадується про захворювання до тих пір, поки на суглобах (найчастіше кистей, стоп) не народжуються щільні нарости, хворобливі шишки. Суглоби «хрумтять», деформуються, болять - спочатку при русі, а потім і в стані спокою.

Загальні принципи очищення суглобів

Захворювання суглобів можуть бути обумовлені порушенням функції нирок, які при фільтрації крові погано виводять солі з сечею.

Вплив на шлаки і солі, що відклалися в сполучних тканинах суглобів, за допомогою кислот лежить в основі багатьох пропонованих нижче методів. Рекомендується вживати з їжею більше кислот (аскорбінову, пальмітинову, нікотинову, стеаринову, лимонну, молочну), які, з одного боку, будуть найбільш безпечні для організму, а з іншого - зможуть перетворювати шлаки в розчинні солі.

З цією метою використовуються квашені і мочені овочі, молочнокислі продукти, червоні вина, фруктові оцти тощо. Бажано урізноманітнити цей асортимент.

У період переведення шлаків в солі бажано відмовитися від рослинного масла, яке володіє сильним жовчогінну дію і суттєво уповільнює процес. Для більшого закислення внутрішнього середовища в цей час рекомендується їсти багато м`яса і риби. Після солодких продуктів можна класти на мову кілька крупинок солі. Це змушує шлунок виділяти більше кислих ферментів, що сприяють активному перекладу шлаків в солі.

Навіть при систематичному окисленні шлаки не можуть відразу ж перетворитися в солі. Щоб допомогти кислот і лугів швидше потрапити в органи, які потребують очищення, необхідно масажувати тіло, займатися фізичними вправами.

Не всі солі є розчинними: спостереження показують, що зазвичай не розчиняються лужні, мінеральні і жирні солі типу уратів, а також фосфати і оксалати. Є принцип: подібне розчиняється подібним. Він застосовується для розчинення лужних солей в організмі. Для цього найчастіше використовуються відвари і настої деяких рослин, а також містять лугу соки.

Протипоказання

Не слід проводити очищення суглобів в період вагітності і лактації, а також під час менструації. Використання кислот протипоказано при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки.

Очищення відваром лаврового листа

Залити 5 г подрібненого лаврового листа 300 мл води і кип`ятити протягом 5 хвилин з відкритою кришкою, щоб випарувалися ефірні масла, які подразнюють нирки. Потім вилити гарячий відвар разом з листям в термос і дати настоятися 3-4 години. Процідити і пити з перервами маленькими ковтками протягом 12 годин (пити все відразу не можна - можна спровокувати кровотечу).

Процедуру повторювати протягом 3 днів. Потім зробити тижневу перерву і пропити відвар протягом ще 3 днів.

Весь цей час (включаючи перерву) слід дотримуватися фруктово-овочевої дієти і по можливості приймати ванни з сінної потертю або гілочками хвої і сіллю магнію.

У дні прийому відвару рекомендується щодня робити клізми, щоб виходять шлаки не спричинили алергічних реакцій, а також приймати контрастні повітряні ванни.

Про те, наскільки ефективно пройшло очищення, можна судити через 1-2 тижні, коли суглобові болі зазвичай проходять, суглоби перестають «відгукуватися» навіть на різку зміну погоди і стають набагато більш рухливими.

У перший рік корисно проводити таке очищення щоквартально, далі - 1 раз на рік після очищення кишечника і печінки.

Очищення продуктами бджільництва

Продукти бджільництва не тільки покращують живлення тканин, але і зменшують біль у суглобах.

Мазь прополіс-геліант складається з натуральної витяжки бджолиного прополісу на жировій основі. Вона ефективна при всіх видах артритів, артрозів, радикулітів і міозитів. Мазь потрібно втирати в шкіру до місцевого підвищення температури.

Для застосування емульсії фітопрополісперцовой треба приготувати робочий розчин: розвести 1 частина емульсії в 4 частинах горілки. Готувати розчин безпосередньо перед вживанням. Потім розчин досуха втирають в область хворого суглоба. Протягом одного сеансу треба зробити 3-4 таких втирання.

Апіміни - Препарати, виготовлені з перги, Маточкин молочка і витяжки трутневого розплоду. Зміст гормонів і високоактивних біологічних речовин в них дуже висока, тому приймати їх слід на краєчку чайної ложки (по чуть-чуть) 1-2 рази на день, обов`язково після їжі.

Ці препарати приводять до нормального стану всі тканини організму - вони перестають зневоднюється і руйнуватися.

перга - Пилок рослин, зібраний бджолами, укладений в осередки стільників, залита медом і законсервована утворюється молочною кислотою. Пергу можна купити у пасічників. Цілющі сили цього продукту надзвичайно великі.

Добова доза перги - 2 г (1/3 чайної ложки). Збільшувати цю дозу можна, оскільки перга також містить велику кількість високоактивних біологічних речовин, а їх надлишок в організмі може викликати негативні наслідки.

Очищення за допомогою ебонітового диска

Негативні заряди ебоніту, накладаючись на біоструми організму, утворюють струми, стимулюючі функції тканин і активізують всі обмінні процеси.

Для проведення сеансу електротерапії потрібен диск з ебоніту марки «А» або «Б» товщиною 10 мм і діаметром 110 мм з прикріпленою до нього дерев`яною або ебонітовою ручкою. Для кращого ковзання шкіру треба присипати тальком або дитячою присипкою. Масажувати суглоби диском слід по 10-15 хвилин кожен день протягом 2 тижнів. Потім зробити перерву на тиждень і продовжити сеанси.

Очищення за допомогою муміє

Змішати 100 г рідкого меду з 0,5 г муміє. Робити компрес на ніч і приймати всередину вранці за годину до їжі по 0,2 г. Курс - 10 днів, перерва - 5 днів. Для отримання найкращого результату необхідно пройти 2-3 курсу.

Від 0,5 до 0,75 г муміє змішати з рожевим йди будь-яким іншим рослинним маслом. Суміш приймати разом з відваром кримських бобів і жовтками 3-4 яєць, можна прикладати у вигляді компресу на хворий суглоб.

Очищення соком чорної редьки

Чорну редьку добре вимити і, не очищаючи шкірку, опустити в дезінфікуючий розчин марганцю, йодинола на 15-30 хвилин. Обполоснути в проточній воді. Натерти, віджати сік. Сік зберігати в щільно закритій посудині і тільки в холодильнику!

Сік редьки приймати в будь-який зручний час незалежно від режиму харчування 3 рази в день по 30 г (не більше!). Збільшення норми загрожує небезпечними для організму наслідками.

Протягом курсу треба випити без перерви сік, приготований з 10 кг редьки. У цей період слід виключити з раціону здобу, жирні страви, м`ясо, крохмалі, яйця.

На початку такої чистки можуть виникнути больові відчуття. Не варто відразу ж хапатися за ліки і переривати курс очищення. Це нормальний перебіг процесу очищення, яке благотворно вплине не тільки на суглоби, але і на весь організм.

Очищення по Г. Малахову

Г. П. Малахов удосконалив методику очищення соком чорної редьки.

Взяти 10 кг бульб чорної редьки, обмити і, не очищаючи шкірки, вичавити сік (вийде близько 3 л). Сік зберігати в холодильнику. Макуха перемішати з медом: на 1 кг макухи взяти 300 г меду (або 500 г цукру), додати молочну сироватку. Зберігати в теплі, в банку під пресом, щоб не з`являлася пліснява.

Починати приймати сік по 1 чайній ложці через 1 годину після їжі. Якщо в печінки не буде болю, то дозу можна з кожним днем потроху збільшувати, довівши її поступово до 1-2 столових ложок і врешті-решт - до 100 мл.

Сік чорної редьки - Сильне жовчогінний засіб. Якщо в жовчних протоках міститься багато солей, то прохід жовчі утруднений - звідси біль. Прикладайте на область печінки грілку, приймайте гарячі ванни. Якщо біль терпима, то процедури слід продовжувати до тих пір, поки сік не скінчиться. Зазвичай біль відчувається тільки спочатку, потім все нормалізується, Солі виходять непомітно, але ефект від очищення дуже великий.

Таке очищення слід проводити 1-2 рази на рік, дотримуючись в цей час прісну дієту, уникаючи вживання гострих і кислих продуктів. Коли сік закінчиться, почати вживання макухи, які на той час прокиснуть. Робити це під час їжі, приймаючи по 1-3 столові ложки, поки макухи не закінчаться.

очищення рисом

Вимочити протягом 3 діб 1 склянка рису, воду злити, додати 2 склянки свіжої води і варити, поки вода не википить. Розділити кашу на 4 рівні порції і з`їдати кожну через рівний час за 20 хвилин, ретельно пережовуючи і випиваючи перед цим 1/2 склянки води.

Протягом дня випити 1 склянку настою шипшини, протягом наступного дня з`їсти 500 г вареного буряка і 500 г яблук. Через 3-4 дні процедуру повторити. Продовжувати очищення до отримання задовільного результату.

Використання дробленого і шліфованого рису не дасть великого ефекту. Найкраще для очищення підходить нешліфований темний рис.

За допомогою цього способу можна очистити не тільки суглоби, але і сечостатеву систему.

очищення топінамбуром

Нарізати на часточки розміром 3-5 см 2 кг свіжого листя і стебел топінамбура, покласти в 5-8-літрову каструлю, залити водою, кип`ятити 25 хвилин. Відвар процідити і вилити у ванну, розбавити його водою (температури 37-40 ° С) у співвідношенні 1: 7. Час прийняття ванни - 10-15 хвилин.

Для приготування ванни можна використовувати відвар з 1 кг сирих бульб, з 200 г сушених стебел і листя або з 400 г сушених бульб топінамбура. Після кожної щоденної ванни потрібно відпочивати 1-2 години в ліжку. Після 20 ванн зробити перерву на 15-20 днів.

Очищення коренем петрушки і молоком

Цей спосіб можна застосовувати тільки після очищення нирок.

Пропустити через м`ясорубку 2 кг кореня петрушки, варити близько 1,5 години в 3,5 л молока до консистенції каші. «Кашу» з`їсти за 3 дні, ніякої іншої їжі не вживати. Корисно при цьому пити відвар або настій сечогінної трави.

Солі виходитимуть з сечею, при цьому можливі шкірне роздратування і болю в суглобах.

попередження

Очищення коренем петрушки і молоком абсолютно протипоказано вагітним жінкам, оскільки може спровокувати викидень.

Очищення відваром коренів соняшнику по Б. Болотову

Чай з коріння соняшнику розчиняє в організмі багато солі.

З осені запасіть товсті частини коренів, зріжте дрібні корінці, ретельно вимийте їх і висушіть. Потім роздробити корінці на дрібні шматочки (величиною з квасоля) і кип`ятіть в емальованому чайнику (на 3 л води 1 склянку коренів) близько 1-2 хвилин.

Чай необхідно випити за 2-3 дні. Потім ці ж коріння (після відварювання зберігати їх треба в холодильнику) знову прокип`ятіть в тому ж обсязі води, але вже 5 хвилин, і випийте також протягом 2-3 днів. Закінчивши пити чай з першої порції коренів, приступайте до наступної.

Чай п`ють великими дозами через півгодини після їди. При цьому солі починають виходити тільки через 2-3 тижні, сеча стає іржавого кольору. Пийте чай до тих пір, поки сеча не стане абсолютно прозорою. Зазвичай курс очищення триває 1 місяць і більше.

Виведення солей брусничним листом

Залити 2 склянками окропу 1 чайну ложку подрібнених в порошок листя брусниці. Настояти 30 хвилин і випити.

Представники північних народів постійно п`ють чай з брусничного листа, і це одна з причин малої поширеності серед них захворювань, пов`язаних з відкладенням солей.

Тибетський метод очищення суглобів

У півлітрову банку засипати 2 столові ложки рису, залити водою і залишити на добу. На наступний день промити рис в цій першій банку. У другу банку засипати 2 ложки рису і залити водою. На третій день промити рис у другій банку, засипати 2 ложки рису в третю банку і залити водою. Так робити протягом 5 днів, відповідно довівши кількість банок до 5.

На шостий день взяти першу банку для використання, а до чотирьох залишилися додати п`яту банку з новою порцією рису. З вимоченої рису зварити кашу і з`їсти її без солі і хліба. Протягом 4 годин після нічого не пити і не їсти, щоб дати можливість рису «витягнути» шлаки з організму, в тому числі з суглобів. Курс - 40 днів.

Очищення лимонним соком

Очищення лимонним соком зводиться до того, щоб стимулювати життєвий принцип «Жовчі» і вивести з організму сечову кислоту.

Для лікувальних цілей найкраще підходять тонкошкірі плоди, що містять більшу кількість соку. Лимонний сік дуже швидко окислюється під впливом повітря і світла, тому для кожного прийому треба готувати свіжий. Для вичавлювання соку найкраще використовувати електросоковижималку.

Лимонний сік потрібно пити в чистому вигляді - Без цукру, додавання води і т. Д. Приймати його слід за півгодини до їди. Лимонний сік набиває оскому і далеко не кращим чином впливає на зуби, тому найкраще тягнути його через соломинку.

При запущених хронічних хворобах для проведення курсу буде потрібно близько 200 лимонів. Очищення слід проводити за такою схемою.

день	кількість лимонів	Кількість склянок соку
1-й	5	1
2-й	10 Відео: Методики очищення кишечника, печінки, нирок, суглобів, лімфи	2
3-й	15	3
4-й	20	4
5-й	25	5
6-й	25	5
7-й	25	5
8-й	25	5 Відео: Лікування суглобів народними засобами в домашніх умовах! рецепт № 23 | #edblack
9-й	20	4
10-й	15	3
11-й Відео: ЯК БЕЗПЕЧНО почистити суглоби?	10	2
12-й	5	1

Якщо під впливом рясного надходження в шлунково-кишковий тракт лимонної кислоти з`являться які-небудь порушення його діяльності, треба на якийсь час припинити очищення, щоб дати травній системі можливість звикнути до лимонному соку.

Даний спосіб очищення трохи видозмінюється в залежності від хвороби і її стадії. Так, при подагрі і ревматизмі процес очищення поділяється на два етапи: перший - очищення під час нападу хвороби, спрямоване на усунення її симптомів, і другий - нормалізація складу крові.

Під час загострення хвороби потрібно забезпечити хворому повний спокій, проводити обгортання уражених місць вологою вовняною або бавовняною тканиною. Коли напад пройде, можна приступати до очищення лимонним соком.

Протипоказання

Абсолютно протипоказаний цей метод очищення людям з підвищеною кислотністю шлункового соку і виразковою хворобою.

очищення картоплею

Вода, що залишилася після варіння картоплі в «мундирі», допомагає виводити з організму шлаки, очищає кишечник, звільняючи його стінки від слизу і «накипу».

при артриті корисно пити картопляну воду вранці (натще), хоча б один раз вдень і безпосередньо перед сном.

при поліартриті добре очищає суглоби картопляний відвар: 1 кг неочищеного картоплі нарізати дрібними шматочками, відварювати 1 годину 20 хвилин в 3 л води. Процідити, трохи віджати. Відвар пити за бажанням.

Очищення рухом по Л. Круглову

Л. І. Круглов - фахівець з лікувальної фізкультури, творець унікальних комплексів вправ, завдяки яким тисячі його пацієнтів повернули собі здоров`я. На думку Л. І. Круглова, саме рух дає найкращу можливість для того, щоб звільнити організм від шлаків, що накопичилися, нормалізувати кровообіг, лімфоток, іннервацію всіх тканин. Для цього достатньо щодня вранці робити найпростіші вправи - плавно, без ривків, погоджуючи рухи з ритмом дихання.

Комплекс вправ для суглобів, наведений нижче, призначений для тих, чия професійна діяльність або звичний спосіб життя так чи інакше пов`язані з обмеженням рухливості, - тобто практично для кожного з нас.

Суглобові «рівні» нашого тіла Л. І. Круглов називає «воротами», тому що кожен суглоб в якійсь мірі ускладнює, перекриває рух крові і лімфи.

Крім того, якщо ми роками залишаємо наші рухливі суглоби «безробітними», то, не отримуючи необхідних поживних речовин, оскільки кровообіг в них порушується, вони з часом просто-напросто відмовляються робити свою роботу. Адже якщо якісь функції організму довго залишаються незатребуваними, то вони поступово втрачаються.